✅️چطور اضطراب شب امتحان رو کنترل کنم؟ اضطراب شب امتحان یه تجربه خیلی رایجه که همه ما یه زمانی تجربه‌ش کردیم، خصوصا اگه سال آخر دانشگاه بودیم یا امتحانات نهایی داشتیم. اما با استفاده از یه سری روش‌ها میشه این اضطراب رو تا حد خوبی کاهش داد و جلوی عدم تمرکز و خستگی ذهنی رو هم گرفت #مفدا_اراک #دانشگاه_علوم_پزشکی_اراک #اینفوگرافیک_شب_امتحان #اضطراب ❇️ روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم‌پزشکی اراک https://t.me/arakmefda 🆔@arakmefda https://www.mefda.ir/service/universities/arak