#به_عشق_مولا_علی_علیه السلام
🍁🍂🥀فصل زیبای #پاییز اومده با نقاشی خوشگل خدا با رنگهای قشنگش 😇
بزن بریم تدابیر #فصل_پاییز🍁 رو با هم ببینیم
که #پاییز و زمستون امسال رو
خوش اخلاق بگذرونیم😊😃 😎👇
🍂ازگرمای نیمروز و خنکی بامداد حذر کنین
🍁سرتون رو بپوشونین
🍂جایی که سرده نخوابین
🍁با آب سرد حمام نکنین
🍂فاصله بین روابط زناشویی رو کمی بیشتر کنین
🍁با شکم پر نخوابین
🍂اخلاط رو از بدنتون پاک کنین که زمستون سخت نگذره بهتون
🍁 سعی کنید در این فصل دارو کمتر بخورین
🍂سعی کنین در این فصل کنترل خشم داشته باشین تا کمتر درگیر بیماریها بشین
🍁غذاهای گرم وتر و شوربا بخورین
🍂گوشت خشک شده، گوشت صید و نمک سود و غذاهای تیز و شور نخورین
🍁از نوشیدنی های متناسب با طبع تون رو زیاد استفاده کنین
#فصل_پاییز
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz