#تمرین
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_چهاردهم
❌مواظب خرده شیشه ها باش
🔹یکی از سخت ترین کارها موقع جارو برقی کشیدن وقتی هست که باید مبل و میز و صندلی و کلا وسایل را بکشی کنار و زیرشان را جارو بکشی وگرنه سمبل کردن کارها و ظاهر خوشگل و تر و تمیز ساختن که کاری ندارد.
🔹انسان میتواند خیلی راحت یک لبخند نیم دایره پر رنگ بنشاند کنج لبش و خیلی محترمانه و با اتیکت، حفظ ظاهر کند اما خودش را که نمی تواند گول بزند!
و صد البته خدایش را!
🔹یکی از آرامش بخش ترین امور عالم این است که انسان هر شب که سرش را روی بالش میگذارد، حتی از جزئی تربن اعمال و رفتار روزمره اش هم خیالش راحت باشد و یک شب بخیر از ته قلب به هستی بگوید و لبخند رضایت خدا را حس کند و آرام بخوابد.
❌وگرنه کسی که هزار جور آت و آشغال و مخفی کاری و دوز و کلک و هوای نفس و این بند و بساط ها را در خانه قلبش مخفی کرده، حتی هوای نفس کشیدن هم برای روحش باقی نگذاشته است چه برسد به فرصت تجربه آرامش حقیقی.
🔹شنیدن این حکایت هم خنده دار است و هم گریه دار:👇
🔹“مارک تواین” یکبار به شوخی، به صورت ناشناس، برای دوازده نفر از افراد عالی رتبه سیاسی، تلگرافی با این مضمون ارسال کرد: “فرار کن، همه چیز رو فهمیدند”
صبح روز بعد آن دوازده نفر از شهر خارج شده بودند!!!
❌و حال اگر فرصت پاکسازی را از دست بدهیم و هنوز خرده شیشه گوشه و کنار وجودمان باشد که هم روح خودمان را زخمی کند و هم بقیه را… و در این گیر و دار ناگهان سوت پایان مسابقه را بزنند،
با فرصت های تلف شده و بازی باخته چه خواهیم کرد؟ «فأین تذهبون»⁉️
به کجا فرار خواهیم کرد و آیا در آن «یوم الحسرة» مفری هست⁉️
📒 و اما تمرین این هفته👇
⭕️ مطابق فرمایش حضرت مولا، لطفا یک لیست از برنامه همیشگی روزانه ات بنویس و در این برنامه صادقانه ببین چقدر کارهای از روی تبعیت از هوای نفس وجود دارد که باید خط بخورد✅
⭕️ سپس شروع کن یک لیست جدید بنویس لازم نیست در این لیست خیلی خشک و ماشینی و بدون تفریح باشی اما سعی کن در این برنامه ریزی جدیدت همه چیز رنگ و بوی الهی بدهد نه هوای نفس✅
زن کامل ۷.mp3
24.12M
༻﷽༺
هرگز به موفقیت، شادی، آرامش ماندگار و مقام یک زن کامل نمیرسی
❌اگر این پاکسازی مهم را انجام ندهی
💥بسیار مهم
🌟این قاعده طلایی را رعایت کن
#دوره_زن_کامل
#روز_هفتم
💥@arameshemandegar
AudioMix_31-08-22_01-22-48-810_31-08-22_01-22-58-730_31-08-22_01-25-46-369.mp3
16.31M
💌 زیباترین شروع در زندگی
💌 نامه ای برای تو
🔹 دوره یکماهه
🔹 ۳۰ فایل صوتی
🔹 تمرینهای کاربردی
ارتباط با ما👇
@nsh314
AudioMix_12-09-22_08-13-05-798_12-09-22_08-13-17-933_12-09-22_08-22-34-204.mp3
12.31M
💛☀️چهار نکته درباره👇
🔶راه رهایی از اضطراب
🔶و رسیدن به موفقیت و آرامش
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_پانزدهم
💥@arameshemandegar
AudioMix_24-09-22_15-44-07-703_24-09-22_15-45-24-435_24-09-22_15-47-33-525.mp3
22.2M
💚 لطفا اول نیت کن
و سپس گوش کن
💚 تقدیم به کسی که هیچکس را از در خانه اش ناامید راهی نمیکنه
#امام_حسن
🌟@arameshemandegar
AudioMix_05-10-22_07-09-37-442_05-10-22_07-09-53-324_05-10-22_07-17-57-225.mp3
14.97M
💛☀️ سه تا "من" درون ما وجود داره
✅ با این سه تا "من" چطور برخورد کنیم تا به خوشبختی برسیم⁉️
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_هجدهم
https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334
💥#دوره_تصمیمات_طلایی
🦋اگه میخوای 30 قدم طلایی به سمت آرامش برداری
🦋 30 تصمیم طلایی بگیری و به اونا عمل کنی این دوره درخشان را از دست نده
🔸تعداد جلسات: 30 جلسه
🔸با تمرینهای هفتگی
🔸هزینه ثبت نام: رایگان
برای شرکت در دوره های رایگان ما کافیه کلیک کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
🌹لطفا نشر بدید
AudioMix_09-10-22_23-22-14-377_09-10-22_23-22-27-332_09-10-22_23-25-48-426.mp3
12.96M
💛☀️ برنامه ۴۰ روزه خودسازی با دو آینه
🖼 تئوری پنجره شکسته
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_نوزدهم
💥@arameshemandegar
AudioMix_14-10-22_10-30-47-989_14-10-22_10-31-05-465_14-10-22_10-38-46-465.mp3
16.15M
💛☀️ این افسانه زیبا اومده که ما رو به حقیقت برسونه
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_بیستم
💥@arameshemandegar
AudioMix_30-10-22_16-36-35-056_30-10-22_16-36-40-573_30-10-22_16-43-57-724.mp3
15.14M
💛☀️ قشنگ ترین مسافرت زندگی ۱
💎 فرمول موفقیت در این سفر
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_بیست_و_یکم
💥@arameshemandegar
شخصیت شناسی_09-11-22_09-26-22-269_1.mp3
18.23M
🦋 خودشناسی
🦋 ارتباط موثر و عالی
🦋 شخصیت شناسی بر اساس mbti
🦋 مدیریت ذهن
🦋 شناخت دقیق نقاط مثبت وجودت
و شیوه های تخصصی که چطور تقویتش کنی
🦋 شناخت دقیق نقاط ضعفت در تمام جنبه ها
وراهکارهای تخصصی برطرف کردن آنها
🦋راهکارهای فوق تخصصی موفقیت در زندگی
🦋 چندین دوره در یک دوره
🔹 تکنیک فانوس دریایی
🔹 تکنیک abcde
🔹تکنیک آینه ای
🔹 تکنیک موشک
و کلی نکته و راهکار عملی و فوق العاده کاربردی
🔸40 فایل صوتی
🔸با تمرین ها و راهکارهای کاربردی
🔸پشتیبانی کامل
🔸در گروه ایتا
⭐️@arameshemandegar
AudioMix_12-11-22_21-44-22-404_12-11-22_21-44-29-644.mp3
23.56M
💕#آرامش_ماندگار
🌸توضیح درباره کانال و گروه آرامش ماندگار
@arameshemandegar
تصمیم22_20-11-22_13-07-02-267_20-11-22_13-47-12-340.mp3
27.5M
💛☀️از شیک ترین لپ تاپ تا رسیدن به هدف زندگی
❌بدونِ این سوال، تموم برنامه ریزی های ما بی فایده میشه
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_بیست_و_دوم
@arameshemandegar
AudioMix_02-12-22_13-49-28-433_02-12-22_13-49-35-907_02-12-22_14-00-19-352.mp3
17.73M
💛☀️دو تمرین برای رسیدن به آرامش در زندگی
🌼 قشنگ ترین مسافرت زندگی ۲
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_بیست_و_سوم
💥@arameshemandegar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋 میدونم خیلی وقته دلت برای خودت تنگ شده شاید هم برای خدا...
