🌷مرحبا ای روزه داران مرحبا 🍃ای سراپا نور ایمان مرحبا 🌷چون خدا بیند لبان روزه دار 🍃می کند نزد ملائک افتخار 🌷پس شما را مرحبا، صد آفرین 🍃ای به کل آفرینش بهترین طاعاتتون قبول در گه ‌حق 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

4 آبمیوه برای رفع تشنگی و کمک به سلامت اعضای حیاتی بدن 🍋آب لیمو 👈 سلامت کلیه 🥒آب لیمو و خیار👈 سلامت کبد 🍎آب سیب 👈سلامت قلب 🍉آب هندوانه👈سلامت پوست 🍀برای درمان سرفه و خلط گلو، سبزی جعفری بهترین دارویِ شماست جعفری به اکسپکتورانت طبیعی معروف است؛ کافیست جعفری را به مدت 5دقیقه دم کرده و میل کنید و تا بهبودیِ کامل، هر روز مصرف کنید درمان ریزش مو +قوی کردن موهای ضعیف و نازک👇 شستشو با آب «گل نرگس»، موها را بلند می‌کند. برای این‌کار مقدار پنج تا ده گرم گل یا ساقه آن را در یک چهارم لیتر آب بجوشانید و موها را بشویید خواص اسفناج👇 ?فیبر:ضدیبوست ?معدن آهن:رفع کمخونی ?بمب ویتامینA:برای چشم ?بمب کلسیم:دندان واستخوانساز ?منبع ویتامینC:ضدسرماخوردگی ?معدن ویتامینB3:تب بروضدتشنج بيدمشک👇 اگر اين روزها دچار نگراني و مشكلات عصبي شده‌ايد، ناراحت هستيد و قرص آرامبخش میخورید، براي آرامش بيشتر عرق بيدمشك را امتحان كنيد،آرامش بخش و خونساز، به تقويت قلب و معده،در برطرف شدن دردهاي عضلاني هم موثر است. درمان لوزه با طب سنتی : 🔹لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است 🔹اولین و آخرین غذایش عسل باشد 🔹غرغره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه 🔹روغن مالی گلو با روغن سیاه‌دانه هر شب 🔹خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه از یبوست رنج میبرید ؟!🤔 ▫️توت سفید بخورید؛ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست را کاهش دهد سایر خواص: ▫️پیشگیری از سرطان ▫️افزایش طول عمر «رزوراترول» ▫️تصفیه خون ▫️دوست کلیه‌ها ▫️درمان یبوست ▫️رفع کم خونی ▫️تقویت طحال ▫️تقویت معده ▫️هضم سریع 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

تحقیقات روانشناسی ثابت کرده است که هر چه پتویی که در هنگام خواب از آن استفاده می کنیم سنگینتر باشد، به انسان احساس آرامش بیشتری داده و اضطراب و بیخوابی را کاهش می دهد. احساس امنیتی که زیر پتوی سنگین دارید واقعاً خوب است و همچنین گرما، راحتی از فواید خواب راحت است.👌 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#کیک_سیب این کیک به جز ظاهر جذاب و خوشگلی که داره طعمشم عالیه مخصوصا با چایی اونم بعد افطار حسابی میچسبه🤤 . مواد لازمش هم👈یک و نیم لیوان آرد و یک قاشق بکینگ پودر که با هم مخلوط شده و سه بار الک کردیم، شکر یک لیوان، کره 75 گرم، سه عدد تخم مرغ که به دمای محیط رسیده، نصف لیوان ماست، نصف قاشق چایخوری وانیل، پودر قند و دارچین به میزان لازم و دو عدد سیب که نازک برش دادیم😊 مراحل تهیه هم کامل توضیح دادیم حتما تا انتهای ویدئو ببینید😍(قالب کیک رو با روغن چرب میکنیم و در صورت دلخواه کاغذ روغنی بزارید) فر رو به مدت ده دقیقه با حرارت 170 درجه سانتیگراد داغ میکنیم و به مدت 35 تا 40 دقیقه کیک رو داخل فر میزاریم و در انتها اگه کیکتون پخت از فر دربیاورید و چند دقیقه ای بزارید خنک بشه و بعدشم با یه چای دبش کنار خانواده لذتشو ببرید🤤 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#آش_رشته براي درست كردن آش رشته نخود و لوبيا چيتي رو از شب قبل با كمي نمك خيس كنيد و چندين باراب عوض كنيد . نخود لوبيا رو داخل قابلمه با اب و زردچوبه بزاريد بپزه عدس و ماش هم تو اين حين نيم ساعت خيس ميكنم (اصلا نياز به خيس كردنم ندارند چون زود ميپزند )بعد اينكه نيم پز شدند نخود و لوبياها عدس و ماش رو هم اضافه ميكنم ميزارم بپزند . براي ي آش خوشمزه و پياز داغ زياد نقش زيادي داره چند تا پياز رو بسته به حجم اش خرد و پياز داغ ميكنم ميريزم توي اش (زرچوبه نقش زيادي تو رنگ و لعاب اش رشته تون داره )و بعد هم كمي كشك به آش اشافه ميكنم اخراي پخت سبزي اش رو اضافه ميكنم ميزارم بپزه وقتي تست كردم حبوبات خوب پختند رشته آش رو اضافه ميكنم در قابلمه رو ميزارم تا رشته خودش رو بازكنه ده دقيقه كافيه و در اخر نعناع داغ به اش كمي اضافه ميكنم . اگر اش رقيق بود يك تا دو قاشق ارد رو در اب حل كنيد به اش اضافه كنيد در صورتي كه خيلي غليظ و سفت بود كمي اب جوش به اش اضافه كنيد . 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#ترفند 🔆قرص ماشین ظرفشویی بساز دیگه قرص ظرفشویی رو هم خودتون درست کنید! هم راحته هم تو هزینه ها صرفه جویی کردین ☺️👌💧 🍃🌸 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

صبح دوش بگیرید اگر👇 👈پوست چربی دارید 👈پرکار و خلاق هستید 👈سخت از خواب بیدار میشوید شب دوش بگیرید اگر👇 👈بیخوابی دارید 👈پوست خشکی دارید 👈با اشیا کثیف سر و کار دارید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#اسنک اول گوشت چرخکرده رو با ادویه تفت دادم قارچ و فلفل دلمه نگینی اضافه کردم و کمی رب گوجه فرنگی ریختم و تفت دادم‌. آخر هم مواد رو روی نون تست ریختم آویشن ریختم و پنیر پیتزا و یه نون تست گذاشتم روش و داخل دستگاه ساندویچ ساز قرار دادم. چندتاشو هم ژامبون مرغ ( و سوسیس به دلخواه که من نریختم) رو تفت دادم قارچ و فلفل دلمه نگینی و ذرت اضافه کردم سس کچاپ ریختم با آویشن. و روی نون تست ریختم و پنیر پیتزا و یه نون تست گذاشتم روش و داخل دستگاه ‌به مدت 4تا5 دقیقه 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🎥 #کلیپ | چرا دیگه عاشق همسرم نیستم؟ ⭕️ چطور یک زوجی که زندگی رو با عشق شروع می‌کنند، بعد از مدت کمی به تنفر از یکدیگر میرسند؟ 🎤استاد_پناهیان 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

👈فشار خون بالا قاتل خاموش است اثرات فشار خون بالا : 🔹️تنگی عروق 🔹️بیماری قلبی 🔹️بیماری مغزی 🔹️سکته مغزی و نارسایی کلیه ➕برای کاهش فشار خون پتاسیم بیشتر مصرف کنید ،پتاسیم به وفور در موز یافت می‌شود 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

کاشت #نعنا تو بطری آب 👍👆 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🍃☔️ خدایا! در این صبح زیبای بارانی آرامش نابت و عطر مهربانیت را همچون دانه های باران آرام و بی صدا بر سرزمین قلب دوستان و عزیزانم ببار و صبحشان را به طراوت و پاکی باران قرار ده🙏 🍃☔️ . 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#ترفند_خانه_داری 👏اندکی نمک به داخل تابه بریزید از پاشیدن و پخش شدن روغن به اطراف جلوگیری میکند.البته حرارت گاز باید کم باشه.و اینکار باید قبل از داغ شدن روغن انجام بشه.🥘 🍃🌸 ••———*💕*~💕~*💕*———•• 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#قهوه_فوری (یا لته فوری) ☕️💚❤️ به اندازه مواد در این نوشیدنی خیلی دقت کنید. برای 2 فنجون : قهوه فوری (3 قاشق چای‌خوری) شکر (2 قاشق چای‌خوری) آب (2 قاشق چای‌خوری) شیر: 2 فنجون مخلوط قهوه فوری، شکر و آب باید 7-8 دقیقه مخلوط بشه. اگر شکر حذف بشه به این بافت نمیرسید. می‌تونید به جاش از عسل استفاده کنید اما بازهم بافتش اینجوری نمیشه. خمیر به دست اومده رو می‌تونید تا چند روز توی یخچال نگهداری کنید. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#بامیه_خونگی 🔺نکته..... شربت خیلی مهمه که بامیه شما نرم نشه وشکرک نزنه پس یه شربت خوب وجا افتاده درست کنید بامیه گرم را داخل شربت خنک بیندازید شربت گرم باشه خمیر می شه مواد راکم وزیاد نکنید مدت زمان داغ زدن خیلی مهمه کم باشه اب خمیر تبخیر نشده زیاد داغ بزنید خشک می شه وموقع پخت شکاف میخوره من ساعت گذاشتم جلوم ودقیقا 9 دقیقه داغ زدم از زمان ریختن ارد مواد لازم ..... ارد قنادی ......یک لیوان یا 150گرم اب ....یک لیوان یا 250گرم ممکنه کمی زیاد وکم بشه کره....20گرم حتما با ترازو وزن کنید تخم مرغ.... نسبتا درشت دوعدد عسل ....یک قاشق سوپخوری پر اگر نبود دوقاشق شربت بار طرز تهیه ... اب وکره وعسل را روی حرارت بذارید همینکه از اطراف شروع به قل زدن کرد ارد را یکجا اضافه کنید وبا قاشق چوبی سریع بهم بزنید ساعت بگیرید حدود 9دقیقه خمیر را بازوبسته کنید با حرارت خیلی ملایم تا اب خمیر تبخیر بشه به این روش داغ زدن میگن سر تایم 9دقیقه خمیر را به ظرف دیگری انتقال دهید با قاشق تکه تکه کنید تا خوب خنک بشه بعد یه تخم مرغ با نصف قاشق چایخوری وانیل اضافه کنید خوب هم بزنید و در قیف ریخته و در روغن سرخ کنید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#آش_اسفناج 🍲 😋 🔸تقریبا 1 کیلو اسفناج رو خورد میکنیمو به همراه 1 عدد هویج بزرگ خوردشده توی قابلمه ریخته و بهش آب مرغ و یا اگه در دسترس ندارین آب معمولی اضافی میکنیم نمک و فلفل سیاه رو اضافه کرده و میذاریم بپزه موادمون. بعد از تقریبا نیم ساعت توی یه کاسه 1 لیوان ماست ریخته بهش 1 ق غ خ آرد و 1 عدد زرده تخم مرغ(برای جلوگیری از بریده شدن آش) اضافه کرده و با همزن به خوبی میزنیم( ماست ترجیحا ترش باشه خوشمزه تر میشه)سپس به آرامی به مواد در حال پخت اضافه میکنیم و هم میزنیم تا یکدست بشه. بعد از تقریبا 5 دقیقه بهش 1 پیمانه برنج دانه گرد یا همون برنج نیم دانه اضافه کرده و میذاریم 10 دقیقه دیگه بپزه اما نذارین برنجا له بشه توی آش. میتونین به جای برنج از جو هم استفاده کنید در هر دو حالت عالی میشه 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🔻 خوابیدن در یک اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب شما عالیست • اتاق سرد به شما کمک میکند سریع بخوابید و همچنین کالری بیشتر بسوزانید • نگه داشتن دمای اتاق بین 15 تا 20 درجه سانتیگراد، بدن را به تولید هورمون ملاتونین ترغیب میکند که علاوه بر تقویت خواب، یک هورمون قدرتمند ضد پیری نیز محسوب میشود ! • بعلاوه گفته میشود اتاق سرد حساسیت به انسولین را افزایش داده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد ! 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

درمان شپش سر با روغن بادام تلخ 🔹️روغن بادام تلخ برای درمان شپش سر بسیار مفید است. 🔹️به مقدار نیاز ، روغن بادام تلخ و آب را با هم مخلوط کنید و به خوبی تکان دهید. 🔹️سپس مخلوط آماده شده را به نواحی سر و ساقه ی مو بمالید و ماساژ دهید تا تمام سطح پوست سر را بپوشاند. 🔹️بهتر است محلول را شب استفاده و صبح بشویید. 🔹️می توانید با شانه کردن ، رشک ها را از موها جدا کنید. باید درمان را به فاصله ی 7 تا 10 روز تکرار 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

سالاد نخود یونانی با سس 👨‍🍳❤ مواد لازم: 2 خیار متوسط ​​خرد شده 1 فلفل دلمه ای زرد بزرگ خرد شده 2 لیوات گوجه فرنگی گیلاسی 1 پیاز قرمز متوسط ​​، خرد شده 1 لیوان نخود پخته شده 1/2 لیوان زیتون 1/2 لیوان پنیر فتا مواد سس👇 1/3 لیوان ماست یونانی 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق چایخوری آب لیمو 1 قاشق غذاخوری پوست لیمو تازه 1-2 حبه سیر تازه خرد شده یا رنده شده 1 قاشق غذاخوری شوید تازه خرد شده نمک و فلفل سیاه طرز تهیه: برای آماده کردن سس ،تمام مواد را در یک کاسه یا یک جار کامل مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا مزه ها با هم ترکیب شوند،همه مواد سالاد را خرد کرده و در یک کاسه بریزید و سس سالاد را اضافه کنید و به ارامی هم بزنید و مخلوط کنید و بعد از 10 دقیقه سرو کنید،نوش جان🤗 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

⛔️ #مچ_گیری_ممنوع 💠 مچ گیری و رفتار #پلیسی شما، همسرتان را یک دروغگوی حرفه‌ای بار می‌آورد. 💠 من اگر #موبایل یا #کیفش را بگردم امنیت ایجاد نمی‌کنم! بلکه باعث می‌شوم او سوراخهای امن‌تری برای قایم‌ کردن پیدا کند. و برای رفتارهای مخفیانه #نقشه بکشد. 💠 علاوه بر اینکه کسی که حس کند زیر ذره‌بین شماست، دچار لجبازی شده و برای اصلاح رفتارش اقدام نخواهد کرد. 💠 اگر خطایی از همسرتان دیدید که برایتان اهمیت دارد حتماً از مشاور کمک بخواهید تا با شیوه‌ی صحیح، راه درمان و اصلاح را به شما نشان دهد. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

وقتی غمگین هستید، بستنی بخورید! 🔻 طبق مطالعات علمی، بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال می کند که هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال می شود. تنها با خوردن یک قاشق پر از بستنی وانیلی فرمان خوشحالی به مغز فرستاده می‌شود.😃 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

وقتی بابام میپرسه کلی بامیه داشتیم پس کوشن؟ ‌ 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

❖ رمضان ،"شهر عشق" و عرفان است دریای بخشش و نیکی است.... رمضان ماه "عترت و قرآن" ماه تجدید عهد و پیمان با خداست... 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

تزئین شله زرد🌻 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

رنگ‌های مختلف پلاک خودرو در ایران چه معنایی دارند🤔 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#گوش_فیل مواد لازم تخم مرغ یک عد ماست دو ق غ شیر نصف استکان شربت بار دو ق غ( همون شربتی که برای زولبیا و بامیه و گوش فیل استفادا میشه) روغن جامد یا کره دو ق غ سر خالی آرد سفید قنادی ب مقدار لازم ابتدا درون کاسه ای تخم مرغ _ روغن و ماست و شیر را ریخته و هم بزنید بعد شربت بار را اضافه کرده و هم بزنید و بعد یک ق مرباخوری بکینگ پودر را ریخته و مخلوط کنید و در آخر هم ارد رو کم کم اضافه کنید شاید دو تا سه لیوان ارد لازم شد. تا جایی ک به دست نچسبه ارد اضافه شود. یه خمیر نرم و لطیف بما میده .بعد دورن کاسه گذاشته روی آن را با سلفون بپوشانید و دو ساعت در دمای محیط استراحت دهید. توی این دو ساعت شربت رو درست کنید. دستور شربت بار با فیلم پست قبل هست عزیزان 👉 خوب عزیزان بعد دوساعت خمیر ما استراحت کرده مقداری از خمیر را روی سطح کار( ارد پاشی شود) پهن کرده و با وردنه به صخامت یک میل پهن کنید و برش دهید هر مدلی دوست داشتید میتونید برش بدید. و بعد برش ها را سریع در روغن دااااغ سرخ کرده دو طرف خمیر را حسابی سرخ کنید و بعد داغ داغ در شربت خنک بریزید و اجازه بدید یک دقیقه توی شربت بمونن و بعد گوش فیل ها رو در ابکش ریخته تا شربت های اضافی خارج شوند. دوستان شربت خیلی مهمه بعد از خنک شدن شربت به غلظت عسل رقیق شده میشه اگه خیلی سفت شد گوش فیل شکرک میزنه اگه شل و ابکی بود گوش فیل نرم میشه__ اگه جوهر لیمو هم کم بریزید باعث شکرک زدن میشه . لطفا مواد شربت رو خودتون کم و زیاد نکنید و عین دستور انجام بدید 🤗🤗🤗😋 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#سوپ_گشنیز انقد خوشمزه است سوپ گشنیز، مطمئنم یکبار درست کنید عاشقش میشید... گندم یا جو پوست کنده عصاره قلم پیاز گشنیز فراوون ماست محلی یا یونانی جو رو با پیاز به همراه عصاره قلم بار گذاشتم، حدود 2ساعت زمان برد تا جو کاملا دونه اش باز بشه و حلیم پس بده!!عصاره قلم طعم سوپ رو خیلی خیلی خوشمزه میکنه! اما اگر نداشتین از عصاره گوشت الیت استفاده کنید، میتونه جایگزین خوبی باشه، بعد از پخت ماست محلی یا ماست یونانی اضافه کنید وهم بزنید، مقدار ماست به قوام ومقدار جو شما بستگی داره. من دوباره به سوپ، گشنیز استفاده میکنم... فقط هم برگ گشنیز، ساقه نریزید!!! بار دوم لحظه ای که میخوام گشنیز رو داخل کاسه برای سرو بریزم... تا برگ گشنیز رنگ خودش رو حفظ کنه!! من اندکی سیرهم میریزم به اندازه 1 تا 2حبه 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

تبدیل پتو به بالش 😃🙌 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

👈خواص میوه به و دمنوش به 🔹️نشاط و خوشحالی 🔹️افسردگی ناشی از انواع سردردها را از بین می برد. 🔹️تقویت کننده قلب، کبد و معده می باشد. 🔹️درمان زخم معده 🔹️تحریک کننده اشتهاست. 🔹️نرم کننده سینه است. 🔹️ادرارآور بوده و همچنین به هضم غذا کمک می کند. 🔹️میوه به ضد سرطان است زیرا دارای آنتی اکسیدان می باشد. 🔹️به پایین آوردن کلسترول خون کمک می کند. 🔹️به پایین آوردن فشار خون کمک می کند. 🔹️به خاطر دارا بودن ویتامین ث بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ➕تحقیقات نشان داده است که میوه به ممکن است خاصیت ضد ویروسی نیز داشته باشند. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