🔰اصول شش گانه سلامتی در طب اسلامی
از منظر طب سنتی، برای داشتن زندگی سالم، ضروری است که شش اصل مورد مداقه قرار گیرند. این شش اصل که در واقع، بنیان بهداشت در طب سنتی را تشکیل می دهند و به سته ضروریه معروفند، عبارتند از:
1- اعراض نفسانی
2- هوا
3- حرکت و سکون(ورزش و نرمش)
4- خواب و بیداری
5- خوردن و آشامیدن
6- استفراغ و احتباس
استفراغ از ریشه فراغت می باشد و در طب به معنی آزاد و رها شدن بدن از دست مواد نامتعادل و غیرطبیعی است. به عبارت دیگر استفراغ یعنی زدودن سموم و مواد زایدی که در هر یک از مراحل هضم و متابولیسم مواد غذایی ایجاد می شود. اگر فردی غذا به اندازه کافی بخورد ولی دفع مدفوع، ادرار و یا تعریق کافی نداشته باشد دیر یا زود دچار مشکل خواهد شد.
📝منبع: سلامتی و مکاتب مختلف پزشکی؛ دکتر محسن ناصری
#سلامتی
#طب
#تغذیه
🔷🔸💠🔸🔷
کانال رسمی «امور فرهنگی خواهران» آستان مقدس #حضرت_فاطمه_معصومه_سلام_الله_علیها
@astanfarhangi
آب یخ اولین وبزرگترین علت نابودی کبد محسوب میشود، هرگز با شکم خالی آب یخ ننوشید!
🔺هرگز در بین غذا اب نخورید اب خوردن در بین غذا سبب کبد چرب میشود.
#سبک_زندگی
#طب
http://eitaa.com/joinchat/1763180548Cdca1fa9741
🌾🌾🌾🌾🌾
بسم الله الرحمن الرحیم
💌خانمهای عزیزی که در حال شیردهی هستند و همت کرده و برای اطاعت از امر الهی #روزه میگیرند بایستی به این نکته توجه داشته باشند که برای خشک نشدن شیر و با کیفیت بودن آن
👈اولا تا حد امکان استراحت و آرامش را در برنامه خود بگنجانند. درین مدت چند روزِ ماه مبارک حساسیت زیاد روی تمیزی خانه نداشته باشند. اگر در توانشان نیست مهمان دعوت نکنند و در صورت نیاز به دیگران هم توضیح دهند (افطاری مستحب ولی روزه واجب)
👈دوما در فاصله افطار تا سحر معده خود را به هیچ وجه با غذاها و خوراکیهای کم ارزش پر نکنند. ❌ #حساب_شده بخورند. مایعات بیشتر مصرف کنند.
حتما حتما سردی و گرمی طبع خود را در خوردن لحاظ کنند.
به عنوان مثال فردی که طبع سرد دارد اگر هندوانه که طبعش سرد است زیاد بخورد بدنش دچار سستی و بیحالی و خواب آلودگی میشود. چنین فردی باید بیشتر از شربت های گرم مزاج نظیر سه شیره یا عسلآب استفاده کند.
نوشیدنی های مقوی از افطار تا سحر 💪
🌿شربت شیره انگور
🌹شربت سه شیره (انگور توت خرما)
🌿شربت چهار شیره(سه شیره + انجیر)
🌹شربت آبلیمو عسل (کمی آبلیمو)
🌿نزدیک به سحر یک لیوان شیر + عسل+ سویق گندم و جو مخلوط( برای گرسنه نشدن در طول روز)
🌹آب سیب( بسیار مقوی و خنثی کننده اثرات امواج وای فای و تلفن همراه)
🌿خربزه و هندوانه( به حالت ناشتا هنگام سحری نخورند زیرا طبق روایات ممکن است خدای نکرده دچار فلج شوند) ملون نخورند که میوه ای تراریخته است
🌹شیر بادام (۱۴ عدد بادام در آبجوش انداخته پوست را گرفته بعد با یک لیوان آب عسل در مخلوط کن ریخته به مدت سه دقیقه با هم مخلوط شوند) به همین طریق شیرپسته ، شیر گردو میتوان تهیه کرد. دقت کنید که در تهیه این سه نوشیدنی از شیر استفاده نمیشود😊
🌿شربت سکنجبین عسلی برای کاهش عطش(به هیچ وجه از شکر بخصوص در سحر استفاده نشود که علاوه بر ضررهای بیشمار باعث خشکی دهان و تشنگی در طول روز خواهد شد)
🌹در سحر یا بعد افطار چندین خرما با آب خورده شود به این صورت که یک خرما یک جرعه آب که این حالت باعث رفع عطش در طول روز وتولید رطوبت صالح در بدن خواهد شد
🌿شربت خاکشیر با آب ولرم و عسل از افطار تا سحر ( خاکشیر با آب سرد مزاج سرد، با آب گرم مزاج گرم ، و با آب معمولی مزاج معتدل دارد)
🌺التماس دعا از همه مادران پاک و عزیز و مجاهد🌺
#تغذیه
#طب
#بهداشت
@zedbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◾️▫️◾️
#تصویری
#مصاحبه_مردمی
#داروهای_اهل_بیت_علیهم_السلام
◾️ به مناسبت شهادت حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام
▫️ بازپخش کلیپ مربوط به معجزه طبی امام رضا علیه السلام
◾️ داروی معروف جامع امام رضا علیه السلام
#سبک_زندگی
#سلامت
#طب الرضا
@zedbanoo
نظر طب غنی ایرانی درمورد نوشیدن اب
شیخ الرئیس ابوعلی سینا می گوید:
و به تو می گویم نوشیدن اب یخ اگر ضررش را در جوانی به تو نشان ندهد،
در پیری و کهنسالی ضربه مهلکش را به تو خواهد زد.
همچنین شیخ الرئیس "ابو علی سینا" در کتاب خود،همگان را به شدت از نوشیدن "اب ناشتا" پرهیز داده است.
#سبک_زندگی
#سلامتی
#طب
"قنواء
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥃 گوشه ای از خواص بی نظیر سرکه
🙏حتما این ویدئو رو نگاه کنین تا از خواص بی نظیر و فوق العاده سرکه مطلع بشین .
#سرکه_انگور
#سرکه_سیب
#علیکم_بالخَل
✅ سرکه محلی انگور و سیب طبیعی.
#سبک_زندگی
#طب
@zedbanoo
نکته ای راجع به مریضی جدید
دوستان این مریضی بدی که پیچیده معمولا تب های خیلی شدید به دنبال داره.
رفتم دکتر و یه چیز خوبی بهم گفت و جواب گرفتم ازش . گفتم به شما هم بگم شاید بدرد تون بخوره.
عرق شاهتره و کاسنی و خاکشیر بخورن و عرق بید رو سینه بچه بمالید.
اگه بزرگ هم بود میل کنه
من خودم از دمنوش اسفند و دمنوش عرق نعناع بارهنگ خیلی عالی نتیجه گرفتم.
💓💓💓
#طب
با آرزوی بهبودی
زدبانو
@zedbanoo
سرماخوردگی کوکان ج1.mp3
9.48M
🔰 دوره رایگان "سرماخوردگی کودکان از نگاه طب سنتی"
🎙 مدرس: حجت الاسلام علی هادی پور
🍀 جلسه اول: بیماری های فصل پاییز
🔹 علل بروز بیماریهای پاییز از زیر ذره بین طب سنتی
🔹انواع بیماریهای شایع فصل پاییز در کودکان
🔹درمان سنتی سرفه ناشی از سرماخوردگی
🔹درمان سنتی گلو درد و ورم لوزه
💎 صوت این جلسه رو برای کسانی که فکر می کنید براشون مفیده ، ارسال کنید 🙏
#دوره_رایگان
#سرماخوردگی_کودکان
#طب
@sokhanesadid
@almohanaa
به این دلایل دیگر نوروبیون تزریق نکنید
دکتر ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد:
🔹در کشور ما رایج شده که افراد جوان تا احساس خستگی و کسالت میکنند، یک آمپول نوروبیون میزنند. در حالی که هیچ فایدهای هم ندارد و فقط بدن خود را از بین میبرند.
🔹چون مصرف این داروی به ظاهر ساده میتواند به عوارضی ازجمله مسمومیت فرد منجر شود، میتواند به کبد سالم آسیب بزند، میتواند منجر به بروز سرطان بشود.
🔹اصلا مصرف یا تزریق نوروبیون برای جوانان لزومی ندارد و فقط افراد مسن و سالمند باید آن را مصرف کنند. آن هم ماهانه یا هر چند ماه، یکی دو بار.
#سبک_زندگی
#طب
@abharplus | خبرابهر پلاس
@almohanaa
📸 فواید دمنوش نعنا برای سلامتی
#بانوی_تمدن_ساز
#طب
#پیشنهاد
https://eitaa.com/joinchat/3589996566C30f040f3b9
@almohanaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینه معجزه سرکه سیب😎
اما این همهی ماجرانیست!
باقی فواید سرکه سیب رو توی پست بعدی بهتون میگم.
ویدئو رو حتما تا آخر ببین و برای دوستانت بفرست.❤️
#طب
#سلامتی
مجله سلامتی دکتر کرمانی
@almohanaa
اگرغمگین وگرفته ایداین مهره ی ششم گردنتان راببینیدکه چقدرخوشحال است که سرشمارادرجای خودش سالم نگه داشته است😄😆
هرروز شاد باشیم و سپاسگزار خداوند مهربان😊🙏
🌏اگه برات 👆مفید بود ؛ بفرست واسه اونایی که دوستشون داری🌱
کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇
@Dr_heidaraliaskari
سایت استاد:
https://heidaraliaskari.ir
صفحه ی رسمی استاد در اینستاگرام
https://Instagram.com/Dr.heidaraliaskari
#طبـ
#سلامتی
@almohanaa