اگر کمتر از ۵ ساعت میخوابید بخوانید 🔹دانشمندان مدت‌هاست به این موضوع فکر می‌کردند که آیا افسردگی منجر به خواب کمتر می‌شود یا اینکه کمبود خواب باعث افسردگی می‌شود. 🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مورد دوم صحیح است: خواب کمتر از پنج ساعت در شب ممکن است خطر ابتلاء به علائم افسردگی را افزایش دهد. 🔹محققان دریافتند افرادی که استعداد ژنتیکی قوی‌تری برای خواب کوتاه دارند، احتمال بیشتری برای ابتلاء به علائم افسردگی طی چهار تا ۱۲ سال بعد دارند. 🔹در همین حال، افرادی که استعداد ژنتیکی بیشتری برای افسردگی داشتند، احتمال کم خوابی بیشتری نداشتند. 🔹یافته‌ها نشان داد افرادی که ۵ ساعت یا کمتر می‌خوابند، ۲.۵ برابر بیشتر در معرض علائم افسردگی بودند. افراد مبتلا به علائم افسردگی یک سوم بیشتر از کم خوابی رنج می‌برند

🔴کاهش قیمت برنج ایرانی در فصل تولید 🔹رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی تهران:کمبود برنج در بازار نداریم. 🔹قیمت برنج ایرانی به دلیل اینکه در فصل تولید آن بودیم ۳۵ تا ۴۰ درصد کاهش یافته است. 🔹در حال حاضر واردات برنج خارجی ممنوع است.

🚗 قیمت روز انواع خودرو های‌ خارجی 🔻امروز ۳ آبان‌ماه ۱۴۰۲

✅ پل طبیعت امشب آبی می‌شود 🔹️پل طبیعت به مناسبت هفته ملی بیمه سلامت و همزمان با سالروز تصویب قانون مترقی بیمه همگانی (روز ملی بیمه سلامت، سوم آبان ماه) به رنگ آبی در می‌آید

اولین سند الکترونیکی ازدواج صادر شد 🔹از این پس بعد از ثبت ازدواج در دفاتر ثبت، فایل یا لینکی در اختیار زوجین قرار می‌گیرد که با مراجعه به آن محتوای سند ازدواج قابل رویت است. https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

شبتون بخیر👋🏻 مثل من شبا زود بخوابید صبح‌ها انرژی داشته باشید💪🏻

🔺تقویم انتخاب ۱۴۰۲ ┈┈••✾•🌿🌺🌺🌿•✾••┈┈ 🔻رهبر انقلاب: انتخابات می‌تواند مظهر قدرت ملی باشد. راهبرد: «مشارکت، امنیت، سلامت و رقابت انتخابات» https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

مایکل اچ هارت، دانشمند بزرگ آمریکایی و یهودی معتقد، فیزیک دان، ریاضی دان ، اخترفیزیک ، حقوق دان، کارشناس علوم کامپیوتر و ... و نویسنده کتاب بزرگ و معروف "100 تاثیرگذار ترین افراد در تاریخ" در مقاله ای می نویسد: ❇️چنانچه از من سوال شود که چه کسی می تواند این جهان آشفته بازار را سامان بخشد و مدیریت کند؟ می گویم محمد(ص)، اگر محمد(ص) نبود می گویم علی(ع)، اگر علی(ع) نبود میگویم فقها، آنهم فقهای شیعه نه اهل سنت ، اگر به من گفته شود از فقهای شیعه کدام فقها، در جواب می گویم: فقهای ایران و در میان فقهای ایران تنها کسی که می تواند جهان را اداره کند ✅"حضرت آیت الله خامنه ای" می باشند. https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

📹 رهبر انقلاب، هم‌اکنون: حضور روسای کشورهای ظالم و شرور در سرزمین‌های اشغالی نشان دهنده نگرانی آنها از متلاشی شدن رژیم صهیونیستی است.

