سوپ چربی سوز چگونه تهیه میشود؟😋😍 مواد لازم برای3️⃣ نفر 👈گوجه فرنگی (درشت) ۵ عدد 👈فلفل دلمه ای ۲ عدد 👈پیاز ۳ عدد 👈هویج ۳ عدد 👈گل کلم (سفید و خرد شده) ۲ لیوان 👈کرفس (خرد شده) ۱ لیوان 👈زعفران (آبکرده) ۱ قاشق سوپ خوری 👈نمک و فلفل و آبلیمو به مقدار لازم طرز تهیه 1️⃣ابتدا درون قابلمه آب و مقداری آبلیمو بریزید و اجازه دهید به جوش بیاید. گوجه فرنگی را پوست كنده و پوره كنید و به همراه سبزیجات شسته شده و خرد شده(به صورت نگینی ریز)داخل قابلمه در حال جوش بریزید. 2️⃣ به مدت 1 ساعت اجازه دهید سوپ آرام بجوشد و آماده شود( در این مدت چند بار سوپ را هم بزنید ) سپس نمک و فلفل را اندازه کرده و زعفران و آبلیمو به مواد اضافه كنید و 15 دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و میل کنید. 👩‍🍳 #اشپزی یک هنره,کدبانوی هنرمندخونت @ashpaziibaham

با ما همراه باشید برای آموزش سالاد متفاوت و خوشمزه 😋 مواد لازم: ۴ عدد سیب زمینی آب پز خرد شده ۱ عدد خیار خرد شده ۱ عدد هویج رنده شده ۱۰ عدد زیتون خرد شده ۳ قاشق جعفری خرد شده نصف لیوان ماست ۲ قاشق مایونز ۱ قاشق سس خردل ۳ قاشق آبلیمو نمک و فلفل سیاه و پودر سیر امیدوارم این سالاد خوشمزه درست کنید و لذت ببرید ‌🥦 #آشپزی @ashpaziibaham

#سالاد_مرغ_گریل_شده_با_سس_رنچ مواد لازم: 1 سینه(فیله) مرغ گریل شده فیله ها رو توی این ترکیب به مدت حداقل 1ساعت استراحت بدهید: 2قاشق غذاخوری روغن زیتون پودر پاپریکا،پودر فلفل چیلی و نمک مواد سالاد👇 2 عدد خیار خرد شده کاهو ی خرد شده 3 عدد گوجه 1 پیاز قرمز خرد شده مواد سس رنچ👇 1 لیوان ماست 1 قاشق غذاخوری شوید تازه ریز خرد شده 1 قاشق غذاخوری جعفری تازه ریز خرد شده 1/2 قاشق چایخوری پودر پیاز و پودر سیر نمک و فلفل سیاه #آشپزی °〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰° @ashpaziibaham

#آشپزی😍 استامبولی با سیب زمینی و بادمجون مواد لازم: گوجه فرنگی 🍅 سیب زمینی 🥔 بادمجان🍆 نمک و ادویه ی کاری برنج🍙 برای ماست و خیار: ماست🍶 خیار🥒 کشمش🍇 نعناع🍃 #آشپزی °〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰° @ashpaziibaham

#کباب_دیگی_با_گوشت_چرخ_کرده گوشت چرخ کرده رو با پیاز رنده شده و ارد و فلفل و نمک و پاپریکا ورز دادمو اندازه ی گردو برداشتم و کف دستم حالت دادم و گذاشتم توی تابه ک کفش چرب شده و درشو گذاشتم تا کباب ها خودشو بگیره.پشت و رو کردم. توی تابه دیگه یک پیازنگینی و یک سیر رنده شده و یک ق رب و زردچوبه رو باهم تفت دادم و روش گوجه چیدم و کبابارو چیدم روی گوجه ها و روش سیب زمینی و قارچ ریختم و یک فنجون ابش کردم و گذاشتم حسابی بپزن #آشپزی °〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰° @ashpaziibaham

