♦️حرکات اصلاحی انحراف شست پا 🔹هالوکس والگوس وضعیتی است که در آن انگشت شست پا دچار یک برآمدگی در سمت داخل می شود و انگشت بزرگ به سمت انگشت دوم متمایل می شود. 🔹این وضعیت ممکن است به طور ارثی ایجاد شود یا به مرور با افزایش سن و عدم رعایت یک سری نکات طبی در پوشیدن کفش ، رخ دهد. 🔹پوشیدن کفش های پنجه باریک و پاشنه بلند می تواند افراد را به خصوص خانم ها در معرض بونیون انگشت شست پا و شست پای کج قرار دهد. 🔹انجام تمرینات ورزشی و حرکات کششی می تواند در کاهش انحراف و پیش گیری از بدتر شدن مشکل موثر باشد. #ورزش_خونگی @akhbaregolestan

با دیدن این ویدیو فرزندت رو نجاااات بده😍 دنیای بچه ها دنیای حساسیه، یک اشتباهِ رفتاری به ظاهر کوچک با فرزندت میتونه روی خلق و خو و روحیاتش در بزرگسالی تاثیر مخربی داشته باشه😓 ✅اگه میخوای با کمک یک متخصص بهترین راهکار های تربیت فرزند رو یاد بگیری روی لینک زیر کلیک کن👇👇👇 https://hamkadeh.com/landings/SGwqB https://hamkadeh.com/landings/SGwqB

♦️ مجروح شدن ۱۶ نفر در تیراندازی روستای «للدوین» فرمانده انتظامی گرگان: 🔹‌ عصر امروز نزاع دسته جمعی ناشی از یک اختلاف قدیمی منجر به وقوع تیراندازی و مجروح شدن ۱۶ نفر شد. ‌🔹 در حال حاضر وضعیت انتظامی در روستا برقرار و هیچ مشکل انتظامی و امنیتی وجود ندارد. ‌🔹 تحقیقات قضایی و انتظامی در خصوص عاملان این حادثه در حال انجام است. ‌🔹 گفته می‌شود حال ۲ نفر از مجروحان این حادثه وخیم است. ‌🔹 مجروحان در بیمارستان پنجم آذر گرگان بستری هستند./سالارنیوز @AkhbareGolestan

♦️ کم خونی و فرمول دمنوش دارچین برای آن! 🔷 یکی از دمنوش های خوب برای مقابله با کم خونی دمنوش دارچین است. با دنبال کردن روش زیر می توانید دمنوش دارچین را تهیه کنید: شما به دو چوب دارچین و یک پیمانه آب برای آماده کردن دمنوش دارچین نیاز دارید. آب را به جوش آورده و زمانی که به نقطه جوش رسید، چوب های دارچین را به آن اضافه کنید؛ اجازه دهید آب برای چند دقیقه به جوشیدن ادامه داده و سپس حرارت را خاموش کنی؛ این نوشیدنی را زمانی که سرد شد، مصرف کنید. @AkhbareGolestan

♦️ بُرد مقتدرانه شهرداری گرگان مقابل ذوب آهن اصفهان 🔹 رویارویی دو تیم مدعی شهرداری گرگان و ذوب آهن اصفهان در هفته دوم لیگ برتر بسکتبال، با بُرد مقتدرانه شهرداری به پایان رسید. 🔹 شهرداری گرگان و ذوب آهن اصفهان از ساعت ۱۶ عصر امروز در سالن امام خمینی مجموعه ورزشی آزادی گرگان با حضور هواداران و تماشاگران پرشور گرگانی، به مصاف هم رفتند./صداوسیما @AkhbareGolestan

♦️ شادی بازیکنان تیم شهرداری گرگان در رختن کن بعد از بازی با ذوب آهن @AkhbareGolestan

♦️ تمهیدات لازم برای تامین سوخت مورد نیاز گلستان‌ در نیمه دوم سال اندیشیده شده است مدیر شرکت پخش فرآورده‌های نفتی منطقه گلستان: 🔹 تمهیدات لازم برای تامین فرآورده‌های نفتی موردنیاز بخش‌های گوناگون مانند صنایع، کشاورزان در زمان قطعی گاز و برق در پاییز و زمستان امسال اندیشیده شده و مشکلی برای تامین آن وجود ندارد. 🔹 بخش‌های کشاورزی، صنایع (غیر نیروگاهی)، مراکز دانشگاهی و بیمارستانی، مرغداری‌ها، نانوایی‌ها و دیگر مصارف که در شرایط افت فشار و یا قطعی گاز طبیعی و برق با مشکل سوخت دوم (نفت‌گاز) مواجه می‌شوند در صورت ثبت نام در سامانه درخواست فرآورده‌های نفتی (سدف) و تایید آن، سوخت موردنیاز را تحویل خواهند گرفت./ایرنا @AkhbareGolestan

