🔴 چه زمانی نباید ترشی خورد؟
🔰 از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکتههای مغزی و قلبی میشود.
🔰 افراد کمخون باید از مصرف زیاد ترشیها بپرهیزند چرا که ترشیها خونسازی را کم میکنند. همچنین ترشیها موجب آسیب به معده و پیری زودرس میشوند.
⛔️ نوشابههای گازدار چه بلایی بر سر بدن میآورند؟!
🍺تنها خوردن ۳۴۰ میلی لیتر نوشابه حدود ۳۹ گرم قند وارد بدن شما می کند.
🍩این مقدار درست سه برابر حجم قند یک دونات شیرین و شکلاتی است که گاهی اوقات به خاطر قند زیاد از خوردن آن اجتناب می کنید.
🍺قندی که توسط نوشابه به بدن جذب میشود در کبد به چربی تبدیل میگردد. این چربی در طی شش ماه می تواند #چربی_کبد شما بطور چشمگیری افزایش دهد.
🍺خوردن نوشابه بخاطر وجود قند، مواد نگهدارنده و رنگهای موجود در آن می تواند موجب عفونت و تخریب بافت لثه شود که بازسازی آن تقریباً غیر ممکن است.
🍺مطالعات نشان می دهد خانم هایی که به طور مرتب از نوشابه های شیرین استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به #آرتریت روماتوئید قرار دارند.
🍺نوشابه با داشتن قند زیاد و کافئین فراوان که آب بدن را کاهش می دهد، میتواند نقش مهمی بر ایجاد #سنگ_کلیه داشته باشد.
🍺خوردن نوشابه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، #دیابت، چاقی و فشار خون را افزایش می دهد و همه این ها می تواند به #نارسایی_قلبی منجر شود!
🇮🇷
📝#یادداشت | لزوم توجه به معیشت نیروهای مسلح
🍃🌹🍃
🔻امیر سرلشکر موسوی، فرمانده کل ارتش روز پنجشنبه (۶ مرداد) در جمع دانشجویان دانشگاه فرماندهی و ستاد ارتش گفت: «بنده در شهریورماه سال ۱۳۹۶ قولهایی را داده بودم؛ ازجمله اینکه ظرف مدت پنج سال دغدغه معیشت کارکنان را در ذهن رهبر معظم انقلاب اسلامی و خانوادههای ارتشی مرتفع کنم که متأسفانه در این رابطه موفق نشدم. بر خود لازم می دانم از خانوادههای محترم و صبور ارتشی عذرخواهی کنم».
🔸گزارههای خبری:
1⃣ مقام معظم رهبری در حکم فرمانده کل ارتش (۳۰ مرداد ۱۳۹۶)، یکی از سرخطهای تحول را تأمین نیازهای معیشتی کارکنان عنوان میکنند: «انتظار میرود در دوران فرماندهی شما با رویکرد تحولی و انقلابی... نیازهای معیشتی و همافزایی با سایر نیروهای مسلح، شتاب گیرد».
2⃣ معظم له در حکم فرمانده نیروی انتظامی (۱۸ اسفند ۱۳۹۳) نیز اینگونه دغدغه معیشت نظامیان را مطرح میکنند: «لازم است اقدامات شایسته در خصوص ارتقاء فضای اسلامی و انقلابی ناجا، صیانت از کارکنان خدوم و توجه جدی به معیشت آنان و ... دنبال شود».
3⃣ رهبر معظم انقلاب در حکم فرمانده نیروی دریایی سپاه در ۱ شهریورماه ۱۳۹۷ نیز به این امر تأکید میکنند: «بهرهگیری از کارکنان متدین و انقلابی، ارتقاء آموزش و مهارتها... و توجه به نیازهای معیشتی ... مورد انتظار است».
🔹گزاره تحلیلی: با توجه به تمرکز دشمنان بر مشکلات اقتصادی؛ لزوم توجه به معیشت مردم و نیروهای مسلح یکی از دغدغههای جدی رهبر معظم انقلاب بوده و هست. ایشان در ۳۰ فروردین ۱۳۹۶ در دیدار فرماندهان و کارکنان ارتش میفرمایند: «امروز تقویت اقتصادی در کشور، یک نقطه کلیدی و دارای اولویت است؛ بنده روی معیشت مردم، معیشت کارکنان دستگاههای مختلف و روی معیشت کارکنان نیروهای مسلّح تکیه میکنم».
