#خواص #گیاهان_دارویی ﺑﺮﺍﯼ رفع #ﻣﻮﺧﻮﺭﻩ،ﻣﻮ ﺑﺎﯾﺪ ﻋﻤﯿﻘﺎ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﺷﻮﺩ. ﺭﻭﻏﻦ #ﮐﺮﭼﮏ ﻣﻮ ﺭﺍ ﻣﺮﻃﻮﺏ میکند ✔️ﭼﻨﺪﻗﻄﺮﻩ ﺭﻭﻏﻦ ﮐﺮﭼﮏ ﮔﺮﻡ ﺭﺍ بﻃﻮﺭ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﻫﺎ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ؛۳۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ،ﺳﭙﺲ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪﻃﻮﺭ ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺷﺎﻣﭙﻮ ﮐﻨﯿﺪ 🍉🍇 : 🔷 دلت میخواد لاغر شی⁉️ 🍞 #نان_جو بخاطر داشتن فیبر بالا و کربوهیدرات‌های پیچیده می‌تونه به کاهش وزن شما کمک کنه✔️ ➖ نان جو شما رو برای مدت طولانی سیر نگه میداره و میل به غذا رو کاهش میده و مانع ریزه خواری کردن میشه❗️ نان جو رو جایگزین نهار کن و بعد از دو ماه نتیجه رو احساس کن😌 🍉🍇 درمان #قوز •⇦روغن مالی کمر با بادام تلخ قوز را صاف می کند 📝⇦این عمل به تجربه هم رسیده و استفاده مداوم از روغن بادام تلخ قوز را از بین برده است ✍بوعلی سینا میفرماید اگر کمری دارای خمیدگی زاویه قائمه نود درجه داشت و شما بین شش ماه الی یکسال روغن بادام تلخ درجه یک خالص مالیدی و این کمر قوزدارصاف شد تعجب نکنید پس باید شما دررفع قوز خسته نشوی بسم الله 🍉🍇 🔶🔹#کمردرد و راهکارهای درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی ۱_سعی کنیدازغذاهای پرچرب،پرکالری،غذاهای باطبع سردوخشک که برروی سیستم عصبی ومفصلی اثرتخریبی دارند پرهیزنمایید. ۲_ازنمک،وغذاهای آماده،فست فود وغیره…،که موادافزودنی دارندو نوشیدنی های گازدار،چای سیاه بشدت پرهیز کنید،وزن خودرا پایین آورید. ۳_برای کم شدن دردهای کمر ومفصلی هرشب به مقدار۲الی۴قاشق غذاخوری زنجبیل نرم رابا یک استکان گلاب دو آتیشه و۳قاشق غذاخوری روغن زیتون دریک ظرف روی باشعله کم بگذاریدتا آنقدربماند تاتقریبی مثل ژله شود.بعد گرم گرم به کمربمالید بانایلون وباند ببندید تاصبح بماند،۱۵روزانجام دهید. ۴_هرشب یک قاشق مرباخوری اسفند رادردهان ریخته بایک استکان عرق دارچین قورت دهیدنجوید ۴۰شب ۵_سیاهدانه به وزن ۱۰۰گرم را آسیاب نموده پودرکه شد سریع با۳۰۰گرم عسل خوب مخلوط وصبح،شب یک قاشق مرباخوری میل نمایید. ۶_اسطوخدوس۷۵گرم دارچین۵۰گرم تخم کرفس۷۵گرم زنجبیل۳۵گرم هل سبز۳۰گرم،آویشن۵۰گرم،گل گاوزبان ۳۵گرم،خولنجان۵۰گرم،میخک،۳۰گرم گیاهان سفت راخوب بکوبید نرم شوند.بعد همه راکم کم آسیاب نموده،خوب مخلوط تا یک دست شده،هرروزروزی ۲الی۳مرتبه هربار۲قاشق غ درآب جوش بگذارید۴۰دقیقه خوب دم بکشد باپارچه صاف نموده آب را باعسل شیرین ومیل نمایید. ۷_بعد از۱۰الی۱۵روز که بمرور بهترشدید,به یک حجامت کاروارد مراجعه نموده تا مرحله به مرحله حجامت کمروپا ها راانجام دهد. 🔹وبا این دستورات شما براحتی ازشرءبدترین نوع کمردردرهایی می یابید.درضمن ورزش کمرفراموش نشود 🍉🍇 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