پیراشکی_قالبی چگونه تهیه میشود؟😋 خمیر پیتزا یا پیراشکی 1عدد مرغ پخته خرد شده 1.5 پیمانه سس مایونز یاخامه 4/1 پیمانه پنیر موزارلا یا پنیر پیتزا 2/1 پیمانه ریحان خرد شده 2 قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای خرد شده مقداری نمک و فلفل به میزان لازم 🥐طرز تهیه:🥐 خمیر روبه شکل دایره باز کنید.ضخامتش مثل پیتزا باشه. خمیر را مطابق شکل به 6 یا 8 قسمت تقسیم کنید قالب رو چرب کنید و خیمر رو به این شکل داخل قالب بچینید. چون قسمتهایی که روی هم می افتاد کلفت میشد،اون قسمتها رو با قیچی جدا کردم. مواد میانی رو با هم مخلوط کنید و روی خمیر بریزید🥖🍞 🥐لبه های خمیر را روی مواد برگردونید. قسمتهایی که خمیر نپوشونده دوباره پنیر پیتزا بریزید. روی خمیر را زرده تخم مرغ و زعفران مالیده و کنجد می پاشیم.من به جای زرده از خامه و زعفران برای زرینه استفاده کردم.. حلقه را تا وقتی روی خمیر طلایی شود در طبقه وسط فر 200 درجه قرار می دهیم #آشپزی °〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰° @ashpaziibaham

✅گل پنیرک ۳ قاشق غذاخوری آب سرد ½ لیوان فرانسوی دسته‌دار عرق بیدمشک یا گلاب یا عرق نعنا، بهار نارنج، تخم شربتی یا خاکشیر شربت بار و زعفران دم کرده غلیظ یک ق م آبلیمو یک ق م 🌿🌿برای درست کردن شربت نعناء🌺 به ازای هرلیوان شکر یک لیوان اب و یک دسته کوچیک نعناء اضافه کرده و به دلخواه میتونیم بهش رنگ یا زعفران اضافه کنیم 🤪 ..... . . . @ashpaziibaham

👩‍🍳#حلوا_سوهان👩‍🍳 شیرخشک ۱/۵ پ آرد سفید ۱ پ نشاسته ذرت نصف پ کره و روغن با هم حدودا ۱ الی ۱/۵ پ (من ۵۰ گرم کره زدم و باقیش رو روغن مواد لازم برای شهد: شکر ۱/۵ پ آب ۱ پ گلاب نصف پ زعفران ۱ ق چ هل ۱ ق چ پُر 🍪🥜 . . . @ashpaziibaham

👩‍🍳#شیرینی_عربی👩‍🍳 🌸مواد خمیر: آرد سمولینا ١پیمانه آرد سفید ١پیمانه شکر ١ق غ خمیر مایه ١ق چ بیکینگ پودر نصف ق چ روغن مایع یک سوم پیمانه نمک کمی شیر یا آب ولرم تقریبا نصف تا ١ پیمانه 🌸مواد کرم میانی: شیر نصف پیمانه شکر ١ق غ خامه صبحانه ١ق غ آرد سفید ١ق چ سرپر نشاسته ذرت ١ق چ سرپر پودر نارگیل ١ق چ سرپر گلاب ١ق چ 🌸مواد شربت: شکر ١پیمانه آب نصف پیمانه گلوکز ١ق غ زعفران دم کرده ١ق غ گلاب ٢ق غ جوهر لیمو یک هشتم ق چ 🧁🍰 . . @ashpaziibaham

✅این شربت های رنگی با رنگای طبیعی هم جذابن و‌هم مفید و پرخاصیت برای تابستون حتما شربت گل پنیرک درست کنید و زمستون از دمنوشش استفاده کنید. ✅گل پنیرک اینقدر پرخاصیت و مفیده دارای ویتامین A وB وC است و درمان بیماری‌های کلیه ومثانه بسیار موثر است. برای سوزش مجاری و دمنوش آن برای عفونت مثانه. و سلامت کبد و پاک کردن آن موثر است. برای درمان یرقان و تاثیر بر روی دستگاه تنفسی ضد سرفه است. برای رفع زکام و تورم دهان و گلو را برطرف می‌سازد. دمنوش گل پنیرک ، تورم‌های روده‌ای و معده‌ای را رفع می‌کند. در درمان دلپیچه کمک می‌کند. تاثیر بر روی پوست و‌خلاصه خیلی خاصیت داره . . . @ashpaziibaham

👩‍🍳#حلوا_سوهان👩‍🍳 #پارت_دوم 🍪🥜 . . . @ashpaziibaham

#استوری زندگی پر از لذت های کوچیکه... ‌. . .@ashpaziibaham.

