eitaa logo
این عماریون
316 دنبال‌کننده
265.9هزار عکس
74.5هزار ویدیو
1.4هزار فایل
کانال تحلیلی درباب مسائل سیاسی واجتماعی https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731
مشاهده در ایتا
دانلود
🖌من فوروارد میکنم، پس هستم. ◀️عصر جدید را عصر اطلاعات و بطور پیشرفته تر و بهینه شده، عصر دیجیتال نیز نامیده اند.از شاخصه های اصلی دنیای مدرن و ، خاصی است که باخود به ارمغان آورده است. ✅در دوره ای هستیم که فقط ولی نه برای حل مسائل بلکه بدلیل آنها را میخریم و بدون اینکه به دنیای عمل ما ارتباط داشته باشد و صرفا از باب عقب نماندن از چرخه مصرف کنندگان، مصرف می کنیم. ✅گئورگ زیمل در رابطه با و ویژگی هایش در مقاله ای که نوشته چنین می گوید: انسان ها در شهرهای کلان دچار و بی نامی و غربت هستند و برای خلاصی از این وضعیت، سراغ مصرف می روند تا را بازیابی کنند. ✅تورستن وبلن جامعه شناس، را بعنوان شاخصه اصلی عصرمدرن مطرح می کند و می گوید: بعد از دکارت که دغدغه عقلانیت داشت و می گفت: ، به دوره ای رسیدیم که بشر می گوید: . ✅اساسا این طرز تفکر که برای جبران گمنامی بشر و بازگشت هویت او مطرح شده، چالش های جدیدی را رقم زده و پدیده ای بنام را تحویل عصرجدید داده است که کاری جز فروشگاه گردی های بدون هدف و خریدهای غیرهوشمند و بدون حساب و کتاب ندارند. در ادامه جریان مصرف زدگی بشر، غول های رسانه ای وارد گود شده و شیب تندی را برای بشر، تحمیل نموده اند. ✅رسانه از زمان ورود به چرخه مصرف جامعه، با افزایش گزینه های انتخابی برای مصرف بشر نه تنها باعث آزادی عمل بیشتری نشده که با خود و را بهمراه آورده است. ✅بقول هربرت سیمون، برنده جایزه نوبل: "، می آورد". این تحیر و سردگمی که ناشی از سرریز اطلاعاتی بشر می باشد، باعث شده نسخه درمانی جدیدی از طریق جریان های رسانه ای تدوین و تبلیغ شود بنام " ." ✅این اندیشه که بدلیل حذف عقلانیت از دریافت(احساسات)_ ( اندیشه وعقلانیت)_کنش(اقدام و عمل) شیوع پیدا کرد، راه جبران خسارت سردرگمی و و و تنوع طلبی بشر را در ترویج و تبلیغ اندیشهء در لحظه زندگی کن می داند که فقط و فقط بدلیل ابتنای بر و بریدن از عقلانیت، جامعه بشری را در خدمت سودآوری کمپانی های اقتصادی و دولت های استعماری تعریف می کند. ✅در این میان آنچه که در شبکه های اجتماعی امروزه مشاهده می شود، ادامه همین طرز نگاه بوده که بدون توجه به یک خبر و حادثه، فقط لحظه را دیده و حوصله ای برای واکاوی و تحقیق بیشتر ندارند و برای جانماندن از قافله مصرف اطلاعات و لذت بردن از حضور در فضای مجازی، صرفا لحظه را گزارش و فوروارد می کنند. ✅فقدان سواد رسانه ای در سیستم اجتماعی و مردم، باعث شکل گیری هویت جدیدی در فضای اجتماعی شده که می توان چنین تعبیر نمود: ... ✅زبانحال جامعه امروز ما در فضای مجازی این است که چون شناسایی منبع و توجه به نتایج نفع و ضرر یک خبر، کاری زمان بر و ای است، پس فوروارد میکنم تا از گمنامی به در آیم. ✅نتیجه چنین کنش های فاقدعقلانیت، چیزی جز تشدید و و تقویت نظام سرمایه داری بعنوان عقبه رسانه های جریان اصلی جهانی نخواهد بود و نتیجه ای جز ظلم و بی عدالتی مهارنشده نخواهد داشت.
