🔵 ارزش و اهمیت و جایگاه فضای #مجازی و #ضرورت حضور و فعالیت قشر جوان و انقلابی در آن از دیدگاه امام خامنه ای:
♦️فضای مجازی به اندازه #انقلاب اسلامی اهمیت دارد.
و عرصه فرهنگی عرصه #جهاد است.
🔹اگر از فضای مجازی #غافل باشیم اگر نیروهای مؤمن و انقلابی این میدان را #خالی کنند مطمئنا #ضربه خواهیم خورد.
🔸هر کس به اندازه #وسع_و #توان_و_هنر خود باید در این میدان حضور یابد.
🔻به اعتقادمن امروز #ذکر_مستحبی بعد از نماز کار فرهنگی و جهادی در فضای مجازی است.
🔴چگونگی عمل و سبک کار و فعالیت در فضای مجازی در بیان امام خامنه ای :
◀️ گاهی انسان حرف حق را می تواند با #استدلال قوی و با زبان شیوا و #هنرمندانه بیان کند که این حرف به گوش و چشم هزاران و شاید میلیونها مخاطب برسد .
⏪ گاهی شاید ما حرفی برای گفتن نداشته باشیم اما می توانیم با #انتشارمطالب يك كانال، انعکاس دهنده کارهای خوب و هنری دیگران در فضای مجازی بشویم و در ثواب اين عمل شريک باشيم.
⏮ گاهی با یک کلام یک جمله می توانیم باعث #تقویت روحیه جناح مؤمن انقلابی فعال در فضای مجازی بشویم.
این عماریون
─┅═༅🍃🌗🍃༅═┅─
🔥◁(6)#تقویت شبکه‌های #جاسوسی در داخل کشور.
☄✍در آستانه 18 تير 78 رفت و آمد ماموران سازمان سيا به داخل كشور در پوشش رايزني‌هاي فرهنگي رونق گرفت. در همین راستا، در اوايل سال 1378 يک شبکه جاسوسي خطرناک کشف شد.
🌀✍اعضای این شبکه جاسوسی را گروهی از یهودیان و غیر یهودی‌های ایرانی تشکیل می‌دادند. تحقیقات و بازجویی‌های بعدی نشان داد که این تیم 13 نفره به منظور جاسوسی وارد خاک ایران شده بودند.علاوه بر این، اعترافات یکی از متهمین وقایع 18 تیر نیز حاکی از آن است که همزمان با آشوب‌های 18 تیر هم گروهی از جاسوسان به طور مرتب با رسانه‌ها و مراکز جاسوسی بیگانه در ارتباط بودند و اطلاعات را به طور لحظه‌ای برای آنها ارسال می‌کردند. یکی از متهمین غائله کوی دانشگاه در این رابطه اعتراف میکند: «یکی از اعضای حزب ملت که اسم مستعار داشت، با موبایل گزارش درگیری‌ها را هر لحظه به رادیوی ضدانقلابی لس‌آنجلس در امریکا می‌داد.»
─┅💬1⃣8⃣💬┅─
─┅═༅🍃🍏🍃༅═┅─
💬◁یکی از جایگزین های اسباب بازی پلاستیکی، خاک بازی هست که به برخی از فواید آن اشاره می شود:
🌀{1} #تقویت سیستم ایمنی
بدن کودکان پس از مواجهه مداوم با یک میکروب، مقاوم شده و میتواند ضد میکروب یا آنتی بادی لازم را بسازد.
🌀{2}افزایش خلاقیت و هوش هیجانی
این نوع اسباب بازی ها روش مشخصی برای بازی کردن ندارند و میتوانند تاثیر بسیار خوبی بر افزایش خلاقیت کودکان داشته باشند.
─┅༅✧1⃣7⃣✧༅┅─
⚡️☄⚡️☄⚡️☄⚡️☄⚡️
☄
⭕️دستاوردهای طلایی #دفاع_مقدس (بخش اول)
🔶تجاوز غیر انسانی و ددمنشانه رژیم بعثی عراق در ۳۱ شهریور ۵۹ یکی از اتفاقات نابخشودنی، غیرانسانی و ظالمانه ای است که هرچند مشکلات و مصیبتهای فراوانی را برای جامعه اسلامی ایران به بار آورده و خانواده های فراوانی را داغدار و مصیبت زده کرد، ولی با این وجود، مدیریت و رهبری امام(ره) و همچنین غیرت و مردانگی یاران با وفایش در آن سالهای پر مخاطره موجب شد آن امتحان بزرگ الهی و #فتنه_خطرناک_تحمیلی، آثار و برکات فراوانی را برای ایران اسلامی به دنبال داشته باشد، آثار و برکات ارزشمند و ماندگاری که نقطه عطفی در مسیر پیشرفت، اقتدار و گام برداشتن در مسیر تمدن نوین اسلامی بود، در این نوشتار تلاش داریم به برخی آثار و برکات جنگ تحمیلی در ابتدای انقلاب اشاره داشته باشیم و دستاوردهای مهم فرهنگی، اجتماعی، سیاسی و اقتصادی آن را مورد واکاوی قرار دهیم.
💠الف)دستاوردهای فرهنگی و اجتماعی
1⃣خودباوری و اعتماد به نفس: یکی از مهمترین و با ارزش ترین دستاوردها و برکات جنگ تحمیلی، #تقویت قوه و نیروی #خودباوری و اعتماد به نفس در جامعه اسلامی بود، در بهبوهه جنگ و در زمانی که ایران اسلامی تحت ناجوانمردانه ترین حملات غیرانسانی ابرقدرتهای جهانی قرار داشت، بطوری که حتی کشورهای همسایه نیز از دادن ناچیز ترین کمکهای انسان دوستانه و دفاعی از جمله تحویل سیم خاردار به ایرانیان امتناع و خودداری میورزیدند، اصحاب و یاران امام خمینی(ره) به این نتیجه رسیدند که نباید به ابرقدرتهای جهانی اعتماد و تکیه نمایند و میبایست، با بهره گیری از بن مایه دینی، فرهنگی، علمی و اخلاقی روی پای خود بایستند و بار دیگر بعد از انقلاب فرهنگی و اجتماعی آیات الهی را به گونه ای دیگر در مسیر سازندگی و شکوفایی در زندگی خود نهادینه نمایند. «و سست نشوید! و غمگین نگردید! و شما برترید اگر ایمان داشته باشید!»[۱].
🔷در واقع وارد شدن در عرصه #دفاع_مقدس و #حضور_جهادی و انقلابی در عرصه دفاع از آرمانهای انقلابی و دینی موجب تقویت حس #ما_میتوانیم شد، چراکه رزمندگان بسیجی برای رفع نیازهای خود در عرصه دفاعی ثابت کردند که میتوانند چنان ضربه ای کاری به دشمن وارد نمایند که تا قرنها به خود جرأت تجاوز و زورگویی به ایران اسلامی را نداشته باشد.
2⃣تولد تفکر و فرهنگ بسیجی گری: یکی از زیباترین و با ارزش ترین نتایج و آثار دفاع مقدس دستیابی به تفکر و #روحیه_بسیجی_گری در مسیر دستیابی به تمدن نوین اسلامی بود، شاخص و عنصری ارزشمند که مسیر دستیابی به آرمانهای مهم انقلابی و دینی را میسرتر میکرد، در واقع #تفکر_بسیجی که ایدئولوژی کارآمد دفاع مقدس به شمار می آمد در مدرسه عشق امام(ره) عینیت بخشید و تربیت یافتگان این مدرسه، زیباترین حماسه ها را در تاریخ انقلاب اسلامی به منصه ظهور رساندند، در زمان کنونی نیز قداست و طهارت بسیجی مرهون ایثار و شهادت طلبی های بسیجیان دوران دفاع مقدس بود که هیچگاه نباید مورد مصرف سیاسی و صنفی قرار گیرد.[۲] دفاع مقدس به کشورهای مظلوم و ستمدیده جهان ثابت کرد که کابوس شکست ناپذیری قدرتهای بزرگ جهانی در اذهان جهانی شکسته شد.
🔷مقام معظم رهبری در تبیین و تشریح روحیه و تفکر بسیجی گری این چنین بیان داشته اند: «روحیه بسیجی...، یک منطقه محدود نیست، فقط منطقه نظامی نیست؛ همه بخش های کشور میتوانند دارای #روحیهی_بسیجی باشند. علم‌‌آموزی بسیجی، ثروت‌‌اندوزی بسیجی، دیپلماسی بسیجی، سیاست‌‌ورزی بسیجی، مدیریت بسیجی، سازماندهی بسیجی؛ مفهوم بسیج شامل حال همه این زمینه‌‌ها میشود؛ معنایش هم عبارت است از نوآوری و ابتکار و اخلاص. پایه‌ی اصلی کار بسیجی، #اخلاص است. #گمنام، از جمله‌ی تعبیرات امام است: «مکتب شاهدان و شهیدان گمنام». «گمنام» یعنی دنبال نام و نشان نبودن. برای خدا کار کردن، که این ناشی است از روحیهی اعتماد به خدا؛ میدانیم که پیش خدای متعال ضایع نمیشود.