📌توصیه های این عطار برای لاغری معجزه کرد👌👏 📣برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇 https://landing.getz.ir/acFlc https://landing.getz.ir/acFlc

ببین چی پیدا کردم براتوووون😍😍😍 دستگاه فیزیوتراپی خونگی از هر چی هزینه فیزیوتراپی هست راحت شدی😌 باورت نمیشه درد کمر، گردن، پا، شکم و هر چی بگی خیلی زود درمان میشه و تسکین پیدا می‌کنه 😳 بنظر من که هر خونه ای یکی ازینا باید داشته باشه حتما✅ حتما یک سر به لینکش بزن ضرر نمیکنی 👇 https://zaya.io/oh22h https://zaya.io/oh22h

♦️ پس از مصرف این داروها تا ۳۰ دقیقه از دراز کشیدن خودداری کنید 🔹 افراد باید تقریبا ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پس از مصرف آنتی‌بیوتیکی مانند "کلیندامایسین" از دراز کشیدن خودداری کنند. 🔹 برای سایر آنتی‌بیوتیک‌ها (مانند تتراسایکلین‌ها)، آسپرین، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID)، بیس فسفونات‌ها، کینیدین و مکمل‌های آهن یا پتاسیم، بیماران باید حتی بیشتر از ۳۰ دقیقه (تا یک ساعت) برای دراز کشیدن منتظر بمانند./اطلاعات آنلاین @AkhbareGolestan

♦️ ورود سامانه بارشی به گلستان از دوشنبه؛ پیش بینی کاهش ۸ تا ۱۰ درجه‌ای دما کارشناس هواشناسی گلستان: 🔹 جو استان امروز، نسبتاً پایدار و آسمان صاف تا قسمتی ابری است. 🔹 پیش بینی می‌شود امروز بیشینه دمای هوا در گلستان به ۳۴ درجه سانتی گراد برسد. 🔹 از دوشنبه به دنبال تغییر جریانات و ورود سامانه بارشی، وزش باد نسبتاً شدید و در مناطق مستعد، پدیده گردوخاک دور از انتظار نیست؛ به تدریج از عصر دوشنبه تا روز سه شنبه، بارش باران و کاهش ۸ تا ۱۰ درجه‌ای دما، خواهیم داشت./صداوسیما @AkhbareGolestan

♦️ انبار الوم لرزید 🔹 انبار الوم، گلستان بزرگی : ۳.۲ عمق : ۱۰ کیلومتر زمان : ۱۴۰۲-۰۸-۰۷ ۲۱:۳۵:۴۲.۷ @AkhbareGolestan

♦️با روشن شدن این چراغ های اخطار باید فورا ماشینتو خاموش کنی #ترفند_مکانیکی @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔷 رئیس پلیس امنیت اقتصادی گلستان از کشف ۱۷۶ میلیارد تومان کالای قاچاق در این استان از ابتدای امسال تا کنون خبر داد./صداوسیما 🔹 فعالیت منطقه آزاد اینچه برون از امروز با حضور دبیر شورایعالی مناطق آزاد و ویژه کشور و ابلاغ احکام اعضای هیئت مدیره، به طور رسمی آغاز شد./صداوسیما @AkhbareGolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔷 رئیس پلیس امنیت اقتصادی گلستان از کشف ۱۷۶ میلیارد تومان کالای قاچاق در این استان از ابتدای امسال تا کنون خبر داد./صداوسیما 🔹 فعالیت منطقه آزاد اینچه برون از امروز با حضور دبیر شورایعالی مناطق آزاد و ویژه کشور و ابلاغ احکام اعضای هیئت مدیره، به طور رسمی آغاز شد./صداوسیما @AkhbareGolestan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده گرگان @AkhbareGolestan

🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۸ آبان به افق گرگان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbareGolestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🟢کانال (حقوق کشوری و لشکری) افتتاح شد. ♨️کانال افزایش حقوق و مزایای کارکنان کشوری و لشکری تامین  اجتماعی بازنشستگان و....              👇🏽👇🏽 http://eitaa.com/joinchat/3761111058C38ea139cc2 http://eitaa.com/joinchat/3761111058C38ea139cc2

ثبت نام آزمون پرورشی۱۴۰۲ / جذب ۲۸هزار نیروی #پرورشی وعلوم تربیتی_ دفترچه پرورشی_ شرایط 👇 https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299 رشته های مجاز آزمون پرورشی 👆👆 🔥کسانی که می‌خواهند آزمون پرورشی شرکت کنند این کانال عالیه👌

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): پنهان کننده کار نیک پاداش هفتاد برابر دارد و آشکارکننده کار بد سرافکنده است، و پنهان کننده کار بد آمرزیده است. #صبح_نو امروز دوشنبه ۸ آبان ماه ۱۴ ربیع‌الثانی ۱۴۴۵ ۳۰ اکتبر۲۰۲۳ @akhbaregolestan

♦آسمان گرگان امروز صاف و تاقسمتی ابری است @akhbaregolestan

♦️ صفحه نخست روزنامه خبرشمال 🗓 امروز دوشنبه ۸ آبان ماه ۱۴۰۲ @akhbaregolestan

♦️#خبر_کوتاه 🔹دادستان عمومی و انقلاب علی‌آبادکتول از انسداد ۲۷ حلقه چاه غیرمجاز در این شهرستان خبر داد./ایرنا 🔹سنگدوینی، عضو هیات رئیسه کمیسیون تلفیق:طبق گفته دولت احتمالا حقوق کارمندان دولت سال آینده ۲۰ درصد افزایش پیدا می‌کند./خبرفوری @akhbaregolestan

♦️من بهش میگم معجزه 😍🤩 یک بار هم شده طعم واقعی برنجت و بچش ... 🔹ویدئو رو تا آخر نگاه کنید 🙏✌️ یک حبه قند یک استکان آب نمیتونه شیرین کنه پس خیالت راحت باشه برنجت در این حجم از آب و نمک و برنج به هیچ عنوان شیرین نمیشه فقط باعث آزاد شدن عطر و طعم میشه. #ترفند @akhbaregolestan

♦️واژگونی سواری در محور خوش ییلاق سرگرد حبیبی فرمانده پلیس راه آزادشهر - شاهرود: 🔹 بر اثر واژگونی سواری در محور خوش ییلاق حدفاصل زمستان یورت سرنشین سواری مصدوم و به بیمارستان منتقل شد. 🔹وی سبقت غیرمجاز توسط راننده سواری را علت این حادثه بیان کرد./صداوسیما @akhbaregolestan

♦️ممنوعیت فروش امتیاز طرح نهضت ملی مسکن سرپرست اداره حقوقی و دعاوی اداره کل راه و شهرسازی گلستان: 🔹خرید و فروش امتیاز طرح نهضت ملی مسکن ممنوع بوده و می‌تواند منجر به ابطال ثبت‌نام اولیه و حذف از پروژه‌ها شود. 🔹 طرح نهضت ملی مسکن با هدف تولید و عرضه مسکن و همچنین خانه دار شدن اقشار مختلف در کشور در حال اجرا است. 🔹بر اساس طرح نهضت ملی مسکن افراد واجد شرایط می‌توانند از تسهیلات مسکن و زمین رایگان و ارزان قیمت که دولت در اختیار آن‌ها قرار داده استفاده کنند. 🔹 برخی افراد به صورت وکالتی اقدام به خرید و فروش امتیاز مسکن ملی می‌کنند، مبادرت به خرید یا فروش امتیاز طرح نهضت ملی مسکن به صورت وکالتی به استناد برگه تاییدیه سامانه نهضت ملی مسکن ممنوع و فاقد وجاهت قانونی است./صداوسیما @akhbaregolestan

♦️سقف پرداخت وام مشاغل خانگی چقدر است؟ 🔹رئیس دبیرخانه ستاد ساماندهی و حمایت از مشاغل خانگی سقف پرداخت تسهیلات مشاغل خانگی را برای مشاغل مستقل تا ۱۵۰ میلیون تومان و مشاغل پشتیبان به ازای به‌ کارگیری تا ۴۰ نفر، ۴ میلیارد تومان اعلام کرد. @akhbaregolestan