#دانستنیها نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند. 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در#ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها با نصب سایبان روی کولرهای آبی می‌توان حداقل تا 10 درصد در مصرف انرژی برق صرفه جویی کرد و سرمایش کولر را افزایش داد. 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در#ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها 📹 چیکار کنیم🤔 خیارها داخل یخچال زود خراب نشن؟!! 🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در#ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها ✅ شیوه صحیح انتقاد از همسر و سایر اعضای خانواده و همچنین دوستان و آشنایان 🔸زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنیم که شخص مورد نظر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 🔸مکان انتقاد : هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنیم 🔸زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنیم 🔸شکل انتقاد : تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگوییم. 🔸میزان انتقاد: انتقادات زیاد موجب می شود که فرد مورد نظر احساس کند ما فردی عیب جوییم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. 🔸گفتن خوبی ها در کنار انتقاد : باید ، پیش و پس هر عیبی ، خوبی های او را هم به او یادآوری کنیم. 🔸قالب انتقاد: گاهی می توان در قالب یک نامه یا پیامک ، انتقاد کنیم. 🔸نیت انتقاد: انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب فرد مورد نظر ،آنهم با نیت خشنودی خدا انجام شود. 🔸حفظ حریم خصوصی در انتقاد : نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. 🔸عیب جویی،ممنوع : انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن ، نیست. 🔸زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : پیش از انتقاد ، از خودمان انتقاد کنیم. سعی کنیم خود به آنچه که می خواهیم ، عمل کنیم. سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است. 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در#ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها 🎥 *راهکارهای کاهش مصرف برق یخچال و فریزر* 🔸کانال خبری صدای آران و بیدگل 👇👇👇👇👇👇 @aranvabidgol_voice

#دانستنیها 🍂 عواقب فضای مجازی 💢 برخی از والدین این گونه فکر می کنند که مشغولیت فرزندانشان به فضای مجازی، برای کسب اطلاعات و بالا رفتن آگاهی آن ها، نه تنها ضرر و آسیبی ندارد، بلکه مفید و لازم است. 🔷 حجم بالایی از اطلاعات که در فضای مجازی منتقل می شود، علاوه بر اشتباه و غیرواقعی بودن، مفید و کاربردی نیستند. 🔴 میل به تنهایی، گوشه گیری و دوری از جمع های دوستانه، فرار از درس، استرس و اضطراب، تنها بخشی از آسیب های فضای مجازی می باشد. 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در#ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها مالیاتی که می‌پردازیم کجا هزینه می‌شود؟ 🔹چگونه انتخاب کنیم که مالیات پرداختی‌مان کجا و در کدام پروژه ملی هزینه شود؟ 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در#ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها قبل از استارت زدن ماشین، ده ثانیه سوئیچ رو باز کنید. 💢کانال خبری صدای آران و بیدگل در #تلگرام ⬇️⬇️ https://t.me/ab_voice 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در #ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#دانستنیها ۱۰ روز ابتدایی تولد نوزاد چه مراقبت‌هایی ضروری است 🔹یزدخواستی، مدیر گروه بهداشت باروری: تغذیه و شیردهی نوزاد باید از اتاق زایمان و ساعات اولیه آغاز شود. نوزادان باید در بدو تولد واکسن هپاتیت ب را تزریق کنند و قطرۀ فلج اطفال نیز باید به آنان خورانده شود. 🔹از دیگر واکسن‎ها در بدو تولد واکسن ب ث ژ است که نوزادان را در برابر بیماری سل محافظت می‎کند. از نوزادان ۳ تا ۵ روزه در مراکز بهداشتی نمونۀ خون از کف پا گرفته شود تا کم‌کاری تیروئید و بیماری فنیل کتونوری بررسی شود. 🔹زردی نوزاد در ۲۴ ساعت اول تولد در مراکز درمانی بررسی می‌شود و در صورتی که والدین نوزاد در ۳ تا ۵ روزگی نوزاد متوجه زردی پوست یا سفیدی چشم وی شدند حتما به پزشک گزارش نمایند. 🔹اگر والدین بخواهند به بند ناف دست بزنند، حتما دست خود را با آب و صابون بشویند. زمان افتادن بند ناف در نوزادان از ۳ تا ۱۴ روز متفاوت است. اگر بند ناف حتی با رشتۀ نازکی به پوست متصل باشد اصلا تلاش نکنند که با دست آن را جدا کنند و اجازه دهند تا خود به خود جدا شود. 💢کانال خبری صدای آران و بیدگل در #تلگرام ⬇️⬇️ https://t.me/ab_voice 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در #ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها 🎥 انار انگشت‌دانه‌ای/فرصت بازارسازی برای میوه‌های کمیاب 🔹️ برخی از میوه‌های کمیاب (exotic fruits) ممکن است به خاطر ظاهرشان از باقی میوه‌ها تمایز داشته باشند. این اقلام در بازارهای لوکس کشورهای حاشیه خلیج فارس یا حوزه CIS، طرفدارانی دارند و می‌توانند با قیمت‌های هنگفتی به فروش بروند. 🔹️ یکی از اقدامات وزارت جهاد کشاورزی باید توجه به کشت چنین اقلامی با ارزش افزوده بالا باشد. 💢کانال خبری صدای آران و بیدگل در #تلگرام ⬇️⬇️ https://t.me/ab_voice 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در #ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها 🧠🎥 مغز کودک چگونه رشد می‌کند؟ 🔸اقدامات بسیار ساده اما مؤثر برای رشد مناسب مغز فرزندانمان... 💢کانال خبری صدای آران و بیدگل در #تلگرام ⬇️⬇️ https://t.me/ab_voice 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در #ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003

#دانستنیها ⭕ شایع ترین علت بروز مسمومیت ها، مصرف بیش از مقادیر درمانی داروهاست 🔻 ۷۰ درصد از موارد بستری مسمومیت، مربوط به مسمومیت های دارویی است. 🔻 داروها را خودسرانه مصرف نکنید. 💢کانال خبری صدای آران و بیدگل در #تلگرام ⬇️⬇️ https://t.me/ab_voice 💢رسانه خبری صدای آران و بیدگل در #ایتا https://eitaa.com/joinchat/878575675C1fe03ca003