🦋 وقتشه از همه ی هیاهوها رها بشی و به خودسازی خودت برسی
🦋 میدونی که هیچ آرامشی نیست جز در پناه خودسازی معنوی
🦋 یه آغوش گرم به روی تو بازه تا خودت را در معنویت پیدا کنی
🦋 ۲۰ فایل صوتی ارزشمند با برنامه ریزی مخصوص
🦋 که پنجره ای رو به دریای عمیق وجودت برات باز میکنه
برای ثبت نام👇
@nsh314
@mahdavi74
✅ لینک ثبت نام👇
https://zarinp.al/520767
AudioMix_16-12-22_19-45-25-803_16-12-22_19-45-31-068_16-12-22_19-56-47-349.mp3
18.19M
💛☀️ فرمول موفقیت در زندگی چیست⁉️
✴️ در این دنیای پر آشوب، چطور قدم هام رو درست و زیبا بردارم؟
❇️ یک تمرین که این هفته انجامش بده
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_بیست_و_چهارم
💥@arameshemandegar
AudioMix_18-12-22_09-16-48-175_18-12-22_09-16-54-073_18-12-22_09-18-59-723.mp3
21.89M
💥 #ارتباط_موثر با خانواده ی همسر
💥 #نظم خونه زندگی و خونه تکونی
💥 #آداب_معاشرت و حرف زدن سنجیده و به جا
💥 مهارتهای #فرزند_پروری
💥 وقتی حتی مستقیم در جمع به ما #توهین میکنند چه عکس العملی نشون بدیم
💥چطور #جذابیت ما در ارتباطات عالی بشه
💥 با آدمهای دزد انرژی، با آدمهای طلبکار و متوقع با آدمهای حساس و نازک نارنجی و....چطور رفتار کنیم
💥چطور مهارت #حل_مشکلات_خانوادگی رو پیدا کنیم
💥در یک کلام چطور گل سرسبد و الگوی فامیل بشیم در زندگی
✅ #دوره_مهارتهای_زندگی
@arameshemandegar
⭐️برای اهالی آرامش ماندگار اینجا
چراغی روشن است 👇
🌿 لیست دوره های رایگان 🌿👇
https://eitaa.com/arameshemandegar/2
⭐️ دوره خودسازی رایگان👇
https://eitaa.com/joinchat/3970564338Cc0b614b737
🏆لیست دوره های هزینه دار🏆👇
https://eitaa.com/arameshemandegar/10
#⃣ هشتگ آموزشهای رایگان #⃣ 👇
#دوره_نظم_و_هدفگذاری
#ارتباط_با_خانواده_شوهر
#انضباط_شخصی
#آرامش_روزانه
#دوره_تصمیمات_طلایی
#دوره_یک_جرعه_نور
#یه_لقمه_کتاب
#چالش_آرامش_روزانه
#دوره_نگاه_مثبت
#دوره_درسهای_زندگی
#دوره_زن_کامل
#دوره_نیت_نوشت
#دوره_آرامش_ذهن
#ارتباط_موثر
#نسکافه_روح
#خودسازی
💥برای شنیدن توضیح صوتی دوره های خصوصی و شهریه دار ضربه بزنید👇
🎯 دوره نظم و برنامه ریزی
❤️ دوره لوندی کلامی و رفتاری
⚪️دوره پاکسازی ذهن
💞 دوره همسرداری
💒 دوره اتاق خواب دلبرانه
🕋دوره شکرگزاری
🩸دوره لوندی کلامی و رفتاری
🔗 دوره خودسازی
🔆 دوره چهل قدم در نور
🧶 دوره مانع زدایی
🙋دوره اعتماد به نفس
🏃دوره تقویت اراده
👨👧👦دوره تربیت نوجوان
👩👧👦 دوره تربیت کودک
📖دوره تدبر در قرآن
💣دوره مدیریت خشم
🕰دوره روتین سازی
🔍دوره تدبر در نماز
💎دوره خود مراقبتی
🎤دوره فن بیان و ارتباط موثر
📔دوره تدبر در نهج البلاغه
📗دوره شخصیت شناسی و خودشناسی و ارتباط عالی
📔دوره مهارتهای زندگی(ارتباط با خانواده همسر)
📗دوره خودسازی معنوی با برنامه ریزی مخصوص
👆 برای آشنایی با هر یک از دوره ها، روی دوره مورد نظر کلیک کنید.
‼️دوره های رایگان نیازی به ثبت نام ندارد و مطالب در همان کانال آرامش ماندگار فرستاده میشود.
〽️ منتظر دوره ها و مباحث جدید ما باشید.😊
✅کانال آرامش ماندگار👇
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
✅ کانال خودسازی رایگان👇
https://eitaa.com/joinchat/3970564338Cc0b614b737
⭕️ ارتباط با ما👇
@nsh314
🟣🔵🟢
AudioMix_29-12-22_20-56-56-770_29-12-22_20-57-02-625_29-12-22_21-03-16-391.mp3
18.86M
💛☀️جدول زندگیت را بکش
🔥قصه های قشنگ پای کرسی گرم
#دوره_تصمیمات_طلایی
#قسمت_بیست_و_پنجم
#پیام_شما 👆 (این خانم با مشکلات خیلی پیچیده وارد #دوره_همسرداری و #دوره_اتاق_خواب_دلبرانه شد و خیلی با ناامیدی....شوهرش کلا خونه نمی اومد...
یعنی تا این حد...
و یک خانم میتونه با یاد گرفتن مهارتها کاری کنه که بدون هیچ تحکم و یا اجباری که خودش کوچیک بشه...فقط با طرز رفتارش، غیر مستقیم شوهر رو جذب خونه زندگیش کنه
واقعا چقدر این مهارتها لازمه مخصوصا تو این دوروزمونه)