فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿هر روز آغاز یک زندگیست
🌼زندگیتان پر از اتفاقات خوش
🌿ســـــــلام
🌼صبح زیباے تون بـخیـر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام و عرض ادب
صبح بخیر اعضای محترم کانال فرکانس آرامش
امیدوارم تا اینجای سال براتون
پراز اتفافات خوب بوده باشه
و در ادامه زیبا و زیباتر بشه
الهی آمین🙏🌹
4_5904600573298083084.mp3
1.8M
🔸ترتیل صفحه 183 قرآن کریم با صدای استاد حامد ولی زاده_مقام بیات
🔸به همراه ترجمه گویای فارسی با صدای مرحوم استاد اسماعیل قادرپناه
#تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن🕊👇
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
4_333285742727922316.mp3
4.31M
🍃 تند خوانی جزء بیست و ششم قرآن کریم
🕰زمان: ۳۳ دقیقه
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
🤲دعای روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان🤲
اللهمّ اجْعَل سَعْیی فیهِ مَشْکوراً و ذَنْبی فیهِ مَغْفوراً و عَملی فیهِ مَقْبولاً و عَیْبی فیهِ مَسْتوراً یا أسْمَعِ السّامعین.
خدایا قرار بده کوشش مرا در این ماه قدردانـى شده و گناه مرا در این ماه آمرزیده و کردارم را در آن مورد قبول و عیب مرا در آن پوشیده اى شنواترین شنوایان.
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
خدایــــا شکرت 🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی وقتا، تعریف آرامش میتونه همینقدر ساده و قشنگ باشه 🦋💚🥰
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
.🍃🌼🍃
🍂🌿
❤️🔥
در زندگے دو راه دارید: یا باور داشته باشید هیچ معجزه اے وجود ندارد، یا باور داشته باشید همه چیز معجزه است.
شروع هر روز فرصتے دوباره است
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
مداحی_آنلاین_عالم_اهل_بیتی_حجت_الاسلام.mp3
1.23M
♨️عالم اهل بیتی
👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی
🎙حجت الاسلام #عالی
📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
+امید چیه؟
- امید انعکاسِ رگه‌های نور ، رو تنِ کش و قوس خورده‌ی شاخ و برگِ یه گلدونه، واسه تقلای سبز شدن! ‹🌱✨›
#آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
⛱ 5 تکنیک ژاپنی برای غلبه بر تنبلی
#هدف
#برنامه ریزی
#آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
🟡#تکنیک_های_موثر
چندراه مخفی روانشناسی که کم از تراپی نداره!
اگه شرایط تراپی رفتن نداری یه سری کارها هست که بسیار برای روانمون خوب و لازمه:
۱) بنویس، بنویس، نوشتن خیلی وقت‌ها معجزه میکنه!
نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشه، اضطرابت کم بشه، خلاق‌تر بشی.
حتی تااین حد خوبه که بهش میگن نوشتارتراپی✨
#آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی
✘ وقتایی که به خدا پشت می‌کنی،
خدا با یکی از اسماش بیشتر میاد سراغت!
از همون اسم استفاده کن و دور بزن و برگرد!
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
گاهی کودک باش، جدی بودن را فراموش کن.
کودکان آرامش بیشتری دارند، بزرگتر که میشوی بهتر سخن میگویی
ولی احساس طراوتت را از دست می دهی...
کودک بودن کوچک بودن نیست،
لذت بردن است
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
Khoshgela - Saman Jalili.mp3
5.79M
سامان جلیلی
خوشگلا
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
🍃🌼🍃
🍂🌿
❤️🔥
*سه نکته بسیار مهم‼️
[📖]•[موفق کسی است که:
رؤیاهایش بزرگتر از ترس‌هایش،
اعمالش بلندتر از گفته‌هایش،
و ایمانش قوی‌تر از احساسش باشد]
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh
*منتظر لحظه مناسب نباش .
همین لحظه را بگیر و مناسبش کن
آرامش ای‍‌ن‍‌ج‍‌اس‍‌ت🌱
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🧡჻ᭂ࿐@frkanse_aramesh