لاغری چاقی با #جوانه گندم
اگرمی خواهيد لاغر شويدپودر جوانه گندم راهمراه باماست ياسالاد کاهو 10دقيقه قبل ازغذا بخورید
اگرمی خواهيدچاق شويد،10دقيقه بعدازغذا ميل کنيد -
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌾🌸🌾🌸🌾🌸
♻️#تغذیه_کودکان
✴️تدابیری برای افزایش #قد کودکان
🚫پرهیزات :
❌غذاهای طبع سرد(ترشیجات، برنج، گوجه، خیار ...)
❌فست فودها و غذاهای آماده بازاری
🔹افزایش مصرف غذاهای گرم وخشک(تا حدی که تعادل مزاجی به هم نخورد) مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ...
🔹مصرف روزانه پودر یا سویق #سنجد همراه با عسل و دارچین
🔹مصرف روزانه #شیربادام (۷الی۱۴عدد بادام درختی را روزانه بشکنید و پوست بگیرید سپس در آبجوش بریزید و پوسته ی نازک روی آنرا نیز جدا کنید سپی با یک لیوان آب در مخلوط کن بریزید)
🔹مصرف انواع #جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل
🔹مصرف روزانه ی #سیاهدانه با عسل
🔹#روغن مالی (پشت ، کمر ،کتفها و پاها ) روزانه با روغن کنجد و با روغن زیتون “صبح وشب”
🔹انجام #حجامت و #بادکش با مراجعه و صلاحدید طبیب سنتی-اسلامی
______
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨
♻️ #پروستات
✅ در بزرگی خوشخیم پروستات، مصرف فراوردههای حاصل از میوه خارخسک، تخم کدو، و برگ گزنه سودمند است.
🔹 درمان #یبوست و #نفخ نیز برای مبتلایان ضروری است.
🔸 مصرف روزانه خیسانده ۷ عدد #انجیر در ترکیبی از عرق #بابونه مرغوب و #سرکه انگوری ملایم میتواند برای مجموعه این شرایط مفید باشد.
🔹از نان پودر #جوانه جو در وعده صبح و ظهر استفاده کنید.
❌پرخوری ، ریزه خواری و رنگین خواری نکنید.
🔸ظرفی از سبزیجات مثل کاهو ، هویج بخارپز ،کرفس بخارپز ،خیاررسمی زرد و سبزیجات خشک با کمی روغن زیتون و آبغوره اول غذا میل کنید .
🔸برای شام از آرد جوانه جو فرنی تهیه کنید و با کمی شکر سرخ میل کنید .
🔸در میان وعده ها از #سیب ( به خصوص سیب سبز و سیب زرد ) و #به و در صورت در دسترس بودن شاتوت ، آلبالو ، گیلاس و آلو بهره فراوان ببرید .
🔸نخودچی خام دو آتیشه ، برگه هلو و عناب در میان وعده ها مجاز است .
🔸دم کرده زرشک وحشی و سبوس برنج ارگانیک (به جای چای )مفید است .
🔹در مرحله پیشگیری از مشکلات پروستات مصرف روزانه دو تا سه قاشق غذاخوری پودر جوانه جو برای آقایان به خصوص در فصل پاییز توصیه می شود.
🔹برای تهیه نان از آرد جو کامل ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه ارزن ، سبوس گندم ، سبوس برنج و تخم کتان مخلوط با هم می توان استفاده کرد.
🔸بهترین غذا : نخوداب آب ساده با روغن زیتون ، گشنیز و برگ چغندر
🔸بهترین نوشیدنی : یک قاشق مربا خوری اسفرزه در یک لیوان کاسنی داغ
🔸بهترین آرد برای طبخ نان : آرد جوانه جو
بهترین چای : دم کرده زرشک وحشی
🔸بهترین سبزی : کاهو
🔸بهترین شیرین کننده : سکنجبین
🔸بهترین مربا : مربای شاه توت و مربای زرشک وحشی
🔸بهترین کمپوت : کمپوت شاتوت و کمپوت آلبالو
🔸بهترین حبوبات : نخود و ماش
🔸بهترین غلات : جو
🔸بهترین میوه : شاتوت ، سیب سبز و سیب زرد ، آلبالو و گیلاس زرد و سیاه
🔸بهترین چاشنی : رب انار و آبغوره
🔸بهترین روغن : روغن زیتون ارگانیک
🔸بهترین گوشت : گوشت جوجه
🔸بهترین جوانه : جوانه جو
🔸بهترین دارو : ترکیب سیاه دانه و عسل و سرکه ( نسبت ۱ سیاه دانه آسیاب شده با سه برابر عسل بلافاصله ترکیب شود سیاه دانه آسیاب شده در معرض هوا نباید قرار بگیرد به این ترکیب نیم واحد سرکه طبیعی اضافه شود ) روزی سه قاشق مربا خوری نیم ساعت بعد از هر وعده غذایی میل شود.
🟢مشکلات پروستات در طب سنتی با چند راهکار و داروی گیاهی(با توجه به مزاج)در قالب یک نسخه درمانی رفع میشود.
🔹شربت #سودا
🔹#دمنوش پروستات
🔹#شونیسل
🔹#نوره زرنیخدار
🔹روغن #سیاهدانه
🔹#معجون_حکیم
🔹داروی #پروستات
🔹شربت #بلغم
🔹#سرکنگبین افتیمونی
🔸#بادکش
و...
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸🌾🌸🌾🌸🌾
🔴 یونجه
♻️ گیاهی بسیار مناسب برای دوران نقاهت
برای بهبود رشد و تقویت فرزندان و ورزشکاران
در رفع کمخونی، پوکی استخوان و درمان سوءتغذیه از فواید بیشمار این گیاه غافل نمانید
میتوان در سوپ و آش و خوراکها از بذر و جوانه آن استفاده کرد ..
#یونجه
#جوانه
#سوءتغذیه
#ورزشکاران
#تقویتکننده
#دوراننقاهت
#گیاهشناسی
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍂🍀🍂🍀🍂🍀
گروه جهت پرسش و پاسخ👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
❗️ یه میان وعده با ارزش غذایی بالا
✍🏻 یکی از بهترین غذاهایی که در مستندات علمی به اون توصیه میشه #جوانه ها هستند
⬅️ تغییراتی در دانهی گیاهان در زمان جوانه زدن اتفاق میفته که باعث افزایش مواد مغذیشون میشه
❗️بهترین حالت برای مصرف جوانه اینه که بصورت میان وعده میل کنید❗️
👈🏻میتونین برای بهتر شدن مزه این میان وعده سرشار از ویتامین عسل، آبلیمو، روغن زیتون و دارچین که بهتره براساس مزاجتون باشه اضافه کنید
❗️ نکته آخر و خیلی مهم جوانه را بسیار بسیار بجوید ❗️
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