756.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای کادو کردن از این روش استفاده کنید👌
#ترفند
💟 @asrar_movafaghiyat
756.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای کادو کردن از این روش استفاده کنید👌
#ترفند
💟 @asrar_movafaghiyat
هدایت شده از قاصدک
😱#ترفند های مهمی که هر خانم باید بداند😱
خیلی مهمه #حتما ببینید😨👇
https://eitaa.com/joinchat/4784128C5eb9de9b32
ترفند های #جذابی که خیلی بدردتون میخوره🤩👆
من رفتم دیدم خیلی #باحال بود😲🤯👆
🍁🍁🍁🍁
• با این ترفندهای روانشناسی ذهن دیگران را بخوانید:
_نگاه کردن به سمت راست و بالا نشانه ی دروغگوییست چون با این کار تخیل فرد فعال می شود.
اما نگاه به سمت چپ و پایین هنگام صحبت کردن نشان می دهد که شخص دارد فکرش را جمع میکند.
اگر زیاد سر تکان می داد
اگر دیدید بیش از حد سر خود را تکان می دهد یعنی شک دارد که بتواند طبق توضیحات شما عمل کند. اگر متوجه این حرکت شدید، شمردهتر صحبت کنید.
_خنده ی ساختگی مسری نیست و بنابراین چشم ها هم همراه لب ها نمی خندند.
_ فک خود را فشار میدهد
فشار دادن فک نشانه ی اضطراب است.
_ اگر کسی یک طرف صورتش فعال تر از طرف دیگر آن بود، یعنی احتمالاً احساسش ساختگیست.
_دقت کنید چطور دستش را بالا میاورد
بلند کردن دست به طور کامل و با یک حالت راحت، تصویر قدرتمند و مسلطی به شخص می دهد. برعکس، بالا آوردن دست تا پایین سر نشان دهنده نداشتن حس امنیت روانی و خجالتی بودن است.
_از کف دستهایش چشم برندارید
اگر کف دستهایتان رو به بالا بود یعنی دارید چیزی را پیشنهاد میدهید یا سؤال می کنید.اما اگر کف دستهایتان رو به پایین بود یعنی دارید چیزی را دستور میدهید یا تقاضا میکنید.
#ترفند
#روانشناسی
💟 @asrar_movafaghiyat
جالبه که بدونید قبل از خواب این ناحیه از پا را باید ۵ دقیقه ماساژ دهید.
این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.
+ اگه از این راه ها بیشتر میخواین ریکشن و بدین بالا:)🔥
#استرس
#ترفند
💟 @asrar_movafaghiyat
۱۱ ترفند روانشناسی که باعث برتری شما در زندگی و کار میشوند
۱. علاوه بر همسر و فرزندان، برقراری روابط اجتماعی سالم و کارا هم ضروری است
یکی از نکات کلیدی برای داشتن زندگی بهتر، نگهداری و تقویت روابط خارج از خانواده نزدیک است. در یک تحقیق، مرد مسنی که در روابط خانوادگی موفق بود، اعتراف کرد که روابط دیگر زندگی خود را از دست داده و احساس میکند که تنهاست. این درس مهمی است که نباید روابط دوستانه و اجتماعی خود را نادیده بگیرید. با گذشت زمان، این روابط میتوانند کیفیت زندگی شما را به شدت تحت تأثیر قرار دهند.
۲. هیچکس اهمیت نمیدهد، بیشتر تلاش کن
در دنیای رقابتی امروز، تنها کسی که واقعاً به موفقیت یا شکست شما اهمیت میدهد، خود شما هستید. همیشه بیشتر از دیگران تلاش کن تا به موفقیتهای چشمگیری دست یابی.
۳. قبل از فکر کردن، فکر کن!
بسیاری از افکار به صورت ناخودآگاه به ذهن ما راه مییابند. این افکار میتوانند در نهایت به رفتار و گفتار تبدیل شوند. اما باید یاد بگیریم که افکار خود را منظم کنیم و به جای افکار تکانهای یا منفی، با کتاب و تمرکز و نظم در زندگی، راهی برای منظم شدن فکرها پیدا کنیم و به آنها شکل بدهیم.
۴. رقابت افراطی برای بازندههاست
پیتر ثیل، بنیانگذار پیپال (PayPal)، معتقد است که رقابت با دیگران فقط شما را نامطمئن و ناامید میکند. بهجای آنکه دائم خود را با دیگران مقایسه کنید، باید بر بهتر شدن خود تمرکز کنید.
۵. به موانع به عنوان فرصتی برای یادگیری و ارتقا نگاه کنید
۶. گذران وقت در کنار عزیزان است که مهم است و نه هدایا و تفاخر
به جای اینکه در مهمانیها کلی به فکر لباس و وضعیت خانه و سرو غذا و یا احیانا به رخ کشیدن ثروت و داراییها خود باشید، سعی کنید سادگی و صمیمیت و تمرین برای خوش گذارندن در کنار را امتحان کنید.
۷. نگذارید کسی القا کند که شما بیارزش هستید!
این جمله از النور روزولت به ما یادآوری میکند که نظرات دیگران نباید بر ارزش شخصی ما تأثیر بگذارد. ما باید از درون احساس ارزشمند و عزت نفس داشته باشید، تا نقدهای تخریبی دیگران ما را از زندگی شاد و کار مفید بازندارند.
۸. شما مبدل به آن چیزی میشوید که میبینید، میشنوید و میخوانید
اگر سالها مواد اولیه خوب به ذهنتان نرسانید و به صورت تکانهای فیلم ببینید، مستند نبینید و پادکست خوب گوش نکنید و کتابها را فراموش کنید و هر مقاله طولانیاش را اسکرول کنید و فکر کنید با اینستاگرام میتوانید به دانش و فرزانگی برسید، سخت در اشتباهید. به تدریج به خود میآیید و میبینید که حرفهایتان آمیزهای از خرافه و فیک نیوز شده و دایره واژگان شما کاهش پیدا کرده، طوری که حتی خودتان اعتماد به نفش سخن گفتن را از دست میدهید.
۹. به یاد داشته باشید، هرکسی از چیزی میترسد، چیزی را دوست دارد و چیزی را از دست داده است
این جمله از جکسون براون به ما یادآوری میکند که همه انسانها داستانهای عاطفی مخفیای دارند. اگر این را در نظر بگیریم، شاید با مهربانی و همدلی بیشتری با دیگران برخورد کنیم و به این نتیجه برسیم که همه ما در زندگی با چالشهایی روبهرو هستیم. پس خشم ناگهانی همکاری ممکن است به خاطر یادآوری یک خاطره بد باشد، کند کار کردن دیگری ممکن است به خاطر افسردگی به خاطر از دست عشق زندگیاش باشد و اعتراضهای مرتب کارمند زیردست شما ممکن است به خاطر شرایط اقتصادی بد باشد. خودتان را به جای دیگران بگذارید و این طوری تبدیل به آدم منصفتر و راحتتری میشوید.
۱۰. هرچه کمتر داشته باشید، کمتر نگران هستید – سبک زندگی مینیمال یا نزدیک به آن هم خوب است
در کتابی به نام «راهنمای زندگی ساده» توضیح داده شده که هرچه کمتر وسایل داشته باشید، نگرانی کمتری خواهید داشت. این تحقیق نشان میدهد که افزایش داراییها فقط باعث ایجاد نگرانی بیشتر برای نگهداری و حفاظت از آنها میشود.
ساده کردن زندگی و کاهش داراییها میتواند به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک کند
۱۱. شما میتوانید هر کسی باشید که میخواهید، فقط باید نقش آن را بازی کنید
این مفهوم از کتاب «قدرت عادت» برگرفته شده است. اصل این ایده این است که اگر باور کنید میتوانید به چیزی دست یابید، احتمالاً آن را به دست خواهید آورد. با عمل کردن مانند کسی که میخواهید باشید، میتوانید به آن فرد تبدیل شوید.
اکنون چاق هستید و صد متر هم نمیتوانید بدوید؟ قدمهای کوچک بردارید و آرام آرام خواهید دید که تبدیل به یک دونده آماتور خوب شدهاید.
مترجم: وبسایت یک پزشک
#ترفند
💟 @asrar_movafaghiyat