👩‍🍳#شیرینی_عربی👩‍🍳 #پارت_دوم 🧁🍰 . . . @ashpaziibaham

#آموزش کیک یخچالی😍 . . . @ashpaziibaham

مشکوفی😋 شیر : ۲پیمانه نشاسته : کمتر از ۱پیمانه شکر : ۱/۲پیمانه کره : ۲۰gr وانیل و شکلات : به مقدار لازم بچه ها مشکوفی دسر اصیل مازندرانیه👌🏼 من بهش وانیل و نوتلا زدم و با سس کارامل و سس شکلات تزیینش کردم امااا شما واس اینکه به همون حالت سنتی مشکوفی برسین میتونین بهش ۱قاشق غذاخوری گلاب و یه مقدار هل اضافه کنید و بجای نوتلا هم زعفران بزنید.حتی اگه دوست دارید میتونید بهش نسکافه بزنید. البته که بدون زعفران و شکلات و نسکافه و اینجور چیزا هم طعمش عالیههه😋 خیس کردن نشاسته با آب واسه اینه که راحت تر با شیر مخلوط شه و ریختن یه مقدار ازون آب باعث میشه خامی نشاسته یه مقدار گرفته بشه👌🏼 با این طرز تهیه مشکوفی شما از قالبتون خیلی راحت جدا میشه و واس مهمونیاتون عالیههه😉 این دیگه واقعا آسونه،پاشید درستش کنید و لذتشو ببریییددد ‍‌‎‌ . @ashpaziibaham

#سالاد_فتوش يك سالاد بى نظير همراه با سس مخصوص😊 سبزیجاتی که واسه این سالاد استفاده میشه توی عکس مشخصه،برای تهیه ی نونای کرانچی هم ،نون پیتا رو مثلثی برش میزنیم(یا هر شکلی که دوس دارین)،توی سینیِ فر میذاریم و روی اون روغن زیتون میریزیم و به مدت ده الی پونزده دقیقه داخل فر با دمای دویست درجه قرار میدیم و هر پنج دقیقه نونا رو جا به جا میکنیم تا یکنواخت برشته بشن. 🌀برای تهیه ی سسِ این سالاد،سماق،رب انار،آبِ لیمو ترش تازه،سیر رنده شده و نمک رو با هم مخلوط میکنیم و روی سالاد میریزیم . . @ashpaziibaham

#آموزش کیک سیب رنده شده😍🍎 #کیک #کیک_سیب #کیک_خونگی #آشپزی #حجاب 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃 @ashpaziibaham

#آموزش خورشت بامیه😍 #خورشت #آشپزی #خورشت_بامیه #غذای_ایرانی #حجاب 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃 @ashpaziibaham

👩‍🍳#تزیین_حلوا👩‍🍳 🥜🍪 . . @ashpaziibaham

👩‍🍳#تزیین_حلوا👩‍🍳 #پارت_دوم 🥜🍪 . . @ashpaziibaham

👩‍🍳#ساندویچ_پاکتی👩‍🍳 🌺مواد لازم:👇 🌺مدل اول:👇 🥖نان لواش یا نان تورتیلا 🥡سس مایونز 🍗مرغ پخته شده 🧅پیاز 🧀پنیر ورقه ای یا پنیر یپتزا 🧂نمک و فلفل و ادویه جات 🌺مدل دوم:👇 🥖نان لواش یا تورتیلا 🥡سس مایونز 🥩گوشت چرخکرده 🧅پیاز 🥦جعفری 🧂نمک و فلفل و ادویه جات 🧀پنیر ورقه ای یا پنیر پیتزا 🌯🌮 . . . @ashpaziibaham

🥞🧇ایده صبحونه خوشمزه •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• @ashpaziibaham

شوید پلو مجلسی😍😋 مواد لازم: سینه ی مرغ پیاز رنده شده ،،زعفران نمک،،شوید،،زرشک #آشپزی @ashpaziibaham