📹 رهبر انقلاب: دولت‌های اسلامی نباید در مقابل جنایتکاران منفعل شوند. پیروزی قطعاً برای فلسطین است. https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

«ما پیروزیم، ما قدرتمندیم» حس خوب و قوی که این کلیپ به انسان منتقل می‌کنه به نحوی هست که انگار این سخنرانی برای همین امروز ایراد شده. #طوفان_الأقصى https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

😁 نمونه‌ای از شجاعت شاه ایران از زبان همسرش #ثریا ❗️حاج‌قاسم از چه کسی #شجاعت آموخته‌بود؟ https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

🔴 #تجربه_نزدیک_به_مرگ ✍ در ماجرای عمل جراحی، تجربه نزدیک به مرگ برایم پیش آمد و برخی عذاب های برزخی را مشاهده کردم. یکی از این عذاب ها بوی تعفن وحشتناکی بود که تحمل آن بسیار مشکل بود. من تا یک هفته پس از بهبودی حالات عجیبی را حس می کردم. همنشینی با برخی افراد برایم لذت بخش و برخی... از جمله اینکه وقتی یک خانم بدپوشش یا انسان بی حیا که در مسائل ناموسی، توجهی به دستورات خدا نداشت را مشاهده میکردم، یکباره همان بوی تعفن آزاردهنده را حس می کردم! برخی از این افراد، آرایش کرده و عطر و ادکلن استفاده کرده بودند، ولی بوی تعفن جهنمی آنها باعث می شد از آنجا فرار کنم! 📙 برگرفته از کتاب سیزده چهارده. اثر گروه شهید هادی https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

هیتلر سگ کی باشه جلوی شما جلادها ـــــــــــــــــــــــ https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

╭━━⊰✨﷽✨⊱━━╮ نکات تفسیری سوره‌ی مبارکه «کهف» صفحه ۲۹۴ قرآن مجید [۱] و [۲] ✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨ 1️⃣ عقاید باید بر اساس علم باشد و از عقیده بدون علم انتقاد شده است. «مٰا لَهُمْ بِهِ مِنْ عِلْمٍ» 🌸✨ 2️⃣ در آیات ۷ و ۸ خداوند، کلمه «لِنَبْلُوَهُمْ» مربوط به مسئله‌ی آزمایش مردم را در میان دو کلمه «جَعَلْنٰا» و «لَجٰاعِلُونَ» قرارداد که یکی مربوط به سرسبزی زمین است و دیگری مربوط به بی‌گیاهی آن؛ تا اشاره باشد به اینکه آزمایش و امتحان مردم در لابلای سبزی و شادابی و خشکی و غم‌ها می‌باشد؛ امّا آنچه مهم است عملکرد انسان و پیروزی اوست. ✨🌸 3️⃣ همه‌ی آنچه روی زمین است؛ باغها، گل ها، میوه ها، حیوانات، آبها، معادن، رنگ‌ها، بوها، زینت زمین است. «زِینَةً لَهٰا» امّا برای انسان‌های رشد یافته، ایمان، زینت و آرایش است. 🌸✨ 4️⃣ زینت‌ها، وسیله‌ی آزمایش است. «زِینَةً لَهٰا لِنَبْلُوَهُمْ» تا معلوم شود چه کسی فریفته شده و خود را می‌فروشد و چه کسی با قناعت و زهد و برخورد کریمانه، آنها را مقدّمه‌ی عمل صالح قرار می‌دهد. ✨🌸 5️⃣ آزمایش، نشانه‌ی اختیار انسان است. «لِنَبْلُوَهُمْ» 🌸✨ 6️⃣ کیفیّت عمل مهم است؛ نه مقدار و کمّیت آن. «أَحْسَنُ عَمَلاً»، نه «اکثر عملا» ✨🌸 7️⃣ آیه ۹ می‌گوید: مهمتر از خواب کردن چند نفر در غار و سپس بیدار کردن آنها، ایجاد زیبایی‌های متعدد و فراوان در روی زمین و سپس محو کردن آنهاست؛ زیرا ماجرای اصحاب کهف، در برابر قدرت الهی چندان شگفت انگیز نیست. 🌸✨ 8️⃣ ظاهراً اصحاب کهف و رقیم، نام یک گروه باشد و برخی رقیم را نام منطقه‌ی اصحاب کهف دانسته اند. گرچه در برخی تفاسیر، اصحاب رقیم را آن سه نفری دانسته‌اند که برای کسب و کار و زندگی، از خانه بیرون رفتند؛ در راه باران گرفت و به غاری پناهنده شدند؛ با ریزش قطعه سنگی از کوه، دَرِ غار بسته شد و آنان زندانی شدند. ~~~~~🌸~~~~~~~~~~~ آنان هر یک، کار خیر و خالصانه‌ای را که انجام داده بودند یادآور شدند و از خدا خواستند به خاطر آن عمل، آنان را نجات دهد. در هر نوبت، کمی سنگ کنار می‌رفت؛ تا سرانجام نجات یافتند. پیامبر صلی الله علیه و آله پس از نقل این داستان فرمودند: هر که با خدا باشد نجات می‌یابد. ✨🌸 9️⃣ هجرت از محیط فاسد برای حفظ ایمان و ارزشها، کاری جوانمردانه است. «أَوَی الْفِتْیَةُ إِلَی الْکَهْفِ» 🌸✨ 🔟 هجرت و قیام برای خدا، زمینه‌ی دریافت امدادهای الهی است. «أَوَی الْفِتْیَةُ إِلَی الْکَهْفِ.. فَضَرَبْنٰا» ✨🌸 1️⃣1️⃣ حرکت و تلاش انسان، سبب رشد و هدایت اوست. «آمَنُوا بِرَبِّهِمْ وَ زِدْنٰاهُمْ هُدیً» 🌸✨ 2️⃣1️⃣ آرامش و پایداری دلها به دست خداست. «رَبَطْنٰا» ✨🌸 3️⃣1️⃣ دروغ، ظلم است و دروغگو ظالم، و کسی که به خدا دروغ بربندد؛ ظالم تر است. «فَمَنْ أَظْلَمُ» پاورقی ____________________ ۱. تفسیر نور، تالیف استاد محسن قرائتی https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

🔴رسوایی بزرگ برای امارات متحده عربی! 🎥ویدیو اول کانال فرانسه ۲۴ : هواپیماهای جنگی امارات متحده عربی دوشادوش جنگنده های ارتش اسرائیل درحال بمباران نوار غزه هستند! 🎥ویدیو دوم: اظهارات وقیحانه و بیشرمانه ی نماینده خائن و مزدور امارات در جلسه شورای امنیت سازمان ملل برای بررسی تحولات غزه 🔹 حمله حماس به اسرائیلی‌ها در حاشیه غزه شنیع و وحشیانه بود! ما از آنها می‌خواهیم فورا اسرای اسرائیل را ازاد کنند تا جلوی خونریزی‌ها گرفته بشود. جنایات حماس علیه غیرنظامیان اسرائیل نباید باعث انتقام اسرائیل از غیرنظامیان در غزه بشود! ⚠️ خیانت تاریخی اعراب به #فلسطین در جریان است... https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

🔺یک عکس با ده ها اِلِمان روانی و شناختی: ۱_ عکس امام و رهبری در بالا ۲_ شیعه و سنی زیر یک سقف ۳_ آیه ۱۴ سوره حشر و اشاره به ترس یهودیان از جنگ ۴_ قدس، محصور در گل و نوید پیروزی و .... سید حسن رسانه را خوب می شناسد و یکی از ده ها دلیل موفقیت مقاومت همین موفقیت در حوزه ادراک است!

🔴 خواننده و آهنگساز سرشناس انگلیسی: هر کاری از دستم بر می‌آید انجام می‌دهم تا بخشی از جنایات صهیونیست‌ها را فاش کنم!! راجر واترز، خواننده، نوازنده و آهنگساز انگلیسی: 🔹 تا روزی که بمیرم حمله به دولت اسرائیل و سیاست‌های او در کرانه باختری و غزه ادامه خواهم داد! https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

📣 رهبر انقلاب، صبح امروز: دنیای آینده دنیای فلسطین است، دنیای رژیم غاصب صهیونیستی نیست، و آینده متعلّق به اینها است.