♦️صبحانه یا هر وعده غذایی دیگری را حذف نکنید
🔹مطالعات نشان می دهد افرادی که صبحانه می خورند، خلق و خوی بهتری دارند و انرژی بیشتری در طول روز دارند.صبحانه خوردن بلافاصله پس از برخاستن، بدن شما را با تکانهایی از سوخت تامین میکند که لحن کل روز را تنظیم میکند.
🔹مطالعات منتشر شده در مجله سلامت تغذیه نشان داد که از دست دادن هر وعده غذایی در طول روز منجر به احساس خستگی بیشتر در پایان روز می شود.
#سلامت #پزشکی
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹طاها آکگول هم به نیمهنهایی رسید و رقیب امیرحسین زارع شد.
🔹با افزایش مدت زمان پرداخت اقساط وام ۳۰میلیون تومانی، مبلغ اقساط وام ضروری بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری هر ماه ۵۵۰ هزار تومان شده است.
🔹استخراج ارز دیجیتال در روسیه قانونی شد.
🔹نمایندگی ایران در سازمان ملل: انتخابات آمریکا مساله داخلی است و ایران دخالتی در آن ندارد.
@AkhbareFori
♦️احمد خاتمی، امام جمعه موقت تهران:افرادی که آمریکا را در داخل تطهیر میکنند، در تمام جنایات اسرائیل و آمریکا شریک هستند
امام جمعه موقت تهران در بخش دیگری از خطبههای نماز جمعه تصریح کرد:
🔹جنایت شهادت اسماعیل هنیه و جنایات غزه با مباشرت اسرائیل انجام شد. این رژیم قاتل، مفسد و محارب است. حق چنین رژیمی «مرگ بر اسرائیل» است. جنایات بیش از ۱۰ ماهه غزه با پشتیبانی امریکا انجام شده است. هیچ تردیدی نیست که در همه جنایات غزه آمریکا مسبب اقدامات اسرائیل است. اسرائیلیها با حمایت آمریکا بیش از ۴۰ هزار فلسطینی را کشتند.
#اسرائیل #آمریکا #تطهیر
@AkhbareFori
♦️کمکها به کاندیداهای ریاست جمهوری آمریکا در سال جاری میلادی
#انتخابات_آمریکا
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️آتشسوزی چند کانکس در اتوبان امام علی
🔹چند کانکس در مجاورت اتوبان امام علی (ع) جنوب به شمال نرسیده به خروجی بعثت دچار حریق شد.
#آتش_سوزی
#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran
♦️قدیمیترین تقویم خورشیدی جهان کشف شد
🔹تحقیقات در تپۀ ۱۲ هزار ساله گوبکلی در ترکیه، محققان را به یک کشف جدید رساند. محققان میگویند کندهکاریهای روی ستونهای باستانی این تپه احتمالاً قدیمیترین تقویم خورشیدی جهان را نشان میدهد.
🔹این تحقیق نشان میدهد که مردم باستان میتوانستند مشاهدات خود از خورشید، ماه و صورتهای فلکی ستارهها را در قالب یک تقویم خورشیدی ثبت کنند که برای علامتگذاری تغییر فصلها ایجاد شده است.
🔹در این تقویم، هر روز را با یک شکل Vمانند نشان میدهند و تغییرات فصول در روزهای خاصی تعیین شده است؛ برای مثال، شروع تابستان با یک V در اطراف گردن جانوری پرندهمانند، که تصور میشود نمایانگر صورت فلکی انقلاب تابستانی در آن زمان باشد، نشان داده میشود.
#تقویم #ترکیه
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️چرا باید فشار خون را جدی گرفت
#فشار_خون
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹قاآنی: خون شهید هنیه بر مجازات اسرائیل تأثیرگذار است.
🔹اسرائیل از افزایش تلفات خود در جنگ خبر داد
🔹رسانههای رژیم صهیونیستی از اقدام هواپیمایی هند در لغو پروازهای خود به مقصد فلسطین اشغالی تا اطلاع ثانوی خبر دادند.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️خوشقول مثل سعید اسماعیلی
🔹وقتی «سعید اسماعیلی» فرنگیکار وزن ۶۷ کیلوگرم ایران یکماه قبل از المپیک پاریس در حرم امام رضا(ع) قول مدال طلا داده بود.
