💠 عادات بد غذایی 💠میوه های فصل 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun اسرار درون

✅شروع غذا ✍خوب است انسان برای هر لقمه بسم الله بگوید. البته بسم الله گفتن برای هر لقمه کار اولیاء خداوند است. حضرت امیر المومنین علی علیه السلام فرمود: مَا اتَّخَمْتُ قَطُّ فَقِيلَ لَهُ وَ لِمَ قَالَ مَا رَفَعْتُ لُقْمَةً إِلَى فَمِي إِلَّا ذَكَرْتُ اسْمَ اللَّهِ عَلَيْهَا. ترجمه: هیچگاه به بیماری معده مبتلا نشدم. زیرا هیچ لقمه‌ای را برنمی‌دارم به سمت دهان مگر اینکه بسم الله می‌گویم. 📚المحاسن، برقی، جلد۲، صفحه۴۳۸ @asraredarun اسرار درون

✅خواص و مزاج سنجد ✍در طب ایرانی اسلامی، در خصوص خواص و مزاج سنجد آمده است که: دارای مزاج سرد و خشک است. از بهترین تنقلات برای کودکان است. برای تقویت بدن و کمک به رشد کودکان مناسب است. سنجد شادی آور است و... @asraredarun اسرار درون

🔴 #فرض_کنید_لال_است 💠 فردی که #لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و #محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم. 💠 درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید #محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما #لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید. 💠 در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و #معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم #ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه #خرید می‌کند یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های #مثبت و عاطفی نمایید. 💠 این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا #خجالتی است و در ابراز‌ محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع #سردی روابط آنها شود. @asraredarun اسرار درون

🎥 چگونه خانه‌ای شاد داشته باشیم؟ 🔰 تعریف خوشبختی و بدبختی 🔴 #استاد_عباسی @asraredarun اسرار درون

🔴 #لقمه‌ی_محبّت 💠 برخی کارها تنوع خوبی برای ایجاد علاقه و #محبت جدید در قلب همسر است. 💠 گاهی سر سفره #لقمه بگیرید و به همسرتان بگویید: این لقمه‌ی #محبت و عشق است لقمه‌ای مخصوص همسر #گلم. 💠 یا بگویید امروز دلم میخواد بهت #نزدیک‌تر باشم. پس بیا داخل یک بشقاب #غذا بخوریم. 💠 مهم این است که گاهی از تکراریهای زندگی خارج شوید تا #لذت جدید از همسرتان ببرید. @asraredarun اسرار درون

🎥 یک راه حل عملی برای رسیدن به آرامش 🔴 #استاد_پناهیان @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💞✵─┅┄

❤️ #سیاستهای_همسرداری روش هايي براي ايجاد يك رابطه قوي و احساسي؛ ١- هر روز به هم تلفن بزنید و حال همدیگر را بپرسید ٢- عشق خود را به روش ها و كلمات مختلف بيان كنيد. ٣- يكي از مسئوليت هاي او را شما انجام دهيد. ٤- به مسائل مربوط به سلامتي او توجه كنيد. ٥- زماني كه اشتباه كرده ايد، به اشتباه خود اعتراف كنيد. ٦- در جمع از او تعريف كنيد. ٧- اجازه بدهيد،او خودش باشد. ٨- دليل اين كه عاشقش هستيد را بيان كنيد. ٩- شنونده ي خوبي باشيد. ١٠- كلمات زيبا و معنا داري ايجاد كنيد كه فقط براي شما دو نفر مفهوم دارد. ١١- بيشترين زمان ممكن را با هم باشيد. ١٢- در دوره هايي براي شناخت و بهبود رابطه شركت كنيد. ١٣- او را سوپرايز كنيد. ١٤- عاشق خودتان باشيد. ١٥- همواره با هم غذا بخوريد. @asraredarun اسرار درون

اگر بحثی میان شما و همسرتان ایجاد شد، سعی کنید دنبال دلیل دعوانباشید . بهتر است انرژی خود را برای یافتن راهکار صرف کنید نه برای فکر کردن به اینکه چه چیزی باعث شروع بحث شد تفاوت میان یک مشاجره خوب و دعوای بد، این است که بتوانید برای مشکل خود راهکار مناسبی پیداکنید. #همسرانه #ترفند_همسرداری💞 @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💞✵─┅┄

I ♥️ U عشقم کوتاه مینویسم ❣ اما تو بلند بخوان ❣ به بلندای احساسم ❣ #دوستت‌دارم 😍 💕❣💕 @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💞✵─┅┄