با اين روش كه ميگم ترشي درست كن اصلا تغيير رنگ نميده و كپك نميزنه😍👌🏻 كلم بنفش متوسط ١ عدد نمك ٢ قاشق غذاخوري شكر ١ قاشق غذاخوري سركه ١ ليوان آب جوشيده سرد شده ١ ليوان فلفل و سير (دلخواه) ✅ابتدا كلم رو بشوريد،خشك كه شد،خرد كرده و توي ظرفي بريزيد.روش دو قاشق نمك بريزيد و مثل فيلم حسابي ماساژ بدين و بذاريد يك ساعت تو محيط آشپزخونه بمونه.بعد از يك ساعت،آب بنفس كلم هارو بگيريد و توي ظرف ديگه اي انتقال بدين.ترشي رو توي ظرف تميز و خشك بريزيد و توي يخچال قرار بدين دقيقا بعد از يك روز آماده ي مصرفه #آشپزی @ashpaziibaham

#ایـده #تزیین_غذا 🎈 تزیین زیــبای فلـفل به شکل گـل برای تزیـین سالاد #آشپزی °〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰° @ashpaziibaham

#قیمه_ریزه سیب زمینی و پیاز خام رو رنده کنید، گوشت چرخ کرده اضافه کنید، نمک ادویه زردچوبه و فلفل بزنید، ترخون و مرزه تازه اگه نداشتید خشک شده بش اضافه کنید و کمی آرد نخودچی بریزید، در حدی که موقع پخت از هم نپاشه، بعد دونه دونه سرخ کنید. تو یه قابلمه پیاز داغ فراوان درست کنید، سیب زمینی و گوجه نگینی کنید فلفل سبز خورد کنید و خوب تفت بدید، رب رو اضافه کنید و‌ حسابی تفتش بدید و دوباره، ترخون و مرزه بریزید و نمک و ادویه جات و پودر لیمو عمانی، آب بریزید بذارید یکم سیب زمینی ها بپزه بعد قیمه ها رو بش اضافه کنید و بذارید مغز پخت بشه و به روغن بیفته نکته: این خوراک با نان سرو میشه حتما ترخون و مرزه یادتون نره سیب زمینی رو رنده ریز و پیاز رو رنده درشت بکنید #آشپزی °〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰° @ashpaziibaham

👩‍🍳#ساندویچ_پاکتی👩‍🍳 #پارت_دوم 🌯🌮 . . @ashpaziibaham

❣#ایده قند طعم دار: شکر ۲ ق غ گلاب و یا آب نصفه ق غ طعم دهنده ها: زعفرون پودر دارچین،زنجبیل،وانیل یا لبو و ... کاغذ روغنی هم لازم دارین ۱ساعت تو دمای محیط بمونه آمادس ولی صبر کنید کامل خشک خشک بشه که راحت از کاغذ روغنی جداشه♥️ . . @ashpaziibaham

🔻فواید فلفل دلمه ای که فکرش را نمی کنید ➕یک فلفل دلمه ای قرمز با اندازه متوسط ممکن است حاوی 169٪ RDI ویتامین C باشد. هنگامی که میوه یا سبزیجات سرشار از ویتامین C مصرف می کنید ، جذب آهن در رژیم غذایی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. به همین دلیل ، خوردن فلفل دلمه ای خام در کنار غذاهای غنی از آهن - مانند گوشت یا اسفناج - ممکن است به افزایش ذخایر آهن بدن کمک کرده و خطر کم خونی را کاهش دهد. 👈خواص فلفل دلمه ای: 🔹پوست زیبا 🔹کاهش وزن 🔹سلامت قلب 🔹سلامت چشم 🔹جلوگیری از سرطان 🔹کاهش کلسترول خون 🔹کمک به خواب طبیعی 🔹تسکین دردهای مزمن @ashpaziibaham

👩‍🍳#اشترودل_ژامبون_وپنیر👩‍🍳 خمیرهزارلا: ۱بسته ژامبون گوشت: به مقدار دلخواه پنیر موزارلا: به مقدار دلخواه فلفل دلمه ای زرده تخم مرغ: ۱ عدد شیر: ۲ ق.غ . ویدئو رو کامل ببینید همه توضیحات داخلش داده شده، فقط حتما باید رو از یکربع قبل از قبل با ۲۰۰درجه گرم کنیم بعد از خمیرو داخلش بزاریم 🌮🫔 . . . @ashpaziibaham