💕#آرامش_ماندگار #ویس

برای نسکافه روح امروز👆 و نیت امروز 🍬🍬🍬🍬تمرکزتون رو چیزهای کوچولوی آرامشبخش باشه 🍬🍬🍬🍬نذار زیادی بزرگ شی که لذت های ساده و کوچیک رو فراموش کنی مثلا ببینید من چیکار کردم😊👇

🌱 ☕️ خریدن یه ماگ خوشگل و آرامشبخش برای خوردن نوشیدنی مورد علاقه م موقع مطالعه 😊 شما کدومو انتخاب میکنی؟ 🧊حالا به نظرتون من کدومو انتخاب کردم؟

💎 و اما ماگ آبی ملایم آرامشبخش من 🧬 اونم ماگ دوست داشتنی قبلیم که فعلا شده جاخودکاری توی آشپزخونه 🔮 الان لابد میگید واا؟ تو آشپزخونه دیگه چرا جا خودکاری میذاری؟ ☕️ دیگه اینطوریاس دیگه...درحال آشپزی و ظرف شستن هم دست از قلم و کاغذ برنمیدارم 😉 مدیونید اگه فکر کنید فقط به همین بسنده میکنم و قرار نیست یه صوت درباره نحوه آرامشبخشی براتون بفرستم 💎‌منتظر صوت امروز باشید

👆😉 ایشون یه قهوه خور حرفه ای و یه ماگ شناس متبحره 💎 ولی خانما جالبه ها... شما منو از خودم هم بیشتر میشناسید😊 💎تقریبا اکثرتون درست حدس زدید ✔️ جالبه که حتی نکته های ریزی که لابه لای نوشته هام هست اینقدر قشنگ تمرکز میکنید و از توش یه درس بیرون میکشید 💎 حالا حق ندارم بگم شما آرامش ماندگاریها خاص و متفاوتید؟😍

نوستروداموس های دوست داشتنی😊

💖#ویس_شما 🪀‌ پر از حس خوب مثل عطر خوش قهوه ست ویس هاتون

عزیز دلم❤️ اصلا اهمیت نداره اسمش چی باشه بعضی چیزها دونستن و ندونستنش واقعا فرقی نداره اما خیلی نکته ها هست که اگه یاد نگیریم یه عمر، دچار خسران میشیم

به به دعوا لازم شدیا😊 مگه آرامش ماندگاری نیستی؟ این جمله ی اخر چی بود

💥سلام خانم صدیق عزیز من این آرزوی بزرگ رو دارم چیکار کنم بهش برسم؟

💕#آرامش_ماندگار #پاسخ

💫هر روز تکراری نمیشه براتون؟ 😊 خوشحالم که اینقدر مشتاق و پایه اید

🐞 #ویس_شما سلام خانم صدیق عزیزم امروز که نسکافه روح رو فرستادید که قدر چیزهای کوچولو و آرامشبخش اطرافتون رو بدونید و رو اونا تمرکز کنید من رفتم گل گاو زبان بکنم، یهو کفشدوزک و دیدم کلی قربون صدقه خدا رفتم که موجودی به این قشنگی آفرید 😍 در لحظه حس خوبی دریافت کردم، تصمیم گرفتم با شما به اشتراک بزارم🥰 👇👇👇👇

#فیلم_شما 🍃 خانم صدیق عزیزم منم با نیت امروز شما همراه شدم 🍃 خیلی وقت بود این قشنگی های کوچولو رو نمیدیدم 🍃یک جرعه آرامش نوش نگاهتون که در ذهن ما آرامش ماندگارین😌💚

خانم صدیق عزیزم ❤️واقعا دوست دارم کلاس اعتماد به نفس و عزت نفس رو شرکت کنم 🙏🙏چی میشه دوره اعتماد به نفس رو تخفیف بذارید که ما شرکت کنیم؟ خییییلی دوست دارم

دیگه دارید لوسم میکنیدا😎

🟣 2 جمله طلایی 🔵 از کسی که از همه بهت دلسوزتره #نسکافه_روح

🟣 یه شخص با عزت نفس در مقابل خواسته های نابه جا چطور پاسخ میده #ارتباط_موثر

💥دوره تخصصی #اعتماد_به_نفس و #عزت_نفس

✅ دوره تخصصی عزت نفس و اعتماد به نفس ✅ توضیحات کامل

💗 بخشی از نتایج عالی دوره روی لینک ها ضربه بزنید👇 💜https://eitaa.com/arameshemandegar/2492 🔵https://eitaa.com/arameshemandegar/2493 🟢https://eitaa.com/arameshemandegar/2495 ❤️https://eitaa.com/arameshemandegar/2562 🟡https://eitaa.com/arameshemandegar/2496 💖https://eitaa.com/arameshemandegar/2538 🟤https://eitaa.com/arameshemandegar/2544 💚https://eitaa.com/arameshemandegar/2547 🖤https://eitaa.com/arameshemandegar/2549 🔴https://eitaa.com/arameshemandegar/2535 🧡https://eitaa.com/arameshemandegar/2544 💙https://eitaa.com/arameshemandegar/2536

🟡⚫️🔴🔵 سرفصل دوره تخصصی عزت نفس و اعتماد به نفس... ✅ 50 فایل صوتی

#ویس_شما 🚫 یکی از دغدغه های من استرس و اضطرابم بود 🚫 درجمع نمی تونستم حرفمو اونطور که دلم می خواد بگم و خجالتی بودم 🚫 هی میرفتم تو گوگل سرچ میکردم چیکار کنم با اعتماد به نفس باشم خجالتی نباشم راحت و مسلط حرفامو بزنم حتی پیش روانشناس هم رفتم اما فایده ای نداشت ✅ تا اینکه مثل یه معجزه با کلاس اعتماد به نفس و عزت نفس شما آشنا شدم 😍 واقعا نمیدونم چطوری براتون دعا کنم چطوری تشکر کنم که شما اینطور عالی به ماهایی که واقعا دنبال موفقیت و اعتماد به نفسیم و این طور مشکلات رو داریم کمک میکنید ✅ من دنبال این بودم که یکی اینطور نکته به نکته تموم تکنیک هایی که لازم دارم رو دلسوزانه بهم بگه خانم صدیق جانم آخه چطور تشکر کنم ❤️ دوس دارم با تموم وجود به کسانی که مثل من اعتماد به نفسشون پایینه ولی لایق بهترین ها هستند بگم که اصلا این کلاس رو از دست ندید

چه بامزه 😍 رو سر گذاشتن و حلوا حلوا کردن رو خوب اومدی بله دیگه... اگه شما آرامش ماندگاریهای گل🌹 عزیز و تودل برو و موفق نباشین کی باشه😊

#ویس_شما من قبل از شرکت در کلاس اعتماد به نفس👇 💣 نمی تونستم به موقع از حق خودم دفاع کنم 💣 درون خودم حس خوبی به خودم نداشتم 💣 با اینکه خودم کلی استعداد و توانایی داشتم اما 💣 نشسته بودم و فقط حسرت خوشبختی و موفقیت این و اون رو می خوردم اینکه همه دارن ازم جلو میزنن و موفق ترن😔 ✅ اما بعد از ورود به کلاس اعتماد به نفس باعث شد به جای حسرت این و اونو خوردن خودم شروع کنم به سمت اهدافم برم و اقدام کنم ✅ تکنیک های قشنگی مثل تکنیک بادبزن باعث شدم مدیریت احساسم رو به دست بیارم ✅ تکنیکهای رفتاری باعث شد دیگه رفتارم پرخاشگرانه نباشه ✅ کاملا کنترل رفتارم رو به دست گرفتم ✅ مراقبه ها هم باعث مدیریت استرسم شد ✅ با مراقبه پیاده روی به وزن دلخواهم رسیدم 😍 واقعا تغییراتم ایتقدر زیاده که نمیدونم چی بگم ✔️ فقط بگم اگه بخوام 👈منِ قبلی یعنی من قبل از شرکت در کلاس اعتماد به نفس را با 👈 منِ الانم مقایسه کنم 💪 تفاوت از زمین تا آسمونه😍 خیلی از استاد عزیزم خانم صدیق ممنونم