✍🏻نمونه‌ای دیگر از فواید #روغن_زیتون کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است. 🔰نتایج چندین مطالعه نشان می‌دهد که ترکیبات #روغن_زیتون اثرات مفیدی بر میزان #قند_خون و مقاومت به #انسولین دارد. همچنین افرادی که از رژیم غذایی غنی از روغن زیتون پیروی می‌کنند، قادر هستند که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا بیش از ۴۰ درصد کاهش دهند.😍👌🏻 #دیابت #روغن_زیتون 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✅ خواص فوق العاده جو برای سلامتی! 🍞 🌀 سلامت روده و دستگاه گوارش 🌀 جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا 🌀 جلوگیری از پوکی استخوان 🌀 به سرعت عضله سازی کمک میکند 🌀 محافظت از سیستم ایمنی بدن 🌀 سطح کلسترول خون را کنترل می‌کند 🌀 کنترل دیابت 🌀 پیشگیری‌از بیماری‌های‌قلبی وسرطان 🌀 جلوگیری از بروز آسم #آسم #دیابت #جو 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✨دیابت و گرما✨ 🟡 مبتلایان به دیابت، در دمای بالا سریع‌تر دچار کم‌آبی بدن یا "دهیدراته شدن" می‌شوند. ننوشیدن کافی مایعات می‌تواند قند خون را بالا ببرد، قند خون بالا می‌تواند موجب افزایش ادرار کردن و در نتیجه کم‌آبی بدن شود و بدین ترتیب ممکن است فرد در یک چرخه‌ی معیوب و خطرناک گرفتار شود. 🔴 حتی اگر تشنه نیستید، به مقدار کافی آب و مایعات بنوشید تا دچار کم‌آبی نشوید. سوپ‌ها، چای سبز بدون قند، آب گوجه‌فرنگی، آب گرم و لیمو، آب دوغ و ... گزینه‌های خوبی هستند. #دیابت #آب 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

نمک سم سفید یا بهترین غذا❗️❗️❓ 👈دکتر "جاش اکس" فوق تخصص تغذیه از دانشگاه " #هاروارد" به تازگی #آزمایشاتی روی نمک دریا انجام داده که به گفته وی #نتایج حیرت انگیزی به دنبال داشته است.😳 📌 تنظیم #قلیایی_بدن (مهمترین عامل #ضد_میکروبی ) 📌 متعادل کننده #قند_خون 📌 ضد چرک و #عفونت 📌 بهبود #ایمنی در بدن 📌 بهبود عملکرد #مغز 📌 تنظیم #سیستم_الکتریکی_عصب 📌 #آرام_بخش طبیعی 📌 جلوگیری از #اسپاسم_عضلانی 📌 تنظیم #ضربان_قلب 📌 تنظیم #فشار_خون 📍همراه با مقادیر فراوانی #کلسیم، #پتاسیم ، #منیزیم و دیگر مواد عالی طبیعی مورد نیاز بدن این درحالیست که" #نمک تصفیه شده "به دلیل ترکیب کلراید سدیم + یدشیمیایی ، به یک #سم_مهلک 😱 تبدیل شده است که نه تنها هیچ سودی ندارد بلکه موجب این عوارض می شود: 📌#افزایش_فشار_خون 📌 #انسداد_عروق 📌 #آسیب به #غدد 📌ایجاد #ضعف در #پانکراس و در نهایت یکی از عوامل ایجاد #دیابت 📌 #اختلال در #سیستم_عصبی و دهها عارضه دیگر 🌷 پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍚چه نیکوست خوردن روزی ۳ لقمه نمک. 🍚قبل و بعد از غذا نمک بخورید که هفتاد عارضه را از شما دور می کند . 🍚اگر میدانستید در نمک چیست به چیزی جز نمک درمان نمی‌جستید. 🍚نمک برکت سفره است. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔺 4 خاصیت از 4 لوبیا لوبیا چشم بلبلی: پیشگیری از دیابت لوبیا قرمز: سلامت مو وکلیه لوبیا چیتی: سلامت قلب لوبیا سفید: سلامت چشم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته درون بدن راخارج میکند و این یک فایده است! #لوبیا #دیابت #کلیه 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

مصرف #سیب با پوست به افراد کمک می کند تا دچار اضافه وزن و مشکلاتی نظیر #دیابت نشوند 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

مصرف #سیب با پوست به افراد کمک می کند تا دچار اضافه وزن و مشکلاتی نظیر #دیابت نشوند 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

یه تکنیکی بهتون یاد بدم که #خرما بخورید، ولی #دیابت نگیرید. #درمان_دیابت در خود خرماست! #حکیم_محسن_اسماعیلی 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

♦️چه ارتباطی بین #اضافه_وزن  و تخمدانهای پلی کیستیک هست؟♦️ 💟در افراد مبتلا به سندرم #تخمدان_پلی_کیستیک افزایش میزان هورمون مردانه و مقاومت به هورمون #انسولین وجود دارد به همین علت میتواند منجر به #دیابت شود. 💟بیش از نیمی از مبتلایان به تخمدان پلی کیستیک چاق هستند. 💟بدلیل بالا بودن میزان هورمون #استروژن در این افراد احتمال ابتلا به #سرطان رحم بیشتر است. 💟کاهش وزن میتواند به تنظیم #قاعدگی و بهبود سوخت وساز در این افراد کمک‌بسیار زیادی کرده و در بسیاری از موارد عادت ماهیانه را به حالت طبیعی برگرداند.

🍃 #دیابت ⇦✨استفاده از چوب یا استخوانهای«برگه» وسط گردو بصورت دمکرده و یا خشك شده آنرا هر صبح يک قاشق چایخوری با آب ميل شود ❗️برای کنترل دیابت و قندخون مناسب است❗️ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

⚠️ ادرار تيره ميتواند نشانه يكى از بيماريهاى زير باشد 🔺عفونت ادراری 🔺 #دیابت 🔺سنگ کلیه 🔺بیماری کبد 🔺انسداد مجرای صفراوی 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

💥کرفس به پایین آوردن سطح کلسترول بالا و قند خون کمک کند 📌در ۱ مطالعه، هنگامی‌که موش‌ها به مدت ۸ هفته با رژیم غذایی پرچرب تغذیه شدند، به گروهی از موش‌ها که آب کرفس داده شد، در این گروه در مقایسه با گروه کنترل که آب کرفس را دریافت نکرده بودند، میزان لیپیدهای خون به میزان قابل‌توجهی پایین‌تر نشان داده شد. 📌محققان در این گروه شاهد کاهش غلظت کلسترول کل، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL-C) و‌تری گلیسیرید (TG) بودند. علاوه بر این، عصاره‌های حاصل از این سبزی به کاهش چشمگیر قند خون در بزرگ‌سالان مبتلابه #دیابت نیز کمک می‌کند. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha