▫️#صداسازی و تقویت حنجره روزانه ۱۵ تا ۲۰ خمیازهِ تعمدی "از زیر به بم" می تواند در بهبود #عضلات_حنجره بسیار موثر باشد. جعبه صدا و #سیبک_گلو در زمان خمیازه به شکلی غیر ارادی و بسیار صحیح گشوده شده و به طرف پایین کشیده می شود که برای گرم کردن صدا و عضلات جمع شده حنجره بسیار سودمند است. بالا رفتنِ حنجره و #حنجره_بالا از مشکلاتِ بسیار مهم صدا است که اوج صدا را با مشکلاتی روبرو می کند. #ماساژِ_عضلاتِ جانبی گردن و قسمتهای کری کوئید ،تیروئد، آری تی نوئید ،عضلات چانه ای و پشت گردن از درمانهای موثر برای حنجره بالا است. تذکر : #ماساژ_تراپی حنجره حتما باید توسط متخصص گفتار درمان انجام شود. آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor