هروقت احساس بدی پیدا کردی اینجوری خوبش کن🧘‍♀️🍓 🤨خشم ورزش کردن و انجام ۹ تمرین کاردیو 😓حسادت روی ،خودت ویژگی ها و منحصر به فرد بودنت تمرکز کن 😖اضطراب ذهن آگاهی رو تمرین کن 😢دلخوری دیدگاه منطقیت رو گسترش بده 🤗خستگی گوشی رو خاموش کن و بخواب 😅بی انگیزگی دوش بگیر و تمام حواست رو درگیر 😣شک به خود بنویس احساست رو روی کاغذ پیاده کن 🤪افسردگی در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون ☞ @angizeshi

اَمن باشید و قابل اعتماد، که اگر روزی تمامِ جهان برای آدمی سیاه شد و امیدی اگر نبود، تنها قسمتِ سفیدِ جهانش شما باشید و روزنه‌ی نور و امیدی شوید در بی‌نهایت تاریکی... یادآور خوبی‌ها باشید و پیام‌‌آور قشنگ‌ترین ویژگی‌های وجودِ آدم‌ها و پناه‌گاه اَمن و آرامی باشید که آدم‌ها در سهمگین‌ترین و بی‌پناه‌ترین حالات روحی‌شان به امنیت حضور و آغوشِ شما پناه بیاورند و احساس رهایی و آرامش کنند. ☞ @angizeshi

حس خیلی خوبیه وقتی توو سکوت میسازی و فقط خودت از این ساختن خبر داریو بقیه خیال میکنن هیچ خبری نیست ، نه؟...🤩 ☞ @angizeshi

🌱 لطفا حق دیر جواب دادن رو‌ به آدمای اطرافتون بدین... شاید یکی رو مود نباشه، نخواد بیاد توضیح بده که فلانی من بی‌حوصلم...زود بهتون بر نخوره، یه جایی تو ذهنتون برای درک این موضوع باز کنید 🌱 ☞ @angizeshi

خواستم بهت بگم: تو از چیزی که اعتقاد داری، شجاع تر هستی! از چیزی که به نظر می رسی، قوی تر هستی! از چیزی که فکر می کنی، باهوش تر هستی عزیزم!😉 ☞ @angizeshi

گفت حواست به آدمای اطرافت که مثل کاکتوس زندگی میکنن باشه؛ گفتم مثل کاکتوس؟ منظورت چیه؟ گفت آدمایی که مثل کاکتوس هستن، نیازی نمیبینی دائم حواست بهشون باشه، نیازی نمیبینی هرروز خاکشونو چک کنی تا مبادا خشک نشده باشه، ترس پلاسیده شدنشون رو نداری و به خیالت خیلی مقاومن و هیچیشون نمیشه! اما یه روز که مثل روزای دیگه مشغول رسیدن به بقيه‌ی گُلای رنگارنگت هستی، یهو چشمت به کاکتوس میفته که زرد و پلاسیده شده و ریشه‌هاش خاکستر! و تو تازه متوجه میشی که کاکتوسام میمیرن، ولی تدریجی!!! ☞ @angizeshi

🎙 پادکست جافکری ⏯ فصل شانزدهم ✍🏻 قسمت چهارم موضوع: تصمیم به سرمایه گذاری ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی ✏ قوانین نفوذ 👤 رابرت گرین ⏺ قسمت دوازدهم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

امیدوارم خدا حواسش شیش دونگ بهتون باشه و نذاره کاری رو اشتباه انجام بدین، آدمی رو غلط انتخاب کنین، مسیری رو عوضی طی کنین، روحتونُ خسته کنین، و خدایی نکرده جایی بلغزید امیدوارم خدا همیشه نگاهش شیش دونگ رو به شما باشه. شبتون بخیر✨💫 ☞ @angizeshi

ربات کسب درآمد جدید تلگرام معرفی شده رسانه های معتبر مثل کامیونیتی Ton و افراد برجسته ای مثل پاول دروف🔥 (صاحب تلگرام) از دستش ندین و هر سوالی دارید بپرسید💥 لینک استارت ربات: https://t.me/orbitonx_bot/orbitonx?startapp=friendId6245525362

زندگی شبیه فصل هاست هیچ فصلی همیشگی نیست در زندگی نیز روزهایی برای کاشت، داشت، استراحت و تجدید حیات وجود دارد اگر امروز مشکلاتی دارید بدانید که لحظات خوب هم در پیش است ..🌝☁️ روزتون بخیر❤️ ☞ @angizeshi

اگه برای آیندت هدف داری، بیا بهت بگم چطوری براش برنامه ریزی کنی : 🤍 هر هدفی که داری، چه مادی چه معنوی، این سه تااصل رو حتما براش رعایت کن! (مطمئن باش نصف راهو باهاش میری) ➊تصویر ذهنی از اهدافت داشته باش؛ چون در غیر این صورت نمی‌دونی داری برای چی تلاش می‌کنی و چقدر پیشرفت کردی و بهش نزدیک شدی. معلومه که همه می‌خوان پولدار باشن، ماشین و خونه داشته باشن، یه رابطه‌ی شاد بسازن. یه برگه بردار و همه‌ی چیزی که می‌خوای رو، با جزئیات کامل بنویس. ➋مراقب توجه‌ت باش. همه‌ی آدمایی که به جایی رسیدن، فقط به خاطر این بوده که تونستن صد در صد توجهشون رو به هدفشون بدن، در غیر این صورت خوشی‌ها و سرگرمی‌ها حواسشون رو از رسیدن به هدفشون پرت می‌کنه.✨️ چیه که دائماً تو ذهنته و داری بهش فکر می‌کنی؟ توجه‌ت بیشتر از همه روی چیه؟ آیا با توجه‌ت با احترام برخورد می‌کنی و به همه نمیدیش؟ چند درصد توجه‌ت در راستای هدفته؟ ➌تظاهر کن اون آدمی هستی که توی مرحله‌ی اول به تصویر کشیدی. حالت بدنت رو شبیه اون کن، شاید در حال حاضر خودتو جمع کرده باشی و بدنت ریلکس نباشه، با فکر کردن به اون شخصیت قوی خودت، ناخوداگاه حالت بدنت بهت میشه، انتخابات بهت میشن و تصمیماتی که در طول روز می‌گیری به هدفت نزدیک‌تر میشه. هدف این نیست که با فکر کردن به آدمی که دوست داری بشی، از خود الانت ناراضی باشی. هدف اینه که انقدر تظاهر کنی، تا طرز فکرت، زبان بدنت و شخصیتت کم‌کم تبدیل به اون ورژن بهترت بشن. ☞ @angizeshi