بـهترین زمان برای خوردن نوشیدنی، قبل ازخوردن صبحانه است ▫️آب، افزایش سوخت ساز بدن ▫️آب لیمو، چربی سوزی ▫️آب هویج، درمان فوری کبد چرب ▫️آب کرفس، درمان فوری چاقی ▫️آب سیب، درمان فوری جوش #پیام_سلامت

لحظه رساندن کیان پیرفلک به بیمارستان توسط یکی از حافظان امنیت

💢 مراسم وداع با پیکر شهید سرگرد "محمد قنبری" 🔹 لازم به ذکر است شهید سرگرد "محمد قنبری در حمله تروریستی شهرستان ایذه در ۲۱ خرداد ماه ۱۴۰۲ به درجه رفیع شهادت نائل آمد. شهید نامبرده دارای ۴فرزند (۳دختر و یک پسر) می باشد. #شهید_محمد_قنبری #حمله_وحشیانه #مادرکیان_پاسخگوباش

ارتباط الکل با خطر ابتلا به بیش از ۶۰ نوع بیماری ▫️یافته‌های مطالعه تازه‌ای‌ که در نشریه نیچر منتشر شد، نشان می‌دهد که حتی مقادیر اندکی از الکل خطر ابتلا به بیش از ۶۰ نوع بیماری را افزایش می‌دهد. #آموزش_همگانی

دیدار فرزندان شهید رضایی‌نژاد و احمدی روشن پس از چندسال با مقام معظم رهبری 😍

🔴 اهدای مدال بانوی مدال‌آور کشتی آلیش به همسر شهید طهرانی مقدم 👏 🔹سپیده بابایی نایب قهرمان رقابت‌های کشتی آلیش آسیا به همراه هدی نقیبی سرمربی تیم آلیش بانوان کشورمان، بعدازظهر دیروز در منزل شهید حسن طهرانی مقدم حضور یافتند و طی آن، دارنده مدال نقره آسیا این مدال ارزشمند را به خانواده این شهید اهدا کند. 🔹 سپیده بابایی : هر زمان که شهدا و امامان را صدا زدم و به آنها توسل کردم، این صدا بی پاسخ نماند. اگر دوباره مدال بگیرم، باز هم دست به چنین اقداماتی می‌زنم، چون احساس می‌کنم که می‌توانم جوانان کشورم را با شهدای گرانقدر آشنا کنم.

📸خروش مردم غیور باغملک در بدرقه شهید مظلوم محمد قنبری

🎥جرعه‌ای از زلال قرآن 📖سوره مبارکه تین،۱تا۳ 💠 وَالتِّينِ وَ الزَّيْتُونِ ﴿۱﴾وَ طُورِ سِينِينَ ﴿۲﴾ وَ هَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ ﴿۳﴾ 💠 سوگند به انجير و زيتون (۱) و طور سينا (۲) و اين شهر امن [و امان] (۳)

#پلیس_راهور #آموزش_همگانی

عوارض نخوردن صبحانه چیست؟🔍 پیام سلامت: ✍صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند ✍نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش #سلامت_نشاط

آموزش زبان کلمات مهم 🦾 Remember /ری مِمبر/ یادآوری learn /لِرن/ یادگیری school /اِسکول/ مدرسه tax /تَکس/ مالیات manage /مَنِیج/ مدیریت money /مانی/ پول banking /بَنکینگ/ بانکداری - ذخیره پول grow /گِرو/ رشد کردن handle /هَندِل/ رسیدگی rejection /ری جِکشِن/ رد شدن home /هُوم/ خانه survive /سِروایو/ زنده ماندن wild /وایلد/ وحشی dangerous /دِنجورِس/ خطرناک situation /سیچوِیشِن/ موقعیت glad /گِلَد/ مفتخر - خوشحال #آموزش_رایگان