🔥دولت پزشکیان چرا می خواهد ایران را ضعیف نشان دهد؟🔥 آیا می دانید شیطان بزرگ در شیلی چه کرده بود؟ لطفاً پروژه شیلی سازی ایران و نقش احمق ها یا خود فروخته ها و مزدوران تعلیم دیده آمریکا در راه اندازی کودتای معیشتی در ایران را بدقت مطالعه کنید. 🔴شیلی چگونه با دسیسه آمریکا ساقط شد؟ در دهه‌های ۶۰ و ۷۰ میلادی، که اوج دولتهای پدید آمده از کودتای آمریکایی در منطقه آمریکای‌ لاتین بود. ولی برخلاف خواسته آمریکا، در شیلی رئیس جمهوری مردمی روی کار آمد به نامِ (سالوادور آلنده) دولتها و نظامیانِ وابسته به آمریکا که از حمایت CIA برخوردار بودند، با شعار مبارزه با کمونیسم و مبارزه با شوروی آن زمان،همه حکومتهای مردمی رو قلع و قمع میکردند، اما استثنائا در شیلی به مشکل بر خوردند. سر نخِ تمامِ کودتا ها و توطئه‌ها هم, طبق معمول در سفارت آمریکا بود. آلنده (رئیس جمهور مردمی) شیلی با آگاهی از این مسئله، راه‌های ارتباطی با سفارت آمریکا را محدود کرد. او با پشتوانه مردمی به رهبری قدرتمند، در منطقه آمریکای لاتین تبدیل شد. بطوریکه مورد حمایت ارتش شیلی هم قرار گرفت. در این شرایط تمام راه های کودتا هم بسته شد. و غربی‌ها شیلی را هم مثل کوبا از دست رفته می پنداشتند. اینجا بود که سازمان سیا، موقتا فرمول انقلابات‌ رنگین و مخملی رو تعطیل کرد و از راه مکر و تزویر وارد شد. سیا با استخدامِ افراد نفوذی و با استفاده از جاسوسهایی که در بدنه‌ دولت‌ آلنده داشتند، هزینه خدمات و زندگی مردم را در کشور بالا بردند. خدماتی مثلِ👇 هزینه های چون درمان، سوخت، تحصیل، بهداشت، حمل و نقل و... هدف آنها ایجادِ قحطی‌های مصنوعی در کشورِ شیلی بود. ‏نفوذیها ‌و ضد انقلابیون برای فقرا صف های طولانی جهت پرداخت کوپن‌های غذا و یا یک کاسه سوپ و یا سبدکالا ترتیب میدادند و طی آن افرادی را وارد صف‌ها میکردند، تا به آلنده فحاشی کنند. آنها مرتب به مردم القا میکردند: جنگ بر کشور سایه افکنده‌... ‏ناوهای هواپیمابر در اقیانوس بسمتِ آبهای شیلی حرکت کردند. خطرِ قحطی‌ها و گرسنگی‌های کشنده، بزودی و قریب الوقوع است. تقصیر تمام این بدبختیها به گردن رهبر و اعتقادات ِضد آمریکایی اوست! نفوذی‌های cia، سوبسیدها رو برداشتند و قیمتها لحظه‌ به‌ لحظه بالاتر میرفت. آنها آلنده را که در اوج محبوبیت بود، مسئول این