🍉 تخم هندوانه: چربی #خون و #قلب
←مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش #کلسترول و #چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند.
←روی موجود در تخمه هندوانه جریان #کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد.
←مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد
نوشیدن این مایعات پوست‌تان را شفاف می‌کند!
◽️چای و قهوه می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌ها به پوست آسیب می‌زنند. در عوض، باید جایگزین‌های سالمی را انتخاب کنیم که به تغذیه و تقویت پوست ما کمک می‌کنند.
۴ نوشیدنی برای داشتن پوستی سالم و درخشان👇
▫️۱. آب لیمو
▫️۲. چای سبز
▫️۳. شیر زردچوبه
▫️۴. آب نارگیل
✅رهبر انقلاب: «اینکه چه کسی انتخاب شود، مسأله اوّل نیست؛ مسأله دوم است. مسأله اوّل این است که مردم، همه در انتخابات شرکت کنند؛ پُرشور شرکت کنند، آگاهانه شرکت کنند، فکر کنند، تحقیق کنند و آن کسی را که می‌خواهند، انتخاب کنند.»
#انتخابا
سلام علیکم
✍🏻با توجه به اینکه حضور سعید جلیلی و محمد باقر قالیباف در روز چهارشنبه ۶ تیر در مشهد و اجرای برنامه شان قطعی شده است و ساعت ۲۰ چهارشنبه هم مراسم حضور آقای قالیباف در سالن شهید بهشتی مشهد دقایقی پیش از ستاد ایشان در استان خراسان رضوی قطعی شد به احتمال زیاد آقای سعید جلیلی هم در این مکان و زمان مراسم حضور شان را بگیرند و ان شاءالله یکی از این عزیزان به نفع دیگری کنار خواهد کشید و ساعت هشت شامگاه ششم تیر ماه در مشهد مقدس امام هشتم علی ابن موسی الرضا علیه السلام، شاهد اجماع نیروهای انقلاب در انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ باشیم✌️🏻
#اصلح_جبهه_انقلاب است
#اجماع_جبهه_انقلاب ضروری است
#سرمایه های انقلاب
#قالیباف
#جلیلی
#درود_بر_جلیلی_سلام_بر_قالیباف
#انتخابات_چهاردهم
#پایان_غربگدایان جبهه نفاق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥ظریف: ۸ دقیقه در صداوسیما صحبت کردم الان ۵ روز است سروصدا می‌کنند تا صدای حق را نشنوند
🔹یادتان رفته در بازار شام هلهله می‌کردند تا صدای زینب(س) شنیده نشود.
🔹آقای ظریف، این نعره های تو هوچی گری های معاویه است نه صدای حضرت زینب
#نه_به_دولت_سوم_روحانی
😡😜😢😱