🔸یارانه خردادماه ساعت 24 امشب به حساب سرپرستان خانوار واریز می‌شود. @alle_yasen

💖خیره ان شاءالله 🌸صبحت را میگویم 💖زیبـا فکر کن 🌸لبخند بزن بهار داره 💖از راه میرسه 🌸ان شاءالله 💖سلامتی وسرافرازی 🌸و سبزی وسخاوت 💖و سعادتمندی براتـون بیـاره #صبحتون الهی @alle_yasen

سلام بزرگواران 🌴رئیسی در چهارقدمی خیمه ی معاویه‌هاست... چهار شمشیر فقط... 👈🏿⛔️مواظب مکر عمروعاص ها باشیم...! #فقط_رئیسی #انتخاب_اصلح @alle_yasen

ببینید و قضاوت کنید چه کسی بی سواده؟ @alle_yasen

🔴فهرست ۲۱نفره شورای ائتلاف برای شورای شهر تهران مشخص شد ۱. مهدی چمران ۲. پرویز سروری ۳. حجت‌الاسلام سیدمحمد آقامیری ۴. حبیب کاشانی ۵. مهدی عباسی ۶. مهدی اقراریان ۷. جعفر بندی‌شربیانی ۸. جعفر تشکری هاشمی ۹. علیرضا نادعلی شهرستانکی ۱۰. زهرا شمس احسان ۱۱. سوده نجفی ۱۲. سیداحمد علوی ۱۳. علی‌اصغر قائمی ۱۴. احمد صادقی ۱۵. محمد آخوندی ۱۶. مهدی بابایی ۱۷. مهدی پیرهادی ۱۸. میثم مظفر ۱۹. ناصر امانی ۲۰. نرجس سلیمانی ۲۱. نرگس معدنی پور @alle_yasen

دختر بزرگ حاج‎قاسم کاندیدای شورای شهر شد نرجس سلیمانی جزء فهرست ائتلاف نیروهای انقلاب قرار گرفت @alle_yasen

🔴 ‏آن جامعه‌ای مقدس است که ضعیف بتواند بدون لکنت زبان حق خود رااز قوی بگیرد.اگر ضعیف نمی‌تواند بدون لکنت زبان حق خود را از قوی بگیرد یعنی جامعه مقدس نیست! آیت‌الله ‎#رئیسی در ‎#خوزستان ❇️ این مطلب، ترجمه حدیث معصوم است که فقط در کتاب‌ها و مجالس خصوصی خواندیم و امروز رئیسی بر زبان می‌آورد. ✅ #داود_مدرسی_یان

⛔️بنظر شما مشکل این خانم چیست؟ ١-کنسرت رفتن ٢-رفع حصر ٣-رفتن استادیوم ٤-پیامک رعایت حجاب #قابل_توجه_کلید_داران_بی_وجدانها #خیانت_چپاول_لامذهبی_دروغ #سرطان_اصلاحات_کارگزاران #انتخاب_اشتباه @alle_yasen

*خسته نشو...طاقت بیار...*. ☺️ 🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷 *به همیاران انقلاب بپیوندید* امام علی ع : بهترین سیاست ؛ صداقت است. @alle_yasen

💰#قیمت_سکه_ارز @alle_yasen

#سلامت_زنان عادت‌های بد غذایی خانم‌ها 🧕🏻 به دلیل کمبود وقت ایستاده و باعجله غذا می‌خورید. 🧕🏻باقی‌مونده‌ غذای فرزندتون رو می‌خورید. 🧕🏻بدون برنامه غذا می‌خورید ریزه‌خواری‌ها اغلب با هله‌هوله‌خوری همراه میشه که بدون ارزش غذایی، کالری زیادی دارن. 🧕🏻تو صبحانه‌تون پروتئین وجود نداره اگه از شام شب تا ناهار فردا بدون پروتئین بمونید، عضلاتتون تحلیل میره و قدرتشون رو از دست میدن. 🧕🏻 شام زیاد می‌خورید و به بهانه اون صبحانه رو حذف می‌کنید. 🧕🏻 رژیم کم‌کربوهیدرات رو تا مدت‌های طولانی ادامه می‌دید رژیم‌های کم‌کربوهیدرات باعث به هم خوردن تعادل هورمون‌های زنان می‌شه. 🧕🏻 به جای وعده‌های غذایی کامل، میان‌وعده‌خواری می‌کنید با این روش زمان زیادی سیر نمی‌مونید و ناخودآگاه مرتباً به خوردن و غذاها فکر می‌کنید! @alle_yasen

شام لاکچری سفر 40 میلیاردی رئیسی به اهواز خوب است افرادی که ادعا کرده بودند هر سفر آقای رئیسی در قوه قضاییه 40 میلیارد هزینه دارد، ببینند کشور را می شود با ساده زیستی اداره کرد. تصویر فوق، شام ساده آیت الله ابراهیم رئیسی در سفر شب گذشته به اهواز است @alle_yasen

این فیلم رو آنقدر پخش کنید تا سیه روی شود هر که در او غش باشد! درماندگی مهرعلیزاده از پاسخ دادن به سوال یک‌ استاد دانشگاه وقتی خدا بخواد یه منافق رو رسوا کنه اینطوری میشه @alle_yasen

دلـتنڪَی یادڪَار زیبایے سٺ از دوسٺ داشتـن عـزیـزے زمانے ڪہ یادش هـسٺ ولےخـودش نیـسٺ @alle_yasen

در این پنج شنبه باز هم به یاد همه مسافران بهشتی آنان که روزی عزیز دل کسی بودند و امروز عکسی هستند در قاب خاطره‌ ای در ذهن و حسرتی بر دل شادی روح همه رفتگان فاتحه و صلوات @alle_yasen

خاطره ها هیچ وقت پاڪ نمےشوند شاید کم رنگ بشوند اما پاڪ نمےشوند گوشہ اے گم مےشوند گوشہ اے از ذهنت را مےگیرند و ناگہان یڪ روز، یڪ جا وسط خنده هاے مستانہ تورا بہ فکر فرو مےبرند.شک نکن @alle_yasen

به دنیای متفاوت آدمها احترام بگذار اما مجسمه دلخواهشان نباش @alle_yasen

یادت باشه وقتے از زندگے ڪسے رد میشی رد پاے قشنگی از خودت به یادگار بذارے قبل از سخن گفتن كمی فكر كنيم حواسمان نیست که چه راحت با حرفی که در هوا رها میکنیم چگونه یک نفر را به هم میریزیم چند نفر را به جان هم می اندازیم چه سرخوردگی یا دلخوری هایی به جای میگذاریم چقدر زخم میزنیم حواسمان نیست؛ که ما میگوییم و رد میشویم و میگذاریم به پای رک بودنمان اما یکی ممکن است گیر کند بین کلمه های مابین قضاوتهای ما بین برداشت های ما دلی که میشکنیم ارزان نیست @alle_yasen

از صدایتان برای فریاد مهربانی از گوشتان برای غمخواری از دستتان برای نیکوکاری از ذهنتان برای راستی و از قلبتان برای عشق استفاده کنید @alle_yasen

کودک هر چقدر هم که کم سن و سال باشد درباره‌ ضعف هایش جلوی روی او صحبت نکنید. تصور کنید کنار پدر یا مادرتان ایستاده اید و او با کسی جملات زیر را می گوید: دخترم کمی خجالتیه" ، یا پسرم توی ورزش فوتبال بی استعداد بود، نمی توانست یک ضربه درست به توپ بزند .اما الان بهتر شده کودکان وقتی می شنوند که والدینشان درباره آنها اینگونه صحبت می‌کنند، خود را مانند اشیایی تصور می کنند که تحت تملک والدینشان هستند. @alle_yasen

کودک خشمگین را به حال خود رها نکنید، خشم او را خنثی کنید 1. با بیانی ساده با کودک خشمگین خود صحبت کرده و از او بخواهید درباره چیزی که موجب عصبانیتش شده حرف بزند مثلا بگوید: به نظر عصبانی می‌آیی؟ مثل اینکه دوستت مداد تو را برداشته؟ 2. احساساتش را تأیید کنید. مثلا بگویید: من هم اگر جای تو بودم عصبانی می‌شدم 3. برایش توضیح دهید که ضربه زدن یا کارهایی شبیه آن راه درستی برای غلبه بر خشم و عصبانیت نیست 4. از او بپرسید: فکر می‌کنی حالا که این کار را انجام دادی، دیگران و به خصوص دوستی که علیه او موضع گرفتی درباره تو چطور فکر می‌کنند؟ 5. عواقبی برای کار اشتباهش در نظر بگیرید، مثلا کمی از امتیازاتی که برایش در نظر می‌گرفتید کم کنید 6. زمانی که کودک آرامش خود را پیدا کرد او را به عذرخواهی از دوستش تشویق کنید. @alle_yasen