#تمرکز روی مواردی تمرکز کنیم که میتوانیم آنها را کنترل کنیم اگر روی چیزهایی که کنترلی روی آنها نداریم تمرکز کنیم و مدام چرا بگوییم نمیتوانیم در آرامش زندگی کنیم پس ببین در زندگیت روی چه چیزی میتوانی توجه بیشتر بزاری تا کیفیت زندگیت تغییر کند . میتوانی روی خودت تمرکز کنی که چه کاری انجام دهم یا چه طور باشم رابطه ام بهتر می شود یا چه کار کنم که محصولم بهتر به فروش برسد. روی اینها میتوانی کنترل داشته باشی اما اگر به طور کلی روی اقتصاد تمرکز کنی میگویی اوضاع خوب نیست وقدرتی برایت نمی ماند. یا روابط ها حسابی بی پایه و اساس شدند واین یعنی کنترل روی چیزی نمی توانی برایش کاری انجام دهی .. https://eitaa.com/arsheyanfar

💠 #تمرینهایی_برای_پرورش_روح قدم چهاردهم 👈🏻 #دائم_الوضو_بودن دائم الوضو بودن توجه انسان را نسبت به خداوند بیشتر می نماید و راه ذكر قلب را بر انسان می گشاید....♥️ خب حالا به چند اثر از دائم الوضو بودن اشاره میکنم: 🏷 اگر سعی کنی در اوّل وضو گرفتن «بسم الله الرّحمن الرّحیم» را (با دقّت و فهمیدن معنایش) بگی در بخشیده شدن گناهات بسیار موثره، هم چنین خواندن سوره هایی از قرآن و آیت الکرسی هم ثواب بسیاری داره. 🏷 تمرکزت زیاد می شود وضو گرفتن قبل از مطالعه باعث افزایش توجّه و #تمرکز و افزایش هوشیاری در انسان می شود؛ زیرا نواحی مرتبط با وضو، بیشترین وسعت را در قشر حرکتی مغز دارند و هر چه تحریک این قشر هم بیشتر باشد، خواب آلودگی و کسالت از انسان دور می شود. 🏷 خواب با وضو، عبادت است . 🏷 بخشیده شدن گناهان ونورانیت چهره 🏷 مرگ با وضو #شهادت است پیامبرمی فرمایند🍃 اگر توانستی شب و روز با وضو باشی این کار را انجام بده، زیرا اگر در حال وضو از دنیا بروی شهید خواهى بود.(بحارالانوار،ج77(80)،ص305) 🏷 دائم الوضو بودن وخواندن قرآن در دوران #بارداری برای سلامت روان مادر و جنین بسیار مفیده. https://eitaa.com/arsheyanfar

🌈 #به_وقت_آموزش 🛎 #افزایش_ارتعاش_جذب با سه تکنیک 💯 #تمرکز 💯 تنفس عمیق 💯 خواب کوتاه می توانید ارتعاشتان را بالا ببرید 🦋 1⃣ تمرکز با تمرکز کردن از افکار منفی دست می کشید,تغییر و تحول خوبی در وضع ارتعاشی تان صورت گرفته و #فرکانس شما بالا و بالاتر میرود تمرکز میتواند ،انجام دادن کار مورد علاقه باشد یا تمرکز بر موارد شادی بخش یا حتی #مدیتیشن 🌼 2⃣ تنفس عمیق و آهسته موجب بالارفتن ارتعاش میشودکه هرجا و هر زمانی میتوانید انجامش بدهید 🌱 3⃣ چرت زدن وقتی که می خوابید، بطور طبیعی وارد وضعیت ارتعاشی بالا میشوید و با چرت ده دقیقه ای فرکانس امواج تان را تنظیم می کنید و پر#انرژی به کارهای خود رسیدگی می کنید 🦋 #رابرت_کیوساکی می گوید:ذهنت واقعیت را برایت خلق میکند. حق انتخاب با توست! می توانی آگاهانه افکارت را انتخاب کنی یا اجازه دهی سرسری کار کند و تو را به عقب برامد .به هرحال #ذهن دائم زندگیت را خلق می کند فرصت‌های فوق‌العاده، توسط چشم‌های شما دیده نمی‌شوند؛ بلکه با ذهن شما قابل رویت می‌شوند https://eitaa.com/arsheyanfar

#کنترل_ذهن 44 ✅ کنترل ذهن یعنی بتونی به یه موضوع، #عمیق فکر کنی نه سطحی. 🔵 یعنی بتونی روی موضوعی که مورد نیازت هست فوق العاده عمیق فکر کنی. ما نمیگیم روی چی فکر کن. حتما هم لازم نیست فقط به خدا و عبادت فکر کنی! 💰💳 مثلا در مورد این فکر کن که چطور میتونی ماهی چند صد میلیون تومن درامد کسب کنی. ولی واقعا سعی کن عمیق فکر کنی بهش. 💢چرا بیشتر بچه ها توی مدرسه سال ها درس میخونن ولی وقتی درسشون تموم میشه تقریبا هیچی بلد نیستن؟! چون #تمرکز کافی ندارن روی درس ها. حالا بماند که خود مطالب درسی هم نقایص فراوانی داره. در ادامه👇 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

#تربیت_فرزند * اگر فرزندتان تلویزیون میبیند حتما بخوانید ...👀👇 در ساعاتی که برای سرگرم کردن فرزندتان از تلویزیون استفاده میکنید،سعی کنید تا جای ممکن #صدای_تلویزیون_را_کم_کنید.✅ صدای بلند باعث میشود که آستانه ی شنوایی کودک بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را نشنود.❌ در ضمن او عادت میکند که وظیفه ی صداست که به گوش او برسد و او نباید #دقت کند تا صداها را بشنود . این موضوع تاثیر مخربی را در روند یادگیری کودک دارد .پس صدای تلویزیون را کم کنید در حدی که فرزندتان مجبور شود برای شنیدن صداها #تمرکز کند . با این کار او یاد میگیرد که برای شنیدن باید توجه کند و بشنود . https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005