✨🍃💫✨🍃💫✨🍃💫
💫 مزایای فوق العاده عرق #یونجه برای کودکان
🌾 از دیرباز عرق یونجه برای کودکان جهت تامین انرژی و افزایش ایمنی بدن استفاده میشده است. #عرق یونجه حاوی کلیه مواد مغذی این گیاه بوده و سرشار از ویتامین و پروتیین است. عرق یونجه با تولید هموگلوبین در خون مانع از بروز #کم_خونی در کودکان میشود.
🌾 یونجه در عربی به عنوان “پدر همه مواد غذایی” شناخته میشود. اعراب قرنها از یونجه به عنوان غذا برای خودشان و اسبهایشان استفاده میکردهاند. آنها معتقد بودند که خوردن یونجه و یا نوشیدن عرق یونجه باعث سلامتی و تقویت بدن انسانها و حیوانها میشود.
🌾 جوانه یونجه نیز بسیار غنی و مقوی است و در طب سنتی چینی و طب آیورودا هند برای درمان #سنگ_کلیه، ورم #مفاصل و اختلالات گوارشی استفاده میشود. عرق یونجه در مقایسه با جوانههای یونجه خام و برگ آن، بسیار مغذیتر است و به دلیل مایع بودن، در بدن به راحتی هضم و جذب میشود. عرق یونجه برای کودکان، یک محلول فوق العاده گیاه یونجه حاوی مواد مغذی مختلف است که باعث شده در میان مردم بسیار پرطرفدار شود.
🌾 این گیاه داری حدود ۲۵ درصد پروتئین (لیزین و اسید آمینه) است که نقش مهمی در جذب کلسیم، ساخت بافت عضلانی، تولید هورمونها، آنزیمها، آنتی بادیها و ترمیم بافت آسیب دیده به عهده دارد. برگهای یونجه غنی از مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، آهن و روی هستند. علاوه بر این، گیاه یونجه منبع خوبی از بتا کاروتن، ویتامین D، E، K و B و همچنین کلروفیل است. مزیت مصرف عرق یونجه برای کودکان این است که حاوی تمامی مواد مغذی گیاه یونجه است و چون به صورت محلول است به راحتی مصرف و جذب بدن میشود. مزایای عرق یونجه برای کودکان مصرف عرق یونجه برای کودکان مزایای بسیاری دارد. در ادامه به برخی از آنها اشاره میکنیم.
🌾 رفع گرفتگی بینی عرق یونجه برای کودکان، در هنگام سرماخوردگی، به عنوان برطرف کننده گرفتگی بینی استفاده میشود. اگر شب، پیش از خواب، مقداری عرق یونجه به کودک بدهید، موجب میشود گرفتگی بینی او برطرف شده و خواب آرامتری داشته باشد. تامین کننده انرژی طبق گزارش منتشر شده در کتاب “تغذیه پیشرفته”، عرق یونجه دارای انواع مواد مغذی مورد نیاز برای تولید انرژی و فعالیت بدنی طولانی مدت است. در این گیاه گروه ویتامین B، هشت اسید آمینه غیر ضروری و مقدار زیادی کلروفیل وجود دارد.
🌾 گروههای ویتامین B، بخصوص B۶ و B۱۲، برای متابولیسم سلولی و تولید انرژی مورد نیاز هستند. اسیدهای آمینه برای ساخت پروتئین ضروریاند و میتوانند برای تولید انرژی متابولیزه شوند. کلروفیل باعث تحریک تولید گلبولهای قرمز خون (که وظیفه حمل اکسیژن به بافتهای بدن را دارند) میشود. علاوه بر این، مصرف عرق یونجه برای کودکان جذب ویتامینهای گیاهی را افزایش میدهد، بنابراین ترکیب عرق یونجه با میوهها و سبزیجات میتواند اثر تقویت کننده داشته باشد. هم چنین در کتاب “تغذیه معاصر” اشاره شده است که مصرف عرق یونجه برای کودکان اشتهای آنها را تحریک میکند.
🌾 اثر خون سازی مصرف عرق یونجه برای کودکان موجب خون سازی میشود. عرق یونجه منبعی غنی از آهن است. آهن برای تولید هموگلوبین (پروتئین خاصی که حامل اکسیژن در سلولهای قرمز خون و عامل قرمز رنگ بودن خون است) لازم است. فقدان گلبولهای قرمز خون و هموگلوبین منجر به کم خونی، خستگی، سرگیجه، پوست رنگ پریده و کاهش درجه حرارت بدن، میشود. ویتامین K در عرق یونجه موجب لخته شدن خون میشود که برای بهبود زخمها ضروری است. عرق یونجه یک محلول قلیایی قوی است که موجب تنظیم pH خون در حدود ۷.۳۵ میشود.
