eitaa logo
خبر فوری
557هزار دنبال‌کننده
82.9هزار عکس
70.8هزار ویدیو
1.9هزار فایل
خبرفوری﷽ مشاوره و سفارش تبلیغ در کانال‌های مجموعه‌ی خبرفوری: @Newsadmin1 09018373801 لیست تعرفه ها : @akhbarefori_ads تبلیغات در ۵۰۰ کانال تلگرام و ایتا: @bamatop_baran تبلیغ گسترده در ایتا، بله، روبیکا: @faratabligh_eita ارتباط با ما: @Ertebate_ba_fori
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️: آن موقعی که حرف ۲۵ هزارتومانی را زدم دولت نبودم که پزشکیان درباره سوال: 🔹 را بیشتر مصرف می کنند وهزینه این را آدمهایی می دهند که بنزین یا مصرف نمی کنند. 🔹اگر قرار است عادلانه باشد باید این یارانه به همه داده شود. به آنکس که مصرف نمیکند هم باید بدهند. 🔹بدون و گفتگو با مردم نباید رخ می داد. اما نمی شود را بدهیم به پولدارها ولی بقیه هزینه را بدهند. 🔹ما باید سوبسید و یارانه که به عده ای میدهیم و به عده ای نمی‌دهیم را عادلانه اش کنیم. 🔹باید سوبسید را به بدهیم و از امثال من حداقل پول مصرف اضافه را بگیریم. پول واقعی را بگیریم. 🔹باید راه حلی را پیدا کنیم که بتوانیم همه را بدهیم. 🔹آن موقعی که حرف بنزین ۲۵ هزارتومانی را زدم دولت نبودم که. 🔹نگاهم این است که باید را دید؛ اگر قرار است بدهیم اول باید به آنها بدهم. نباید با سوبسید دادن به امثال من سفره آنها را کوچک کنیم. @AkhbareFori
♦️کاهش ساعت کاری ادارات ۱۵ شهرستان کرمان 🔹ساعت کاری ادارات شهرستان‌های ارزوئيه، جيرفت، عنبرآباد، فارياب، كهنوج، رودبار جنوب، جازموريان، قلعه‌گنج، منوجان، بم، نرماشير، فهرج، ريگان، گنبكى و راور با توجه به افزایش دما در سطح این استان و به منظور صرفه‌جویی در مصرف انرژی يک ساعت و ٣٠ دقيقه کاهش یافت. در فضای مجازی 👇 @kerman_news
♦️روش های افزایش انرژی در کوتاه ترین مدت 🔹به فنجان قهوه یا نوشیدنی انرژی زا نگاه نکنید؛ قند و کافئین ممکن است فوراً به شما کمک کند، اما پس از پایان سریع آن، دچار اختلال می‌شوید و حتی بیشتر احساس تخلیه می‌کنید. 🔹صبحانه خود را بخورید؛ افرادی که هر روز صبح صبحانه می‌خورند نسبت به افرادی که آن را حذف می‌کنند، خستگی و استرس کمتری دارند. غذاهای پر فیبر، مانند بلغور جو دوسر داغ. 🔹ورزش یک تقویت کننده طبیعی انرژی است، زیرا هر زمان که آن را انجام می‌دهید، خون غنی از اکسیژن از طریق بدن شما به قلب، ماهیچه ها و مغز شما سرازیر می‌شود. فشرده کردن منظم یک تمرین در روز (حتی اگر بتوانید هر بار فقط ۱۰ دقیقه وقت بگذارید) به حفظ سطح انرژی شما در اوج خود کمک می‌کند. هر فرصتی را که به دست می آورید، حرکت کنید، حتی اگر این فقط برای قدم زدن در دایره ها در حین صحبت با تلفن باشد. @AkhbareFori