🔰#یه_تغییر_خوب #عادت
#قسمت_اول
عادتها چطور به وجود میان؟ ⁉️
اجازه بدید اول بدونیم جریان چیه؟ 🔍
تا بتونیم درست تغییر کنیم.
مثلا فکر کنین هر وقت که میخواستیم رانندگی کنیم🚘 دوباره همون انرژی و وقتِ دفعه اولِ رانندگی کردن و پشت فرمون نشستن رو بذارید؛
هر روز اگه این پُرسه اتفاق میافتاد چقدر کارا سخت می شد. 😩
در صورتیکه الان همزمان و خودکار هم آینه بغل رو چک میکنیم، راهنما میزنیم، دنده عوض میکنیم، فرمون به سمتی که میخواهیم میچرخونیم😎
حتی تو موقعیت های مختلف و خطرناک🚧 هول نمیشیم🤓
که پدالِ گاز و یا ترمز رو چک کنیم و بعد اقدام کنیم. 😵💫😵
چه چیزایی باعث میشن عادت ها درست بشن؟
اصلا چرا عادتها به وجود میان؟...
تغییرِ عادتهایِ بد سختِ اما
خب...خبر خوب اینکه شدنی هستن.😊❤️
نمیتونیم عادتهای بدِمون رو تغییر بدیم
چون بلد نیستم درست و اصولی عادتهای جدید رو جایگزین عادتهای غلط بکنیم، تو چرخه تکرار می افته✅
یعنی رفتارِ غلط رو مدام تکرار میکنیم
میشه روز از نو، روزی از نو🔸
هر چه ریسه کردیم پنبه میشه
اونجاست که اعصابمون خورد میشه❌
از دست خودمون ناراضی میشیم
یه وقتهایی بی خیال میشیم
دست از تلاش برمیداریم
ناامید میشیم.
چطور این عادت ها رو که محکم تو مغز ما جا خوش کردن تغییر بدیم؟🤔
به نظرتون چه اتفاقی داخلِ مغز میافته که عادتها یواش یواش میتونن بدونِ اینکه ما متوجه بشیم یه طرفِ مغزِ ما رو تصاحب کنن؟؟!
✓ادامه دارد...
╔═✧༅࿐ ❤ ࿐✾ ═
🏴 @tavashih_borhan 🏴
╚══ 🍃 🖤 🍃═══
50.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خطبه #حضرت_زهرا به صورت فیلم
#قسمت_اول.
یکی از شناخت های حضرت صدیقه طاهره ؛ همین خطبه قهرمانانه است.
بصورت فیلم👌.
عزیزان و بزرگوارن:
فقط با خودتون فکر کنید کدوم زن ۱۸ ساله چنین سخن های گهر باری میتواند بزند.
یکی از اثبات معصومیت حضرت فاطمه همین خطبه میتواند باشد.
با حال فاطمی ببینید🌹
💟#فاطمیه
00-moghadame-the-magic-podcast.mp3
7.05M
باسلام و صبح به خیر 🤝
#معجزه_شکرگزاری
#قسمت_اول
خدایا شکرت که فرصت مجدد همراه با سلامتی و امنیت در کنار عزیزانم برایم بخشیدی🙏
#مطالعه
همه
حافظان
قاریان
ورزشکاران
زبان آموزان
والدین محترم
و اعضای کارگروه های محترم آل طاها
حتما هرروز به این فایل ها گوش کنند
و
تمارین رو همه روزه انجام بدهند .