3⃣رشد و شکوفایی باورهای دینی و اخلاقی: یکی دیگر از دستاوردهای فرهنگی و اجتماعی دفاع مقدس، تقویت و #شکوفایی_باورهای_دینی و اخلاقی در مسیر تثبیت آرمانهای انقلاب اسلامی بود. همه چیز در دوران دفاع مقدس بخصوص در میدان جهاد و حماسه رنگ و بوی الهی به خود گرفته بود، و جهادگران عرصه جنگ تحمیلی تلاش داشتند در فضایل و مکارم اخلاقی از یکدیگر سبقت بگیرند و خود را به قله های نیک نامی برسانند، میادین نبرد در سنگرهای رزمندگان، آکنده از حضور خدا و اهل بیت(ع) بود نیایش و شب زنده داریها و توسل خالصانه ی رزمندگان و امت شهید پرور به ائمه ی معصومین علیهم السلام فضای کشور را به عطر ایمان و معنویت معطر کرده بود و روح عبودیت در میان مردم موج میزد.[۳]
پی نوشتها:
[۱]ترجمه آیه۱۳۹ بقره
[۲و۳]آشنایی با دفاع مقدس-دکتر اسماعیل منصوری لاریجانی، ص۲۸۳
#تقویت بینایی
💥💥💥💥💥💥
سوال:📢📢📢📢
1⃣ سلام برای تقویت بینایی چشم در کانال فرموده بودین ماساژچشم،
بیزحمت طریقه ماساژ چشم رو هم در کانال بذارین خیلی ممنون؟
جواب: ✅✅✅✅
1⃣ قبل از ماساژ چشم ٬ هر شب ( تا چهل شب) یک قطره عرق رازیانه گوشه چشم بچکانید.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
#تقویت
#سیستم
#ایمنی
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
تقویت سیستم ایمنی
سوال :✅✅✅✅✅✅
برای بالا بردن سیستم ایمنی چکار کنیم؟ برای بارداری
جواب :👌👌👌
برای تقویت سیستم ایمنی بدن
1. روزی نیم ساعت ورزش انجام دهید.
2. شیر و عسل روزی یک لیوان میل شود.
3. عرق کاسنی ، شاهتره و خاکشیر
صبح ها ناشتا یک لیوان میل شود.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
💠خدایا،این #ایران که از همه اطراف به او هجوم شده است. برای #اسلام، این ایران را تو #تقویت کن.
#امام_خمینی
📚صحیفه نور ،جلد ١٩ ،صفحه ١۶
🌷اللهم عجل لولیک الفرج🌷
✍#ریه های ضعیف شفا یافتگان #کرونا
❇️کسانی که شفا یافته اند باید در #تقویت #ریه و #سیستم_ایمنی بدن برای مقابله با #ویروس های سال بعد بکوشند
1⃣هر روز سه قاشق غذاخوری #خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و هنگام سحر یا صبح ناشتا کمی قبل از صبحانه میل کنند؛ یا بجای خاکشیر و آب جوش:
قدومه، بالنگو، تخم شربتی، سه پستان(نیم کوب شده) به میزان یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش بریزند و پس از لعاب دادن هنگام سحر یا صبح زود ناشتا میل کنند
🥛اگر کسی بجای آب جوش ۱/۵ لیوان #شیر غیر پاستوریزه(جوشیده) داغ شده را با #خاکشیر مخلوط کند و هر روز سحر بخورد و بر آن مداومت کند دارای #ریه ای بسیار قوی و مقاوم خواهد شد و خشکی و ضعف از او دور خواهد گردید. این دستوری برای #تقویت #کلیه و همه اعضای دیگر بدن هم هست
2⃣اگر در طول سال با هر نوع #سرماخوردگی و یا هر نوع بیماری #ریه ( غیر از سرطان ریه ) مواجه شدند این جوشاندنی را طبق دستور روزی سه بار بجوشانند و بخورند
🔹ترکیب #جوشانده پایه #ریه شامل: سنبل الطیب، کاکوتی، گل ختمی، پنیرک، آویشن، تخم کتان، رازیانه، مرزنجوش، قدومه، سه پستان، نعنا و اسطوخودوس
☕️مساوی تهیه و نیم کوب کنند، هر بار یک قاشق غذاخوری در ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کرده و در صورتی که دیابت ندارند کمی شیرین کرده میل کنند
