🌨ضروری ترین کار در هوای سرد ❄️در #فصول_سرد_سال و هوای سرد، اگر تا چه اندازه هوا را گرم کنیم سلامتی مون تضمینه..؟ 🔥و برای #پیشگیری از #بیماریهای_ریوی، گرما تا چه اندازه خوبه بالا بره؟ 💥اشتهای صحیح در فصل سرما چه ویژگی هایی داره..؟ 👌پاسخ این نکات طلایی را از زبان #حکــیم_حســین_خیـراندیش بشنویم @tabibaneh313

🍼#شیشه_شیر_و_پستانک 👶دادن شیشه شیر از ابتدا به نوزاد باعث اختلال در شیردهی میشود 👶به دلیل ورود هوا به شکم نوزاد باعث دل درد و نفخ میشود 👶 مشکلات فک و دهان ایجاد میکند 👶رابطه عاطفی بین مادر و نوزاد کاهش می یابد 👶سر شیشه و پستانک سرد و سودازاست و باعث سردی مغز نوزاد میشود @tabibaneh313

#حذف_تدریجی_ناهار چرا در طب اسلامی و ایرانی توصیه به دو وعده غذا خوردن شده⁉️ ناهار در لغت نامه👈 یعنی نخوردن 🔰روایتی از امام صادق علیه السلام است که شخصی شکایت کرد از سوء هاضمه و درد معده حضرت فرمودند: فقط اول روز و ابتدای شب به تغدیه بپرداز و میان صبحانه و شام چیزی نخور که مایه #فساد_بدن است ☀️به دلیل تابش خورشید ، درجه حرارت ، درساعات ظهر به بالاترین میزان میرسدخون برای اینکه به خنک کردن بدن کمک کند به سطح بدن می آید و خون کمتری در دستگاه گوارش میماند در نتیجه غذای ظهر به خوبی #هضم_نمیشود و باعث اختلال در اخلاط بدن و بیماری میشود 😇در وعده ناهار غذای سنگین و مفصل میل نکنید 🍇بهترین انتخاب برای ناهار #سویق_ها و #میوه_ها هستن 👌در گرمای تابستان هم #کاهو_سکنجبین انتخاب خوبی است 😋 @tabibaneh313

#انواع_کندر 🌈کندر نر 《جویدنی و خوراکی 》 سفید ، شیرین و کشیده 🌈کندر ماده 《 دود کردنی 》 تلخ ، زرد و کدر کندر با طبیعت #گرم_و_خشک ♻️امام علی علیه السلام فرمودند: جویدن کندر دندانها را استحکام می بخشد، بلغم را رفع میکند و بوی دهان را از بین میبرد (مکارم الاخلاق) ☀️جویدن کندر حافظه را تقویت میکند ⚡️رفع بلغم معده ☀️مفید برای مشکلات جنسی آقایان ⚡️جویدن کندر (2 ماه ) در بارداری باعث تقویت جنین و مانع سقط میشود ☀️دود دادن کندر و اسفند مسکن طبیعی برای رفع اضطراب و افسردگی @tabibaneh313

#مصرف_کندر_در_بارداری 💠کندر قابض است و مصرف آن در دوران بارداری، باعث ازبین رفتن فضولات میشود ⭕️به دلیل افزایش صفرا، باعث افزایش جذب ، کاهش امتلاء ، قوی شدن جنین و مانع سقط است. 💠 برای افتادگی، سستی و عفونت رحم موثر است. ⭕️ عامل تشکیل قلب جنین و پیشگیری از تولد نوزاد با قلب سوراخ میشود. 🔰پیامبر صلوات الله علیه فرمود: "اگر بچه در شکم مادر با کندر تغذیه شود قلبش محکم و عقلش زیاد میشود پسر باشد شجاع و اگر دختر باشد خوش هیکل و نزد همسرش خوشبخت میشود." 💢میزان مصرف : در ایام بارداری 2 ماه مصرف شود روزانه به اندازه یک نخود #کندر به مدت 20 دقیقه جویده و قورت دهید چنانچه در اوایل بارداری مصرف شود بهتر است. @tabibaneh313

#تحنیک_یا_کام_برداشتن_نوزاد 👶وقتی نوزاد به دنیا می آید مستحب است اولین خوراکی نوزاد #آب_فرات #تربت_سیدالشهدا یا #شیره_خرما باشد #کام_برداشتن به این صورت که انگشت شست را به یکی از موارد بالا آغشته کنید و شست را به سقف دهان نوزاد بچسبانید چهار انگشت دیگر رو روی سر نوزاد قرار بدین و با شست آرام به سقف دهان نوزاد فشار بیارین به سمت بالا 🧕 #اولین چیزی که مادر بعد از زایمان میل میکند 5 تا 10 عدد #خرمای شیره ای باشد @tabibaneh313

🍁🍂اگرچه فاطـــمه هستی تو رامعصـــومه میخوانند که بانامـــت نلرزانند دل ســـاقی کوثـــر را تویـــی تسکین هردرد و یقیـــــن دارم اگربودی نمیکشت آن غل و زنجــــــیر ها موســــــی بن جعفــــــــر را...🍂🍁 شهادت بی بی دوعالم زهرای ثانی زینب ثانی حضرت فاطمه ی معصومه(ارواحنالهاالفداء) را محضرساحت قدسی امام زمان تسلیت و تعزیت عرض مینماییم سهمتون ۵صلوات التماس دعا

#تدابیر_بعد_از_زایمان 🌀بعد از زایمان اولین خوراک مادر 5 تا 10 عدد#خرمای شیره ای باشد 💠بعد از زایمان #کمر_و_شکم با بنفشه کنجدی چرب کرده و با شال پشمی ببندید تا 40 روز 🌀حتما #سر را بپوشانید 💠چند روز پس از زایمان مادر #استراحت کند و فعالیت زیاد نداشته باشد 🌀پرهیز کامل از #خوراکیهای_سرد مانند مرغ ، ماهی ، ماست و دوغ ترشی ، آب سرد ، و.... 💠پرهیز از استراحت و نشستن در#مکان_سرد و #هوای_سرد 🌀مادر بعد از زایمان تا 4 روز بهتر است آب میل نکند ، موقع عطش آب میوه های گرم خصوصا #آب_سیب مناسب است🍎 💠مصرف شیر محلی + یک ق روغن زرد گاوی 🌀 تخم مرغ محلی سرخ شده در روغن حیوانی🍳 💠#کاچی با روغن زرد گاوی 🌀دمنوش زیره سبز 💠آب یا عصاره گوشت گوسفندی 🌀آب کله پاچه 💠 شیر محلی با خرما و عسل 🍯 🌀شیر و زرده تخم مرغ محلی 💠شیر برنج و #چهار_مغز 🌀 دستور #قرص_کمر، دو هفته روی کمر بسته شود ( بعد از پاک شدن) @tabibaneh313

♻️ بعد از زایمان خیلی از خانمها احساس ضعف دارند و برای از بین بردن این ضعف غذاهای پرکالری و #پر_گوشت و #سنگین مصرف میکنند 🎯 این کار باعث ایجاد مشکلات گوارشی در #معده و #کبد مادر و همچنین مشکلات #رحمی ، اضافه وزن و #چاقی بعد از زایمان می‌شود ♻️ضمن اینکه #کیفیت شیر را هم تحت تاثیر قرار میدهد 🎯بعد از زایمان به علت #کاهش_توانایی_عضلات_شکم ممکن است مادر دچار #یبوست شود داشتن رژیم غذایی مناسب و در واقع خوراک #پر_انرژی و #سبک توصیه میشود👌 @tabibaneh313