✅️آرزو می‌کنیم تنتان سالم باشد و از شما دعوت می‌کنیم در این روزهای پرتنش، مراقب روح و روان خود هم باشید؛ به گونه‌ای که پس از عبور از بحران، بتوانید همچون گذشته احساس کنید، دوست بدارید، بخندید، استراحت کنید و به معنای واقعی زندگی را تجربه نمایید
🔹️به همین منظور، چند نکته کلیدی بر اساس پژوهش‌های بسل وان در کولک (Bessel van der Kolk) و روش‌های درمانی Somatic Experiencing، Polyvagal Theory و Emotional Focused Therapy گردآوری کرده‌ایم:
---
✅ روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجوییدانشگاه علوم‌پزشکی اراک
#ایران_من
#روانشناسی_جنگ
#نکات_روانشناسی
#مفدا_اراک
#دانشگاه_علوم_پزشکی_اراک
🔹 برای دسترسی آسان‌تر به صفحات مجازی و ارتباط با مفدا اراک، روی لینک زیر کلیک کنید:
👉 [https://zil.ink/arakmefda]
✅️برای گذراندن بهتر این روزها و
مراقبت از خود و خانواده به این موارد توجه کنید…❤️
.
#سلامت_روان
#روانشناس
#روانشناسی_جنگ
#سلامت_روان_برای_همه
✅️روابط عمومی معاونت فرهنگی ودانشجویی دانشگاه علوم‌پزشکی اراک
#مفدا_اراک
#دانشگاه_علوم_پزشکی_اراک
🔺 برای دسترسی بهتر به صفحات مجازی و ارتباط با مفدا اراک می‌توانید از طریق لینک زیر اقدام کنید👇
https://zil.ink/arakmefda