های ضعیف شفا یافتگان ❇️کسانی که شفا یافته اند باید در و بدن برای مقابله با های سال بعد بکوشند 1⃣هر روز سه قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و هنگام سحر یا صبح ناشتا کمی قبل از صبحانه میل کنند؛ یا بجای خاکشیر و آب جوش: قدومه، بالنگو، تخم شربتی، سه پستان(نیم کوب شده) به میزان یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش بریزند و پس از لعاب دادن هنگام سحر یا صبح زود ناشتا میل کنند 🥛اگر کسی بجای آب جوش ۱/۵ لیوان غیر پاستوریزه(جوشیده) داغ شده را با مخلوط کند و هر روز سحر بخورد و بر آن مداومت کند دارای ای بسیار قوی و مقاوم خواهد شد و خشکی و ضعف از او دور خواهد گردید. این دستوری برای و همه اعضای دیگر بدن هم هست 2⃣اگر در طول سال با هر نوع و یا هر نوع بیماری ( غیر از سرطان ریه ) مواجه شدند این جوشاندنی را طبق دستور روزی سه بار بجوشانند و بخورند 🔹ترکیب پایه شامل: سنبل الطیب، کاکوتی، گل ختمی، پنیرک، آویشن، تخم کتان، رازیانه، مرزنجوش، قدومه، سه پستان، نعنا و اسطوخودوس ☕️مساوی تهیه و نیم کوب کنند، هر بار یک قاشق غذاخوری در ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کرده و در صورتی که دیابت ندارند کمی شیرین کرده میل کنند 3⃣از هر نوع داروی از قبیل ، اسپری و داروهای ضد حساسیت پرهیز کنند. اجازه ندهید بچه های معصوم شما به محض با ها و سایر داروهای درمان شوند تا در بزرگی دارای های قوی شوند 4⃣بطور کلی داروهای گرم و خشک یا سرد و خشک با توجه به مزاج ذاتی مضرند مگر آن که با مصلحاتی نرم کننده و در عین حال مقوی اصلاح شده باشند 5⃣آب برای گلو، نای و آلات تنفس بالای و مری و معده سخت زیان آور است. در حتی در تابستان داغ هم توصیه شده آب سرد را کم کم و جرعه جرعه بنوشند 6⃣در هوای سرد کسانی که مستعد التهاب بینی و هستند با آب سرد وضو نگیرند و اگر حمام کردند بسرعت موهایشان را خشک کنند 7⃣حداقل ماهی یک بار با کشیدن در بینی مجاری تنفسی خود را پاک کنند و خون را در عروق سینه و سر به جریان بیاندازند تا از بیماری های و و بیماریهای مربوط به سر و در امان بمانند ترکیبی از کندش، تخم گشنیز و بنفشه است که به میزان مساوی مخلوط و پودر شده است 8⃣از ورزش های مقوی و بهترین آن پارو زدن و قایقرانی است که بدن را در مقابل بیماری های فصل پاییز و زمستان مقاوم می سازد 9⃣اگر مردم اصلاح می شد اینقدر در مقابل بیماری ها آسیب پذیر نبودند❗️روغن های مایع و جامد و فست فود ها و مواد غذایی کارخانه ای که در صدا و سیما تبلیغ می شود شایسته مردم ما با تمدن کهن نیست 🔹هر چقدر در مورد شیر پاستوریزه تبلیغات علمی کنند باید شیر را از گاوداری بگیرید و با چربی آن بجوشانید و مصرف کنید تا های شما قوی گردد