قحطی‌ها و کمبودها معرفی میکردند‌. قیمتِ آب و برق را بالا بردند، نان و مایحتاجِ مردم در انبارها را عمدا از بین بردند، که بدست مردم نرسد. ‏رادیوی اسپانیایی زبانِ‌ آمریکا، دلیلِ این مشکلات را دکتر آلنده معرفی میکرد و به مردم القا میکرد: سیاستهای غلط و ضد آمریکایی او کشور را به ناکجا آباد برده و مردم اگر خواهان برآورده شدن خواسته های حداقلی برای زنده ماندنِ خود هستند، باید دست از حمایت از آلنده بر دارند. همه اینها با هم آلنده و خانواده و حامیانش را با دروغ، کاسب تحریم معرفی میکردند که از کنارِ تحریمهای اقتصادی آمریکا به ثروتِ هنگفتی رسیده‌اند. آنها با انواع و اقسام شیوه‌های تبلیغاتی (رهبر محبوب ‌شیلی) را ناکارآمد معرفی میکردند و آلنده را ترور شخصیت نمودند. کار بجایی رسید که مردم و انقلابیونِ شیلی به خیابانها ریختند و فریاد می‌زدند: 🔥ما عدالت نمی‌خوایم 🔥ما آزادی نمی‌خوایم 🔥ما برابری نمی‌خوایم 🌑ما نان می‌خوایم تا از گرسنگی نمیریم...! مردم با هدایت پینوشه (نظامی شیلیایی که خود فروخته و عامل سیا بود) به کاخ ریاست ‌جمهوری حمله‌ ور شدند و رهبر شیلی ‌آلنده را سر بریدند. دولت مردمی آلنده سقوط کرد و پینوشه کثیف بلافاصله با کشتاری تاریخی که در شهرِ سانتیاگو انجام داد قدرت را بدست گرفت. ابتدا همان مردمی را که سرِ آلنده را بریده بودند کُشت😭 سپس برای زهرِ چشم گرفتن حکومت ‌نظامی اعلام کرد و هزاران نفر دیگر از مردم را به بهانه های مختلف تیرباران کرد. نکته: این پروژه در سال ۱۳۶۰ هجری شمسی هم قرار بود، توسط بنی صدر در ایران اجرا شود (بنی صدر در سال ۶۰ گفت: رهبرم مصدق است، انکار رهبری امام😳) انقلابیونِ ایرانی، بدرستی دست بنی‌ صدر را خواندند و در تظاهرات‌ هایی که علیه ایشان در گوشه و کنارِ کشور برگزار شد. با شعار👇 ابوالحسن پینوشه ایران شیلی نمیشه که منظور ابوالحسن بنی صدر بود. این پروژه نابود شد . باز هم آمریکا در ایران پینوشه هایی در آستین دارد. با توجه به موقعیتِ ویژه ایران، این پینوشه ها، نظامی نیستند و اتفاقا حتی خودشان نیز اعلام میکنند، که سرهنگ نیستند، پس مراقب نفوذی ها و پینوشه‌های زمان باشیم. اجازه ندیم که باز هم آلنده ها را سر ببرند. حالا چه کسانی برای مردم گرانی می تراشند و نارضایتی ایجاد میکنند؟؟؟ مواظب فریب نفوذی های داخل کشور باشید.

‎╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ ✅ پدیده خجالت در کودکان بزرگش نکنید خجالتی بودن کودک را امری غیرطبیعی و مهم جلوه ندهید ولی به او توجه داشته باشید تا سعی در جلب توجه شما از راه‌های دیگر از‌جمله خجالت کشیدن نکند. او را اجتماعی کنید با مهربانی و آرامش اعتماد به نفس کودک را تقویت کرده و او را از بدو خردسالی به جمع دیگران به‌ویژه کودکان ببرید. به بچه بیاموزید که برخی کارها مانند سلام کردن از رفتارهای خوب و مودبانه به حساب می‌آید. آماده‌اش کنید پیش از آنکه فرزندتان را به جمع دیگران ببرید برایش توضیح دهید تا خود را آماده کند و دچار اضطراب نشود. بهتر است کودک، شما را راحت و با اعتماد به نفس در میان جمع و در حال رفت و آمد و معاشرت ببیند و این شیوه را در پارک، منزل دوستان و... نیز به کار ببرید.

🔰آتش بس 🔹سید حسن قبل از شهادت گفت شمال امن نمیشود تا وقتی غزه را رها کنید. او ضربات حزب الله به شمال را گره زد به نبرد غزه. آیا این سخن او نقض شد؟ 🔹پس چرا نتانیاهو گفت" بین بد و بدتر دارم انتخاب میکنم" و چرا بن‌گویر گفت "این خطا تاریخی است؟" و چرا کانال کان گفت "این توافقنامه مصونیت حزب الله است" و چرا لاپید این توافق را ننگ دانست 🔹دلیلش را بن‌گویر توضیح داده، او گفت که "شمال دیگر ناامن باقی میماند". چاک فرایلیک معاون پیشین مشاور امنیت ملی اسراییل نیز همین را دید که گفت "به هیچ نرسیدیم چون دیگر در شمال احساس امنیت حاصل نمیشود." 🔹چرا؟ چون وقتی اسراییل مجبور میشود آتش بس را با حزب الله بپذیرد معنایش آن است که زورش به حزب الله نرسیده و این یعنی همان شمال تحت ظل السیف است. اسراییل همه قدرتش را پای کار آورد که اهالی شمال را برگرداند، سید حسن گفت نمیتوانی و حالا بعد از یک جنگ تمام عیار صحنه به نفع سخن سید جمع شد. 🔹جنگ تمام عیار با جنگ تشدید شونده فرق میکند، تشدید نمیشود بلکه تعیین تکلیف میکند یا تفوق با تو است یا دشمن تو، نگاه کنید ببینید وقتی یک طرف در اوج ادعای قدرتنمایی وادار به پذیرش آتش بس میشود بدون رسیدن به اهداف اعلامی اش، چه بلایی بر سر احساس امنیت و اعتماد مردمش خواهد آورد. 🔹اساسا اصل اینکه نتانیاهو بعد از پذیرش آتش بس به گفتاردرمانی روی آورده معنا دار است. اینکه حالا دوره میافتد با شهرداران شهرهای شمالی جلسه ماله کشی بگیرد، معنا دار است، اینکه اذعان میکند به تحلیل نیروهایش و تهدید ایران، معنا دار است. 🔹حضور لاریجانی با پیام ویژه رهبری به سوریه و لبنان و موافقت حماس یعنی جبهه دارای مدیریت واحد و پیوسته است، تهدید باقری که گفت "فوق تصورتان ضربه میخورید" را هم بگذارید کنار ترس نتانیاهو از سایه ایران و حالا عدم موفقیت اسراییل در جبهه حماس و حزب الله، همگی نشان میدهد او در مخمصه افتاده و صحنه کاملا هوشمندانه مدیریت میشود و ذره ذره خفگی اسراییل بیشتر به چشم میآید. آری سخنی که رهبری همان ابتدا در پیامش درباره شهادت سید حسن گفت درست بوده، حزب الله خیلی قوی تر از آن است که فکرش را بکنید. ┅┅

🔰رشته‌ای از چادرش هم دست ما باشد بس است ✍زهرا سعادت 🔺حضرت فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) هم در میان زنان، بلکه در میان تمام انسان‌ها به‌عنوان الگویی بی‌مثال و یگانه هستی شناخته شده و جایگاه محترم خانوادگی به ایشان میراثی گران‌بها از معرفت، ایثار و تقوا بخشیده است. فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) نمادی بی‌نظیر از ایمان و عشق الهی در دل خانواده بوده و زندگی‌شان مشحون از درس‌هایی آموزنده برای تمام نسل‌ها است. 🔹حضرت فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) نقشی برجسته و بی‌بدیل در تشکیل هدفمند یک خانواده نمونه و متعالی ایفا کرده که سرشار از آموزه‌های ارزشمند برای تمام خانواده‌هاست. 🔺فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) به زیبایی نقش‌های اثربخش مختلفی را در خانه ایفا نموده و با شفقت و محبت وافر مادرانه، فرزندانشان را در محیطی پر از عشق و ایمان رشد بخشیده و در تربیت آن‌ها به‌گونه‌ای کوشیده که هر یک از ایشان به چهره‌های ماندگار و برجسته در تاریخ غنی اسلام تبدیل شدند. 🔺در دوره‌ای طاقت‌فرسا که پس از رحلت پیامبر اکرم (صلی‌الله علیه و آله) فضای جامعه با بحران‌های سیاسی و اجتماعی مختلفی مواجه بود، حضرت فاطمه (سلام‌الله‌علیها) با شجاعت و بصیرت حکیمانه، از حقانیت و ولایت حضرت علی (علیه‌السلام) حمایت کرده و به دفاع از حقیقت برخاست و با سخنان روشنگرانه و رفتارهای مقتدرانه خود، چراغ نورانی هدایت و استقامت برای دیگران شد.

