#روانشناسی_شخصیت #پارت_سوم همیشه آماده باشید تا برای رفع مشکلاتتان در مسیر موفقیت، از افراد خبره و آگاه رشته و زمینهٔ خودتان کمک و راهنمایی بگیرید. (لطفا مطالب را با هشتک و به ترتیب مطالعه بفرمایید.) میم.خ✏️

#روانشناسی_شخصیت #پارت_سوم ادامه.... ✔️ راهکارهایی برای پرورش جرئت‌ورزی و قاطعیت 👌🏻قاطع بودن (being assertive) یک مهارت است که هر کسی- فارغ از تیپ شخصیتی‌اش- می‌تواند این مهارت را بیاموزد و ویژگی‌های آن را تمرین کند. 🔴 برای پرورش مهارت «قاطعیت»: 1️⃣در هر موقعیتی حق و حقوق خودتان را بشناسید و آن را «معتبر» و «ارزشمند» بدانید. 2️⃣خواسته و نیازتان چیست؟ برای برآورده شدن آن تلاش و پیگیری کنید! 3️⃣نگران واکنش دیگران و این‌که دیگران چه فکری می‌کنند نباشید، روی رفتار خودتان تمرکز کنید 4️⃣مسئولانه بازخورد بدهید و به احساس طرف مقابل هم توجه کنید. 5️⃣هم انتقادات و هم تعریف و تمجیدهای دیگران را بشنوید. 6️⃣هر جا لازم است، به درخواست دیگران جواب منفی بدهید. 🔻برای پیشرفت خودتان کافیست نکات ساده فوق را تمرین کنید.🔺 (لطفا مطالب را با هشتک و به ترتیب مطالعه بفرمایید.) میم.خ✏️