فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه پروتئینی
3 نوامبر، 2024 توسط .
مواد لازم:
تخم مرغ یک عدد
سفیده تخم مرغ ۲ عدد
پنیر موزارلا بدون چربی یک قوطی کبربت
نون تست پروتئینی ۲ عدد
گوجه فرنگی ، اسفناج |یا هر سبزیجاتی که دوست دارین
#صبحانه
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شامی باید بدون تخم مرغ و آرد باشه
سیب زمینی متوسط ۴ عدد
گوشت چرخ کرده ٢٠٠ گرم
پیاز بزرگ یک عدد
سیر سه حبه یا پودر سیر
نمک یک قاشق چایخوری
زردچوبه یک قاشق چایخوری
فلفل سیاه و ادویه خونگی
#شامی
🔆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میانوعده بی نظیر برای بچه ها
مواد لازم:
آرد ۳۰۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
پودر شکر ۱۰۰ گرم
کره به دمای محیط رسیده ۱۵۰ گرم
وانیل شکری ۱ ق چ
پودر کاکائو ۱ ق غ
آرد ۱ ق غ
#میانوعده
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کباب_مرغ
#کوبیده_مرغ
#کباب_کوبیده_مرغ
#کوبیده_مرغ_تابه_ای
مواد لازم:
۱_مرغ ۱ کیلو
۲_پیاز ۲عدد
۳_سیر ۳حبه
۴_فلفل دلمه ۱/۴عدد
۵_آرد سوخاری ۲ق. غ
۶_زعفران دم کرده مقداری
۷_کره ۵۰گرم
۸_نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، کمی پودر فلفل دلمه به میزان لازم.
نکات:
بهتره ران و سینه مرغ با هم چرخ بشه.، بافت نرمی میگیره.
آب پیاز و فلفل دلمه رو حتما بگیرید.
حتما مواد و خوب ورز بدین.
بسته بندی کنید، بزارید یخ بزنه، بعد به ابعاد دلخواه برسید
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیار شور بیست دقیقه ای🥒🥒
👩🍳🧑🍳
🤩لطفا فوروارد کن✨✌️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
آموزش سیب زمینی توپکی
🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 🥔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای ابراز علاقه کنی باید کته کباب درست کنی براش 😉🥩
مواد لازم:
۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده
دو پیمانه برنج و دو عدد گوجه
نصف فلفل دلمه ی سبز متوسط
یک ق غ جعفری خردشده
یک پیاز متوسط رنده و آب گرفته شده
نمک و فلفل سیاه کمی و پودر سیر
پولبیبر و یک ق غ سماق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک ۸ قاشقی یکبار امتحانش کن🤌🏻🍰
آرد ۸ ق غ
شکر ۸ ق غ
روغن مایع ۸ ق غ
شیر ۸ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد
وانیل نصف ق چ
بیکینگ پودر ۱ ق م
زعفران ۱ ق غ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرچی از خواص سوپ کدو حلوایی بخوام بگم کمه 🥺☔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان کشمشی تابهای
مواد لازمش:
شکر: ۴ قاشق غذا خوری
آرد: ۲ پیمانه ۳قاشق غ خ)
کشمش: نصف پیمانه
ماست: ۱پیمانه
روغن مایع ۴ قاشق غذا خوری
بکینگ پودر ۱ قاشق غذا خوری
برای رومال ترکیب زرده تخم مرغ و یه قاشق غ شیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رولت پرتقالی بدون نیاز به فر
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
آرد ۱۲۰ گرم
شکر ۲۰۰گرم
وانیل ۱ ق چ
کره ۶۰ گرم
پودر نارگیل ۲۵۰ گرم
مواد کرم پرتقالی :
آب پرتقال ۶۰۰ میلی لیتر
نشاسته ذرت ۲ ق غ
شکر ۱۰۰ گرم
آرد ۳ ق غ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دسر_میوه_ای_لاکچری
😍😍😍😍😍
کامل با تمام نکات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برگر سالم و بدون نون🍔
۱اسلایس از کلم + نمک صورتی
برگر⬅️سینه بوقلمون چرخ شده+نمک صورتی+ پیاز+ سیر+ فلفل
مایه برگرتو روی کلم پهن کن و بزارش تو فر یا هواپز
سس⬅️جعفری-سیر-تخم مرغ- نمک صورتی- آب لیموترش- روغن زیتون
♦️خیلی راحت انواع پرتقال و نارنگی رو از هم تشخیص بده👇
الان که فصل این میوههاست باهم مرور کنیم:
🔹ردیف اول از بالا و راست: تامسون، بیروتی، بیروتی پوست نازک، پرتقال محلی-خونی، والنسیا
🔹ردیف دوم: نارنگی محلی(یونسی)، انشو، نارنگی فلسطینی، پج، یافا
🔹ردیف سوم: تانجینا، نارنج، لیمو ترش، لیمو شیرین، کامکوآت
به همین راحتی 😌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•نون سه تخم😍😋
بی نهایت خوشمزه و بی نهایت مقوی کیف میکنید از خوردنش مطمعنم😌
~مواد لازمش
نصف لیوان اب ولرم
یک قاشق مربا خوری سر پر مخمر
یک لیوان سر خالی شیر
دو قاشق روغن زیتون
سه لیوان پر ارد
یک قاشق مربا خوری نمک به همراه پنج قاشق غذاخوری اب
تخمه افتاب گردان هندوانه و کدو ۵۰ گرم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاشق سوخاری ای حتما امتحانش کن🥔🔥
مواد لازم :
◗ ۳ عدد سیب زمینی
◗ ۲ قاشق نشاسته ذرت
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ یکم پولبیبر
◗ جعفری خرد شده
◗ نصف پیمانه پنیر پیتزا
◗ ۱ عدد تخم مرغ
◗ پودر سوخاری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موادلازم🔻
پیاز:۲ عدد بزرگ
لپه:۱ پیمانه
گوشت:۳۰۰ گرم«بهتره با استخوان و چربی باشه»
رب گوجه فرنگ:3 ق غ
نمک فلفل سیاه زردچوبه و دارچین:به مقدارلازم
گلاب :۳ تا۴ قطره
سیبزمینی سرخ شده
لیموعمانی:۲ عدد پرک شده«پوست و هسته ش جدا بشه»
نکات مهم🔻
هل داخل قیمه خیلی خوشمزه ش میکنه من نمیریزم،اما اگر دوست دارید حتما عرق هل یا پودر هل بهش اضافه کنید،عالی میشه.
