🕊🌷ما عاشق آقا ابا عبدالله الحسین ع هستیم🌷🕊
به رسم هر روز:
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
🌼🍃السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِالله🙏
ِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِک
عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ،
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🙏
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌼🍃السلام علیک یا امام الرئوف 🦋
ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِــــــک🙏
🌼🍃ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـک ألْـفَـرَج🍃🌼
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
سـ🌼ـلام
🌼میلاد امام حسن عسکری علیه السلام مبارک🌼
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
اومده خدای دلبری، آقام امام عسکری.....mp3
10.99M
🎙اومده خدای دلبری، آقام امام عسکری..
🌸 ویژه ولادت #امام_حسن_عسکری علیه السلام
#الـٰلّهُمَ_عجــِّلِ_لوَلــیِّڪَ_اَلْفــَرَجْ
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
فکر کردی آدمها چه جور از چشم میافتند؟
حتما که نباید یک چاقو را تا دسته
توی پشتت فرو کنند،
یا تویِ خیابان با کسی ببینیشان،
یا گُل از گُل شکفتنشان به وقت حرفزدن
با دیگری را تماشا کنی...
آدمها با وقتهایی که باید باشند و نیستند
از چشم میافتند،
با حرفهایی که میدانند گفتنشان
از این رو به آن رو میکند زندگیات را
ولی لب از لب باز نمیکنند،
آدمها با عکسهایی که باید و نمیفرستند،
با لبخندهایی که باید و نمیزنند،
با شببخیر هایی که باید قبل از
پلک بستن بگویند و نمیگویند از
چشمانت میافتند و تمام میشوند..
•┈┈••✾❀∞🌸∞❀✾••┈┈
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
کانال انگیزشی👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
🔸 وقتی ریشه داشته باشی
هیچ چیزی نمیتونه جلوی رشد
تو رو بگیره. ریشه همون شعور،
شخصیت ، اصالت و آگاهی تو
هست...😍
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
🤍- چند راه ساده برای افزایش سریع سروتونين :
سروتونین یا هورمون شادی باعث به وجود اومدن احساس خوب، انگیزه و خوشحالی در ما میشه و با این چند تا کار ساده میتونین سطح اونو توی بدن افزایش بدین.
1- نوشیدن دمنوش
2- مصرف میوه و سبزی
3- گوش دادن به موزیک شاد
4- مدیتیشن کردن
5- خودمراقبتی
6- شکرگزاری
7- قرار گرفتن در نور خورشید
🤍- چند زمان بندی درست زندگی کردن :
- از ساعت ۵تا ۹صبح: مدیتیشن، ورزش، صبحانه، مرور هدف.
- از ساعت ۹صبح تا ۵عصر: بیزنس، پول، بازیابی، مشتریان، آموزش
- از ساعت ۵عصر تا ۱٠شب: دور کردن تنش ها، خانواده، آرامش، برنامه ریزی فردا
- از ساعت ۱٠شب تا ۵صبح: شکرگزاری، خوابیدن مثل نوزادی که بدونه همه چیو بهش میدن.
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
کانال انگیزشی👆
تکنیک ساندویچ چیست؟
تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکتهای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟
🛂متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند.
به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید
⬇️به این صورت:
《جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت》
به عنوان مثال:
1⃣ احمد تو دانش آموز سختکوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی
2⃣ سارا جان، شما آشپز بی نظیری هستی، اگرچه خورشت کمی شور شده، ولی سوپت واقعا خوشمزه است
3⃣ مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری
و
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییرشرایط میده
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
با ما همراه شوید👆
4_5832460369859186643.mp3
396.1K
#فرکانس
🧩 آیا ما دربوجود اومدن شرایط و اتفاقات زندگیمون دخیل هستیم ‼️
♨️ چطور میتونیم شرایط حال حاضر زندگیمون رو تغییر بدیم ⁉️
🎧 پاسخ را باهم بشنویم .
#استادپریساتحسینی🌹
https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005
کانال انگیزشی👆