eitaa logo
شیدا صدیق | آرامش ماندگار💕
672.7هزار دنبال‌کننده
318 عکس
191 ویدیو
2 فایل
⭐️ برای اهالی آرامش ماندگار، اینجا چراغی روشن است 💜 لیستی از دوره های رایگان و شهریه دار ما👇 https://eitaa.com/arameshemandegar/1013 ارتباط با ما👈 @Nsh314 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
💎 و اما ماگ آبی ملایم آرامشبخش من 🧬 اونم ماگ دوست داشتنی قبلیم که فعلا شده جاخودکاری توی آشپزخونه 🔮 الان لابد میگید واا؟ تو آشپزخونه دیگه چرا جا خودکاری میذاری؟ ☕️ دیگه اینطوریاس دیگه...درحال آشپزی و ظرف شستن هم دست از قلم و کاغذ برنمیدارم 😉 مدیونید اگه فکر کنید فقط به همین بسنده میکنم و قرار نیست یه صوت درباره نحوه آرامشبخشی براتون بفرستم 💎‌منتظر صوت امروز باشید
👆😉 ایشون یه قهوه خور حرفه ای و یه ماگ شناس متبحره 💎 ولی خانما جالبه ها... شما منو از خودم هم بیشتر میشناسید😊 💎تقریبا اکثرتون درست حدس زدید ✔️ جالبه که حتی نکته های ریزی که لابه لای نوشته هام هست اینقدر قشنگ تمرکز میکنید و از توش یه درس بیرون میکشید 💎 حالا حق ندارم بگم شما آرامش ماندگاریها خاص و متفاوتید؟😍
نوستروداموس های دوست داشتنی😊
233.2K
💖 🪀‌ پر از حس خوب مثل عطر خوش قهوه ست ویس هاتون
عزیز دلم❤️ اصلا اهمیت نداره اسمش چی باشه بعضی چیزها دونستن و ندونستنش واقعا فرقی نداره اما خیلی نکته ها هست که اگه یاد نگیریم یه عمر، دچار خسران میشیم
به به دعوا لازم شدیا😊 مگه آرامش ماندگاری نیستی؟ این جمله ی اخر چی بود
99.5K
💥سلام خانم صدیق عزیز من این آرزوی بزرگ رو دارم چیکار کنم بهش برسم؟
💫هر روز تکراری نمیشه براتون؟ 😊 خوشحالم که اینقدر مشتاق و پایه اید
32.6K
🐞 سلام خانم صدیق عزیزم امروز که نسکافه روح رو فرستادید که قدر چیزهای کوچولو و آرامشبخش اطرافتون رو بدونید و رو اونا تمرکز کنید من رفتم گل گاو زبان بکنم، یهو کفشدوزک و دیدم کلی قربون صدقه خدا رفتم که موجودی به این قشنگی آفرید 😍 در لحظه حس خوبی دریافت کردم، تصمیم گرفتم با شما به اشتراک بزارم🥰 👇👇👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 خانم صدیق عزیزم منم با نیت امروز شما همراه شدم 🍃 خیلی وقت بود این قشنگی های کوچولو رو نمیدیدم 🍃یک جرعه آرامش نوش نگاهتون که در ذهن ما آرامش ماندگارین😌💚
89.7K
خانم صدیق عزیزم ❤️واقعا دوست دارم کلاس اعتماد به نفس و عزت نفس رو شرکت کنم 🙏🙏چی میشه دوره اعتماد به نفس رو تخفیف بذارید که ما شرکت کنیم؟ خییییلی دوست دارم
دیگه دارید لوسم میکنیدا😎
AudioMix_23-05-23_23-25-13-897_23-05-23_23-25-17-491_23-05-23_23-27-04-145.mp3
15.76M
🟣 2 جمله طلایی 🔵 از کسی که از همه بهت دلسوزتره
AudioMix_25-05-23_00-06-58-654_25-05-23_00-07-04-906.mp3
18.36M
🟣 یه شخص با عزت نفس در مقابل خواسته های نابه جا چطور پاسخ میده
عزت نفس و اعتماد به نفس.mp3
18.78M
دوره تخصصی عزت نفس و اعتماد به نفستوضیحات کامل
🟡⚫️🔴🔵 سرفصل دوره تخصصی عزت نفس و اعتماد به نفس... ✅ 50 فایل صوتی
393.7K
🚫 یکی از دغدغه های من استرس و اضطرابم بود 🚫 درجمع نمی تونستم حرفمو اونطور که دلم می خواد بگم و خجالتی بودم 🚫 هی میرفتم تو گوگل سرچ میکردم چیکار کنم با اعتماد به نفس باشم خجالتی نباشم راحت و مسلط حرفامو بزنم حتی پیش روانشناس هم رفتم اما فایده ای نداشت ✅ تا اینکه مثل یه معجزه با کلاس اعتماد به نفس و عزت نفس شما آشنا شدم 😍 واقعا نمیدونم چطوری براتون دعا کنم چطوری تشکر کنم که شما اینطور عالی به ماهایی که واقعا دنبال موفقیت و اعتماد به نفسیم و این طور مشکلات رو داریم کمک میکنید ✅ من دنبال این بودم که یکی اینطور نکته به نکته تموم تکنیک هایی که لازم دارم رو دلسوزانه بهم بگه خانم صدیق جانم آخه چطور تشکر کنم ❤️ دوس دارم با تموم وجود به کسانی که مثل من اعتماد به نفسشون پایینه ولی لایق بهترین ها هستند بگم که اصلا این کلاس رو از دست ندید
چه بامزه 😍 رو سر گذاشتن و حلوا حلوا کردن رو خوب اومدی بله دیگه... اگه شما آرامش ماندگاریهای گل🌹 عزیز و تودل برو و موفق نباشین کی باشه😊
صدا ۰۷۰.m4a
1.4M
من قبل از شرکت در کلاس اعتماد به نفس👇 💣 نمی تونستم به موقع از حق خودم دفاع کنم 💣 درون خودم حس خوبی به خودم نداشتم 💣 با اینکه خودم کلی استعداد و توانایی داشتم اما 💣 نشسته بودم و فقط حسرت خوشبختی و موفقیت این و اون رو می خوردم اینکه همه دارن ازم جلو میزنن و موفق ترن😔 ✅ اما بعد از ورود به کلاس اعتماد به نفس باعث شد به جای حسرت این و اونو خوردن خودم شروع کنم به سمت اهدافم برم و اقدام کنم ✅ تکنیک های قشنگی مثل تکنیک بادبزن باعث شدم مدیریت احساسم رو به دست بیارم ✅ تکنیکهای رفتاری باعث شد دیگه رفتارم پرخاشگرانه نباشه ✅ کاملا کنترل رفتارم رو به دست گرفتم ✅ مراقبه ها هم باعث مدیریت استرسم شد ✅ با مراقبه پیاده روی به وزن دلخواهم رسیدم 😍 واقعا تغییراتم ایتقدر زیاده که نمیدونم چی بگم ✔️ فقط بگم اگه بخوام 👈منِ قبلی یعنی من قبل از شرکت در کلاس اعتماد به نفس را با 👈 منِ الانم مقایسه کنم 💪 تفاوت از زمین تا آسمونه😍 خیلی از استاد عزیزم خانم صدیق ممنونم
به به تاثیر اونم از نوع خوشگلاسیون😉😍
❌ زندگی فیلم نیست ✅ تئاتره ❌ اگه وسطش خراب کردی نمیگه کات ❌ نمیتونی از اول شروع کنی ✅ فقط باید بقیشو بهتر بازی کنی... ☕️
27.6K
❌نه عزیزانم چون ظرفیت محدودی رو برای تخفیف پذیرش میکنیم امکانش نیست ✅ خودتون هر بار هر دوره ای رو که قصد داریم تخفیف بذاریم گوش به زنگ باشید که هر وقت در کانال اعلام کردیم زودتر انجام بدید تا نصیب شما هم بشه