🔰 تروریست ها وارد حماه شدند 🔻بیانیه فرماندهی کل ارتش و نیروهای مسلح سوریه: نیروهای مسلح کشورمان طی چند روز گذشته نبردهای شدیدی را برای دفع و خنثی کردن حملات خشونت‌آمیز و پی در پی سازمان‌های تروریستی از محورهای مختلف و به تعداد زیاد با استفاده از تمامی ابزارها و تجهیزات نظامی و با کمک به شهر حماه انجام داده‌اند. گروه هایی طی ساعات گذشته با تشدید درگیری‌ها بین سربازان ما و گروه‌های تروریستی و افزایش تعداد شهدا در صفوف نیروهای ما، این گروه‌ها با وجود متحمل شدن تلفات سنگین توانستند به چندین منطقه در شهر نفوذ کرده و وارد شوند. رتبه ها برای حفظ جان غیرنظامیان شهر حماه و درگیر نکردن آنها در نبردهای داخل شهرها، واحدهای نظامی مستقر در آن جا مستقر شدند و به خارج از شهر نقل مکان کردند فرماندهی کل ارتش و نیروهای مسلح تایید می کند که به انجام وظیفه ملی خود در بازگرداندن مناطق وارد شده توسط سازمان های تروریستی ادامه خواهد داد. ┅┅

🔰رهبر انصارالله یمن: آمریکا و اسرائیل به دنبال تجزیه امت اسلام هستند/ انتقاد از سکوت تحریرالشام مقابل فاجعه فلسطین رهبر انقلاب یمن گفت: ▪️ راهبرد آمریکا و اسرائیل تجزیه و از هم پاشیدن امت اسلام و غرق کردن آنها در درگیری‌ها، بحران ها و مشکلات داخلی است. ▪️تحریر الشام باید به حمایت از ملت فلسطین در ظلم و ستم وحشتناک و مصائب بزرگی که درگیر آنهاست، می پرداخت. ▪️مقدس‌ترین نقطه در شام را فلسطین، مسجد الاقصی و بیت المقدس است، چرا کسانی که شعار آزادی سر می‌دهند و طرفداران آن برای آزادی فلسطین گام بر نمی دارند؟ ▪️این هفته عملیات مهمی در جبهه پشتیبانی یمن انجام شد که از جمله آنها می توان به هدف قرار دادن دشمن اسرائیلی در یافای اشغالی، فرودگاه بن گوریون، عسقلان اشغالی و عملیات بزرگ و مهم در دریا اشاره کرد. ▪️این هفته یک عملیات بزرگ و گسترده در دریا انجام شد که چند کشتی جنگی آمریکایی را هدف قرار گرفت. ▪️تعداد کشتی‌های مورد هدف گرفته به ۲۱۱ کشتی رسید. ┅

