✅چطور گوشت گوسفند از سرطان جلوگیری میکند؟ ✍️ گوشت گوسفند به اندازه کافی دارای منابعی چون؛ آهن، ویتامین B، کولین و سلنیوم است. وجود کولین و سلنیوم می تواند حملات منجر به سرطان ها را در اعضای بدن ما متوقف کند. علاوه بر این گوشت گوسفند شامل اسید لینولئیک (CLA) است. در نتیجه محتوای اسید می تواند از التهاب ایجاد کننده سرطان و تومورهای بدخیم جلوگیری کند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#طالبی افرادی که از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارند، کمتر دچار حملات تنفسی می شوند. از این رو مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند، مفید است. *طالبی به دلیل دارابودن مقدار زیادی فیبر برای کسانی که از یبوست رنج می برند، مفید است. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

بد «نبینید»...! ا༻⃘⃕࿇﷽༻⃘⃕❀ا 🎙آیت‌الله بهجت قدس‌سره: جهت سلامتی در مسافرت، شش بار سوره قدر و یک بار آیت الکرسی را بخوانید و صلوات بفرستید. 🎙حجت‌الاسلام محمدحسن الهی: بیست و خورده‌ای سال است که منبر می‌روم، هنوز در جاده یک تصادف ندیدیم، یعنی نه خودمان تصادف کردیم، نه این‌که جلوی ما تصادفی بشود، یعنی این‌قدری که برای دیدن یک تصادف اذیت بشوم، هم نبوده است. این مقدار را در مسیر منبر برای ما مواظبت کردند که منبر ما خراب نشود یا منبر تعطیل نشود به هر دلیلی، برف بوده، کوران بوده، چرا؟! بخاطر مداومت بر خواندن سوره‌ی «انا انزلناه». دعای «بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ مِنَ اللَّهِ وَ إِلَى اللَّهِ وَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَ عَلَى مِلَّةِ رَسُولِ اللَّهِ ص اللَّهُمَّ إِلَيْكَ أَسْلَمْتُ نَفْسِي وَ إِلَيْكَ وَجَّهْتُ وَجْهِي وَ إِلَيْكَ أَلْجَأْتُ ظَهْرِي وَ إِلَيْكَ فَوَّضْتُ أَمْرِي اللَّهُمَّ احْفَظْنِي بِحِفْظِ الْإِيمَانِ مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ وَ مِنْ خَلْفِي وَ عَنْ يَمِينِي وَ عَنْ شِمَالِي وَ مِنْ فَوْقِي وَ مِنْ تَحْتِي وَ مِنْ قِبَلِي وَ ادْفَعْ عَنِّي بِحَوْلِكَ وَ قُوَّتِكَ فَإِنَّهُ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِكَ» بخوان، بعد می‌بینی این ماشین و همه چیز در اختیارت هست. همین چند روز پیش، یک ترافیک سنگینی بود، یقین کرده بودیم که نمی‌رسیم، یک آمبولانسی توی ترافیک اومد، ماشین هم دنبال آمبولانس رفت و راه باز شد. از کرج می‌آمدیم، تهران منبر داشتیم، یک ربع بیشتر وقت نداشتیم، صلوات خاصه‌ی علی‌بن‌موسی‌الرضا-علیه‌السلام- را خواندم، جایی که ما بودیم، مه گرفته بود، ترافیک، سرما، طوری بود که قدم به قدم می‌رفتند، صلوات را که شروع کردیم، اصلا انگار این تکیه‌ی جاده از اون تکیه‌ی جاده جدا بود، هر چی بوده، این جا بوده و زمین هم خشک بود. سوره‌ی «انا انزلناه» یادگاری از آقای فخر تهرانی رحمة الله علیه است، ماشین سوار شدید، پیاده شدید، «انا انزلناه» را بخوانید. سوره قدر را زیاد بخوانید، در ماشین نشستید سوره‌ی قدر بخوانید، پمپ بنزین ایستادید که بنزین بزنید، بخوانید! دوباره خواستید حرکت کنید، سوره قدر را بخوانید، به بچه‌هایتان سوره قدر را یاد بدهید. 📚التجاء، ج ١، ص ٢۵۶. 👌نکته: مداومت بر سوره مبارکه قدر هنگام رانندگی و در مسافرت مورد سفارش بزرگان و علما بوده است و علاوه بر حفظ و امنیت از بلا و...، حفظ از گناه، نورانیت عجیبی نصیب انسان می‌نماید. 👈👈👈در صورت تمایل مطلب «از رفیقت کمک بگیر» سخن امیرالمومنین علی علیه السلام و بزرگان پیرامون آثار و برکات سوره مبارکه «قدر» مطالعه بفرمائید. 🌹❤️در صورت تمایل این مطلب، برای مسافران و زائران عتبات عالیات و مشهد مقدس و دیگر مکان‌های زیارتی و... در پیام رسان روبیکا و... ارسال بفرمائید تا به آبروی صدیقه طاهره سلام الله علیها تمام مسافران با امنیت و سلامتی و خوشی به وطن و شهر خود بازگردند. 👌لینک کانال صلوات نامه و... حذف شد، تا عزیزان معذوریتی در ارسال مطلب برای دیگران نداشته باشند. #امنیت #آرامش #سلامتی #مسافرت #اربعین #پیاده_روی #آیت_الله_بهجت 💐به پیشگاه صدیقه طاهره سلام الله علیها صلواتی هدیه بفرمائید تا در پناه حضرت مادر، مسافران و زائران فرزندان و نوادگان شان و محبان و شیعیان شان به سلامت بازگردند.

بد «نبینید»...! ا༻⃘⃕࿇﷽༻⃘⃕❀ا 🎙آیت‌الله بهجت قدس‌سره: جهت سلامتی در مسافرت، شش بار سوره قدر و یک بار آیت الکرسی را بخوانید و صلوات بفرستید. 🎙حجت‌الاسلام محمدحسن الهی: بیست و خورده‌ای سال است که منبر می‌روم، هنوز در جاده یک تصادف ندیدیم، یعنی نه خودمان تصادف کردیم، نه این‌که جلوی ما تصادفی بشود، یعنی این‌قدری که برای دیدن یک تصادف اذیت بشوم، هم نبوده است. این مقدار را در مسیر منبر برای ما مواظبت کردند که منبر ما خراب نشود یا منبر تعطیل نشود به هر دلیلی، برف بوده، کوران بوده، چرا؟! بخاطر مداومت بر خواندن سوره‌ی «انا انزلناه». دعای «بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ مِنَ اللَّهِ وَ إِلَى اللَّهِ وَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَ عَلَى مِلَّةِ رَسُولِ اللَّهِ ص اللَّهُمَّ إِلَيْكَ أَسْلَمْتُ نَفْسِي وَ إِلَيْكَ وَجَّهْتُ وَجْهِي وَ إِلَيْكَ أَلْجَأْتُ ظَهْرِي وَ إِلَيْكَ فَوَّضْتُ أَمْرِي اللَّهُمَّ احْفَظْنِي بِحِفْظِ الْإِيمَانِ مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ وَ مِنْ خَلْفِي وَ عَنْ يَمِينِي وَ عَنْ شِمَالِي وَ مِنْ فَوْقِي وَ مِنْ تَحْتِي وَ مِنْ قِبَلِي وَ ادْفَعْ عَنِّي بِحَوْلِكَ وَ قُوَّتِكَ فَإِنَّهُ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِكَ» بخوان، بعد می‌بینی این ماشین و همه چیز در اختیارت هست. همین چند روز پیش، یک ترافیک سنگینی بود، یقین کرده بودیم که نمی‌رسیم، یک آمبولانسی توی ترافیک اومد، ماشین هم دنبال آمبولانس رفت و راه باز شد. از کرج می‌آمدیم، تهران منبر داشتیم، یک ربع بیشتر وقت نداشتیم، صلوات خاصه‌ی علی‌بن‌موسی‌الرضا-علیه‌السلام- را خواندم، جایی که ما بودیم، مه گرفته بود، ترافیک، سرما، طوری بود که قدم به قدم می‌رفتند، صلوات را که شروع کردیم، اصلا انگار این تکیه‌ی جاده از اون تکیه‌ی جاده جدا بود، هر چی بوده، این جا بوده و زمین هم خشک بود. سوره‌ی «انا انزلناه» یادگاری از آقای فخر تهرانی رحمة الله علیه است، ماشین سوار شدید، پیاده شدید، «انا انزلناه» را بخوانید. سوره قدر را زیاد بخوانید، در ماشین نشستید سوره‌ی قدر بخوانید، پمپ بنزین ایستادید که بنزین بزنید، بخوانید! دوباره خواستید حرکت کنید، سوره قدر را بخوانید، به بچه‌هایتان سوره قدر را یاد بدهید. 📚التجاء، ج ١، ص ٢۵۶. 👌نکته: مداومت بر سوره مبارکه قدر هنگام رانندگی و در مسافرت مورد سفارش بزرگان و علما بوده است و علاوه بر حفظ و امنیت از بلا و...، حفظ از گناه، نورانیت عجیبی نصیب انسان می‌نماید. 👈👈👈در صورت تمایل مطلب «از رفیقت کمک بگیر» سخن امیرالمومنین علی علیه السلام و بزرگان پیرامون آثار و برکات سوره مبارکه «قدر» مطالعه بفرمائید. 🌹❤️در صورت تمایل این مطلب، برای مسافران و زائران عتبات عالیات و مشهد مقدس و دیگر مکان‌های زیارتی و... در پیام رسان روبیکا و... ارسال بفرمائید تا به آبروی صدیقه طاهره سلام الله علیها تمام مسافران با امنیت و سلامتی و خوشی به وطن و شهر خود بازگردند. 👌لینک کانال صلوات نامه و... حذف شد، تا عزیزان معذوریتی در ارسال مطلب برای دیگران نداشته باشند. #امنیت #آرامش #سلامتی #مسافرت #اربعین #پیاده_روی #آیت_الله_بهجت 💐به پیشگاه صدیقه طاهره سلام الله علیها صلواتی هدیه بفرمائید تا در پناه حضرت مادر، مسافران و زائران فرزندان و نوادگان شان و محبان و شیعیان شان به سلامت بازگردند.