3⃣از هر نوع داروی #شیمیایی از قبیل #آنتی_بیوتیک ، اسپری و داروهای ضد حساسیت پرهیز کنند. اجازه ندهید بچه های معصوم شما به محض #سرماخوردگی با #آنتی_بیوتیک ها و سایر داروهای #شیمیایی درمان شوند تا در بزرگی دارای #ریه های قوی شوند
4⃣بطور کلی داروهای گرم و خشک یا سرد و خشک با توجه به مزاج ذاتی #ریه مضرند مگر آن که با مصلحاتی نرم کننده و در عین حال مقوی #ریه اصلاح شده باشند
5⃣آب #یخ برای گلو، نای و آلات تنفس بالای #ریه و مری و معده سخت زیان آور است. در #طب_سنتی حتی در تابستان داغ هم توصیه شده آب سرد را کم کم و جرعه جرعه بنوشند
6⃣در هوای سرد کسانی که مستعد التهاب بینی و #سینوزیت هستند با آب سرد وضو نگیرند و اگر حمام کردند بسرعت موهایشان را خشک کنند
7⃣حداقل ماهی یک بار با کشیدن #انفیه در بینی مجاری تنفسی خود را پاک کنند و خون را در عروق سینه و سر به جریان بیاندازند تا از بیماری های #ریه و #قلب و بیماریهای مربوط به سر و #سکته در امان بمانند
#انفیه ترکیبی از کندش، تخم گشنیز و بنفشه است که به میزان مساوی مخلوط و پودر شده است
8⃣از ورزش های مقوی #ریه و #قلب بهترین آن پارو زدن و قایقرانی است که بدن را در مقابل بیماری های فصل پاییز و زمستان مقاوم می سازد
9⃣اگر #سبک_زندگی مردم اصلاح می شد اینقدر در مقابل بیماری ها آسیب پذیر نبودند❗️روغن های مایع و جامد و فست فود ها و مواد غذایی کارخانه ای که در صدا و سیما تبلیغ می شود شایسته مردم ما با تمدن کهن نیست
🔹هر چقدر در مورد شیر پاستوریزه تبلیغات علمی کنند باید شیر را از گاوداری بگیرید و با چربی آن بجوشانید و مصرف کنید تا #ریه های شما قوی گردد
🌸
#تقویت #استخوان
#رفع #ضعف #ولاغری.
💐سوپ گندم كه با پاچه گوسفند پخته شود به همراه روغن زیتون.
( آرام پخته شود برای حفظ کلسیم )
💐هفته‌اي سه وعده، حليم که بجای شکر ، عسل مخلوط شود
💐 هفته‌اي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد.
💐اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورید تمام ساختار بدن تغيير خواهد كرد
🌸
#تقویت #استخوان
#رفع #ضعف #ولاغری.
💐سوپ گندم كه با پاچه گوسفند پخته شود به همراه روغن زیتون.
( آرام پخته شود برای حفظ کلسیم )
💐هفته‌اي سه وعده، حليم که بجای شکر ، عسل مخلوط شود
💐 هفته‌اي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد.
💐اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورید تمام ساختار بدن تغيير خواهد كرد
🔶روایت غربت
🔸مقایسه رهبر انقلاب با مخالفان مطالبه گری
۱. بیشتر بیانات امام خامنه ای ناظر به ضرورت و چگونگی انجام و لزوم حمایت از جبهه مبارزه با فساد است و بخش انتقادات رهبر انقلاب نیز، تذکراتی جهت #تقویت این جبهه است، یعنی بیشتر جنبه ترغیبی و تشویقی دارد و حرف های این جماعت غالبا تخریبی و به دنبال #تضعیف این جبهه است.
۲. حضرت آقا از قبل ایجاد انقلاب، سابقه عدالت خواهی و مطالبه گری در مقابل فساد و تبعیض داشته اند و همیشه#فعال بوده اند؛ و اغلب منتقدان جبهه مطالبه گری، اگر وابسته به متنفذین و قدرت های سیاسی نباشد لااقل سابقه و کارنامه ای در این میدان، ندارند و #بی_عمل هستند.
۳. توصیه های رهبر انقلاب نسبت به جوانان انقلابی همراه با اظهار محبت و #تکریم بوده ویکی از محورهای ثابت تذکرات معظم له نسبت به انقلابیون مطالبه گر، رعایت اخلاق است؛ اما گفتار و نوشتار این گروه، مملو از اتهام زنی و هتاکی و #توهین است.
۴. حضرت آقا ضمن اظهار لطف به جوانان و فرزندان مطالبه گر و انقلابی خود، تلاش دارند حتی منتقدان غیر انقلابی و البته غیر وابسته به نظام سلطه را در جبهه انقلاب #تثبیت کنند، اما طیف محافظه کار، نگاهی حذفی و شبه #تکفیری به جوانان انقلابی و مطالبه گر دارند.
۵. حضرت آقا به عنوان #حامی مهم ترین تریبون رسمی خود را در ماه مبارک رمضان در اختیار دانشجویان مطالبه گر، قرار داده و با وجود برخی بی تابی ها و نقص های موجود در انتقادات دانشجویان، آقا این جوانان را مورد لطف قرار می دهند و حتی با وجود داشتن جواب، در مقام پاسخ گویی، از پاسخ های دقیقی که منتقد را بشکند، امتناع می کنند؛ اما جریان #ویرانگر مذکور، نمی تواند رسانه کم رمق جوانان انقلابی که با تحمل دشواری ها، ایجاد را تحمل کند.
۶. امام خامنه ای در توصیه به مقامات قضایی، #کوچک_بودن برخی اشتباهات مطالبه گران در برابر فساد مهلک قدرت طلبان را با هوشمندی، گوشزد کرده و اجازه نمی دهند متن با حاشیه جابه جا شود؛ اما این جماعت، کارشان #فاجعه_انگاری درباره اشتباهات جوانان انقلابیست که برون داد آن، انحراف اذهان از فسادهای متراکم موجود است.
۸. یکی از سرفصل های اصلی گفتمان ولایت، بحث عدل و #قسط است، اما این گروه، غالبا استنادشان به رهبر انقلاب، جهت تخریب لشگر مطالبه گر و #ظلم به انقلابی هاست و به همین میزان از بیانات آقا درباره عدالت مطلع هستند.
#تقویت #استخوان
#رفع #ضعف #ولاغری.
💐سوپ گندم كه با پاچه گوسفند پخته شود به همراه روغن زیتون.
( آرام پخته شود برای حفظ کلسیم )
💐هفته‌اي سه وعده، حليم که بجای شکر ، عسل مخلوط شود
💐 هفته‌اي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد.
💐اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورید تمام ساختار بدن تغيير خواهد كرد
تکنیک ساخت معجونی که علاوه بر #چربی سوزی و #لاغری__فواید دیگر هم دارد
ترکیب لیمو+زنجبیل به طور شگفت انگیزی متابولیسم را بالا میبرد🔥
وموجب چربی سوزی بیشتر میشود🔥🔥🔥
✅ #خواص_این_معجون_فقط_لاغری نیست
و باعث #تقویت سیستم ایمنی،#ضدعفونی بدن وافزایش انرژی میشود😍
🔴 تجمع مقابل قوه قضائیه و نظر جالب رهبر انقلاب
⭕️ آیا حرکتهایی همچون تجمّع مقابل قوّه قضاییّه و مطالبه شدید از آنها در جهت مبارزه با مفاسد اقتصادی، تضعیف نظام است؟
پاسخ رهبر انقلاب:
" فرق میکند. گاهی اوقات قوّه قضاییّه مایل است واقعاً کاری انجام دهد، که اگر پشتوانه این‌طوری هم ببیند، حتماً انجام خواهد داد. بعضی از امواج سیاسی جلوِ قوّه قضاییّه را در بعضی از کارها میگیرد؛ بنابراین #تصوّر_نمیکنم این کار تضعیف نظام باشد.
البته گاهی ممکن است در شرایطی تضعیف باشد، اما در شرایطی هم #تقویت است؛ یعنی در واقع کمک به آنهاست تا کاری را که میخواهند، بتوانند بکنند و در برابر بعضی از جریانهای سیاسی که مزاحمت ایجاد میکنند، حربه قویتری داشته باشند."
#تقویت سیستم دفاعی بدن
اگر میخواهید با کشف هر ویروس جدیدی ،بیمار نشوید،
اگر میخواهید با تغییرات آب و هوایی بیمار نشوید،
✅سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
افزایش سیستم ایمنی بدن با:
داروی امام کاظم ع (تابستانه و زمستانه)
حجامت مرتب و به موقع
بادکش گرم کتف ها
استفاده از نوره زرنیخ طلایی و حنا
بوییدن گلاب و اسپری گلاب در هوا
ماساژ بدن با روغن های گرم
تعریق
#روزه گرفتن
شانه زدن مو و ابرو
شستن سر با ختمی در روز جمعه
ناخن گرفتن
رفت و آمد با مومنین
مصرف نمک دریا قبل و بعد از غذا
نخود آب
بوییدن و خوردن سیب
دارچین
خوردن شکر سرخ هنگام خواب
کندر(خوردن و دود دادن)
سیاه دانه (۷ عدد ناشتا+ عسل)
شربت عسل+ابلیمو
شیر بادام
آب فاتر
سیر
عناب
مویز و انگور
دمنوش گل بابونه
بادرنجبویه
تره و برگ چغندر
مصرف کدو حلوایی
خوردن سیرابی
خوردن ریزه نان هایی که از سفره بیرون افتاده
گردو
روغن شحم گاو
خوردن بادمجان سرخ شده در روغن زیتون
📛📛📛📛📛
ضعف سیستم ایمنی بدن با:
دیر خوابیدن
ترس و استرس
مصرف انتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی
ناهار خوردن
مصرف شکر سفید
خوردن مواد کارخانه ای و تراریخته ها(فست فود ها، مرغ،رب گوجه،نوشابه، قند وشکر سفید، روغن های بازاری،...)
https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731
در سال 1359# ، از سوی واحد #نهضتها به #خارج از كشور #اعزام شد و به تماس با #نهضتهای آزاديبخش ، در جهت #حمايت و #تقويت آنها فعاليت کرد.
🍃🌷🍃
ایشان باشروع #جنگ تحميلی ، وقتی خبر #تجاوز دشمن بعثي را به #ميهن شنید، سریع خود را به #كشور رسوند، و به عنوان #فرمانده #عمليات #غرب كشور منصوب شد.
🍃🌷🍃
ایشان در #طراحی #عمليات چريكی و #نفوذی ، #مهارت و #تجربه بالایی داشت، بارها #ضربات مهلكی بر #پيكره دشمن وارد کرد و بدين #طريق #رعب و وحشت در دل آنها انداخته بود.
🍃🌷🍃
از طرف ديگر به #سرعت، #شهرت و #شجاعت ایشان در #منطقه #پيچید و در آن #منطقه به " محسن چريك " #معروف شد.
🍃🌷🍃
روز #هفتم #آبان ماه 1359# ، #عمليات #بسيار مهم و #سرنوشت سازی را #طراحی و #اجراء کرد و همراه #نيروهای #تحت امر خود ، با يك #حمله #سريع و#برق آسا به نيروهای دشمن #يورش بردند.
🍃🌷🍃
در اين #عمليات ، #درگيری سخت و نابرابري انجام شد که ، بيش از 350#نفر از نيروهاي دشمن در منطقه " افشار آباد " واقع در منطقه " سر پل ذهاب " به #هلاكت رسيدندو اين #ارتفاعات #مهم از چنگ دشمن بعثی #خارج شد.
🍃🌷🍃
افزایش #عزت_نفس سبب سلامت فکری و روانی می شود. برای افزایش عزت نفس باید افکار و رفتارهایی را تمرین کنید.
تمرین‌ها میتوانند به مرور زمان به یکی از رفتارهای شما تبدیل شوند و به شما کمک کنند تا به تقویت عزت نفس خود کمک کنید.
✅راههایی برای کسب عزت نفس👇
🟣کسب یک مهارت مشخص
لازمه کسب مهارت تمرین زیاد است. شایستگی و انضباط حاصل از این تمرین به همراه بهره حاصل از #مهارت، میتواند احساس رضایتمندی بیش‌تری را در شما ایجاد کند. بنابراین می‌توان کسب مهارت در زمینه دلخواه را یکی از راه‌های #تقویت عزت نفس عنوان کرد.
🔵انجام کارهای داوطلبانه
حمایت از افرادی که نیاز به کمک دارند و خدمت کردن به آنها میتواند به شما احساس باارزش بودن بدهد. از این رو می‌توان گفت که یکی از راه‌های همدلی با دیگران خدمت کردن به آنها هنگام نیاز است. انجام کارهای داوطلبانه نیز یکی از بهترین راه‌های #همدلی با دیگران است.
#اَللهُمَّ‌عَجـِّل‌لِوَلیِّـکَ‌الفَرَج