💢 گفتمان‌سازی یا اجماع بر گفتمان حداقلی؟! ✍️ ☀️ برای آنکه اهداف انقلاب اسلامی محقق شوند، باید مواضع و رویکردهای کلان و ملی بر محور سازمان‌دهی شوند و تصمیم‌گیری‌ها و عملکردها نیز براساس همین گفتمان باشد. در برابر استکبار و سازش‌ناپذیری، از مظلوم، بسط و گسترش ، به محرومان و مستضعفان، و ایرانی اسلامی جزو همین گفتمان است. نیز در همین گفتمان تعریف می‌شود. 🔺بی‌شک برای رسیدن به اهداف انقلاب، باید را ترویج و تبلیغ کرد و در این مسیر به مجاهدت برخاست؛ وگرنه گفتمان یا حتی تبدیل به گفتمان رایج خواهد شد و انقلاب را از مسیر اصلی‌اش خارج خواهد کرد؛ درست مانند سبک زندگی غربی، و و ، که به‌وسیلۀ همین حکومت اسلامی رواج داده شد! گفتمان با غرب و شرق به‌جای شعار مبنایی و مقدس ، و گفتمان به‌جای نیز ازاین‌قبیل است. 🌸 دربارۀ فرمودند: مسئلۀ سبک زندگی، مسئلۀ حکمرانی اسلامی،‌ مسئلۀ مبارزه با طاغوت، مسئلۀ استقرار توحید به معنای واقعی کلمه در جامعه، و مسئلۀ عدالت که جزو اساسی‌ترین مسائل است، بروید بگویید اینها را؛ معرفت مردم را بالا ببرید؛ گفتمان‌های انقلابی در مردم به‌وجود بیاورید؛ و البته وجود دارد، تقویت کنید (۱۳۹۸/۰۲/۱۸). گفتمان یعنی آن فکر رایج بین مردم؛ مطالبۀ عمومی مردم. وقتی یک چیزی مطالبۀ عمومی شد و گفتمان شد، به‌طور طبیعی به عمل نزدیک خواهد شد (۱۳۹۶/۰۶/۳۰). 🔻همچنان‌که هزینۀ از هزینۀ بیشتر است، هزینۀ رویکرد غلط انتخاب صالح مقبول نیز از هزینۀ گفتمان انتخاب اصلح ـ که همواره مورد تأکید و بوده ـ بیشتر است. چرا وقتی‌که با گفتمان دولت کنونی که تحریف و تبدیل به است، مخالفیم، با جریانی که گفتمانش تحریف و تبدیل به است، مقابله نکنیم؟! 🔐 ترویج‌کنندگان برای رسیدن به مقصود خود می‌گفتند: "با ادامۀ وضع موجود تحریم‌ها افزایش می‌یابد؛ فروش نفت به صفر می‌رسد؛ در لیست سیاه قرار می‌گیریم؛ فروپاشی اقتصادی نزدیک است؛ جنگ می‌شود؛ پس برای حفظ ایران و جلوگیری از جنگ باید از مقاومت دست برداریم و با دنیا ـ بخوانید دشمنان انقلاب ـ سازش کنیم"! 💥 ترویج‌کنندگان نیز می‌گویند: "اوضاع کشور بحرانی است؛ اعتماد مردم به حاکمیت از بین رفته است؛ اقتصاد درحال فروپاشی است؛ ممکن است دولت سوم روحانی سر کار بیاید؛ نامزد اصلح مقبولیت ندارد؛ پس برای حفظ نظام و انقلاب و جلوگیری از روی کار آمدن دولت لیبرل و غرب‌گرا باید از اصلح کوتاه بیاییم و بر صالح مقول اجماع کنیم"! 👈 آری؛ این‌چنین است که نظام مقدس جمهوری اسلامی که با هدف زمینه‌سازی برای دولت کریمۀ حضرت ولیّ عصر ارواحنافداه شکل گرفت و بنیان‌گذارش و خلف صالح وی چنین باور و هدفی دارند، در تشکیل دولت اسلامی موفق نبوده است؛ زیرا همواره گروهی به‌جای گفتمان‌سازی و تأکید بر آرمان‌های امام و رهبری، را ترجیح داده‌اند! اینکه رهبر حکیم انقلاب فرمودند که در راه تحقق هنوز در گام سوم که است مانده‌ایم، شاید برای این است که مدعیان اصولگرایی و دلسوزی برای نظام و انقلاب هیچ‌گاه هم‌پای رهبری نبوده، و همیشه بر روی مسائل حداقلی وحدت کرده‌اند! 🍃 ان‌شاءالله در انتخابات پیش رو و در که ایران اسلامی باید با جهش و سرعتی روزافزون به‌سوی اهداف و آرمان‌های مقدسش حرکت کند، با انتخاب ، و روی کار آوردن ، در راه رسیدن به آرمان‌های مقدس جمهوری اسلامی و زمینه‌سازی برای گامی بلند برداریم. 🇮🇷انتخابات۱۴۰۰
