سلام آخرین دقایق روزه داری امسال هست صدای اللّهم اهل الڪبریاء و العظمه... رو میشنوی؟ دیگه تموم شد 😢 خدایا ما قدر مهمونی تو رو ندونستیم مهمونای خوبی نبودیم ولی میدونیم که تو کریمی ما رو از این ماه پاک و پاکیزه بیرون ببر🌸

‌ 🌸عید فطر پاک ترین 🌙و مبارک ترین عیدهاست 🌸چرا که پاداش 🌙یک ماه عبادت 🌸و شست و شوی جان 🌙در نهر پاک رمضان است 🌸این عید بزرگ 🌙 بر شما مبارک... #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

اللهُمَّ صَلِّ عَلَى الصِّدِّیقَةِ فَاطِمَةَ الزَّکِیَّةِ حَبِیبَةِ حَبِیبِکَ وَ نَبِیِّکَ وَ أُمِّ أَحِبَّائِکَ وَ أَصْفِیَائِکَ الَّتِی انْتَجَبْتَهَا وَ فَضَّلْتَهَا وَ اخْتَرْتَهَا عَلَى نِسَاءِ الْعَالَمِینَ اللهُمَّ کُنِ الطَّالِبَ لَهَا مِمَّنْ ظَلَمَهَا وَ اسْتَخَفَّ بِحَقِّهَا وَ کُنِ الثَّائِرَ اللهُمَّ بِدَمِ أَوْلادِهَا اللهُمَّ وَ کَمَا جَعَلْتَهَا أُمَّ الْأَئِمَّةِ الْهُدَى وَ حَلِیلَةَ صَاحِبِ اللِّوَاءِ وَ الْکَرِیمَةَ عِنْدَ الْمَلَإِ الْأَعْلَى فَصَلِّ عَلَیْهَا وَ عَلَى أُمِّهَا صَلاةً تُکْرِمُ بِهَا وَجْهَ مُحَمَّدٍ [أَبِیهَا] صَلَّى اللهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ وَ تُقِرُّ بِهَا أَعْیُنَ ذُرِّیَّتِهَا وَ أَبْلِغْهُمْ عَنِّی فِی هَذِهِ السَّاعَةِ أَفْضَلَ التَّحِیَّةِ وَ السَّلامِ این صلوات را به نیت نصرت رزمندگان اسلام، از طرف حضرت حجت عجل الله تعالی فرجه الشریف برای صدیقه طاهره سلام الله علیها بخوانیم. #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

🌸لَنْ يَضُرُّوكُمْ إِلَّا أَذًى ۖ وَإِنْ يُقَاتِلُوكُمْ يُوَلُّوكُمُ الْأَدْبَارَ ثُمَّ لَا يُنْصَرُونَ🌸 👈 هرگز (یهودان) به شما آسیب سخت نتوانند رسانید مگر آنکه شما را اندکی بیازارند، و اگر به کارزار شما آیند از جنگ خواهند گریخت و از آن پس هیچ وقت منصور نخواهند بود. 🍃اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🍃 #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

بازم پر شد که! 😔 اگه اینجوری ادامه پیدا کنه هیچی نمی‌مونه دیگه، چکار کنم؟ چه جوری جلوش رو بگیرم؟ تازه بعضیاشونم دو نصف شدن، اینو دیگه کجای دلم بزارم! 😩 😠اینجوری نمیشه باید یه فکری بکنم بی خیالش باشم دیگه تموم میشه! فکر میکنی چه اتفاقی افتاده؟🤨 #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