❌ پیاده نظام استعمار و استکبار دولت ظریف ماموریت دارد همچنان امورات مملکت را به غرب گره بزند. میدانند این مذاکرات فریب است و خروجی ندارد . غرب پرستان ماموریت تاریخی دارند زنجیری به پای ملت و مملکت ایران بزنند و امورات این مرز بوم را به اربابان غرب بسپارند و هیچ راه دیگری برای رشد و استقلال و پیشرفت بجز آویزان شدن به استعمار غربی وجود نداشته باشد. ظریف ها و لشکرهای شارلاتانیزم رسانه ای غرب گرا منادیان استعمار جدید برای ملت ایران هستند. اینکه دستگاه های عریض و طویل امنیتی و نظارتی در مملکت ما هنوز ماهیت استعمارطلبانه جریان ظریف را فهم نکرده اند و بعد از ۴۵ سال از انقلاب اسلامی همچنان شاهد جولان پیاده نظام استعمار و استکبار در کشور هستیم جای تعجب دارد....

⬅️درمان لاغری در سوداویها 🍃دوره درمان دو ماه🍃 ✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است و در کنار آن موارد زیر : 1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل 2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما 3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن 4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه 5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید

درمان‌ تیک‌ عصبی 💎کسانی ماهیچه های صوتشان پرش دارد و تیک پیدا کرده است چه گیاه دارویی مناسب است⁉ ✅ایشان می‌تواننداز روغن بنفشه خالص یعنی بنفشه طبی که در پایه روغن زیتون که در مدت ۲۰ دقیقه جوشانده شده است هر روز یک قاشق مربا خوری میل کنند و هم صورتشان را با این روغن ماساژ بدهند. ✅اما در بحث تیک عصبی و پرش اعضاء باید تقویت کننده عصبی مانند سنبله الطیب با عسل یک قاشق چایخوری صبح زود و گل بهار نارنج با عسل یک قاشق چایخوری اول مغرب مصرف کنند. 🔴 چیزهای ترش و تندو تیز برایشان سم است و نباید مصرف شود.

پودر نمک سنگ 🖌ویژگی ها: 1- طبیعت گرم و خشک 2- مقوی فهم و ذهن 3- مسهل بلغم و عفونات بلغمی 4- لاغر کننده 5- تقویت کننده معده‌های رطوبی 6- کشنده میکروب هلیکوباکتر 7- برطرف کننده‌ی سوءهاضمه، آروغ و نفخ

🔴آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید ✅جلوگیری از پیری زودرس ✅بهبود گردش خون ✅تقویت سیستم ایمنی بدن ✅کاهش درد مفاصل ✅جلوگیری از گرفتگی عضلات ✅بهبود فرایند هضم

از آنچه در دو جهان هست بیشتر دارد فقط خداست که از کار او خبر دارد یکی برای علی ماند و آن یکی همه بود اگر چه لشکر دشمن چهل نفر دارد عقیق سرخ از آتش نداشت واهمه‌ای کسی که کفو علی می‌شود جگر دارد کمر به یاری تنهایی علی بسته میان کوچه اگر دست بر کمر دارد سر علی به سلامت چه باک از این سردرد محبت ولی‌الله دردسر دارد کسی که شهر سر سفرۀ قنوتش بود چگونه دست به نفرین قوم بردارد؟! صدا زد: «اشهد ان علی ولی‌الله» ولی دریغ که این شهر، گوشِ کر دارد... کنیز بیت علی خاک را طلا می‌کرد سقیفه را بنگر فکر سیم و زر دارد اگرچه باغ فدک نعمت فراوان داشت ولی ولایت او بیشتر ثمر دارد گرفت راه زنی را به کوچه راهزنی در آن محله که بسیار رهگذر دارد... بگو به دشمن مولا، مرام ما این نیست زمان جنگ بیاید اگر هنر دارد... بگو به شعله: چه وقت دخیل بستن بود؟ هنوز چادر او کار با بشر دارد... دهان تیغ دو دم را عجیب می‌بندد وصیتی که علی از پیامبر دارد فدای محسن شش ماهه‌اش که زد فریاد سپر ندارد اگر مادرم پسر دارد به شعله سوخت پر و بال مادر، اما نه حسین هست، حسن هست، بال و پر دارد اگر خمیده علی، از نماز آیات است در آسمان غمش هاله بر قمر دارد شبانه گشت به دست ستاره‌ها تشییع که ماه، الفت دیرینه با سحر دارد میان شعله دعایش ظهور مهدی بود که آه سوختگان بیشتر اثر دارد #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج

🤕زنجبیل و درمان قطعی #میگرن 🔺مصرف زنجبیل برای پیشگیری از #سردرد های میگرنی و درمان میگرن مفید است. زنجبیل مانند آسپرین و برخی از داروهای ضد میگرن، برای کنترل عکس العمل‌های التهابی شامل هیستامین و درد کمک می‌کند. 🔺بهترین زمان مصرف زنجبیل برای درمان قطعی میگرن شروع اختلال دید است که معمولا اولین علامت شروع حمله میگرن است. برای این منظور حدود ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم زنجبیل که در حدود ۳/۱ قاشق مرباخوری پودر زنجبیل است را در آب ولرم بریزید و میل کنید. 🔺اگر بیماران مبتلا به میگرن، مصرف ریشه زنجبیل تازه را در برنامه رژیم غذایی خود قرار دهند، تا حدود زیادی می‌توانند عارضه میگرن را کاهش دهند. 🍃🍂 👈

✅ هر روز هویج بخورید 🥕در نصف لیوان هویج خام ۴۵۹ میکروگرم ویتامین A به شکل بتا کاروتن یافت می‌شود که تأمین‌کننده‌ی ۵۱ درصد نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی مغذی است. 🥕 گنجاندن این سبزی پرخاصیت در رژیم غذایی به دلیل داشتن فیبر به پیشگیری از #یبوست و بهبود سلامت روده کمک می‌کند. یک عدد هویج بزرگ حدود ۲۹ کالری انرژی دارد. 🍃🍂 👈

⭕️خوردن موز صبح ها 👌موز به سرعت انرژی بدن را تأمین می‌کند و منجر به افزایش سریع قند خون نیز می‌شود اما به سرعت دوباره کاهش می‌یابد. برای ورزشکارانی که به سرعت به انرژی احتیاج دارند، خوردن موز در صبح توصیه می‌شود. 🔅کارشناسان سلامت معتقدند که پس از آن، فرد قبل از اینکه زمان ناهار فرا برسد، دوباره احساس گرسنگی می‌کند و گرسنگی با احساس خستگی همراه است، بنابراین خوردن موز برای پر کردن معده تا وعده ناهار مناسب نیست. ┅┅

امام صادق علیه السلام: 🌹فمَنْ عَرَفَ فَاطِمَةَ حَقَّ مَعْرِفَتِهَا فَقَدْ أَدْرَكَ لَيْلَةَ اَلْقَدْرِ وَ إِنَّمَا سُمِّيَتْ فَاطِمَةَ لِأَنَّ اَلْخَلْقَ فُطِمُوا عَنْ مَعْرِفَتِهَا . 🔸هر کس فاطمه را به واقع بشناسد ليلة القدر را درك كرده است، و همانا او را فاطمه ناميدند چون مردمان از كسب معرفت واقعى نسبت به وى دور هستند. 🔸 بحارالانوار (باب تاریخ سیده النساء) جلد ۴۳ صفحه ۶۵

❇️ نماینده مجلس: در قانون جدید حجاب، با عابرپیاده مواجهه مستقیم صورت نمی‌گیرد 🔹بانکی‌پور، عضو کمیسیون فرهنگی مجلس: در مرحله نخست پس از تایید احراز هویت فرد ساختارشکن که مرتکب بدن‌نمایی و یا کشف حجاب کامل شده باشد پیامک ارسال می‌شود در صورت عدم پرداخت فرد از خدمات پلیس ۱۰+، گذرنامه و خروج از کشور محروم می‌شود‌. در نهایت با تداوم ساختارشکنی فرد به دستگاه قضا معرفی می‌شود.