#حدیث_زندگی امیرالمؤمنین علی عليه السلام: هركس خود را در راه اصلاح نفس خویش، در رنج افكند، به سعادت دست پیدا خواهد کرد مَن أجهَدَ نَفسَهُ في إصلاحِها سَعِدَ @MoshaverTM

سلام 🌹 در خدمتتون هستم با بحث مشاوره در رابطه با 👇 ✴️خانواده و مشکلات خانوادگی ✴️همسرداری ✴️سیاست‌های زنانه ✴️تربیت فرزند ✴️ازدواج ✴️اصلاح تغذیه ✴️مسائل اعتقادی (فرجام‌پور) جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید 👇👇 @masoomi56 مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 کانال فرم های مشاوره https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e

#نظر_شما سلام خانم فرجام پور شب بخیر خواستم بگم بعد از مشاوره خیلی آرومتر شدم دیشبم همسرمم بدون دلیل یه دسته گل قشنگ گرفت با اینکه بیش از ۱۲ ساعت سر کار بود کلی خوشحال شدم ممنون از راهنماییتون الحمدلله🌹

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم خــدایا شروع سـخن نامِ توست وجودم به هر لحظه آرامِ توست دل از نام و یادت بگـیـــرد قـرار خوشم‌چون که باشی مرادر کنار سلاااام الهی به امیدتو صبحتون بخیر💖 @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💝✵─┅┄

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور ✨امام صادق علیه‌السلام فرمودند: هر كس بخواهد دعايش مستجاب شود، بايد كسب خود را حلال كند و حق مردم را بپردازد. دعاى هيچ بنده اى كه مال حرام در شكمش باشد يا حق كسى بر گردنش باشد، به درگاه خدا بالا نمى رود.✨ @asraredarun اسرار درون ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄

#سلام_امام_زمانم سر【فدای】قدمت ای مَه کنعانی من قَدَمی ‌رنجه ‌کن ای‌ دوست ‌به【‌مهمانی】من عمرمان رفت به 【تکرار】نبودن هایت غیبتت ‌سخت ‌شد از دست‌【مسلمانی】من #گره_کور_ظهور_تو_منم_میدانم😞 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asraredarun اسرار درون ‌‌‌‌‌❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀

#به_یاد_شهدا #شهید_محمد_هادی_ذوالفقاری دوستش‌می‌گفت:توی‌مدتی که عراق‌بود وقتی‌می‌خواست‌به کربلا‌بره روی‌صورتش‌چفیه می‌انداخت و‌می‌گفت:اگر‌به نا‌محرم‌نگاه‌کنی‌راه‌شهادت‌بسته میشه شادی روح پاک همه شهدا #صلوات @asraredarun اسرار درون ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

📒هدف از انتخاب کتاب من قهرمانم برای فرزندان هفت سال دوم🎊⤴️ جلسه قبل⤴️ ✍موضوع: کارگاه قصه گویی"جلسه 5⃣ (به خاطر مامان ) ازکتاب زیبای "تنهامسیر آرامش" بانام ‌‌من قهرمانم💪 🧕مربی: تنها مسیر ❇️مخاطبین: دوره ابتدایی 🔴اداره کل آموزش و پرورش استان کردستان 🍒____🍎____🍒 #فعالیت_کلاسی #کارگاه_قصه_گویی #کانون_تنها_مسیر_آرامش ______________________________ سوالاتی که تواین داستان ذهن دانش آموز رودرگیر میکنه 🤔 1⃣محمد برای خریدماشین موردعلافه اش چه کرد⁉️ 2⃣وقتی محمدپول هایش را جمع کرد.مادرش به او چه قولی داد🤔 3⃣ چه ماجرایی پیش آمدکه محمداحساس می کرد بزرگ شده❓❓ #تربیت_فرزند 🏡@Khanehtma

زماني كه از فرزندانمان فعل يا حرف اشتباه و منفي اما بامزه سر ميزند، به شوخي نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم. تكليف او را روشن كنيم! بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟ اگر بد بوده چرا مي خنديم؟ گاها رويمان را بر مي گردانيم و مي خنديم كه مثلا نبيند! البته كه متوجه مي شود! اين تعارض رفتاريِ والدين سر درگمي كودك در انتخاب و ادامه ي رفتار را به دنبال دارد، و معمولا اين خنده ها اثري بسيار قوي تري از آن انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب مي شود. نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را! قاطع باشيم! اين خنده هاي بي جا، كار دست آينده ي كودكان مي دهد!