آره آفرین داره کچل میشه طفلک😁 اگه احساس همدردی داشتی باهاش، بیا یه بار برای همیشه پرونده این ریزش مو رو ببندیم🤨 موافقی؟! پس این چند روز با ما باش با موضوع مهم ریزش مو! #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ریزش مو👇 عوامل زیادی توی ریزش مو موثر هستن که به مرور میگیم خدمتتون ولی الان میخوایم از یه موردی بگیم که شاید فکرشم نمیکنی اینقدر مهم باشه، بریم ببینیم چیه! 😉 #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی‌_علیه_السلام اون موردی که گفتیم خیلی موثره توی بحث ریزش مو، خودش یه دنیا خاصیت داره، سخته ولی میتونی حدس بزنی چیه!؟ 😉 🌼تقویت مغز و تنظیم هورمون ها 🌼تقویت ذهن و افزایش حافظه 🌼تقویت قلب 🌼تقویت پوست و مو 🌼تقویت لثه 🌼رفع غم و غصه و مشکلات روحی روانی 🌼کمک به درمان افسردگی 🌼آرامبخش 🌼کمک به درمان ناباروری و... #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام قبول دارم خیلی سخت بود😅 جواب 🍃 شونه🍃 است البته شونه‌ی چوبی🥰 ‌ #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام استفاده از برس و شونه چوبی 👇 👈 بلغم بد رو دفع میکنه 👈 حرارت مغز رو افزایش میده 👈 چون گردش خون مغز رو زیاد میکنه 👈اینجوری هم حافظه رو تقویت میکنه 👈و هم دستگاه عصبی رو شاداب میکنه 👈 تازه موها رو هم پر پشت میکنه #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 🔹 شونه کشیدن علاوه بر آراستگی و بهداشت👇🏻 یه جور ماساژ سر هست که با افزایش خونرسانی باعث دفع فضولات ناحیه سر میشه همینطور شونه کشیدن سر مخصوصا پشت سر اثر جدی در تقویت هوش و حافظه ،درمان ریزش مو و کچلی، رفع نزله های سر و... داره😪 پس حتما شونه چوبی رو تهیه کن راستی یه چیز ناپیییدا 😁 هم میگن خیلی خوبه 👈🏻 شونه ی عاج فیل که برای کرم و انگل سر عالیه البته اگر بتونی پیدا کنی🐘 #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام هر چی بیشتر جلو میریم بیشتر میرسم به اینکه باید🙃 👈🏻موهاتون رو زیاد شونه بزنین اونم حداقل روزی بیست دقیقه لازمه✅ 👈چون با این گردش خونی که راه میندازه حتی توی کمک به رفع مشکلات مایع_گوش_میانی که سرگیجه های زیادی داره هم خوبه 👈با شونه چوبی حتی میشه کف پا و همه بدن و جاهایی که درد داره رو ماساژ داد و بدن رو آروم کرد تازه 🌸 شونه زدن گونه ها👈🏻 دندونا رو محکم میکنه 🌸 شونه زدن ریش👈🏻 تب و خستگی رو برطرف میکنه 🌸 شونه زدن ابرو👈🏻 ایمنی از جذامه 🌸 شونه زدن سر👈🏻 بلغم بد رو دفع میکنه #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

👈 اگه شمام جزو اون آدم هایی هستی که ❌ تو حموم ❌ موهای خیست رو شونه میزنی ❌ اونم ایستاده و بعدش از ریزش مو شکایت میکنی ... اینو خوب از من بشنو...👇

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام امام صادق علیه السلام: شانه زدن در حمام موها را ضعیف و کم پشت می‌کند. (الفقیه.ج۱،ص۱۱۶) بزرگوار😐 👈 با گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگ‌ها منبسط میشن بگو خب❗️ بعد خونرسانی به سر، که بالا ترین عضو بدنه، به کُندی صورت می‌گیره حالا تو این شرایط👇🏻 _ فشار آب از دوش _ شامپو _ آب گرم _ و شونه زدن هم اگر چاشنیش بشه🚫 👈باعث شُل شدن عضلات نگهدارنده موها میشه 👈و احتمال ریزش مو رو زیاد میکنه تازه اینکار باعث ضعف قلب هم میشه🫀 #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ❌شونه های فلزی و پلاستیکی ❌رنگ و دکلره ❌سشوار ،اتو و بابلیس ❌ ژل و تافت باعث آسیب به بافت مو و ایجاد موخوره، ریزش مو و شوره هم میشه😔 🙍🏻‍♂این قصه خانم وآقا نمی‌شناسه 🙍🏻‍♀ اینم یه توصیه واسه موخوره ای ها 👈کمی بالا تر از قسمتی که خورده شده رو قیچی کنید و بعد روغن زیتون بزنید. #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

