گذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر با اعتماد زمان حال‌ات را بگذران بدون ترس برای آینده آماده شو ایمان را نگه‌دار و ترس را به گوشه‌ای انداز شک‌هایت را باور نکن و هیچ‌گاه به باورهایت شک نکن زندگی شگفت انگیز است فقط اگر بدانید که چطور زندگی کنید... ☞ @angizeshi

چجوری بفهمیم سلامت روانمان کاهش پیدا کرده ۱• تغییر زیاد در میزان خواب ۲• کاهش توانایی تمرکز روی مسائل مختلف ۳• تمایل شدید به تنها بودن ۴• انجام کارها و رفتارهای پرخطر ۵• کاهش فعالیت های بدنی ۶• داشتن احساس خستگی و کسل بودن درکل روز ۷• فاصله گرفتن از اطرافیان و دوستان ۸• تغییر زیاد در میزان اشتها و غذا خوردن ۹• احساس تعلق نداشتن به هیچ جایی ☞ @angizeshi

🎙 پادکست جافکری ⏯ فصل سیزدهم ✍🏻 قسمت ششم موضوع: کمی برای دیگری ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی ✏ قوانین طبیعت انسان 👤 رابرت گرین ⏺ قسمت هشتاد و دوم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

شبتون به قشنگی نگاهتون👌🏻❣

می‌دونی بازنده‌ی واقعی به کی میگن؟ بازنده‌ی واقعی اونیه که از ترسِ اینکه ممکنه برنده نشه، حتی تلاش هم نمیکنه! صبح بخیر زندگی♥️ ☞ @angizeshi

منتظر نمون و همین الان قدم اول راهتو بردار... مهم نیست چقدر کوچیک باشه... این قدم شروع یه راه بزرگه... این قدم قراره به یه مقصد فوق العاده منتهی شه... این قدم قراره یه لبخند رضایت درونی عمیق رو لبات بیاره... این قدم قراره آینده ای واست بسازه که گذشتت در مقابلش هیچ حرفی واسه گفتن نداره... آره ، این قدم... و تمام قدمای بعدیت... رو به راه میکنه واست... همه زندگیتو... منتظر نمون و همین الان قدم اول راهتو بردار... مهم نیست چقدر کوچیک باشه... این قدم شروع یه راه بزرگه... ☞ @angizeshi

. ▪اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یااَبَالْفَضْلِ الْعَبّاس ▪️تاسوعا آسمان تکیه 🖤به دستان تو دارد عباس ▪️مرغ دل ، خــانه در 🖤ایوان تو دارد عبـاس 🖤سلام بر عباس(ع) 🖤سلام بر علمدار رشید کربلا 🖤سلام بر روز عشق و حماسه 🖤سلام بر تاسوعای حسین(ع) تاسوعای حســینی تسلیت باد 🏴 ☞ @angizeshi

سختش نکن الکی! بیخودی اذیت نکن خودتو... تو ناکامی های گذشته اینور و اونور نگرد چیز جذابی پیدا نمیکنی... بپذیر تا اینجا خوب پیش نرفتی و خوب با خودت تا نکردی... متعهد شو ازین به بعدو دیگه اینطوری نباشی... بعدش پاشو یه من جدید بساز... همینقدر ساده... همینقدر درست... همینقدر شیک... همینقدر هوشمندانه... ☞ @angizeshi

🌱 ورژن های قدیمی خودت رو ببخش و اونارو دوست داشته باش ، اونا چیزی که تو الان می‌دونستی رو نمیدونستن ، اونا اون موقع تنها کاری رو انجام دادن که بلد بودن و فکر میکردن درسته. به جاش سعی کن از همین الان به بعد برای آیندت تصمیم های بهتری بگیری و از تجربه های ورژن های قدیمیت برای رسیدن به آینده ای که دوست داری استفاده کنی . 🌱 ☞ @angizeshi

کمال‌گرایی این‌شکلیه... منتظر میشیم تا همه چیز بی‌عیب باشه و بعد شروع کنیم، و شاید هیچ وقت چنین‌چیزی رخ نده...😉 ☞ @angizeshi

🔸اینو برای خودت قانون کن: تو زندگی میتونی از ویرگول و نقطه سر خط استفاده کنی ولی نقطه پایان هرگز ! تا زندگی هست باید با تمام وجود زندگی کرد ... ☞ @angizeshi