⛔️بنظر شما مشکل این خانم چیست؟ ١-کنسرت رفتن ٢-رفع حصر ٣-رفتن استادیوم ٤-پیامک رعایت حجاب #قابل_توجه_کلید_داران_بی_وجدانها #خیانت_چپاول_لامذهبی_دروغ #سرطان_اصلاحات_کارگزاران #انتخاب_اشتباه @alle_yasen

*خسته نشو...طاقت بیار...*. ☺️ 🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷 *به همیاران انقلاب بپیوندید* امام علی ع : بهترین سیاست ؛ صداقت است. @alle_yasen

💰#قیمت_سکه_ارز @alle_yasen

#سلامت_زنان عادت‌های بد غذایی خانم‌ها 🧕🏻 به دلیل کمبود وقت ایستاده و باعجله غذا می‌خورید. 🧕🏻باقی‌مونده‌ غذای فرزندتون رو می‌خورید. 🧕🏻بدون برنامه غذا می‌خورید ریزه‌خواری‌ها اغلب با هله‌هوله‌خوری همراه میشه که بدون ارزش غذایی، کالری زیادی دارن. 🧕🏻تو صبحانه‌تون پروتئین وجود نداره اگه از شام شب تا ناهار فردا بدون پروتئین بمونید، عضلاتتون تحلیل میره و قدرتشون رو از دست میدن. 🧕🏻 شام زیاد می‌خورید و به بهانه اون صبحانه رو حذف می‌کنید. 🧕🏻 رژیم کم‌کربوهیدرات رو تا مدت‌های طولانی ادامه می‌دید رژیم‌های کم‌کربوهیدرات باعث به هم خوردن تعادل هورمون‌های زنان می‌شه. 🧕🏻 به جای وعده‌های غذایی کامل، میان‌وعده‌خواری می‌کنید با این روش زمان زیادی سیر نمی‌مونید و ناخودآگاه مرتباً به خوردن و غذاها فکر می‌کنید! @alle_yasen

شام لاکچری سفر 40 میلیاردی رئیسی به اهواز خوب است افرادی که ادعا کرده بودند هر سفر آقای رئیسی در قوه قضاییه 40 میلیارد هزینه دارد، ببینند کشور را می شود با ساده زیستی اداره کرد. تصویر فوق، شام ساده آیت الله ابراهیم رئیسی در سفر شب گذشته به اهواز است @alle_yasen

این فیلم رو آنقدر پخش کنید تا سیه روی شود هر که در او غش باشد! درماندگی مهرعلیزاده از پاسخ دادن به سوال یک‌ استاد دانشگاه وقتی خدا بخواد یه منافق رو رسوا کنه اینطوری میشه @alle_yasen

دلـتنڪَی یادڪَار زیبایے سٺ از دوسٺ داشتـن عـزیـزے زمانے ڪہ یادش هـسٺ ولےخـودش نیـسٺ @alle_yasen

در این پنج شنبه باز هم به یاد همه مسافران بهشتی آنان که روزی عزیز دل کسی بودند و امروز عکسی هستند در قاب خاطره‌ ای در ذهن و حسرتی بر دل شادی روح همه رفتگان فاتحه و صلوات @alle_yasen

خاطره ها هیچ وقت پاڪ نمےشوند شاید کم رنگ بشوند اما پاڪ نمےشوند گوشہ اے گم مےشوند گوشہ اے از ذهنت را مےگیرند و ناگہان یڪ روز، یڪ جا وسط خنده هاے مستانہ تورا بہ فکر فرو مےبرند.شک نکن @alle_yasen

به دنیای متفاوت آدمها احترام بگذار اما مجسمه دلخواهشان نباش @alle_yasen

یادت باشه وقتے از زندگے ڪسے رد میشی رد پاے قشنگی از خودت به یادگار بذارے قبل از سخن گفتن كمی فكر كنيم حواسمان نیست که چه راحت با حرفی که در هوا رها میکنیم چگونه یک نفر را به هم میریزیم چند نفر را به جان هم می اندازیم چه سرخوردگی یا دلخوری هایی به جای میگذاریم چقدر زخم میزنیم حواسمان نیست؛ که ما میگوییم و رد میشویم و میگذاریم به پای رک بودنمان اما یکی ممکن است گیر کند بین کلمه های مابین قضاوتهای ما بین برداشت های ما دلی که میشکنیم ارزان نیست @alle_yasen

