#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈برای توقف ریزش مویی که دلیلش اختلال در جذب روده هاست باید سیستم هضم و جذب بدن رو اصلاح کرد قبلا مفصل راجع به #یبوست (اختلال در سیستم جذب بدن) گفتیم و الان فقط چند تا مورد کوچولو رو میگم مثلا 👈 مصرف #انجیر، #فالوده_سیب، #روغن_زیتون و ... که هم هضم و جذب رو تنظیم میکنن و هم ویتامین های مورد نیاز برای رشد مو رو تامین میکنن #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈 وقتی یه چیز مهم که اندام های حیاتی وابسته اش هستن، توی بدن کم بشه، مغز اونو جیره بندی میکنه👈 مثلا آهن و سهمیه ی جاهایی که خیلی مهم نیست رو قطع و یا خیلی کم میکنه👈 مثل مو مو چون در حیات فرد اثری نداره، تا یه چیزی میشه جیره اینو قطع میکنن😁 و باعث ریزش مو میشه آخه آهن👇 👈فولیکول های مو رو تقویت میکنه 👈ریشه ی مو رو تغذیه میکنه 👈از ریزش مو جلوگیری می‌کنه 👈باعث ضخیم و درخشندگی و رشد سریع مو میشه پس یه عامل دیگه ریزش مو 👈فقر آهن #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈 نکته! یه اثر دیگه که فقر آهن روی ریزش مو داره اینه که چون گلبول قرمز به تعداد کافی برای حمل و رساندن اکسیژن به اندام و موها وجود نداره 👈 مو طراوتش رو از دست میده و بی حال میشه و میریزه 🔹پس هم خود فقر آهن هم اثرش توی ریزش مو اثر داره 👈از نشونه های فقر آهن هم 👇 🔹خستگی و بی حالی 🔹عدم تمرکز 🔹رنگ پریدگی پوست 🔹تنگی نفس 🔹سردرد و سرگیجه 🔹تپش قلب 🔹خشکی پوست و مو و ... #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام از دلایل ریزش مو میرسیم به 👈 اخلاط و مزاج منظور از اخلاط، موادیه که توی خون هستن این مواد از کجا میان حالا؟!🤔 👈از راه تغذیه یعنی غذایی که میخوری، توی روده جذب میشه و از طریق کبد آماده ی مصرف بدن میشه و از طریق خون به اندام و سلول ها میرسه 👈این مواد بسته به اینکه هر فرد چی خورده و طبع خودش چی باشه فرق داره برای همین مدل ریزش مو و حتی شدتش هم توی افراد متفاوته😇 جالب شد نه😉 #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ریزش مویی که گاهی زیاد میشه و گاهی قطع یا کم 👈 بخاطر تغذیه بد و بهم ریختن اخلاط خون هست 👈 با اصلاح تغذیه و سبک زندگی و رعایت آداب خورد و خوراک، درمانش راحته #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ریزش مو سکه ای یا آلوپسی و ریزش موهای شدید که درمانشون هم سخت تره 👈دلیلشون اینه که اون تغذیه بد، طولانی مدت شده و اثرش دیگه تو بدن نشسته 👈 این مدل ریزش مو نشونه ای از اختلال مزاجه #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈در ریزش موی صفرایی، چون با بالا رفتن صفرا، حرارت بالا میره و این حرارت برای جناب مغز خوب نیست، تلاش میکنه محیط رو برای خودش خنک کنه 👈و میاد خونرسانی به ریشه موها رو کم میکنه و سر رو خلوت میکنه با ریزش مو که یه هوایی بهش بخوره😐 #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ✅برای اینکه جلوی ریزش موی صفرایی رو بگیری به مغز کمک کن خنک بشه مثلا 👇 🔹لعاب گل ختمی بذار روی سرت 🔹ترکیب کاهو و روغن زیتون و آبلیمو رو توی برنامه تغذیه ات بذار 👍هم صفرا شکن خیلی خوبیه هم مغز رو خنک میکنه، تازه خونسازم هست #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 🤔این سوالیه که برای خیلی ها پیش میاد چون خودشونم همینطورن! 👈ببینید ممکنه توی جذب آهن مشکل داشته باشین، کاری که میگم رو‌ یه مدت یک ماهی انجام بدین 👈کشمش ریز آفتابی رو توی عرق بید مشک خیس کنین یه شب تا صبح و هر روزی یه پیاله کوچیک بخورین خیلی کمک میکنه به جذب آهن 👍 حالا خورد و خوراکی های آهن دارم بگیم واسه کسانی که فقر آهن دارن👇 🔹 باقلای زرد رسیده با گوشت 🔹تره 🔹 عصاره گوشت 🔹بادام همه مدل 🔹 پسته 🔹لوبیا و عدس 🔹برگ چغندر 🔹 کدو حلوایی 🔹عرق یونجه 🔹کلم بروکلی 🔹 پر زردآلو #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام یکی دیگه از دلایل ریزش مو 👈غلبه بلغم مثلا غلبه بلغم با بالا رفتن سن که خونرسانی در بدن کم میشه و بدن باسط میشه 👈ضعیف شدن پیاز مو و ریزش آن در غلبه بلغم، هم به خاطر عدم خونرسانی درست هست و هم باسط شدن بدن که مو سست میشه و میریزه #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام برای رفع بلغم و کمک به کاهش ریزش موی بلغمی 👇 🔹کندر خوراکی 🔹عسل سیاهدانه 🔹نمک قبل و بعد غذا 🔹مصرف مسهل ها 🔹مصرف خونساز ها 🔹شکر سرخ 🔹ورزش 🔹مویز 🔹سویق 🔹 آفتاب #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 👈 جنس مو از سوداست و معمولا ریزش موی کل سر و ضخامت و مشکلات مربوط به جنس مو رو با سودای صالحه و اصلاح مزاج باید برطرف کرد. #ریزش_مو #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام معلم، باغبان صبور بوستان دانش است🌼 معلمى، مهری است که از روز ازل با گل آدمی سرشته شد🌼 تا مردم از ظلمات جهل به نور دانایی رهنمون شوند🌼 🌹روز معلم برهمه جهادگران علم و دانش مبارک🌹 #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام •┈••••✾•💖•✾•••┈• دومین ماه #بهار نیسان: ۲۵فروردین _۲۳اردیبهشت 🌷 این روزایی که توش نفس می کشیم حال و هوای باصفای ماه نیسانه الکی هم نگفتن اردیبهشت ....🌹🌱🌷 رنگ در رنگ و چشم نواز و دلنواز و حال خوب کن 👈🏻 روزا کم کم داره بلند میشه و بادهای شرقی میان که آب و هوا رو قوت و قدرت بدن🌬 تا با تأثیر روی بدن ما ، توانش بالا بره و تحملش برای هضم غذاهای سنگین تر بیشتر شه . 👆برگرفته از (بحارالانوار، ج۵۹، ص۳۱۲) 🌱🌱🌱 صبوری کنین تا از زبان مبارک امام رضا علیه السلام تدابیر این ماه رو براتون بگیم😊 #فصل_بهار #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 🔰 علی از زبان علی 🔹روایتی فوق‌العاده زیبا و کمتر شنیده شده از زبان امیرالمؤمنین(ع) در مورد خودشان #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 🌦 غدیر فقط برای یک روز نبود .... 🌍 در‌ روز بی مثال غدیر .... 🍃 فقط در قاب یک تصویر 🍃 طرح حاکمیت خلیفه الله بر زمین نشان داده شد و با بالا رفتن دست پیامبر و امیرالمومنین از نردبانی رونمایی شد که ...🌦 تنها راه آسمان را به زمینیان نشان داد... 🍃 تا ولایت پذیری سنگ‌محکی شود بر نشاندار شدن جامعه غدیریان! 🍃 چه خوشبخت است آن که غدیری شود و غدیری بماند ! و این‌ گوهر بدست نمی آید مگر با ... 🍃 زندگی به سبک غدیر 🍃 #انتخابات #زندگی_به_سبک_غدیر #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 📜 اصلح در کلام امیر بیان امیرالمومنین علیه السلام #انتخاب_اصلح #عید_ولایت #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام این بار 🍃 به عشق امیرالمومنین 🍃 و به نیت بیعت با ولایت رای می دهم 🇮🇷 #انتخابات #عید_ولایت_وامامت #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام 🤲نجوای انتخاباتی رهبرمعظم‌انقلاب : پروردگارا دلها در اختیار توست؛ دلها را هدایت کن به آنچه صلاح کشور و ملت در آن هست. #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام ❌ خیلی باید مراقب نفوذ شیطان بین مومنین و تفرقه افکنی بین آنها باشیم❌ 💢سید حسن نصرالله:  امروز فقط سرنوشت جمهوری اسلامی مطرح نیست، بلکه با تمام صداقت و صراحت می‌گویم: سرنوشت تمام ملت‌ها و مقاومت در منطقه به سرنوشت جمهوری اسلامی بسته شده است. #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام خدای من‼️ ببخش بر ما همه کفر نعمتمان را🥺 که نعمت هایت را یک به یک کاست خدایا‼️ این بار سرنوشت ما رو خودت رقم بزن😩 که ظاهراً سال‌ها تلاش حزب شیطان👿 برای ضعیف کردن قلب‌های ما🫀 و ناتوانی تشخیص حق و باطل😵‍💫 تو این انتخابات نمود پیدا کرده😱 #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام مردی با ادبیات چاله میدانی، بی برنامه مثل عروسک‌های خیمه شب بازی وقیحانه، به عزیزترین‌های این ملت توهین کنه💔 تمام گرگان خونخوار که چشم به منافع این ملت دوختن علنا حمایتش کنن 😈 و باز هم بتونه رای داشته باشه🥺 ممکنه⁉️

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام چقدر این جمله رو گفتی یا شنیدی؟🥀 کاش امام زمان زودتر تشریف بیارن و ظلم تموم بشه... و همه مشکلات حل بشه ! ولی راه ظهور از این طرز تفکر نمی گذره منتظر، برای ظهور تمام و کمال پای کاره! با دست و زبان و قدم و قلم و عمل ... و با یک انتخاب درست برای زمینه سازی ظهور تا🍃 آقا روی کمکش حساب کنن !🍃 #انتظار_منجی

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام داریم غربال میشیم‌ها به‌فرمود‌‌ه‌ی امام باقر دو سوم از شیعیان جهان در آخر الزمان تحت امتحـــــانات شدیــدی غربال خواهند شد و به مرگ جاهلــــــیت خواهند مرد😔 حواسمون باشه تو جبهه‌ی حق هستیم یا جبهه‌ی ... خیلی حواست به رأی‌ات باشه دوست خوبم👌 امروز روز غربال توست...... #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz

#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام دوستان سلام درباره گرمی و سردی بدن چی میدونید؟ #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz