افرادی که احساس ضعف دارند، وقتی از خواب بیدار می شوند، فرنی بخورند.
خون ساز، مقوی اعصاب، گرمی بخش و... است. همچنین در تقویت عمومی بدن تخصص داشته؛ مصرف یک پیاله کوچک از آن در وعده صبحانه یا سحری، برای تناسب اندام و تقویت کلی بدن مناسب است.
https://eitaa.com/antyhemaghat
#فرنی #ضعف #خون‌ساز #اعصاب #گرمی #تقویت #صبحانه #سحری #تناسب_اندام #لطیف #آنتی_حماقت
بادام، تقویت استخوان ها و دندان ها
بادام، منبع خوبی از مواد مغذی مانند کلسیوم و فسفر است، که باعث جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان ها و دندان ها می شود.
https://eitaa.com/antyhemaghat
#بادام #تقویت_استخوان #دندان #مواد_مغذی #کلسیوم #فسفر #پوکی_استخوان #گرم_تر #بادام_شیرین #لطیف #شیربادام #فسنجان_بادام #مقوی_مغز #روغن_بادام #بادام_تلخ #آنتی_حماقت
خواص سمنو برای تقویت استخوان ها
مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن به ویژه استخوان ها می شود، زیرا سمنو سرشار از کلسیوم و پتاسیوم است، پس مانع از پوکی استخوان می شود؛ بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند، می توانند با مصرف به انداره ی سمنو، از این بیماری پیشگیری کرده، استخوان های خود را تقویت نمایند.
همچنین سمنو باعث تقویت حافظه می شود، همچنین برای کسانی که تیروئید پرکاری دارند، یک درمان عالیست.
https://eitaa.com/antyhemaghat
#سمنو #تقویت_استخوان #تقویت_عمومی #کلسیوم #پتاسیوم #پوکی_استخوان #افراد_میانسال #حافظه #پرکاری_تیروئید #لطیف #فاطمه_زهرا #نذری #بادام #غذای_سنتی #هفت_سین #گرم #گندم #بهار #آنتی_حماقت
یه صبحونه مقوی و خوشمزه
مصرف فرنی برای صبحانه بسیار مفید و پرخاصیته؛ فرنی می تونه خاصیت های بی شماری داشته باشه. مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد، که خوردن فرنی ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
طرز تهیه فرنی بسیار آسان بوده، در فصل زمستان می‌توان آن را به عنوان صبحانه میل کرد. همچنین برای بچه ها یکی از مقوی ترین صبحانه ها به شمار می رود.
https://eitaa.com/antyhemaghat
#صبحانه #مقوی #خوشمزه #فرنی #مفید #پرخاصیت #دانشمندان #سرطان #آسان #زمستان #بچه‌ها #سرد_تر #شیر #سرماخوردگی #لطیف #آنتی_حماقت