🌾 کاهش ریفلاکس و ترش کردن معده عرق یونجه به دلیل خاصیت قلیایی قوی موجب کاهش ریفلاکس معده، سوزش سر دل، سوء هاضمه، دیگر ناراحتیهای معده شده و به طور کلی روند هضم غذا را بهبود میبخشد. کاهش التهابات و آلرژی پوستی هنگامی که پوست کودک توسط نیش حشرات یا آسیبهای فیزیکی متورم و ملتهب میشود، عرق یونجه موجب کاهش التهابات پوستی میشود. عرق یونجه برای کودکان به عنوان یک ضد التهاب و آنتی هیستامین قوی کار میکند.
🌾 دیگر مزایای عرق یونجه تقویت عملکرد کلیه پاک کردن خون / کمک در سم زدایی تنظیم عملکرد تاندونها جایگزینی مواد معدنی از دست رفته / کمک به تعادل مواد معدنی کمک به درمان مشکلات پوستی کاهش فشار سینوسی کاهش اثرات آلرژی و آسم نتایج پژوهشهای اخیر پیرامون عرق یونجه مطالعات نشان دادهاند که عرق یونجه دارای خواص اعجاب انگیزی است. پژوهشی در دانشگاه میشیگان انجام شده که گزارش میدهد عرق یونجه در کاهش علائم یائسگی موثر است.
@angoshty
✨💫🍃🌟✨💫🍃🌟
🌺🌺👈 #تدابیر_مفید در برخی
از #بیماری_کودکان
✅👈بیش #فعالی؛
تجمع مواد نامناسب و اخلاط سوخته در بدن باعث بروز آن می شود بنابراین باید بدن را از این اخلاط پاکسازی کرد
👇👇👇 چند نسخه مجرب؛
1⃣ پوست بید،ریشه کاسنی،ریشه شیرین بیان،بادرنجبویه،اسطوخدوس هر کدام 75 گرم ،تمبر هندی 300گرم با آب روی حرارت بگذارید و با مقداری شکر به قوام شربت بیاورید،صاف کنید روزانه مقداری بدهید کودک میل کند.
2⃣ ریشه ایرسا،ریشه کاسنی، بادرنجبویه،گل گاوزبان،ریشه شیرین بیان،پوست بید از هرکدام 100گرم ،تمبر هندی 400گرم با آب بجوشانید،صاف کرده ومقداری هل ،گلاب و زعفران اضافه کرده و با کمی شکر سرخ و ترنجبین شیرین کرده وبه قوام شربت بیاورید.
☑️ نکته خیلی مهم؛
در بیش فعالی کودکان اولین اقدام باید رفع یبوست کودک باشد(روزانه باید دوبار تخلیه مدفوع داشته باشد)غیر از این اگر باشد درمان بطور کامل صورت نمی گیرد.
✅👈 دیر به حرف آمدن کودکان؛
1⃣ هر روز صبح یک انگشت عسل را با کمی نمک زیر زبان بمالید و سر را خم کنید تا کمی آب دهان برود
2⃣ در غذای کودک زیره و آویشن بکار برید
3⃣ مقداری دمکرده زیره و آویشن را داخل دهان کودک ریخته و بچرخاند
4⃣ از تمامی غذاهای صنعتی و روغنها مخصوصا کره ،روغن جامد و مایع،مصرف بیش از حد تخم مرغ و سردیها باید بپرهیزد،هر چیزی که باعث سردی زبان و بالا رفتن کلسترول خون شود درمان را به تاخیر می اندازد.
✅👈ارتقاع #سلامت
افزایش رشد کودکان
1⃣ شربت #یونجه؛
3 کیلو گرم یونجه خشک در یک کیلو آب بجوشانید تا حجم آب نصف شود سپس صاف کرده و با 900گرم شکر به قوام شربت آورده شود.روزانه 100گرم از مایه شربت فوق به کودک داده شود.
این شربت سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است.مخصوصا کودکانی که پا پرانتزی هستند و مشکلات مفصلی و خونی دارند بسیار نافع است
2⃣ شربت یا آب یا #رب سیب با عسل
3⃣ شربت #لیمو
@angoshty
🌟 #چاق شدن
💠از عرق #یونجه استفاده کنید روزی ۳ بار نیم ساعت قبل از غذا
💠۳ شیره یعنی #شیره انگور و شیره خرما و شیره توت و مصرف روزانه سویق ها چاق کننده و اشتها آور است
💠نوشیدنی خوشمزه برای چاقی صورت و بدن :
شیر دو لیوان
شکر ی ق
بادام درختی خلال شده ی ق
#پسته خلال شده ی ق
شیر را بجوشانید و همه مواد را مخلوط و 15 دقیقه ارام حرارت دهید و بعد میل کنید
💠روشی برای چاق شدن
دو لیوان شیر را گرم کنید و سپس 5 گرم پودر کتیرا گل و 2 ق م عسل را اضافه کنید خوب هم بزنید و این مخلوط را قبل و بعد از ظهر میل کتید و 21 روز ادامه دهید
💠مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک میکند. استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر میکند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق میکند البته استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن میشود(بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن به جریان میافتد و ضعف بدن از بین میرود).
💠 مصرف آبگوشت، حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، شیر برنج، شیر بادام، کله پاچه، انواع حلیم ها در صورت داشتن معده خوب و هضم مناسب میتواند در چاق شدن مناسب افراد لاغر مفید باشد
💠 مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به تقویت بدن نیز کمک میکند
مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن میشود.
💠افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق میشوند چرا که انجیر و انیسون مجاری جذب غذا را بازکرده و موجب تقویت بدن میشود؛ ۱۰ عدد انجیر براای افراد بزرگسال و ۵ عدد انجیر برای کودکان کافی است.
💠 مصرفٰ کنجد با شکر، گوشت بلدرچین، کبک، کاهو، برنج و نان و غذاهایی که موجب افزایش غلظت و رطوبت در بدن میشود همچنین مصرف انار شیرین بعد از غذا برای چاق شدن افراد مناسب است
💟 درمان لاغری
1- میوه «انبه» اشخاص لاغر را فربه مینماید.
2- «خرمای رسیده» برای اشخاص لاغر مفید میباشد.
3- «گندم»، چاق کننده است.
4- «مربای گردو» با «عسل» جهت چاق شدن مؤثر است.
5- «مربای بادام» در چاق کردن اشخاص لاغر اثری معجزهآسا دارد.
6- مداومت در خوردن «یونجه»، مخصوصاً شربت آن، چاق کننده است.
7- اگر از لاغری رنج میبرید، «انجیر» بخورید.
8- «موز» اشخاص ضعیفالبنیه را چاق میکند.
9- «پنیر» با «مغز گردو» و «مرزه» چاق کننده بدن میباشد.
10- «پسته» با این که غذاییت زیادی ندارد اشخاص لاغر و ضعیف را چاق میکند.
11- «گرمک» چاقها را لاغر و لاغرها را چاق میکند.
12- «اقحوان» چاق کننده و نیروبخش میباشد.
13- اشخاص لاغر باید میوهی «انگور» را همراه با نان و غذاهای دیگر میل نمایند. انگور، هم چاق و هم لاغر میکند.
14- خوردن برگ و دانههای «شنبلیله» به طور مرتب برای چاق شدن اشخاص لاغر سودمند است.
15- «تخمه کدو» اشخاص لاغر را چاق میکند.
16- اگر لاغر هستید و میخواهید چاق شوید به جای «سرکه»، روی سالاد «کاهو»، «سکنجبین» بریزید.
17- میوه «بلوط» برای چاق شدن اشخاص لاغر یک غذای مناسب میباشد.
18- «کره»، «خامه»، «عسل» و «دانه خشخاش» اشخاص لاغر را فربه مینماید.
19- «عرق ریشه درخت چنار» که از چهار کیلوی آن یک کیلو عرق گرفته باشند، جهت چاق شدن اشخاص لاغر سودمند است.
20- «میوه درخت خرنوب» برای چاق شدن تجویز میشود.
21- روزانه کمی از «کتیرا» را با «مغز بادام» و «نشاسته» به صورت پاستیل در آورده، میل نمایید.
22- خوردن 1 رزه»، 3«مرزه» با پنیر برای چاق شدن مفید است.
23- خوردن مداوم معجون «شنبلیله»، «خشخاش»، «بادام»، «آرد گندم»، و «عسل» بسیار خوب است.
24- خوردن «زردآلو» به چاق شدن اشخاص لاغر به خوبی کمک میکند.
25- «سیب» از خوراکیهای رژیم لاغری است و برای چاقی مفید است.
26- «زیره سیاه» مقوی بدن و چاق کننده است .
27- «توت»، «خربزه»، «شیر نارگیل»، «سیب زمینی ترشی»، «برنج» و «نخود» چاق میکنند.
✅درمان لاغری
✍🏻 خوردن مخلوط شیر عسل و پودر مالت جو چاق کننده است.
✍🏻 با هر وعده غذایی ۱سوم قاشق چایخوری پودر زنیان همراه با عسل میل کنید.
✍🏻 خوردن گردو و پنیر در شب چاق کننده است.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍂🍁🍂🍁🌺
#پر_کردن صورت و سینهها در خانمها
🔹ترکیب عرقیات #رازیانه، #یونجه و #شنبلیله بهترین و کاملترین مواد مغذی را برای زنان تامین میکند.
🟢ترکیب این عرقیات باعث پر شدن و #خوشفرم شدن صورت و سینهها در خانمها میشود.
🔸مصرف این عرقیات در درمان #کمخونی و #ضعف عمومی بدن در خانمها خیلی مفید است.
✅ این ترکیب از گران ترین مکمل های خارجی اثر بالاتری دارد.
✍به جای عرقیات میتوانید از جوشانده تخم آنها استفاده کنید.
همچنین میتوان تخم آنها را پودر کرده و در غذاها استفاده کرد.
________
✅نوشیدنی خوشمزه برای #چاق_شدن_صورت_و_بدن
🔹مواد لازم :
🔸شیر دو لیوان
🔸شکر سرخ یک قاشق
🔸بادام درختی خلال شده یک قاشق
🔸پسته خلال شده یک قاشق
🔸گلاب چهار قاشق
🔹طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
🔸ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید . بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید.
🌹🍃
🍂🍁🍂🍁🌺
#پر_کردن صورت و سینهها در خانمها
🔹ترکیب عرقیات #رازیانه، #یونجه و #شنبلیله بهترین و کاملترین مواد مغذی را برای زنان تامین میکند.
🟢ترکیب این عرقیات باعث پر شدن و #خوشفرم شدن صورت و سینهها در خانمها میشود.
🔸مصرف این عرقیات در درمان #کمخونی و #ضعف عمومی بدن در خانمها خیلی مفید است.
✅ این ترکیب از گران ترین مکمل های خارجی اثر بالاتری دارد.
✍به جای عرقیات میتوانید از جوشانده تخم آنها استفاده کنید.
همچنین میتوان تخم آنها را پودر کرده و در غذاها استفاده کرد.
________
✅نوشیدنی خوشمزه برای #چاق_شدن_صورت_و_بدن
🔹مواد لازم :
🔸شیر دو لیوان
🔸شکر سرخ یک قاشق
🔸بادام درختی خلال شده یک قاشق
🔸پسته خلال شده یک قاشق
🔸گلاب چهار قاشق
🔹طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
🔸ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید . بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید.
🌹🍃
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍁☘🍁
#پر_کردن صورت و سینهها در خانمها
🔹ترکیب عرقیات #رازیانه، #یونجه و #شنبلیله بهترین و کاملترین مواد مغذی را برای زنان تامین میکند.
🟢ترکیب این عرقیات باعث پر شدن و #خوشفرم شدن صورت و سینهها در خانمها میشود.
🔸مصرف این عرقیات در درمان #کمخونی و #ضعف عمومی بدن در خانمها خیلی مفید است.
✅ این ترکیب از گران ترین مکمل های خارجی اثر بالاتری دارد.
✍به جای عرقیات میتوانید از جوشانده تخم آنها استفاده کنید.
همچنین میتوان تخم آنها را پودر کرده و در غذاها استفاده کرد.
________
✅نوشیدنی خوشمزه برای #چاق_شدن_صورت_و_بدن
🔹مواد لازم :
🔸شیر دو لیوان
🔸شکر سرخ یک قاشق
🔸بادام درختی خلال شده یک قاشق
🔸پسته خلال شده یک قاشق
🔸گلاب چهار قاشق
🔹طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
🔸ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید . بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید.
🌹🍃
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸🌾🌸🌾🌸🌾
🔴 یونجه
♻️ گیاهی بسیار مناسب برای دوران نقاهت
برای بهبود رشد و تقویت فرزندان و ورزشکاران
در رفع کمخونی، پوکی استخوان و درمان سوءتغذیه از فواید بیشمار این گیاه غافل نمانید
میتوان در سوپ و آش و خوراکها از بذر و جوانه آن استفاده کرد ..
#یونجه
#جوانه
#سوءتغذیه
#ورزشکاران
#تقویتکننده
#دوراننقاهت
#گیاهشناسی
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍂🍀🍂🍀🍂🍀
گروه جهت پرسش و پاسخ👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🍂🌿🍂🌿🍂
🔴 #قطره_آهن و #ویتامین
♻️ #بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان
بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید
حتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید.
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