🌠☫﷽☫🌠 ♦️از پله بالا رفتن می‌تواند خطر حمله قلبی در زنان را به نصف کاهش دهد 🔹هر فعالیتی که ضربان قلب را بالا ببرد و مقداری استرس هوازی سالم به بدن وارد کند، می‌تواند به #سلامتی قلب کمک ‌کند 🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، حتی چند دقیقه حمل کردن یک ساک خرید سنگین یا استفاده از پله‌ به جای آسانسور هم می‌تواند احتمال حمله قلبی را تا نصف کاهش دهد. این کارها در واقع «ورزش‌های کوتاه و غیرمنتظره‌ و اتفاقی‌»اند که در برنامه روزمره ما پنهان شده‌اند و حالا مشخص شده است که فواید شگفت‌‌انگیزی دارند. فتــ🇺🇸ـنـــ🇬🇧ــ️ـه ╲\╭┓ ╭‌🌺🍂🍃 ┗╯\╲ ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ @SiasatoDianat ╚══••⚬🌍⚬••═╝

📸 مراقب خودتون باشید. بدن شما تا آخر عمر همراه شماست، یک ورژن سالم و قدرتمند از خودتون بسازید. عصای روزهای پیری شما عضلات و مفاصل‌تون هستن نه فرزندان شما این جمله رو هرگز فراموش نکنید. #سلامتی @khabarnews 👈«اخبار مهم در «ایتا

