تناسب اندام کودک تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که به اندازه کافی نمی‌خوابند، یا خواب نامنظمی دارند، بیشتر در معرض چاقی هستند. بخشی از آن به این مربوط می‌شود که بچه‌ها زمانی که به اندازه کافی‌نمی خوابند، تمایل بیشتری به خوردن دارند. به علاوه کودکی که خسته است، انرژی زیادی برای فعال بودن، تحرک و ورزش ندارد که یکی دیگر از مسائل کلیدی در داشتن وزن سالم است. @alle_yasen

روش‌های دعوت به همکاری کودک ١- مسئله یا آنچه را که می بینید توصیف کنید. «اون حوله تر روی رختخوابه.» ۲- اطلاعات بیشتری در اختیار کودکتان قرار دهید. حوله داره لحاف منو خیس می کنه.» ۳- منظورتان را با یک کلمه بیان کنید. «حوله ۴- در مورد احساساتتان صحبت کنید. دوست ندارم توی رختخواب خیس بخوابم.) ۵- یادداشتی بنویسید. (بالای جارختی حمام) لطفا مرا به همانجایی که برداشته اید برگردانید تا بتوانم خشک شوم. متشکرم! حوله شما! @alle_yasen

تیر آمده، فصل داغ تابستان است شادی به تن باغچه آویزان است آغوش در و پنجره را باز کنید خورشید درون خانه‌ها مهمان است @alle_yasen

از تمام دار دنیا حسرتت شد سهم من کاش قدری مهربان‌‌تر بود با ما سرنوشت @alle_yasen

إن الله لاينسى قلبا لجأ إليه في وقت الشدَّة قطعاً خدا فراموش نميكند، قلبی را كه به وقت سختی به او پناه برد @alle_yasen

الهی..❣ تو مرا باش،هرچه خواهی کن... ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌♥️@alle_yasen

دعای فرج #التماس_دعا @alle_yasen

صلوات خاصه امام رضا (ع) رو به حرم رضوی برحسب ادب دست برسینه می گذاریم و می خوانیم. اللهم صل علی علی بن موسی الرضا المرتضی ... https://eitaa.com/joinchat/2729902495Cbd97566d00 🌹🌹🌹🌹

✅ #تقویم_معارفی_شیعه ☀️ پنجشنبه - ٠١ تیر ١۴٠٢ 🌙 الخمیس، ٠٣ ذی‌الحجه ١۴۴۴ 🌲م Thursday 22 June 2023 👈 امروز متعلق است به امام حسن عسکری (ع) - 🕋 اذکار روز: - لااِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمُبین(١٠٠بار) - یا غفور یا رحیم (١۰٠٠ مرتبه) - یا رزاق (٣٠٨ مرتبه) برای وسعت رزق ❇️ وقایع مهم روز: 🌙 ورود پیامبر (ص) به مکه در سفر حجةالوداع (١٠ ق) 🌙 هفته ازدواج ☀️ سالروز تأسيس سازمان تبليغات اسلامى (١٣۶٠ ش) ☀️ روز تبليغ و اطلاع‌رسانى دينى ☀️ روز اصناف ☀️ آغاز هفته قوه قضائيه ☀️ آغاز هفته صرفه ‏جويی در مصرف آب 🤲 اعمال روز: 🔹 گرفتن روزه در ٩ روز اول این ماه مستحب است. 🔹 خواندن دو رکعت نماز مخصوص دهه اول ذی‌الحجه بین نماز مغرب و عشاء و دیگر اعمال مستحبی که در مفاتیح‌الجنان آمده است. 💠 حدیث روز: 💎 رسول خدا (ص): «حَبِّبُوا اللّه َ إلى عِبادِهِ يُحِبَّكُمُ اللّه» «خدا را براى مردم محبوب سازيد تا خداوند ، شما را دوست داشته باشد» 📚 المعجم الكبير، ج٨/ ص٩١ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج @alle_yasen

پنج شنبه و اولین روز🍃🌸 تیر مـاهـتـون زیبـا🍃🌸 امــيـدوارم کـه  اولین روز تیر ماه🍃🌸 براتون سرشار از آرامــش بـاشـــہ 🍃🌸 و تیر براتون پـراز 🍃🌸 مـوفـقيـت در كـار و بـارش رحـمـت الــهـی🍃🌸 هميشہ درزندگيتون جارى باشہ آخر هفته ی خـوبی براتون آرزو دارم🍃🌸 @alle_yasen

#ویدیو_کلیپ #حس_خوب https://eitaa.com/joinchat/2729902495Cbd97566d00

💢روز شمار عید غدیر ❇️ ۱۶ روز مانده به عید غدیر 🔸مولای ما «امیرالمومنین علی (علیه‌السلام)» فرموده: بردباری، چون(مایه) خویشاوندی است. #استوری @alle_yasen

⛔️هر دم از این باغ بری می رسد... 😳اپوزسیونی که به خواهر تنی خودش هم رحم نمی کند می خواهد هوادار مردم باشد؟!! #لعنت_بر_هر_چی_بی_شرف @alle_yasen

⁉️کدوم برادری برای خواهرش شرخر می فرسته به جز علی عاقا؟!! @alle_yasen

🔴یابو آب دادن علی عاقا و حمایت بقیه وطن فروشا ازش 🔹جالبه طرف چک جعلی داده خواهر بدبختش رو انداخته زندان داعیه طرفداری از جنبش زن زندگی آزادی هم داره ولی حکومت نباید این خبر رو پخش کنه مبادا آبروش بره 🔹چه کسایی دارن حرف از آبرو میزنن🤣 افرادی که حتی برای وطن ارزش قائل نیستن @alle_yasen

🔥اگه همچین صحنه‌ای توی ایران اتفاق می‌افتاد لاشخورهای رسانه‌ای بی شرف برای سیاه نمایی و مخروبه نشون دادن ایران لحظه‌ای درنگ نمیکردن! 😔ولی حیف که فرانسه‌ست و ایران نیست! #اگر_دین_ندارید_لااقل_آزاده_باشید @alle_yasen

♦️از فشار زیادی که قوه قضائیه به این سلبریتی های دوزاری میاره باران کوثری تصمیم گرفته دوباره بدون حجاب کار کنه!! 🔹آقای قوه قضائیه اگه میخوای اینجوری برخورد کنی به نظرم یه فکری به حال خودت کن وزیر ارشادم فعلا تو حال معنوی حج رفته و یادش رفته چه مسئولیتی داره... #مماشات_ممنوع @alle_yasen

♦️وقتی 8سال با تموم ادعا و نشست ها و بلدم بلدم گفتناشون نه تنها هیچ اتفاقی نیافتاد بلکه منافقین با خیال راحت تر کار میکردن 🔹اما از اون روزی که کابوس منافقین شد رئیس جمهور نه تنها نشست‌شون کنسل شد بلکه مقرشونم رفت رو هوا... تازه برجامم سوزوند:) #خودتان_قضاوت_کنید @alle_yasen