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅ بایدها و نبایدهای پیشگیری از مشکلات و درد مفاصل: ❌نبایدها: پرهیز از کارو فعالیت زیاد مفاصل. عدم ترک ورزشی که فرد به آن عادت داشته است. خودداری از ورزش بلافاصله بعد از غذاخوردن خودداری از معاشرت جنسی بعد از غذاخوردن خودداری از ناشتا آب نوشیدن ، خودداری از در حمام آب خوردن، خودداری ازاستحمام بلافاصله بعداز خوردن غذا. پرهیز از خشم، اضطراب،و هیجان روحی شدید. پرهیز از فعالیت و حرکت ناگهانی در فردی که عادت به آن ندار پرهیز از روی هم خوری( خوردن غذا روی غذا) ✅بایدها: حفاظت مناسب مفاصل از ضربه ها. توجه به مشکلات هضم غذا و اقدام به موقع جهت رفع آن. رعایت اصول و آداب صحیح خوردن غذا ( مانند نخوردن غذا روی غذا ، خوب جویدن غذا، نخوردن آب همراه غذا ، نخوردن ماست یا سالاد یاترشی همراه غذا ....) توجه به زکام ونزله زیاد( ترشح پشت حلق) و اقدام جهت درمان زودهنگام آنها. توجه به اختلالات و بی نظمی عادت ماهیانه خانمها و اقدام جهت درمان به موقع آنها. حفاظت مناسب مفاصل از سرمای شدید، گرمای شدید ، رطوبت یا خشکی زیاد آب و هوای محل سکونت.

🔴 خواص شلغم شلغم کثیرالغذا، ملین، مقوی و اشتهاآور است. مدر و #سنگ_شکن بوده، سوزش ادرار را رفع می‌کند و نیروی جنسی را تقویت می‌کند. برای نقرس و دردهای مفصلی مفید است. درمان سرفه است و برای آسم، ورم طحال و شقاق مفید بوده و بینایی را تقویت می‌کند. شلغم دیر هضم و نفاخ است و مصلح آن زیره، فلفل و شیرینی‌هاست. امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «هیچکس نیست مگر اینکه رگی از جذام در او وجود دارد، شلغم این رگ را می‌سوزاند. شلغم را در فصل آن بخورید تا هر دردی را از شما ببرد.»(دانشنامه احادیث پزشکی فصل ۳۳

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 ✅ ۹ نکته مهم برای زخم معده: ✔️غذا را با آرامش بخورید و خوب بجوید. از مصرف غذاهای چرب و سنگین و دیر هضم بپرهیزید. از قهوه و کاکائو و نوشابه گازدار استفاده نکنید. ✔️غذاهای مفید: آش جو، شیربرنج، فرنی. ✔️یک غذای خوب برای زخم معده، شامل گوشت جوجه مرغ و زرشک و سماق می باشد. ✔️روغن مفید: روغن زیتون. ✔️بهترین نوشیدنی: ماءالعسل و شربت گلاب است. ✔️بهترین میوه ها برای زخم معده: به، گلابی، سیب، مویز هستند. دقت کنید مشکلات معده طولانی مدت و در سن بالای ۴۵ سالگی، خصوصا اگر همراه علایم دیگری مثل کاهش وزن و... باشد حتما نیاز به بررسی دارد.

