💠 #تغذیه و اخلاق ✍بـا تـوجـه بـه پـاره ای از روایـات آثار برخی غذاها بر اخلاق و رفتار آدمی به قرار زیر است : 🍖1. #گوشت اعتدال در خوردن گوشت موجب خوش اخلاقی ، اعتماد به نفس و #شجاعت می شود و افراط در آن قساوت قلب می آورد. 🥛2. #شیر، موجب صبوری ، مهربانی ، #آرامش و... می شود. 🍯3. #عسل ، موجب رشد حافظه ، صافی دل و #شفا است . 🍇4. #انـگـور، غـم و انـدوه و افـسـردگـی را بـه #شـادابـی تبدیل می کند. 5 . #خرما، موجب #صبر و حلم وبردباری می شود. 6 . #زیتون ، #حافظه را تقویت می کند. 🍎7. #سیب ، موجب تقویت #اعصاب و رنگ رخسار می شود. @tabibaneh313

#نخودآب_ملحم 🔹این خوراک به دلیل تقویت دِماغ باعث مقابله بدن و طبیعت، با بیماری می شود. 🔸طبیعت که پزشک درونی ماست می تواند خودش اقداماتی را علیه بیماری انجام دهد. 🔹وقتی بیمار می شویم طبیعت ما نیز بیمار می شود و اگر آن را تقویت کنیم، طبیعت خود حریفِ بیماری می شود. 💢 دستور تهیه نخودآب ملحم 🔺 مقدار مورد نیاز #نخود و #پیاز کوچک و #گوشت گوسفند تهیه می کنیم. 🔺نخود را بشویید و چند ساعت در آب بخیسانید و به آن نمک دریااضافه کنید تا هم نفخ نخود گرفته شود و هم زودتر پخته شود. 🔺نخود و پیاز را در یک قابلمه بپزید تا کاملاً پخته و له شوند (توجه داشته باشید که آب آن نباید خشک و کم باشد). 🔺نخود پخته شده را بکوبید و آن را از صافی رد کنید و به همراه آب نخود در قابلمه بریزید. 🔺گوشت گوسفند را به آب و عصاره نخود اضافه کنید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید. 🔺به میزان کافی نمک اضافه کنید و اجازه دهید گوشت خوب بپزد و کاملا له شود. 🔺نخودآب ملحم پخته شده را در ظرف مورد نظر بریزید و با نان سرو کنید. @tabibaneh313

#معرفی_مواد_مضر_ومواد_سالم #سبک_زندگی_اسلامی 📜مصرف #محصولات_سالم ، برخی جایگزینهای موارد پرهیز : 🔍#روغن 🖊استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند، 🔍 #نمک 🍚 🖊استفاده از #نمک_دریا و #نمک_سنگ پودر شده به جای نمکهای کارخانه ای. 🔍 #شکر 🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای #نیشکر( غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی 🔍 #تخم_مرغ 🍳 🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی ( نه رنگ شده ) استفاده کنید. البته در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید ،تنگی نفس میآورد 🔍 #پنیر 🖊در صورت استفاده از #پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید. البته فقط شب ها با گردو مصرف شود 🔍 #گوشت 🍗 🖊استفاده ازگوشتهای گوسفند ،شتر ،مرغ اهلی،بوقلمون،بلدرچین وغاز واردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده 🔍 #ظروف 🍽 🍴 🖊استفاده از ظروف سنگی،سفالی،شیشه ای،مسی،برنجی به جای ظروف تفلونی، آلومینیومی و آهنی 🔍 #سرکه و آبلیمو 🍋 استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری 📎پرهیز از #محصولات_کارخانه_ای دستکاری شده( #تراریخته ) @tabibaneh313

#سویا ⭕️#سویا یک خوراکی #مضر است که تبلیغات زیادی در مورد آن میشود و میگویند جایگزین #گوشت است و گوشت گیاهی ... اما اینطور نیست ⭕️کنجاله سویا یعنی تفاله ی #سویای_دستکاری_شده_ژنتیک که روغن آن را گرفته اند و برای استفاده در صنعت غذای دام ، تهیه شده نه برای خوراک انسان 😱 #عوارض_مصرف_سویا 👇 💢عامل نازایی و ناباروری 💢بلوغ فیزیکی زودرس دختران 💢تاخیر در بلوغ فیزیکی پسران و عدم رشد مناسب دستگاه تناسلی در آنها 💢ریسک ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد 💢غلیظ کننده خون و #سودازا 👌که غلیظ شدن خون و غلبه سودا عامل ایجاد بسیاری از بیماریهاست @tabibaneh313

✍یکی از سنت های حسنه و موکد روایات برای پیشگیری از جمیع بلایا و بیماری ها پرداخت صدقه ی اول هر ماه قمری ست. ✍بهتر است صدقه را خودتان با دست خودتان به فقیر پرداخت نمائید و پس از آن دست خود را ببوسید[اثر متافیزیکی دارد] ✍از بهترین صدقات خوراکی، #نان #نمک_سالم #گوشت #خرما می باشد ✍در صدقات مقدار اهمیت ندارد بلکه آنچه که مهم است تعدد است بطور مثال: اگر میخواهید ۱۰ هزار تومان را صدقه بدهید آنرا کامل پرداخت نکنید بلکه آنرا تبدیل به ۱۰ عدد هزار تومانی کنید و این ده عدد هزار تومانی ها را در زمان های مختلف روز کنار بگذارید و بعد که به ده هزار تومان رسید آنرا یکجا پرداخت نمایید[این روش را آیت الله جاودان حفظه الله شخصا به حقیر فرمودند] البته در صورت توانایی مالی مقدار صدقه ی هر فرد با دیگری متفاوت است. همچنین در مشکلات سنگین نوع صدقه بهتر است سنگین و قابل توجه باشد. ✍صدقات را اول به اقوام نزدیک بعد به همسایه ها و بعد به هم شهری و در آخر به دیگر شهرها پرداخت نمائید ✍سعی در پراخت صدقات خود به فقیر #مومن باشد ✍سعی کنید در ذبح خروس و گوسفند و... خون آن وارد فاضلاب نشود و بهتر است ذبح روی آسفالت نباشد و روی خاک انجام شود التماس دعا 🌱@almasian_ir