♦️کلمات پرکاربرد در سفر اربعین 🔹 بفرمایید = تَکرَم 🔹 سرویس بهداشتی = مُرافِق 🔹 غالی (خیلی گرونه...) 🔹 سَتّوته = سه چرخه 🔹 نان = خُبز 🔹 جُنطه = کیف ، چمدان 🔹 لِفّه = ساندویچ 🔹سِیطَره = ایست بازرسی 🔹 عُربانَه = گاری 🔹شاوِرما = کباب ترکی 🔹 ضَیَّعَت = گم کردم 🔹 مای = آب 🔹 تَعال = بیا 🔹 روح = برو 🔹 مرکز طبّی = درمانگاه 🔹 صِیدَلیَّه = داروخانه 🔹عَلاج = دارو 🔹 عاشَت ایدَک (دست شما درد نکنه) 🔹 خوش آمدی = اهلا و سهلا 🔹 کم نَفَر عِندَک؟ (چند نفر جا داری؟) #اربعین @akhbarkhorasanjonubi

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بیرجند @akhbarkhorasanjonubi

🔸اوقات شرعی فردا ۲۴ مرداد ۱۴۰۳ به افق بیرجند (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarkhorasanjonubi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن(ع): کسی که دوستان و برادرانش را سبک شمارد و نسبت به آنها بی اعتنا باشد، مروت و جوانمردی آن فاسد شده است. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۲۴ مرداد ماه ۹ صفر ۱۴۴۶ ۱۴ آگوست  ۲۰۲۴ @akhbarkhorasanjonubi

♦️ آسمان بیرجند امروز، صاف و آفتابی است @akhbarkhorasanjonubi

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه آوای خراسان جنوبی 🗓 امروز چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳ @akhbarkhorasanjonubi

♦️انتقال خودروهای رهاشده در شهر مهران به پارکینگ عمومی فرمانده انتظامی ایلام: 🔹خودروهای رهاشده در خیابان‌های شهر مهران به پارکینگ عمومی انتقال داده می‌شوند. 🔹زائران پس از بازگشت به کشور برای پیگیری به ۲ پارکینگ ۷۲ تن شهرداری در فاز ۴ مراجعه کنند. 🔹زائرانی که خودروی آنها به پارکینگ منتقل شده، می‌توانند با شماره‌گیری ۱۲۰ یا ۱۱۰ از محل دقیق پارک خودرو مطلع شوند. 🔹هم‌اکنون؛ پیاده‌روی مسیر نجف به کربلا، پایانه مرزی شلمچه و خسروی @akhbarkhorasanjonubi

♦️نقره داغ قاچاقچی سوخت در خراسان‌جنوبی مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان جنوبی: 🔹پرونده خرید و حمل ۷۵۰ هزار لیترنفتگاز خارج از ضوابط تعیینی به ارزش ۳۴۱میلیون و ۲۵۰ هزار ریال در شعبه سوم بدوی و ویژه رسیدگی به قاچاق کالا و ارز تعزیرات حکومتی بیرجند رسیدگی شد. 🔹شعبه پس از بررسی مدارک، اتهام قاچاق را محرز و علاوه بر ضبط سوخت، متخلف را به پرداخت ۶۸۲میلیون و ۵۰۰هزار ریال جزای نقدی محکوم کرد. 🔹شعبه همچنین با توجه به بیشتر بودن ارزش خودرو از سوخت کشف شده، مبلغ ۳۴۱میلیون و ۲۵۰ هزار ریال معادل ارزش سوخت به جریمه اضافه و در مجموع متخلف را به پرداخت یک میلیارد و ۲۳میلیون ریال جزای نقدی محکوم کرد. 🔹ماموران نیروی انتظامی بیرجند هنگام بازرسی خودروهای عبوری از یک دستگاه خودرو سواری، سوخت قاچاق را کشف و پرونده این تخلف را برای رسیدگی به تعزیرات حکومتی ارسال کردند. @akhbarkhorasanjonubi

♦️باران‌های سیل‌آسا زمینه‌ساز وفور پشه آئدس مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت: 🔹تغییرات اقلیمی و باران‌های سیل‌آسا زمینه‌ساز افزایش ناگهانی و وفور پشه آئدس است. 🔹بیش از ۶۵ هزار خبر درباره تب دنگی در فضای مجازی و رسانه‌ای منتشر شده است. 🔹استفاده از پشه‌بند، پوشیدن لباس آستین بلند و شلوار بلند و استفاده از دورکننده‌های حشرات از خودمراقبتی علیه پشه آئدس محسوب می‌شود./ایسنا #پشه_آئدس @akhbarkhorasanjonubi

آبمیوه طبیعی درست کنید🧃 #آشپزی @akhbarkhorasanjonubi

🌹ساعت ۱۱:۳۸ اذان ظهر به افق بیرجند امام محمدباقر (ع): 🌸در کار خود، با کسانی مشورت کن که از خدا می ‏ترسند./موذن: محمد آقاتی @akhbarkhorasanjonubi

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار خراسان جنوبی ، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان خراسان جنوبی همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️۲ مدال برنز رهاورد خراسان جنوبی در رقابت‌های اسکواش 🔹مسابقات یک چهارم نهایی مسابقات اسکواش قهرمانی کشور عصر روز گذشته برگزار شد و ورزشکاران بیرجندی به مقام سوم رضایت دادند. 🔹در این دوره از رقابت های ملی در رده سنی کمتر از ١١ سال محمد رادین عبداللهی و در رده سنی کمتر از ١٣ سال سید امیرمهدی خراشادی زاده مقام سوم را از آن خود کردند. 🔹این دوره از مسابقات اسکواش قهرمانی کشور با حضور ۶٣ ورزشکار از ١٧ استان کشور از ٢١ تا ٢۴ مرداد در شهر زنجان برگزار شد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️ویتامین ب ۶ به کاهش وزن بدن کمک می‌کند 🔹ویتامین ب ۶ به بهبود فعالیت‌های سوخت‌وسازی بدن کمک می‌کند و بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن است. 🔹این ویتامین با روی (زینک) واکنش می‌دهد و آنزیم تولید می‌کند. این فرآیند نیز باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن می‌شود و از این طریق به کاهش وزن کمک می‌کند. 🔹منابع رایج برای مصرف ویتامین B۶ شامل تخم‌مرغ، غلات صبحانه، لوبیا، پروتئین حیوانی، اسفناج (پالک)، کلم و غیره هستند. #سلامتی #ویتامین @akhbarkhorasanjonubi

🔸مجموعه تاریخی کوشک 🔹مجموعه تاریخی کوشک که از جاهای دیدنی فردوس به حساب می‌آید، شامل مسجد، حمام، حوض‌انبار و آب‌انباری است که در نزدیکی دروازه‌ی قاین در شهر تاریخی تون (فردوس امروزی) قرار گرفته‌اند. #مکان_تاریخی @akhbarkhorasanjonubi

♦️۸ هزار ليتر سوخت قاچاق در توقيف پليس قاينات فرمانده انتظامی قاینات: 🔹ماموران يگان امداد و پليس اطلاعات شهرستان قاينات در راستای اجرای طرح مبارزه با قاچاق سوخت، هنگام کنترل خودروهاي عبوري در محورهای مواصلاتی به ۶دستگاه خودروی سواری مشکوک شدند که خودروها را برای بررسي بيشتر متوقف کردند. 🔹ماموران پس از هماهنگي با مقام قضائي در بازرسي از خودروها، مقدار ۸ هزارليتر سوخت قاچاق و خارج از شبکه توزيع فرآورده های نفتی کشف کردند. 🔹مأموران در اين خصوص ۶دستگاه خودرو توقيف و ۶نفر متهم را دستگير کردند که متهمان دستگير شده به همراه پرونده جهت سير مراحل قانونی به مراجع مربوطه معرفی شدند. @akhbarkhorasanjonubi

♦️شیر رو اینجوری بخورید #سالم_باشیم @akhbarkhorasanjonubi

♦️توقیف محموله ۲۵ تنی تخم مرغ فاقد مجوز در خراسان جنوبی رئیس پلیس امنیت اقتصادی استان: 🔹مأموران پلیس امنیت اقتصادی استان در هنگام کنترل و رصد محموله‌های صادراتی، از یک دستگاه تریلی در محور‌های استان ۲۵ تن تخم مرغ فاقد مجوز قانونی کشف کردند. 🔹ارزش کالای توقیف شده بیش از یک میلیارد تومان برآورد شده است. 🔹مأموران در این خصوص یک متهم را دستگیر که پس از تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضائی معرفی شد. @akhbarkhorasanjonubi

♦️آیا فرزند یا بستگان درجه یک زنان مدال‌آور المپیک می‌توانند از سربازی معاف شوند؟ سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔹امکان بهره‌مندی از معافیت سربازی برای فرزندان یا بستگان درجه یک زنان مدال آور در مسابقات المپیک، المپیک آسیایی و قهرمانی جهان وجود ندارد. 🔹یکی از فرزندان قهرمانان مسابقات پارالمپیکی نیز می‌توانند از معافیت بهره‌مند شوند. #المپیک #پارالمپیک @akhbarkhorasanjonubi

♦️خبر خوش برای مشمولان با بیش از ۸ سال غیبت سربازی سازمان وظیفه عمومی فراجا : 🔹مشمولان غایب دارای هشت سال غیبت یا بیشتر از آن با شرکت در طرح انصار از مزایای انعطاف در مدت حضور و انتخاب ساعت حضور در محل کار به صورت توافقی بهره‌مند می‌شوند. 🔹مزایای این طرح عدم محدویت سقف کسر خدمت، انعطاف در مدت خدمت وظیفه عمومی (۱۴ الی ۲۱ ماه)، حذف دو ماه آموزش شبانه روزی، بخشش اضافه خدمت سنواتی و امکان خروج از کشور برای سفرهای زیارتی عتبات عالیات وحج و به کارگیری مشمولان طرح، متناسب با تخصص، مهارت وتوانمندی افراد است. #سربازی @akhbarkhorasanjonubi

♦️#خبر_کوتاه 🔹فرمانده انتظامي زيرکوه از اجراي طرح ارتقاء امنيت اجتماعي در اين شهرستان خبر داد و گفت: در اين طرح ۳ نفر خرده فروشان مواد دستگيرشدند. 🔹وزارت بهداشت: هیچ آزمون علوم پزشکی در ایام اربعین برگزار نخواهد شد. 🔹نظر مثبت کمیسیون امورداخلی و شوراها نسبت به وزرای پیشنهادی کشور و اطلاعات @akhbarkhorasanjonubi

♦️شکسته شدن رکورد دمای بیرجند در ۵۷ سال گذشته کارشناس هواشناسی خراسان جنوبی: 🔹روز گذشته بیرجند دمای ۴۴.۱ درجه سلسیوس را ثبت کرد و رکورد دمای ثبت شده در شهر بیرجند بعد از ۵۷ سال شکسته شد. 🔹سلم و بندان ۴۹، عشق آباد ۴۸، بشرویه ۴۶، علی آباد زارعین، نهبندان و خوسف ۴۵، سه قلعه، فردوس، بیرجند، سرایان و درح ۴۴، حاجی آباد ۴۲ و درمیان ۴۱ درجه سلسیوس بوده است. 🔹با توجه به ماندگاری هوای گرم در استان هشدار سطح زرد صادر شده و تا روز جمعه اعتبار دارد. 🔹صرفه جویی در مصرف آب و برق به ویژه در ساعات اوج مصرف، اجتناب از تردد‌های غیر ضروری برای جلوگیری از گرمازدگی و اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور خورشید توصیه می‌شود. 🔹در ۲۴ ساعت گذشته طبس با حداکثر دمای ۵۰ درجه سلسیوس گرمترین و سربیشه با حداقل دمای ۱۸ درجه سلسیوس خنک‌ترین ایستگاه بوده است 🔹 نوسانات دمایی در مرکز استان نیز بین ۲۲ تا ۴۴ درجه سلسیوس بوده است. 🔹 همچنین متأثر از باد‌های ۱۲۰ روزه گاهی وزش تند باد و گرد و خاک و در نواحی مستعد و به ویژه نوار شرقی استان وزش باد نسبتاً شدید تا شدید سبب کاهش میزان دید افقی و کاهش کیفیت هوا به ویژه در روز‌های پنج شنبه و جمعه می‌شود. #هواشناسی @akhbarkhorasanjonubi

♦️ماجرای آسیب‌ مغزی با زیاد فکر کردن 🔹طبق تازه‌ترین یافته‌های محققان هلندی، سخت فکر کردن می‌تواند به مغز آسیب بزند؛ موضوعی که البته متخصصان مغز و اعصاب با تردید به آن می‌نگرند. 🔹البته متخصصان معتقدند که مغز انسان برای انجام وظایف پیچیده طراحی شده، اما مانند هر اندام دیگری به استراحت و مراقبت نیاز دارد. 🔹با روش‌هایی مانند مدیریت استرس، مدیتیشن، تمرین‌های آرام‌سازی ذهن و استراحت‌های منظم به مغز استراحت داده شود./ایسنا #مغز @akhbarkhorasanjonubi

♦️تزئین دستمال سفره به همین راحتی #ترفند @akhbarkhorasanjonubi