❗️خوراکی های مفید برای اعضای مهم بدن: 🔹#قلب: مویز، به 🔸#کبد: خاکشیر، آب هویج 🔹#کلیه : ترب سیاه، آب پرتقال 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 خواص زردچوبه 📌 امروز می‌خواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانه‌ها پیدا می‌شه صحبت کنیم، یعنی #زردچوبه 🔹 زردچوبه گرم و خشک است و یک #ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماری‌های التهابی و سرطان مفید است. 🔹 زردچوبه کاهنده #قند خون است، قدرت #بینایی را افزایش می‌دهد و #گرفتگی‌های_کبد را باز می‌کند. 🔹 زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان #زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند می‌آورد. 🔹 اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع #ورم و درد بگذارید ورم را رفع و #مسکن است. 🔹 زردچوبه جهت رفع #اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش) 🔹افراط در مصرف زردچوبه مضر #قلب است و مصلح زردچوبه #آبلیمو و #بالنگ است. 🔹 افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای #رقیق‌کننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف می‌کنند، کسانی که مشکل #کیسه صفرا و #زخم_معده دارند و خانم های #باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

. ✍🏻 #روغن_زیتون بخورید تا در برابر بیماری‌های #قلبی ایمن بمانید. 👈🏻بررسی‌ها نشان می‌دهد شیوع بیماری قلبی در کشورهای مدیترانه‌ای بسیار کم است. این موضوع سبب شد تا محققین مطالعات و تحقیقات گسترده‌تری را در این زمینه انجام دهند تا به علت اصلی آن پی ببرند 👈🏻آن ها پی بردن ماده معجزه‌گر چیزی نبود جز #روغن_زیتون فرا بکر که از طریق مواد غذایی، دارویی و بهداشتی مانع از بروز بیماری‌های مربوط به #قلب و عروق می‌شد. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

☀️تدابیر فصل تابستان🥵 🔻تاثیر مزاجی فصل تابستان طبیعت فصل تابستان گرم و خشک بوده و نماد صفراست در این فصل به علت طولانی بودن روز و تابش مستقیم خورشید هوا بسیار گرم است که این موجب افزایش حرارت بدن و اعضای اصلی آن به ویژه #قلب و #کبد می شود. 🔥تاثیرات گرمای هوا بر بدن با گرم شدن هوا حرارت غریزی افزایش می‌یابد و میل به بیرون پیدا میکند و از طرفی میخواهد با حرارت محیط مقابله و تاثیر آن بر بدن را کمتر کند همین نکته باعث باز شدن #منافذ_پوست شده و نتیجه آن تبخیر و ذوب شدن رطوبات بدن، خشک تر شدن آن و افزایش عرق است. 👈این مسئله همچنین موجب تحلیل رفتن قوای بدنی فرد نیز می شود ✅ #تدابیر_تابستان با توجه به این موارد در تابستان نباید کاری انجام داد که باعث افزایش حرارت و تحلیل رفتن بیشتر بدن شود و بهترین تدابیر لازم باید در راستای پایین آوردن حرارت و افزایش رطوبات بدنی باشد. 👈#تدابیر_تابستان☀️ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

📣📣سه رکن اساسی و رئیسه بدن ➕مغز ➕قلب ➕کبد+کلیه 👈🏻فرمانروا کل بدن وضعیف ترین حساس ترین عضوبدن خود #مغز هس😎 تمامی سررشته های عضوبدن به سلول های عصبی زیرزبان و خود مغز  وصل هستن (بخاطر همین طب سنتی علم زبانشناسی رو بیشتر قبول داره) 👈🏻دومی قلـــــ❤ــب اما خود #مغز مطیع #قلـــب درکمال منطق مطلق، مغز از قلب مالک احساس اجازه فرمان هرکاری رو میگیره . بخاطر همین هرموقع سؤالی از مغز(منطق) بپرسی قلب (احساس) پاسخ میده. 👈🏻سومی #کـــبد کبد، جان فـدای مغز وقلب🫠 #کارکرد_کبد تولیداخلاط4گانه وسم زدایی بدنه بخاطر همین بهش مرگ خاموش،مادربدن و به سرآشپزیا آشپزخونه بدن معروفه 👈🏻 #کلیـــــــه هم پیش مرگ کبد هست🫣🫣 قبل از اینکه کبددچار اختلال آنزیم بشه این کلیه هاست ک از کارکردفعالیت میفته 🙄🙄 ❌اگه مشکل عفونت مجاری ادراری داری‼️ ❌مشکلات کمردرد، سیاتیک، مشکلات اختلالات اندام جنسی داری‼️ ❌حتی اگه مشکل یبوست داری‼️ مطمئن باش مستعد شن یا سنگ کلیه هم هستی ‼️ ❌ازهمه مهمتر حتی اگه مشکل کم شنوایی یا عدم تمرکز وتشخیص داری بازم مرتبط به کارکرد کلیه ست ‼️ 👈🏻تنها عضو بدن که اگه گرم نگهش داری 🤗 عضوی که پیش مرگ کبد و تمامی مشکلات ذکرشده بالا هس #کلیه شماست. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

👌🏻 بهترین روغن برای پخت پز و به ویژه ❇️سرخ کردن، روغن زیتون می‌باشد. ♻️مردم مدیترانه مرغ، ماهی، گوشت و صیفی‌جات را با روغن زیتون سرخ می‌کنند. از نظر علم تغذیه بایستی یک سوم کالری بدن از چربی‌های طبیعی تامین شود چون بافت #قلب_چربی است، غذای #قلب هم باید چربی طبیعی باشد وگرنه آسیب می‌بیند. ویتامین‌های A-D-E-K محلول در چربی هستند و پوست احتیاج به #چربی_طبیعی دارد. ۶٠ درصد تامین سوخت مغز را چربی تشکیل می‌دهد و درصورتی که چربی طبیعی، کم‌مصرف کنیم و به اندازه نباشد؛ بدن آسیب می بیند، مخصوصاً قلب❗️ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

💗از راه های دیگر تقویت #قلب 👇🏻👇🏻👇🏻💗 ❣نشسته شانه زدن مو ❣پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود ❣استفاده از عطرهای گرم (عطر زعفران، #محمدی، یاس و..) ❣ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی ❣دود دادن اسفند و کندر وگلپر ✍🏻 #نکته : عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت #مغز می شود👇🏻 ⚜تقویت مغز🧠 = تقویت قلب ♥️ و برعکس⚜ 💜قلب ها را تقویت کنیم 🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود💪🏻 💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد😊 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✅خواص دانه هل 🔺دم کرده ی آن قاعده آور و بادشکن و خوشبو کننده عرق بدن است، #قلب و #معده را تقویت میکند، 🔻درد معده سرد و ناراحتی هاى کبد و رطوبت هاى سینه و حلق و خفقان سرد را درمان می کند، 🔺 براى هضم غذا بسیار نافع است، از دل بهم خوردگى یا تهوع جلوگیرى می کند 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🌕 از مقویات #قلب که در عین حال باعث رفع غم و افسردگی میشه و نشاط‌آوره و مقوی برای افرادی که ضعف بنیه دارن و کودکان..‌. 👈🏻 #شله‌زرد هست😍😋 ✅ شله زردی که علاوه بر برنج و زعفران و شکر و گلاب، بادام هم داشته باشه ⬅️ و عرقیجاتی مثل بیدمشک و بهارنارنج هم اضافه کنید تا باهاش طبخ بشه 👈🏻 این شله زرد مقوی قلب و انرژی زا هست 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

♥️قلب♥️ زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼 🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✅ درمانی قویتر از قرصهای ضدتپش قلب : ⚜ صبح خوردن میوه به، یا دمنوش بِه قلب را تقویت میکند ‌⚜ هرشب بعد شام يك ليوان آب سيب به همراه یک قاشق عسل طبیعی براي تپش قلب عاليست #قلب #بِه 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔶 هل؛ ادویه‌ای کوچک با تأثیری شگفت‌انگیز بر سلامتی! ✅ تقویت سیستم #گوارش: هل به هضم بهتر غذا کمک کرده و از مشکلاتی مانند نفخ و سوءهاضمه جلوگیری می‌کند. ✅ تنظیم #فشار_خون: هل سرشار از پتاسیم است که به کاهش فشار خون و حفظ سلامت #قلب کمک می‌کند. ✅ رفع بوی بد #دهان: جویدن هل باعث خوشبو شدن دهان و از بین بردن بوی نامطبوع می‌شود. ✅ کاهش #استرس و اضطراب: هل با خواص #آرام‌بخش خود، به کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. ✅ تقویت #ایمنی_بدن: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در هل، بدن را در برابر آسیب‌های سلولی و بیماری‌ها مقاوم می‌کند. ✅ کاهش #التهابات بدن: هل دارای ترکیبات ضدالتهابی است که در بهبود مشکلات التهابی مانند #گلودرد و #التهاب_مفاصل مؤثر است. ✅ کمک به سلامت #پوست و مو: مصرف هل به بهبود گردش خون کمک کرده و برای سلامت پوست و مو مفید است 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha