#پیام_سلامتی🍋🍋 قوﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﺑﺪﻭﻥ ﺿﺮﺭ!! اگه میخواین ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ و خودتون ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺑﺪﻭﻥ ﺿﺮﺭ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻳﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﻴﺪ! ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺯ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ میکنند. ﻭﻟﯽ اینو بدونید ﮐﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻭ ﮔﺮﺍﻧﺒﻬﺎﺗﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ بیوتیکه! ﻫوقتی عسل و زردچوبه ﺑﺎﻫﻢ ﺗﺮﮐﯿﺐ میشن ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺩﻫﻨﺪﻩ اونها با هم یه ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﻮﯼدرست میکنن ﻭ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺯﺍ از ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺒﺮه!! ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻧﻤﯽ کنه. ﺍﺯطرفی، تداخل دارویی هم با داروهایی که میخورید نداره و عوارض اونها رو هم نداره. ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺣﺎﻭﯼ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﮐﻮﺭﮐﻮﻣﯿﻦ هست ﮐﻪ در ترکیب با عسل و مواد تشکیل دهنده ی عسل پتانسیل درمان بیش از ١٥٠ بیماری را پیدا میکنه و ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ، ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ داره. مصرف ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻋﺴﻞ ﺑﺎ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻨﻈﻢ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ میتونه ﻫﻀﻢ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ بده ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺩﻩ ﻣﻔﯿﺪه. ﺩﺭ طب آیورودا هم این ترکیب برای ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺳﻨﺘﯽ سرماﺧﻮﺭﺩﮔﯽ محشر دونسته شده . ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻭ ﺧﺮﯾﺪﻥ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﮐﻪ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻢ ﺍﺛﺮﺵ ﺯﯾﺎﺩﺗﺮه ﻭ ﻫﻢ ١٠٠٪ طبیعیه. ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ بعد ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ معجون ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ و دعاشو به ماهم بکنید ☺️👌 ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ: ١٠٠ ﮔﺮﻡ ﻋﺴﻞ ﻳﻚ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺭﻭﺵ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﯼ : ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﺎﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺷﯿﺸﻪ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ! ﻃﺮﯾﻘﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ: ﺷﺮﻭﻉ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺭ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻋﻼﺋﻢ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ: ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ: ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﺎﻋﺖ( ﺗﻤﺎﻡ ﺭﻭﺯ) ﺭﻭﺯ ﺩﻭﻡ - ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﻡ - ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ(صبح و ظهر و شب) ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺣﻞ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﻣﺘﻮﻗﻒ میشه! 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#ایده #ترفندهای خانه داری😉👌 نکات مهم و کلیدی در مورد استفاده ی درست از #مایع_ظرفشویی خانما حتما ببینید👀😯 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🌟 ✨🌟✨ 🌟 تمام رازهایت را به الهه شب بگو که اَمین است و سِر نگهدار و آرامشی عمیق می‌بخشد شاید سایه ی خداست دوستی آرام و مامن جانها شبتون🌙 بخیر و در پناه خدای مهربون 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

سلام بر نگاههایی که صداقت زینتشان است سلام بر مهر آدمی که بالاترین سرمایه است سلام به شما مهربانان 💕صبح زیبای آدینتون بخیر و نیکی 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#آبگوشت سنتی😍😋 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#آبگوشت_سنتی #شام #آبگوشت ✍ موادلازم : ۵۰۰ گرم گوشت با استخوان و دنبه ُسه عدد سیب زمینی کوچک رب گوجه زرد چوبه و نمک ۱۰۰ گرم نخود و لوبیا دو عدد پیاز 🍜 طرزتهیه : ابتدا گوشت و استخوان و دنبه را شسته با مقداری آب سرد در قابلمه بریزید و سپس نخود لوبیا و پیاز پوست کنده ی دو نیم شده را شسته و به آن بیفزائید و روی حرارت ملایم بگذارید تا بپزد سی دقیقه مانده به اماده شدن چند عدد سیب زمینی را پوست گرفته همراه رب زرد چوبه و نمک به آب گوشت اضافه کنیدو مجددا در قابلمه را بسته تا سیب زمینی با آبگوشت بپزد سپس در کاسه یی تکه های دنبه مقداری سیب زمینی و پیاز پخته را داخل آن بکوبید و به غذا اضافه کنید تا جا بیفتد اکنون آبگوشت خوشمزه شما حاضر است😋 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 دارچين 💠فضولات سرد بدن و رطوبات لزج ناي را دفع مي‌کند 💠 حنجره و سينه را تنقيه مي‌کند 💠 بيماري‌هاي سرد مغزي و وسواس را بهبود مي‌بخشد 💠 عادت ماهانه را باز مي‌کند و سنگ کليه و مثانه را مي‌شکند ❌❌ ولي خوردن آن در زمان بارداري، ممنوع است. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 برخی تشنگی های غیر واقعی 🔻بخاطر وجود خلط نامناسبی چون #بلغم لزج در معده ، 🔻یا خوردن غذایی با مزاج سرد ( ماهی ، کله پاچه ، ... ) هستند. 🔻چنین تشنگی هایی با نوشیدن آب ، زیاد می شوند و راه رفع آنها ، آشامیدن کمی آب گرم با چیزهای گرمی چون #عسل یا #زنجبیل پرورده است . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

حال و هوای این روزها توی آشپزخونه😁 #خلاقیت_نظم_دهی🌹 با دیدن فیلم به کشوهاتون نظم بدین😊 #تکنیکهای_باسلیقگی 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🔝 #شکلات_پذیرایی🍬🍬 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati 📝مواد لازم تخم مرغ 2 عدد پودر بادام و گردو 1/2 لیوان شکلات تلخ 80 گرم پودر شکر 2 ق س کاکائو 1 و نیم ق س کره 100 گرم پودر بیسکویت یا خرده کیک 1 و نیم پیمانه ♨️طرز تهیه کره را ذوب کنید و پودر شکر و کاکائو را به آن اضافه کنید هم بزنید تا یکدست شوند تخم مرغ ها را دانه دانه اضافه کرده هم بزنید تا حالت کشدار پیدا کند. پودر گردو و بادام و بیسکویت در آسیاب انقدر بزنید که کاملا نرم شود و اضافه به مواد کنید شکلات را که کاملا نرم است در مواد رنده کنید مواد باید حالت خمیری بدست آورد. میتونید مواد را در قالب چهار گوش بریزید که از قبل فویل کشی و چرب کرده اید صاف کنید و رویش را سلفون کشی کنید هوا وارد آن نشود باعث خشکی آن میشود در یخچال استراحت دهید و سپس برش دهید و یا در قالب کوچک فرم بدید و یا به شکل گلوله در بیارید و در شکلات بغلطانید. بعد از بسته شدن تزیین کنید ویا بدون رو کش شکلات در پودر دلخواه بغلطانید و تزیین دلخواه بزنید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati ‌

#پیام_سلامتی🍋🍋 هرشب سالادکاهووجوانه گندم بخورید، خوردن این سالاد در وعده های غذایی به ویژه شام ، تاثیر زیادی بر افزایش نشاط وشادابی صورت وپر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

آرزو میڪنــــــــم در این شب زیبا مهـــر برڪـــت عشـــــــــــــــــــق محبــــــــت سلامـتی همنشین ات باشد شبتون بخیر 🌙⭐️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

-🌸🌿 صبح ها، یک لیوان چای تازه دم بنوشید یک موسیقی خوب برای خودتان پخش کنید و گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان مهم، همان صبح، همان لبخند، همان چای، همان موسیقی ست! 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 برای لاغری ماست و کدوی رنده شده با شويد بخورید! تاثیر فوق العاده ایی برای کاهش وزن و چربی دور شکم دارد؛ برای پاکسازی کبدچرب نیز مفید است👌 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🔝 #تمیز_کردن_داخل_مایکروفر #کلیپ_آموزشی 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#دلمه_فلفل_دلمه_ای 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#سیبزمینی_تنوری_با_نون_سیردار 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پاستيل_خانگى 🍡 يك خوراكى خوشمزه و سالم براى بچه ها😋 يك بسته پودر ژله نصف ليوان آب سرد ٢ قاشق پود ژلاتين ميزاريم رو بخار كترى به مدت ١٥ تا ٢٠ دقيقه كفشو مى گيريم ، ميريزيم تو قالب هاى پاستيل و ميزاريم يخچال به مدت ٨ ساعت از قالب جدا مى كنيم. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

✅چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی معطر می‌شوند که مصرف آن‌ها می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مانند ابتلا به بیماری‌های گوارشی شود. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی 🍋 زردچوبه نوعی پاک ‌کننده طبیعی کبد به شمار می‌رود و کبد از طریق تولید آنزیم‌ها خون را تصفیه می ‌کند و زردچوبه تولید این آنزیم ‌های حیاتی بدن را افزایش می ‌دهد. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🌙 گذشته هایت راببخش .. زیرا آنان همچون کفشهای کودکیت نه تنها برایت کوچکنند!! بلکه تو را از برداشتن " گام های بزرگ "باز میدارند! شبتون بخیر همراهان عزیز 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

سلام. صبحتون بخیر 🍃🌸 قوری دلتون پراز چای خوشرنگ☕️ طاقچه فکرتون پراز گل های رنگارنگ💐 عطر نرگس شیراز دل آرای زندگیتون ترنم باران برکت عمرتون 🌼 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🔝 #رشته_پلو_ناب #کلیپ_آموزشی اصلا من هیچی نمی‌گم. هیچی... اما قبل فیلم اینارو بخونید. یه پلو فوق‌العاده که از همه نظر تعادل داره. سردی، گرمی، شیرینی، ترشی، اصلا خودش هیولاست. رشته پلویی همه جا پیدا میشه. مهمترین نکته این پلو👇👇 بعد از اینکه برنج رو داخل ابجوش ریختید، ۳ الی ۴ دقیقه آخر رشته رو اضافه کنید. یعنی رشته ۳-۴ دقیقه توی آبجوش باشه. 📝برای ۴ نفر برنج :۲ پیمانه رشته پلویی: ۲۵۰ گرم سینه مرغ: ۴۰۰ گرم پیاز: ۲ عدد قیسی + زرشک + کشمش + خرما (مقدار این چهارتا سلیقه‌ای هست) ♨️هر کدوم رو با ۱ قاشق روغن (و بدون ادویه) در مدت زمان خیلی کوتاه (مثلا ۱ دقیقه) تفت بدید. هر کدوم رو دوست ندارید حذف کنید. من به مرغ نمک و زردچوبه و فلفل و پودر سیر زدم. امیدوارم درست کنید، حالشو ببرید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 موادغذایی کاهنده هوش • موادغذایی شور • پروتئین‌های فرآوری شده • نیکوتین • شیرین کننده‌های مصنوعی • چربی‌های ترانس • الکل • مواد غذایی غنی ازقند • غذای سرخ شده • غذاهای منجمدشده 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 زیاد جگر سیاه نخورید جگر سرشار ا کلسترول میباشد که میتواند منجر به افزایش احتمال سکته قلبی شود همچنین ممکنه جگر،سموم رادر خود پنهان سازد 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati