#سودازا #سرد #خشک #سرد_و_خشک
🍏🍐🍊🍋🍅🍶
📝لیست غذاهای سرد و خشک( سودازا):
📜 کشک / پنیر / غوره / سیب ترش / آلبالو / زرشک / ذخال اخته / لیمو / نارنج / ریواس / ذرت / سماق / برنج خارجی / عدس / باقلا / سرکه / چای سیاه و سبز قهوه / آب یخ
┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
✴️ #شکر_سرخ
🍏فواید شکر سرخ شکر حاصل از نیشکر
🔹 درمان #تب
🔹طبیعت گرم و تر
🔹 تصفیه کننده خون و خون ساز
🔹ملین و تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹 مقوی #قلب و اعصاب
🔹درمان سرماخوردگی و سرفه
🔸 درمان التهاب معده
🔸 تقویت نیروی جنسی
🔸 رفع خستگی مزمن
🔸 پاک کننده ضایعات کبدی
🔸 رفع گرمی دهان و زبان
🔸 و التهابات لثه
✍🏻این ماده ارزشمند از سبد غذایی حذف شده و به جای شکر و قند بدست آمده از #چغندر که #سودازا و مضر است جایگزین شده است
🔴 #گزگز، #بی‌حسی #دست و #پا و تکان دادن پا در خواب
♻️ همه این موارد می‌تواند ناشی از #غلظت_خون در #اندام_تحتانی بدن باشد، چرا که خون غلیظ، در اندام تحتانی نشست می‌کند.
🔹 خون غلیظ چگونه پدید می‌آید؟
از طرفی فرد غذاهایی می‌خورد که #عنصر_خاکی زیادی دارند و #سودازا هستند، مانند عدس، کشک، پنیر، دوغ، مرغ صنعتی، انواع فست فود، روغن جامد، روغن مایع، سیب‌زمینی، ....
از طرف دیگر، فرد غذا را خوب نمی‌جود و #تحرک_جسمانی کافی و #ورزش در برنامه روزانه خود ندارد.
این موارد موجب می‌شود تا #دستگاه_گوارش نتواند غذا را به خوبی #هضم کند، و این غذای هضم نشده در بافت نشست می‌کند و معمولا این نشست در اندام تحتانی صورت می‌گیرد.
🔸 درمان:
👈 افزایش فعالیت جسمانی و انجام ورزش روزانه
👈 #روغن_مالی اندام تحتانی با روغن بادام تلخ یا ارده
👈 کشیدن #سنگ_پا بر کف پا هفته‌ای یک بار
👈 استفاده از #غذاهای_لطیف مانند آش و سوپ
👈 تناول یک لیوان ترکیب #خاکشیر (۱ الی ۳ قاشق غذاخوری) + آب جوش + عسل صبحِ ناشتا