بریم سراغ ادامه ی #ریزش_مو تا بفهمیم دلایل اصلی ریزش مو چیا هستن و چکار باید بکنیم یکی از چیزایی که خیلی اثر داشت توی ریزش مو و درمانش، شونه و چجوری شونه زدن بود، که گفتیم و حالا میریم سراغ موارد دیگه، با ما همراه باشین لطفاً 😊

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام عوامل زیادی باعث ریزش مو میشن، تازه ریزش مو انواع مختلفی هم داره که هر کدوم دلیل خودش رو داره، پس نمیشه واسه همه جور آدم و همه مدل ریزش یه نسخه پیچید. مثلا 👈 اختلال در جذب روده یکی از عوامل ریزش موئه با اختلال در جذب روده مواد مورد نیاز برای رشد و تقویت مو به پیاز مو نمیرسه و باعث ریزش مو میشه از مواد مورد نیاز مو‌ 👈 آهن، روی، ویتامین D، E، A و ویتامین های گروه B #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈برای توقف ریزش مویی که دلیلش اختلال در جذب روده هاست باید سیستم هضم و جذب بدن رو اصلاح کرد قبلا مفصل راجع به #یبوست (اختلال در سیستم جذب بدن) گفتیم و الان فقط چند تا مورد کوچولو رو میگم مثلا 👈 مصرف #انجیر، #فالوده_سیب، #روغن_زیتون و ... که هم هضم و جذب رو تنظیم میکنن و هم ویتامین های مورد نیاز برای رشد مو رو تامین میکنن #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈 وقتی یه چیز مهم که اندام های حیاتی وابسته اش هستن، توی بدن کم بشه، مغز اونو جیره بندی میکنه👈 مثلا آهن و سهمیه ی جاهایی که خیلی مهم نیست رو قطع و یا خیلی کم میکنه👈 مثل مو مو چون در حیات فرد اثری نداره، تا یه چیزی میشه جیره اینو قطع میکنن😁 و باعث ریزش مو میشه آخه آهن👇 👈فولیکول های مو رو تقویت میکنه 👈ریشه ی مو رو تغذیه میکنه 👈از ریزش مو جلوگیری می‌کنه 👈باعث ضخیم و درخشندگی و رشد سریع مو میشه پس یه عامل دیگه ریزش مو 👈فقر آهن #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈 نکته! یه اثر دیگه که فقر آهن روی ریزش مو داره اینه که چون گلبول قرمز به تعداد کافی برای حمل و رساندن اکسیژن به اندام و موها وجود نداره 👈 مو طراوتش رو از دست میده و بی حال میشه و میریزه 🔹پس هم خود فقر آهن هم اثرش توی ریزش مو اثر داره 👈از نشونه های فقر آهن هم 👇 🔹خستگی و بی حالی 🔹عدم تمرکز 🔹رنگ پریدگی پوست 🔹تنگی نفس 🔹سردرد و سرگیجه 🔹تپش قلب 🔹خشکی پوست و مو و ... #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام از دلایل ریزش مو میرسیم به 👈 اخلاط و مزاج منظور از اخلاط، موادیه که توی خون هستن این مواد از کجا میان حالا؟!🤔 👈از راه تغذیه یعنی غذایی که میخوری، توی روده جذب میشه و از طریق کبد آماده ی مصرف بدن میشه و از طریق خون به اندام و سلول ها میرسه 👈این مواد بسته به اینکه هر فرد چی خورده و طبع خودش چی باشه فرق داره برای همین مدل ریزش مو و حتی شدتش هم توی افراد متفاوته😇 جالب شد نه😉 #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ریزش مویی که گاهی زیاد میشه و گاهی قطع یا کم 👈 بخاطر تغذیه بد و بهم ریختن اخلاط خون هست 👈 با اصلاح تغذیه و سبک زندگی و رعایت آداب خورد و خوراک، درمانش راحته #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ریزش مو سکه ای یا آلوپسی و ریزش موهای شدید که درمانشون هم سخت تره 👈دلیلشون اینه که اون تغذیه بد، طولانی مدت شده و اثرش دیگه تو بدن نشسته 👈 این مدل ریزش مو نشونه ای از اختلال مزاجه #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz