🟢 خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی عناب ➕عصاره عناب موجب مهار اثر رادیکال‌های آزاد (به عنوان عامل افزایش التهاب) عمل می‌کند و حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی، چون ویتامین C، کاروتنوئید‌ها و فلاوونوئید است. ➕ همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شود. برای تهیه جوشانده عناب ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود 🍃🍂

🔴 چای ترش؛ #لاغری پهلو و شکم و کاهش سلول‌های سرطانی 🔺چای ترش بخاطر خواص آنتی‌اکسیدانی چای ترش برای جوانسازی پوست و #جوش صورت و استروژن در طب سنتی بسیار توصیه می‌شود. 🔺 علاوه بر نوشیدن چای ترش، برخی از برگ‌های آن در ترکیب سالاد هم استفاده می‌کنند. 🔺 چای ترش خواص ضدتومور و آنتی‌اکسیدانی دارد و برای تقویت و افزایش رشد مو، لاغری شکم و پهلو و کاهش وزن، کاهش #فشارخون و #کلسترول بد خون، سلامت قلب، درمان #کبد_چرب، درمان خانگی #سرماخوردگی و #آنفولانزا، #کم_خونی، #سرطان و تنظیم #قاعدگی، درمان یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سنگ کلیه و کاهش سلول‌های سرطانی به خصوص پروستات مفید است ❌مصرف چای ترش در زنان باردار توصیه نمیشود چون ممکن است باعث سقط جنین شود ❌اگر دیابت دارید چای ترش مصرف نکنید چون سطح قند خون را به شدت کاهش داده و تاثیر داروهای دیابت را از بین میبرد 📝 برای دم کردن چای ترش در یک فنجان آب جوش مقداری برگ چای ترش بریزید و اجازه دهید بمدت ۱۰ دقیقه بماند تا رنگ قرمز آن بیرون بیاید و دم بکشد. برای شیرین شدن چای ترش از عسل میتوانید استفاده کنید و با مقدری زنجبیل یا نعنا هم آن را طعم‌دار کنید 🍃🍂

🍏 کرفس از نظر طب سنتی لاغر کننده رفع یبوست کاهنده قند خون کاهنده فشار خون غسال و شستشو دهنده بدن استخوان ساز و غضروف ساز

🍏 نوشیدن عرق کاسنی در سحری ؛ یکی از بهترین راه های جلوگیری از تشنگی عرق کاسنی ضدعطــش و حرارت بدن، ضد سستی ورنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون وشستشو دهنده کبد نیز هست !

🍏#انار انار اشتهار آور است و قدرت باروری را بالا میبرد. در اغلب شربت های اشتهاآور طبیعی از انار استفاده میشود. انار با افزایش اشتها، سبب افزایش وزن کودکان میگردد. و سبب ایجاد خون تازه و سالم در بدن است

🍏چه افرادی حتما میوه و سبزیجات قرمز و نارنجی بخورند؟ 1- خانم ها : کاهش کم خونی 2- کودکان : تقویت هوش و افزایش انرژی 3- افراد غمگین : افزایش شادی

🍏بدانیم تا بمانیم آیا میدانید مصرف آب سیب با کاهش کم آبی بدن از تیرگی زیر چشم پیشگیری می کند و تا حدی به کاهش آن کمک می کند؟ مصرف سیگار موجب افزایش تیرگی زیر چشم می شود

💢 مسیر غرب 🔰آیا الان بحث تار موی یک خانم هست؟! 💠 شما اگر حریم را برداشتید فردا جلو می روند. 🎙استاد حسن رحیم پور

من غدیریم🌹🌹

📸مسیر پرونده «حمید نوری» تغییر کرده است 🔹سفیر ایران در سوئد: پس از افشای احتمال تلاش پلیس برای بازجویی‌های سری از حمید نوری که مرجع قضایی از آن بی‌خبر بوده و نیز شواهد متقن مبنی بر فریب وی برای کشاندن به سوئد، مسیر پرونده تغییر کرده و چنانچه ملاحظات سیاسی در کار نباشد باید روند دادرسی بدلیل نقض قوانین متوقف و حمید نوری فورا آزاد شود.

🔴طائب: آمریکا از طریق عراق، قطر و عمان پیام داد که دنبال براندازی نیست 🔹فرمانده اسبق سازمان اطلاعات سپاه:دشمنان در جنگ ترکیبی که پارسال علیه کشور ما راه انداختند قصد داشتند تا ایران را بر سر دوراهی روند انقلابی یا انزوا قرار دهند اما ثبات انقلاب را دیدند و آمریکا از طریق سه کشور همسایه پیام داد که دنبال براندازی نیستیم و بیایید مذاکره کنیم و به تفاهم برسیم.

💚 بازی های کودکی حکمت داشت: 👈لی لی : تمرین تعادل در زندگی 👈زوووو： تمرین روزهای نفس گیر زندگی 👈آلاکلنگ： دیدن بالا و پایین دنیا 👈سرسره： تمرین سخت بالا رفتن و راحت پایین آمدن 👈هفت سنگ： تمرین نشانه گرفتن به هدف 👈وسطی： تمرین همیشه در وسط میدان بودن 👈گل یا پوچ： دقت در انتخاب 👈خاله بازی : آیین مهمانداری 👈یه قول دو قل : مشکلات اگر مانند سنگ سخت باشد یکی یکی از پس آن برمی آیی 🌺☘یادش بخیر اون روزا یاد گرفتن زندگی چه ساده بود... ┅🌷🍃🌼🍃🌷