من کلا داخل قیمه هیچ وقت زعفران نمیریزم چون قیمه م خوشرنگ میشه،واسه همین نیازی نیست که بریزم،شما اگر دوست دارید زعفران بریزید.
فقط نمک و آخر کار باید اضافه کنید.
حواستون باشه گلاب بیشتر از سه چهار قطره نریزید.
من همیشه لیموعمانی رو پرک میکنم و میریزم شما اگر دوست دارید خود لیمو عمانی رو چندتا سوراخ کنید با چاقو بعد بزارید داخل خورشت.
#قیمه
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•ساندویچ سوخاری😍•
~❤️مواد لازم:
نون تست
زامبون
تخم مرغ
پنیر پیتزا
پودرسوخاری
گوجه
جعفری
سس مایونز
34.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•رنگینک😋•
خیلی خوشمزه و راحته سه سوته آماده میشه🥳
~❤️موادلازم:
آرد گندم ۱پیمانه
آرد نخود ۱/۲ پیمانه
کره ۱۵۰گرم
هل و دارچین به مقدار دلخواه
خرما و گردو به مقدار لازم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای درست کردن این غذای فوری احتیاج داریم به 👇
😘 اول اینکه ممنون بابت لا.یک و حمایتت هر سوالی بود تو کا.منت بپرس.
📌 سینه مرغ : نصف یک سینه کامل
📌 قارچ : ۲۰۰ گرم
📌 پیاز : ۲ عدد متوسط
📌 فلفل دلمه ای : ۱ عدد (من فلفل سبز استفاده کردم)
📌 خامه : ۱۰۰ گرم
📌 ادویه ها : نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر سیر
📌 نان باگت
__
🌯 برای درست کردن پنینی مرغ داخل تابه کافیه کمی تابه رو چرب و گرمش کنید ساندویچ داخل تابه بذارید و یک بشقاب که یک جسم سنگین داخلش گذاشتین روی ساندویچ ها قرار بدین تا کاملا گریل بشه .
🌯 زیاد از حد داخل نون از مواد و یا پنیر پیتزا پر نکنید تا موقع گریل از ساندویچ ها بیرون نزنه.
#غذای_فوری #غذای_خانگی #ساندویچ #آشپزی_آسان #food
😋 ساندویچ پنینی مرغ دوست داری⁉️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
1 بی نقص با پف فوق العاده عالی😍یکی از بهترین وخوش ترین کیک ها 🤤 میتونید تو فر دستساز هم درست کنید یا تابه حتما درستش کن
تخم مرغ ۴ عدد
شکر یک پیمانه + یک چهارم پیمانه
شیر یک پیمانه
کره ۱۰۰ گرم
ارد دو پیمانه + یک چهارم پیمانه
وانیل یک چهارم ق چ
پودر هل یک چهارم ق چ
بکینگ پودر دو ق چ
نمک یک پنس (نوک ق چ)
قالبم ۲۳ یا ۲۴ سانت خوبه
اول ارد و بکینگ و یک پنس نمک رو الک کردم
قالب رو با کره صبحانه چرب کردم و ارد پاشی کردم
فر رو روی ۱۸۰ درجه روشن کردم
تو ظرفی تخم مرغ وانیل و شکر و هل رو با همزن برقی شش دقیقه زدم بعد رفتم تو ظرفی کره و شیر و گذاشتم رو حرارت تا گرم آب بشه و شیر داغ همین حالا همزن رو دور کند روشن کردم از این ترکیب کمکم به مواد اضافه کردم و تندی همزدمتا خوب یکدست بشه و تخم مرغ نبنده چون شیر داغه بعد ترکیب ارد و در دو مرحله اضافه و با همزن دستی ترکیب کردم یکدست که شد ریختم تو قالب و گذاشتم تا بپزه همین بعدم که خوب خنک شد از قالب خارج کردم
فر گازی دما ۱۸۰
برقی ۱۷۰
بدونفر هم میشه
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه مدل پفیلا
6 اکتبر، 2024 توسط .
مدل اول:
کره + ذرت + تافی (ابنبات) شیری
.
مدل دوم: کره + ذرت + نمک + فلفل سیاه
.
مدل سوم: روغن + ذرت + پودر گوجه + پودر پنیر پارمسان
#پفیلا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاشق سوخاری ای حتما امتحانش کن🥔🔥
مواد لازم :
◗ ۳ عدد سیب زمینی
◗ ۲ قاشق نشاسته ذرت
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ یکم پولبیبر
◗ جعفری خرد شده
◗ نصف پیمانه پنیر پیتزا
◗ ۱ عدد تخم مرغ
◗ پودر سوخاری