#المپیک_۲۰۲۴
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️سربازان چگونه میتوانند در اربعین گذرنامه بگیرند؟
رئیس پلیس مهاجرت و گذرنامه فراجا:
🔹بر اساس قانون متولدین سال ۱۳۸۵ امسال در سن مشمولی قرار دارند و در صورت تعیین تکلیف میتوانند مدارک خود را در سامانه سخا بارگذاری کنند و درخواست صدور گذرنامه را ثبت کنند تا در اولین فرصت گذرنامه برای آنها ارسال شود.
🔹همچنین آن دسته از افرادی که متولد سالهای قبل از ۱۳۸۵ هستند اگر دارای معافیت تحصیلی باشند منعی برای اخذ گذرنامه و رفتن به عراق ندارند.
🔹برخی از افراد هم هستند که مشمول غایب تلقی میشوند، این دسته از افراد نمیتوانند گذرنامه بگیرند و فردی هم که گذرنامه نداشته باشد نمیتواند از کشور خارج شود.
#سرباز #اربعین
@AkhbareFori
⭕️فوری / جامعه هنرمندان عزادار شد 🖤
بازیگر پیشکسوت کشور دقایقی پیش درگذشت
مشاهده و جزئیات بیشتر در 😔👇🏻
@HadeseNews
@HadeseNews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹آرامش قبل از طوفان؛ توصیف ژنرال اردنی درباره انتقامی که ایران خواهد گرفت!
محمد الصماضی ژنرال بازنشسته اردنی:
🔹ایران با حجم انبوه موشک و پهپاد به اسرائیل حمله خواهد کرد و سامانههای پدافند اسرائیلی نخواهند توانست با این حمله مقابله کنند.
🔹 سالم زهران، تحلیلگر سیاسی: هزینه آمادهباش را اسرائیل پرداخت میکند نه ایران؛ ایرانیها از جنگافزارها و نقشههای جدیدی رونمایی خواهند کرد.
#اسرائیل #خونخواهی
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️اشتباه وزیر ورزش در تبریک به ناهید کیانی برای مدال نقره المپیک، سوژه کاربران شده است
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥇مهران برخورداری، رنک یک دنیا را حذف کرد
#المپیک_۲۰۲۴
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️یکی از سربازان ارتش تروریستی اسرائیل که به اسرای فلسطینی تجاوز کرده است در یک برنامه تلویزیونی تجاوز را حق صهیونیست ها دانسته و میگوید ما برای شما این کار را کردیم، و مورد تشویق صهیونیست های حاضر در استودیو قرار میگیرد!
#اسرائیل #تجاوز
@AkhbareFori
توییت مهرداد بذرپاش درباره شکسته شدن رکورد ۲۰ ساله ترانزیت کشور در قالب پروژه عظیم #ایران_راه
@AkhbareFori
♦️اداره ملی سایبری و وزارت فرهنگ و ورزش اسرائیل اعلام کردند که هکرهای مرتبط با حکومت جمهوری اسلامی ایران، اطلاعات شخصی اعضای کاروان ورزشی اسرائیل در المپیک پاریس را منتشر کردهاند. بر اساس اعلام این دو نهاد، ایران این اقدام را به منظور ایجاد رعب و وحشت در کاروان ورزشی رژیم صهیونیستی انجام داده است./صابرین نیوز
#اسرائیل #المپیک_۲۰۲۴
@AkhbareFori
♦️قاآنی: خون شهید هنیه بر مجازات اسرائیل تأثیرگذار است
پیام فرمانده سپاه قدس به یحیی السنوار:
🔹شهید هنیه واقعاً از رهبران دلاور مقاومت اسلامی و شخصیتی ارزشمند و متین بود که در جهان اسلام وحدت ایجاد کرد.
🔹همانطور که رهبر انقلاب فرمودند وظیفه خود می دانیم که انتقام خون ایشان را برای این حادثه تلخ در جمهوری اسلامی بگیریم. تردیدی نیست که خون این شهید بزرگوار بر مجازات سخت رژیم صهیونیستی به دست جمهوری اسلامی تأثیر خواهد گذاشت.
🔹حماس با انتخاب یک رهبر با منطق دیگر ثابت کرد که پرچم پر افتخار حماس را به دست کسی میدهد که بیشترین نفوذ را در میدان دارد و مجاهد فی سبیل الله است.
#خونخواهی_هنیه #قاآنی #السنوار
@AkhbareFori