🔺نکته پایانی: باوجود پراسترس، سخت و شبانهروزی بودن نظامیگری و ضرورت توجه ویژه به سربازان این عرصه، همچنان شاهد پایین بودن میانگین حقوق و مزایای نیروهای مسلح به نسبت میانگین حقوق و پاداشهای کشوری و بر زمین ماندن دستورات و تأکیدات رهبر معظم انقلاب در این حوزه هستیم؛ لذا مسئولین محترم در دولت و مجلس میبایست در این خصوص چارهای بیندیشند تا مطالبه بهحق نظامیان که جان خویش را برای دفاع از کشور بر کف دست گرفتهاند، در سکوت نجیبانهشان فراموش نشود.
*🌹🌱صلوات دهه اول محرم به تعداد حروف ابجد🌱🌹*
*🌷روز اول ماه محرم:*
*بنام حضرت مسلم ابن عقیل*
*170بار صلوات*
🚩🌴⚫
🌷روز دوم محرم:
بنام امام حسین(ع)
128 بار صلوات
🚩🌴⚫
🌷روز سوم محرم:
بنام حضرت رقیه(س)
315 بار صلوات
🚩🌴⚫
🌷روز چهارم محرم:
بنام جناب حر و بچه های حضرت زینب
218 بار صلوات
🌴⚫🚩
🌷روز پنجم محرم:
به نام جناب زهیر و عبدالله ابن الحسن
222صلوات
🚩🌴⚫
🌷روز ششم محرم:
بنام جناب قاسم ابن الحسن(ع)
201 بار صلوات
🚩🌴⚫
🌷روز هفتم ماه محرم:
بنام حضرت علی اصغر(ع)
1401 بار صلوات
🚩🌴⚫
🌷روز هشتم ماه محرم:
بنام حضرت علی اکبر(ع)
333 بار صلوات
🚩🌴⚫
🌷روز نهم محرم:
حضرت ابالفضل(ع)
133 بار صلوات
⚫🌴🚩
🌷روز دهم محرم:
جناب امام حسین(ع)
128 بار صلوات
🚩🌴⚫
🌷59 بار صلوات به نیت تعجیل در فرج حضرت مهدی موعود(عج)
اللهم عجل لولیک الفرج
#خبر_فوری
پیکر #شهید «عبدالله اسکندری» در سوریه کشف و شناسایی شد.
▪️همچنین پیکرهای مطهر ۴ شهید مدافع حرم دیگر خانطومان شناسایی شدند
🔹روابط عمومی کل سپاه: هویت پیکر مطهر شهیدان مدافع حرم «عبدالله اسکندری»، «رحیم کابلی»، «مصطفی تاش موسی»، «محمدامین کریمیان» و «عباس آسمیه» از طریق تطبیق نمونه DNA در مرکز ژنتیک سپاه شناسایی و تایید شد و پیکرهای مطهر این شهدا به میهن اسلامی بازگشت.
اخبار مراسمات این شهدا به زودی اعلام خواهد شد.
شادی ارواح طیبه شهدا صلوات
الّلهُمَصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍوعَجّلفَرَجَهُم
شناسایی و تایید هویت پیکرمطهر ۵ شهید محورخان طومان
🔹روابطعمومی سپاه از شناسایی و تایید هویت پیکرهای مطهر ۵ شهید مدافع حرم خان طومان از استانهای مازندران، فارس و البرز در عملیات تفحص خبر داد.
🔹هویت سرداران شهید عبدالله اسکندری، رحیم کابلی، مصطفی تاشموسی، محمدامین کریمیان و عباس آسمیه از طریق تطبیق نمونه DNA شناسایی و تایید شد و پیکرهای مطهر این شهدای والامقام به میهن اسلامی بازگشت.
26.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥فیلم لحظات تفحص پیکرهای مطهر ۵ شهید تازه شناسایی شده خانطومان
✨ ﴾﷽﴿✨
🌿اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌿
#هفت_شهر_عشق
🔴قدرت خدا بالاتر از همه قدرت هاست.
♦️امام خمینی (ره):شاه هم تکیه کرده بود به آمریکا و انگلیس و چین و اسرائیل و همه اینها. لکن تکیه گاه ها سست است. آن تکیه گاهی غیر سست و سنگین است و مستحکم است که خدا باشد.
♦️خدا تکیه گاه است و من به ایشان و به ملت خودم و به ملت ایشان این توصیه را می کنم به اینکه همیشه خدا را در نظر داشته باشند و نظر به این قدرت ها نداشته باشند، اعتماد بر مادیات نکنند بلکه اعتماد بر معنویات بکند. قدرت خدا فوق همه قدرت هاست.
📚صحیفه نور جلد ۵ صفحه ۹۴