🔴 مشارکت پائین؛ از تهران تا خوزستان! 🔹 پایین بودن مشارکت در هر منطقه و استانی، بستگی به شرایط آن منطقه دارد. ‎ کمترین مشارکت را داشته؛ بعد به ترتیب لرستان، کردستان و خوزستان کمترین مشارکت را داشتند. پایین بودن مشارکت در تهران دلایل اقتصادی و فرهنگی-اجتماعی دارد اما در سایر استان‌ها بیشتر اقتصادی و معیشتی و محرومیت است.‏ 🔸درست است که به سبب پایتخت‌بودن، بیشترین امکانات و خدمات دولتی برای مردم تهران ارائه می‌شود اما بالا بودن هزینه‌های زندگی، وضعیت مسکن، بیکاری و بی‌ثباتی قیمت‌ها منجر به نارضایتی عموم مردم تهران شده است. چنددهه این مشکلات انباشت شده!‏ 🔹از طرفی ‎ لیبرال‌سرمایه‌داری بخش‌هایی از ‎ آنان را از جنوب تهران و مردم سایر استان‌ها، تافته جدابافته کرده است. بگونه‌ای که خود را شهروند درجه یک می‌دانند و در بین جریانات سیاسی قرابت بیشتری بین خود و اصلاح‌طلبان می‌بینند چرا که ارزش‌های فرهنگی مشترکی را احساس می‌کنند.‏ 🔸 به همین دلیل در بزنگاه‌های سیاسی، گاهی اصلاح‌طلبان را یاری هم می‌کنند اما گاهی از آنها هم می‌بُرند مثل ‎۱۴۰۰ ! با آنکه وضع مالی و اقتصادی‌شان مشکلی ندارد و از خدمات و امکانات بالایی برخوردارند اما در شرایط سخت کشور که به آنها نیاز است دریغ می‌کنند!‏ 🔹تغییر سبک زندگی این بخش از مردم تهران یکباره اتفاق نیفتاده. تغییر این سبک زندگی نیز زمانبر خواهد بود. البته اگر همان عوامل اصلی یعنی هزینه‌های زندگی، مسکن و اشتغال و مشکلات معیشتی حل شود بخش عمده‌ای از مسائل تهران حل خواهد شد. باید بدانیم مشکل تهران صرفاً امکانات و خدمات دولتی نیست!‏ 🔸 اما مشکل جدی لرستان، کردستان و خوزستان محرومیت از امکانات و خدمات دولتی است بعلاوه بیکاری، مسکن و ... . یک صدم امکانات تهران در این استان‌ها وجود ندارد! وضعیت این استان‌ها امروز بسیار بحرانی است. 🔹ریشه‌یابی قهر نیمی از ملت از صندوق رای، بسیار مهم است. نظام سیاسی برای ادامه حیات خود باید برای این بحران فکری کند.‏ همه ارکان نظام وظیفه دارند به فکر این بحران باشند. از تغییر مکانیزم انتخابات‌ها و شفاف شدن احرازصلاحیت‌ها گرفته تا اصلاح دستگاه قضایی و مشکلات نهادهای انتظامی و نظامی و شفافیت مجلس و عدالت‌محوری دولت! البته سهم عمده با دولت است. دولت ‎ چهار سال فرصت دارد تا بخش مهمی از این اعتماد را بازگرداند! 🔸هیچ توجیهی در پایان این چهارسال پذیرفته نیست! تشکیل کابینه و انتصاب چندین هزار مدیر پاکدست، فسادستیز، جهادی و اهل تلاش و متخصص اولین قدم است. استفاده از ظرفیت نخبگان حزب‌اللهی و کارشناسان و بزرگانی همچون و اجرای طرح و برنامه‌های فوری برای آرامش و ثبات اقتصاد و معیشت ملت جزو اولین کارها و مطالبات است.