از صدایتان برای فریاد مهربانی از گوشتان برای غمخواری از دستتان برای نیکوکاری از ذهنتان برای راستی و از قلبتان برای عشق استفاده کنید @alle_yasen

کودک هر چقدر هم که کم سن و سال باشد درباره‌ ضعف هایش جلوی روی او صحبت نکنید. تصور کنید کنار پدر یا مادرتان ایستاده اید و او با کسی جملات زیر را می گوید: دخترم کمی خجالتیه" ، یا پسرم توی ورزش فوتبال بی استعداد بود، نمی توانست یک ضربه درست به توپ بزند .اما الان بهتر شده کودکان وقتی می شنوند که والدینشان درباره آنها اینگونه صحبت می‌کنند، خود را مانند اشیایی تصور می کنند که تحت تملک والدینشان هستند. @alle_yasen

کودک خشمگین را به حال خود رها نکنید، خشم او را خنثی کنید 1. با بیانی ساده با کودک خشمگین خود صحبت کرده و از او بخواهید درباره چیزی که موجب عصبانیتش شده حرف بزند مثلا بگوید: به نظر عصبانی می‌آیی؟ مثل اینکه دوستت مداد تو را برداشته؟ 2. احساساتش را تأیید کنید. مثلا بگویید: من هم اگر جای تو بودم عصبانی می‌شدم 3. برایش توضیح دهید که ضربه زدن یا کارهایی شبیه آن راه درستی برای غلبه بر خشم و عصبانیت نیست 4. از او بپرسید: فکر می‌کنی حالا که این کار را انجام دادی، دیگران و به خصوص دوستی که علیه او موضع گرفتی درباره تو چطور فکر می‌کنند؟ 5. عواقبی برای کار اشتباهش در نظر بگیرید، مثلا کمی از امتیازاتی که برایش در نظر می‌گرفتید کم کنید 6. زمانی که کودک آرامش خود را پیدا کرد او را به عذرخواهی از دوستش تشویق کنید. @alle_yasen

اگر مهمان به خانه آمد و كودكتان حاضر نشداسباب بازيش را با کسی شريك شود اورا مجبور نكنيد و باو برچسب خسيس نزنيد كودك معني شراكت را نميفهمد به مالكيت او احترام بگذاريد تا احترام گذاشتن را بیاموزد. @alle_yasen

همیشه این کودک نیست که به مادر می‌ چسبد بلکه مادرانی هم هستند که حاضر نیستند برای لحظه ای از فرزند خویش جدا شوند این گروه از مادران فکر می‌کنند این چسبندگی یعنی 'عشق‌مادرانه'! حتی اگر کودک بخواهد جدا شود آنها مانع می شوند و در واقع یک الگوی رفتاری غلط را به او منتقل می نمایند. این کودکان معمولا به بچه ننه ای معروف می شوند و از اعتماد به نفس پایین برخوردار می شوند. @alle_yasen

با دعوای بین کودکان، چه کار کنیم؟ فعالیت‌هایی را پیدا کنید که کودک کوچکتر و فرزند بزرگتر بتوانند با هم در آن شرکت کنند و از آن لذت ببرند. مثل بازی‌های نمایشی یا رمزی: خاله بازی، ساخت شهرک و ماشین بازی، پلیس بازی، معلم‌بازی و... به دنبال برابری نباشید فقط به این دلیل که می‌خواهید در مورد فرزندانتان عادل باشید، نباید با آنها کاملا مشابه و مانند هم رفتار کنید. کودک نوپا و خواهر یا برادر بزرگترش قابلیت‌های رشدی، نیازها و خواسته‌های متفاوتی دارند. @alle_yasen

🌺✨اللهم صل 🌺✨علی محمد 🌺✨وال محمد @alle_yasen

به این اعتبار انتخابات مصداق «اِن تَنصُرُوا الله» است قرآن میگوید: اِن تَنصُرُوا اللهَ یَنصُرکُم؛ اگر شما خدا را نصرت کردید، خدای متعال هم شما را نصرت خواهد کرد @alle_yasen