🔻مطالبه وعده صادق ۳ در سطح تصمیم‌گیری و راهبرد، نقش مطالبه عمومی بسیار مهم و موثر است و نباید رها شود.جمله تاریخی رهبر انقلاب در سال ۹۸ و حمله به پایگاه آمریکا در عراق باید توجه کرد، که ایشان تاکید کردند «فریاد انتقامی که از ملت بلند شد سوخت موشک ‌های نابودگر پایگاه آمریکایی را تامین کرد». این جمله حقیقت مطالبه‌گری را روشن می‌کند و هنوز هم جاری است و می‌توان گفت که مطالبه عمومی در سطح تصمیم گیری و راهبرد بسیار کلیدی و موثر است. در مورد وعده صادق ۳ نیز این موضوع صدق می‌کند. نخبگان و عموم مردم باید به صورت مستمر لزوم تحقق وعده صادق ۳ را پیگیری کنند. این موضوع با توجه به صحبت‌های رهبر انقلاب چند روز پس از گستاخی رژیم صهیونیستی به ایران اهمیت مضاعف هم پیدا می‌کند. ایشان تاکید کردند که: «بایستی خطای محاسباتی رژیم صهیونیستی به هم بخورد؛ اینها نسبت به ایران دچار خطای محاسباتی‌اند؛ اینها ایران را نمی‌شناسند، جوانان ایران را نمی‌شناسند، ملّت ایران را نمی‌شناسند، قدرت و توانایی و ابتکار و اراده‌ی ملّت ایران را هنوز نتوانسته‌اند درست بفهمند؛ این را ما باید به اینها بفهمانیم. کیفیّت کار را مسئولین ما باید تشخیص بدهند و درست بفهمند و آنچه صلاح این کشور و این ملّت است، آن را انجام بدهند». مهمترین کار در این سطح و در راستای مطالبه تحقق وعده صادق ۳، مقابله فکری و تبیینی با گزاره‌های مطرح شده در فضای افکار عمومی است که تضعیف کننده عملیات وعده صادق ۳ است. گزاره‌هایی که از سوی نخبگان، رسانه‌ها و برخی از مسئولین شنیده می‌شود که به نوعی تضعیف کننده تصمیم تحقق وعده صادق ۳ است. برای مثال وزیر امور خارجه با بیان اینکه حق ایران در پاسخ به گستاخی رژیم صهیونیستی محفوظ است تاکید می‌کند که البته آتش بس در لبنان را نیز در نظر خواهد گرفت. یا گزاره‌های دیگری که صحبت از نگرانی درباره تصاعد تنش در منطقه با وقوع وعده صادق ۳ می‌شود، و یا تحلیل‌هایی مبنی بر اینکه وضعیت اقتصادی اجازه تحقق وعده صادق ۳ را نمی‌دهد. برخی دیگر هم تحقق وعده صادق ۳ را مانع مذاکرات با کشورهای غربی بیان می‌کنند. این موارد و مواردی شبیه به این گزاره‌هایی هستند که در سطح تصمیم گیری و راهبرد تحقق وعده صادق ۳ را با اختلال مواجه می‌کنند. و جریان مطالبه‌گری برای تحقق وعده صادق ۳ باید با آنها مقابله کند و اجازه ندهد این گزاره‌ها همچون موریانه نظام تصمیم گیری را دچار تردید و اختلال کند. طرح مستمر مطالبه وعده صادق ۳ در سطح کلان کمک می‌کند تا عرصه برای اثرگذاری حرف‌های تضعیف کننده اراده اجرای عملیات وعده صادق ۳ تنگ شود. در جمع‌بندی باید گفت که مطالبه تحقق عملیات وعده صادق ۳ در سطح تصمیم‌گیری بسیار لازم و ضروری است و مقابله با گزاره‌هایی که این راهبرد را مختل یا تضعیف می‌کنند عمل راهبردی در این مسیر است. مطالبه عمومی مردم در راستای حمایت و پشتیبانی از نیروهای مسلح در رابطه با اجرای وعده صادق ۳ از طریق نمایندگان مجلس، خطیبان نماز جمعه و افراد دارای تریبون و عموم مردم و نیروهای انقلابی از طریق فضای مجازی و حقیقی و راهپیمایی بعد از نمازهای جمعه تا انشاالله با محقق شدن وعده صادق ۳ پایه‌های رژیم صهیونیستی به لرزه درآید.