......... 🌠☫﷽☫🌠 ......... نزدیک‌بینی در کمین کودکان موبایل‌به‌دست 🔹ابری‌اقدم، فلوشیپ انحراف چشم: استفاده طولانی‌مدت از #موبایل و #تبلت باعث نزدیک‌بینی کودکان می‌شود. والدین زمان استفادۀ کودکان از این وسایل را محدود کنند. 🔹پدرها و مادرها باید نسبت به هرگونه تغییر ظاهری در چشم‌های کودک، از جمله تفاوت اندازۀ چشم‌ها یا تغییر رنگ قرنیه و انحراف چشم حساس باشند. #سلامتی فتــ🇺🇸ـنـــ🇬🇧ــ️ـه ╲\╭┓ ╭‌🌺🍂🍃 ┗╯\╲ ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ @SiasatoDianat ╚══••⚬🌍⚬••═╝

بیماران قلبی آب سیب بخورند مطالعه‌های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی ‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل ‌ملاحظه‌ای کم می ‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه میکنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی‌اش برداشته‌اید #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

‏ #سلامتی 🍏خواص چای دارچین چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/1066860566C7019303c3b #ڪـانـال_تخصصےطــღــب_شــفا👆به ما بپیوندید👆

#سلامتی 🔺گوشت بدون استخوان !🍜 🔹لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند. + یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود. https://eitaa.com/joinchat/1066860566C7019303c3b #ڪـانـال_تخصصےطــღــب_شــفا👆به ما بپیوندید👆

#سلامتی مروارید سرخ در روایات به کدام میوه اطلاق شده است؟ ✍عناب در روایات به عنوان میوه آورده شده است. عناب به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند. ✅خواص عناب: 🔹 درمان غلبه دم ( خون ) 🔸 درمان تب و بیماری های مرتبط با تب 🔹 صاف کننده خون 🔸 تقویت استخوان ها 🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸 کاهش حرارت بدن 🔹 موثر در سرماخوردگی 🔸 مفید در درمان دیابت 🔹 کاهش چربی خون 🔸 تنظیم فشار خون و غلظت خون 🔹 تقویت مغز و اعصاب 🔸 درمان التهابات 🔹 رفع سرفه های مزمن و درد سینه 🔸 تقویت اشتها 🔹 تقویت حافظه 🔸 آرامبخش 🔹 تقویت معده و سیستم گوارش 🔸 مفید در درمان مشکل پروستات 🔹 استفاده به صورت سرمه برای درمان بیماری های چشم https://eitaa.com/joinchat/1066860566C7019303c3b #ڪـانـال_تخصصےطــღــب_شــفا👆به ما بپیوندید👆

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸سلامتی‌ات را جدّی بگیر🔸 قرآن می‌فرماید: «خُذُوا مَا آتَيْنَاكُمْ بِقُوَّةٍ»: «چیزی که به شما داده‌ایم را محکم بگیرید». خدا به انسان #عقل داده، این عقلش را باید محکم بگیرد. خدا به انسان #سلامتی داده، این سلامتی را باید محکم بگیرد. کسی که دندان‌هایش را مسواک می‌کند تا مبادا پوسیده شوند، دارد به این آیه عمل می‌کند: «خُذُوا مَا آتَيْنَاكُمْ بِقُوَّةٍ»؛ یعنی من دندان سالم به تو دادم، محکم بگیرش. کسی که ورزش می‌کند تا تغییر وزن ندهد، سالم بماند و بتواند مدت بیشتری در این دنیا انجام وظیفه و خدمت کند، این دارد به این آیه عمل می‌کند. سلامتی، دادۀ خداست. کسی که غذای غیر بهداشتی نمی‌خورد؛ غذای مانده، فاسد و ضایع شده نمی‌خورد دارد به این آیه عمل می‌کند. می‌گوید آقا اگر این غذا را نخورم ضایع می‌شود؛ خب خودت ضایع می‌شوی! کسی که می‌داند سیگار به سلامتی ضرر می‌زند و به همین دلیل نمی‌کشد یا مثلاً ترک می‌کند، دارد به این آیه عمل می‌کند: «خُذُوا مَا آتَيْنَاكُمْ بِقُوَّةٍ». @haerishirazi