💞همسرانه ❤️سیاست‌های زنانه 🌹🍃زن با احتـرام گذاشتن به شوهرش می‌تواند حسابی سیاست به خرج دهد و زندگیش را بسازد. میگی نه؟! امتحان کن اکثر مردها اسیر احترام زن هستند. اینکه فکر کنند پیش زنشان خیلی آدم بزرگ مقتدر هستند، برایشان مهم است و زنــــان باید از همین روش استفاده کنند.💯💯
💢 سرگرمی را جدی بگیریم! ✅ بازی‌ها و سرگرمی‌ها را باید جدی گرفت؛ چون سرگرمی‌های ما، تعیین‌کننده‌ترین بخش‌های زندگی ما هستند. آنقدر که ما در هنگام تفریحات و سرگرمی‌ها تحت تأثیر قرار می‌گیریم، کارهای جدی در ما تأثیرگذار نیستند. 🎭 چون معمولاً سرگرمی‌ها را با میل خودمان انتخاب می‌کنیم و با "لذت"به سراغ آنها می‌رویم. 💯💯 خوش به حال کسانی که سرگرمی‌شان←قرآن→ است . 👤استادپناهیان
✨🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨ ✨ ⭕️از قربانی کردن حیوان درون تا پرواز به ملکوت اعلی 🔷در آیین و فرهنگ وحیانی همواره خدای متعال، برای هدایت و سعادت جامعه بشری، افرادی را به عنوان و در پیش روی آحاد مردم قرار داده است، تا اینکه با اقتدا به این افراد، انسان بتواند پله های کمال و سعادت را طی نمایند. در میان و ، پیامبری والا مقام به نام (ع) وجود دارد که چراغ راهی برای فتح قله های خوشبختی است. جایگاه و اهمیت سبک زندگی (ع) تا به جایی است که خدای متعال در فرهنگ قرآن قریب به ۶۹ بار به نیکی از او یاد کرده است. 🔷تنها در گوشه ای از این آیات رحمانی، خدای متعال اینچنین او را به عنوان و مردم معرفی می فرماید: «قَدْ کانَتْ لَکُمْ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ فی‏ إِبْراهیمَ وَ الَّذینَ مَعَهُ؛[ممتحنه،۴] قطعاً براى شما در [پیروى از] و کسانى که با اویند ‏». با اندکی دقت و تأمل در آیات رحمانی، متوجه عنایت‌ خاص‌ به سبک زندگی (ع) میشویم؛ که دارای شاخص و فاکتورهای اخلاقی ویژه ای است و درس ها و برای غلبه بر شیطان درون و هوای نفس را در پیش افراد قرار می دهد.   💠 جشن رهایی انسان از وسوسه شیطان 🔷  یکی از مهمترین و بارزترین اسناد و مدارکی است که گواه بر عظمت و بزرگی (ع) است. در واقع ، رزمگاه و میدان نبرد ابراهیم نبی (ع) با و است که پیام ها و را برای به دنبال دارد. در اهمیت و ارزش این عید بزرگ و قربانی کردن در منابع روایی نکات طلایی و زیبایی به یادگار مانده است، ولی آنچه در این مهم از همه بیشتر اهمیت دارد، قربانی کردن هوای نفس است، که فاکتورهای خاص خود را می طلبد که در ادامه به برخی از این موارد اشاره خواهیم داشت. 1⃣انقیاد، اطاعت پذیری و تواضع در برابر خدا 🔷در سبک زندگی (ع) مدال های زرین تربیتی، اخلاقی، عرفانی و اعتقادی فراوانی وجود دارد، که هر یک از آنها به نوبه خود از جایگاه و اهمیت ویژه ای برخوردار است، ولی با این وجود، یکی از برجسته ترین و پراهمیت‌ترین درسهای سبک زندگی (ع) انقیاد و در برابر امر الهی است. اگر اندکی در حال و روز زندگی خودمان دقت و تأمل نماییم، متوجه می شویم در بسیاری از موارد در تقابل میان انتخاب خود و امر الهی به دنبال راهکاری می گردیم که فرمان الهی را با توجیه و بهانه تراشی دور بزنیم و از انجام آن سر باز بزنیم. این رویه نامیمون و دردسر ساز نوعاً در تمام عمر ما جریان دارد. علت و منشأ این گرفتاری نیز چیزی جز   و تمایلات شیطانی نیست. 🔷این در حالی است که اگر زندگی  (ع) را مورد مطالعه قرار دهیم متوجه خواهیم شد که او معلم و استاد اعظم مبارزه با هوای نفس و خواهش های شیطانی است. بزرگترین مصداق این سخن را می توان در قربانگاه اسماعیل (ع) مشاهده کرد. امتحان سخت و پیچیده ای که موجب سربلندی و سرافرازی حضرت ابراهیم (ع) شد. سختی و پیچیدگی این امتحان از دو جنبه قابل ملاحظه است. جنبه اول: مهر عمیق پدری که می تواند دست هر پدری را در اجرای حکم الهی بلغزاند، 🔷و نکته دوم اینکه:  ابراهیم (ع) مأمور شده بود، فرزندی را ذبح کند که سالیان متمادی از وجود او محروم بود و  همواره برای داشتن فرزندی نیک به درگاه الهی دست به دعا بر می داشت. «رَبِّ هَبْ لی‏ مِنَ الصَّالِحینَ، فَبَشَّرْناهُ بِغُلامٍ حَلیمٍ؛ [صافات، ۱۰۰ و ۱۰۱] «اى پروردگار من! مرا [فرزندى‏] از شایستگان بخش.» پس او را به پسرى بردبار مژده دادیم.‏» انقیاد و (ع) در برابر خدا و پیروی نکردن از وسوسه شیطان موجب شده است که خدای متعال این چنین شاخص اخلاقی او را به همه انسانها ها معرفی نماید: «وَ لکِنْ کانَ حَنیفاً مُسْلِماً؛[آل عمران، ۶۷] بلکه حق‏ گرایى فرمانبردار بود.» منبع: وبسایت‌راسخون
💠 اگر‌ می‌خواهید همسرتان برخی از کارهایی که شما را به وَجد می‌آورد تکرار کند باید به او حضوری یا پیامکی اعلام کنید که من از فلان رفتار یا گفتارت خیلی زیاد و به طور خاص لذّت می‌برم. 💠 به او بگویید که همیشه با تصور فلان رفتار یا گفتارت حال خوشی پیدا کرده و خدا را بابت این نعمت، شکر می‌کنم. 💠 در واقع دارید با این روش یعنی ترفند اعلام، غیر مستقیم به او اعلام می‌کنید که باز هم رفتارها و گفتارهای مورد پسندم را تکرار کن!
🔴تربیت فرزندان خود را جدی بگیرید و سواد رسانه‌ای و را به آنها بیاموزید. در فضای رسانه امروز تربیت نقش اصلی را ایفا می‌کند. ⚠️وگرنه با مچ گیری کاری حل نمی‌شود؛ بعلاوه آنها می‌کوشند راهی برای دور زدن تان پیدا کنند. 💯💯مثل شخصی که در اتاقش را مستقیم به Alt + Tab صفحه کلید وصل کرده که اگر کسی داخل شد پنجره بازی عوض بشه. 🔮کانال مرجع گفتمان
❤️🍃آیت الله خامنه ای: 🌹🍃شما بانوان نخبه، دختران نخبه، جوانان نخبه، یکی از مهمترین مسئولیت هاتان امروز این است که نقش زن را از دیدگاه اسلام ترسیم کنید، برجسته کنید، روشن کنید؛ تربیت انسانی زن بزرگترین خدمت به جوامع انسانی و اسلامی است؛ این حرکت باید راه بیفتد. البته راه افتاده است، باید تشدید بشود، باید فراگیر بشود، باید پیش برود و شما در این حرکت، بدون تردید پیروز خواهید شد. 🔮کانال مرجع گفتمان
❤️🍃آرامش حقیقی 🦋ازدواج عامل مهمی در ایجاد آرامش و سکون و برقراری تعادل وجودی انسان است. 🦋 فرد با قرار گرفتن در کنار همسر، به انس و آرامش میرسد و این سکونت و آرامش نه یک امر مجازی و قرار دادی است، بلکه امری حقیقی و فطری است که بر حسب خلقت ما طراحی شده است. 🔮کانال مرجع گفتمان
🌹🍃نقش کلام 💠حرفهای خود را با کلام مطرح کنید؛ نه با رفتار چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شما می‌گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود. 💠 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث می‌شود که کینه‌ها، سوءظن‌ها و اختلافات تشدید پیدا کند! 💠 فقط صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما دقیقا از چیست! 💠 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید. 🔮کانال مرجع گفتمان