#روانشناسی_شخصیت #پارت_دوم
🔹مدل تفکر شما بر دو اساس تعیین می‌شود:
1️⃣تمرکز شما بیشتر روی کدام مورد است:
۱. ایده
۲. فرایند
۳. اقدام
۴. ارتباطات
2️⃣نگاه شما به مسائل چگونه است؟
۱. متمرکز بر جزئیات
۲. متمرکز بر تصویر کلان
بر این اساس هشت تیپ شخصیتی یا هشت مدل فکری (Thinking Style) داریم که در تصویر مشاهده می‌کنید.
🖌رفرنس این تصویر از دو متفکر حوزه رفتار سازمانی به نام‌های Mark Bonchek و Elisa Steele است که چکیده مطالعات آن‌ها در مجله اینترنتی کسب‌‌وکار هاروارد (hbr.org) منتشر شده است.
(لطفا مطالب را با هشتک و به ترتیب مطالعه بفرمایید.)
میم.خ✏️
#روانشناسی_شخصیت #پارت_سوم
همیشه آماده باشید تا برای رفع مشکلاتتان در مسیر موفقیت، از افراد خبره و آگاه رشته و زمینهٔ خودتان کمک و راهنمایی بگیرید.
(لطفا مطالب را با هشتک و به ترتیب مطالعه بفرمایید.)
میم.خ✏️
#روانشناسی_شخصیت #پارت_سوم
ادامه....
✔️ راهکارهایی برای پرورش جرئت‌ورزی و قاطعیت
👌🏻قاطع بودن (being assertive) یک مهارت است که هر کسی- فارغ از تیپ شخصیتی‌اش- می‌تواند این مهارت را بیاموزد و ویژگی‌های آن را تمرین کند.
🔴 برای پرورش مهارت «قاطعیت»:
1️⃣در هر موقعیتی حق و حقوق خودتان را بشناسید و آن را «معتبر» و «ارزشمند» بدانید.
2️⃣خواسته و نیازتان چیست؟ برای برآورده شدن آن تلاش و پیگیری کنید!
3️⃣نگران واکنش دیگران و اینکه دیگران چه فکری می‌کنند نباشید، روی رفتار خودتان تمرکز کنید
4️⃣مسئولانه بازخورد بدهید و به احساس طرف مقابل هم توجه کنید.
5️⃣هم انتقادات و هم تعریف و تمجیدهای دیگران را بشنوید.
6️⃣هر جا لازم است، به درخواست دیگران جواب منفی بدهید.
🔻برای پیشرفت خودتان کافیست نکات ساده فوق را تمرین کنید.🔺
(لطفا مطالب را با هشتک و به ترتیب مطالعه بفرمایید.)
میم.خ✏️
41.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روانشناسی_شخصیت #پارت_چهارم
انیمیشن Inner Working، روایت جالبی از تقابل ذهن ترس محور و خواسته های دلی رو به تصویر می کشه. پس از تماشای این ویدیوی جذاب فکر کنید شما در زندگی خودتون سهم کدام یک را در زندگی پررنگ تر می کنید؟
برای چندبار این انیمیشن رو ببینید و بعدش برای زندگی خودتون تصمیم بگیرید..
در دنیای امروز مکانیزه شدن آدم ها خیلی زیاد شده و ترس های مختلف ذهنی باعث شده از زندگی‌مون لذت نبریم. ترس هایی مثل بیماری، قرض و قسط مالی، بیمه، حقوق و پاداش، ترس از قضاوت دیگران، ترس از تمسخر و..... زندگی بشر نباید صرفا با دستورات ذهن باشه و نباید هم صرفا با دل پیش‌روی کرد.
باید عقل و دلمون رو باهم دوست کنیم و با کمک هردو و تعامل بینشون زندگی ایده آل خودمون رو بسازیم..
همین الان نظرتو عوض کن.
(لطفا مطالب را با هشتک و به ترتیب مطالعه بفرمایید.)
میم.خ✏️
#روانشناسی_شخصیت #پارت_پنجم
انسان ها برای اینکه رشد داشته باشند و به کمال نزدیک شوند نیاز به تقویت مهارت های فردی دارند.
یکی از این مهارت ها در زندگی شخصی و اجتماعی مهارت قاطعیت است.
برای درک بهتر این مفهوم این ۶ مورد را بعنوان نتیجه در نظر بگیرید. خواهید دید اگر شما اینگونه رفتار کنید یک مهارت مهم را در خود پرورش داده اید.
یادآوری این نکات و تکرار آن باعث نفوذ در ناخودآگاه شده و روز به روز به رشد خودتان کمک کرده اید.
(لطفا مطالب را با هشتک و به ترتیب مطالعه بفرمایید.)
میم.خ✏️